Nutrisi wajah

Setelah membersihkan wajah, saatnya untuk tahap perawatan kulit berikutnya untuk wajah dan leher, yaitu nutrisi. Ini adalah momen yang penting dan perlu, karena komposisi nutrisi meningkatkan kesehatan kulit, menunda penuaan dan memudarnya warna kulit, serta menjaganya dalam kondisi baik untuk waktu yang lama.

Ada beberapa area di mana kulit mulai memudar lebih awal daripada yang lain. Area ini terutama adalah sudut mata dan bibir, serta dahi. Biasanya, wanita menyadari masalah seperti itu hanya ketika perubahan terkait usia sudah terlihat, yaitu ketika kerutan dan lipatan kecil terbentuk di area ini. Ini adalah statistiknya. Dan kami menyarankan Anda untuk memperhatikan kondisi kulit Anda bahkan di usia muda. Anda harus menggunakan krim setelah 45 tahun dengan hati-hati, karena dapat menyebabkan alergi, memengaruhi sistem endokrin jika mengandung hormon, meningkatkan pertumbuhan rambut di wajah, menyebabkan dermatitis, penuaan dini pada kulit, dan pembengkakan.

Jika Anda telah memilih krim untuk penggunaan pribadi, bacalah petunjuknya dengan saksama dan konsultasikan dengan dokter spesialis. Saat menggunakan krim, berhati-hatilah dan perhatikan setiap perubahan yang terjadi. Setelah menggunakan krim, kulit seharusnya tidak menjadi merah atau bersisik. Jika ini terjadi, hanya ada satu kesimpulan: krim ini tidak cocok untuk Anda. Jika reaksi kulit tetap normal, maka krim dapat digunakan lebih lanjut. Namun, ada sejumlah aturan untuk menggunakan krim.

Pertama-tama, setelah mengoleskan krim pada kulit yang bersih, jangan biarkan lebih dari satu jam, karena efek krim hanya bertahan selama waktu tersebut, tidak lebih, semua komponen akan terserap ke dalam kulit dalam waktu sekitar satu jam.

Kedua, Anda tidak boleh membiarkan krim di wajah Anda yang sudah "berfungsi", Anda perlu menghilangkan kelebihannya dengan serbet. Jika krim tidak dimaksudkan untuk penggunaan malam hari, krim harus dihilangkan dari wajah, jika tidak, pembengkakan di bawah mata dapat terbentuk, dan pembuluh darah di kulit wajah dapat melebar.

Ada beberapa syarat untuk menggunakan krim ini, yaitu:

• faktor yang sangat penting adalah kondisi tubuh. Anda tidak boleh terus-menerus bergantung pada kosmetik saja. Tidur malam yang cukup (minimal 7-8 jam), jadwal kerja dan istirahat yang benar, serta pola makan yang seimbang memainkan peran besar. Depresi, kurang tidur, kelelahan - semua ini berdampak negatif pada kulit;
• kulit yang dibersihkan secara menyeluruh akan menjadi dasar yang sangat baik untuk penyerapan lebih lanjut nutrisi yang terkandung dalam krim;
• krim sebaiknya dioleskan sebelum tidur, juga sebelum keluar rumah, namun tidak kurang dari 30 menit;
• Kulit yang lembap akan menyerap krim dengan lebih baik. Krim harus dioleskan di sepanjang garis pijatan;
• krim, bahkan pada kulit kering, dioleskan dalam lapisan tipis. Lapisan tebal tidak diperlukan, terutama jika Anda termasuk orang yang memiliki kantung di bawah mata, pembengkakan wajah, dan sering mengalami iritasi kulit;
• Pengaplikasian krim yang benar sangatlah penting. Ini berarti krim tidak dapat langsung dioleskan ke kulit setelah Anda membuka botolnya. Krim masih dingin, dan ini dapat menyebabkan vasokonstriksi. Efek zat aktif yang terkandung dalam krim yang didinginkan melemah, tidak terekspresikan. Selain itu, krim yang kental akan tidak merata. Untuk memulainya, disarankan untuk mengoleskan sedikit krim di antara telapak tangan Anda. Krim akan menghangat, menjadi lebih lembut, dan dapat dioleskan secara merata ke kulit. Anda harus bertindak hati-hati, lembut, jangan sampai meregangkan kulit. Anda juga tidak boleh menekannya dengan keras;
• tidak ada kelenjar sebasea di sekitar mata dan kulit di area ini kering, jadi Anda hanya perlu mengoleskan krim ke area tersebut. Ini dilakukan sebagai berikut: dari sudut luar mata, sepanjang kelopak mata bawah ke arah sudut dalam mata, sambil membuat gerakan mengetuk ringan dengan ujung jari Anda. Kemudian, sepanjang kelopak mata atas, dengan gerakan jari yang sama, Anda harus kembali ke kelopak mata luar. Di sini Anda dapat mengintensifkan pijatan, karena di sinilah "kaki gagak" paling sering terbentuk. Menyelesaikan pijatan, tekan kelopak mata dengan jari-jari Anda yang disatukan, lalu sobek dari kulit, dan lakukan secara melingkar;
• Jika Anda memiliki rambut kasar di dagu atau di atas bibir atas, Anda sebaiknya tidak mengoleskan krim ke area tersebut;
• untuk mencegah kulit terbiasa dengan satu krim, sebaiknya krim tersebut diganti secara berkala dengan krim lain;
• munculnya tanda-tanda alergi pada kulit setelah pemakaian krim, menandakan bahwa krim tersebut tidak dapat digunakan lagi;
• Vitamin A (retinol) sangat bermanfaat bagi kulit kita, terutama untuk kulit kering dan mudah meradang. Kulit seperti itu paling sensitif terhadap iritasi cuaca eksternal: angin, salju, dan matahari. Wortel dan labu mengandung sejumlah besar karoten (provitamin A).

Dahulu kala, wanita mulai tertarik pada kosmetik karena membantu menonjolkan kecantikan kulit, membuatnya berseri-seri dan sehat. Dan di zaman kita, minat pada kosmetik medis tidak hilang, tetapi malah meningkat. Dan mungkin produk yang paling terkenal dan tersebar luas adalah krim.

Krim adalah kata dalam bahasa Inggris yang berarti "krim". Dahulu hanya ada satu jenis krim, yang mengandung bahan-bahan seperti spermaceti, minyak almond, lilin lebah, dan air. Campuran sederhana ini pertama kali dibuat oleh seorang dokter yang sangat terkenal bernama Galen. Komposisinya disebut "krim dingin", yaitu "krim dingin".

Pada zaman dahulu, perawatan kulit juga dilakukan dengan menggunakan berbagai minyak. Salah seorang lelaki kuno, Ovid, menuturkan resepnya sebagai berikut: "... jika seorang wanita mengolesi wajahnya dengan obat semacam itu, cermin akan bersinar lebih terang untuknya." Selain itu, wadah berisi minyak selalu ditempatkan tidak hanya di kamar wanita, tetapi juga di kamar pria. Di berbagai negara, mereka menggunakan minyak yang tersedia di daerah tersebut.

Misalnya, minyak zaitun digunakan di Mediterania, dan minyak kelapa sawit di Afrika. Minyak kelapa masih sangat umum di Oseania. Minyak ini ditambahkan ke krim dan masker dalam produksi kosmetik modern. Minyak kelapa diperoleh sebagai berikut: biji kelapa yang dihancurkan dibiarkan di bawah sinar matahari selama 2-3 hari untuk difermentasi. Di bawah sinar matahari langsung, minyak mulai menonjol. Kemudian dicampur dengan minyak lain - minyak jarak dan kelapa sawit, serta dengan lemak hewani, tanaman dan rempah-rempah, jahe, mahoni dan bahkan debu logam.

Pada zaman dahulu, cara yang paling umum adalah minyak dan salep aromatik. Untuk menyiapkannya, lemak nabati dan hewani dicampur dengan ramuan herbal, ditambahkan kemenyan, dan zat penyembuh lainnya. Semua cara ini digunakan untuk melembutkan dan membersihkan kulit tubuh dan wajah. Saat itu, belum ada sabun, jadi orang menggunakan berbagai krim dan salep bersamaan dengan mandi. Di Roma Kuno, didirikan sebuah perguruan tinggi yang bertugas memproduksi salep dan minyak pembersih. Di Yunani, para bangsawan juga memiliki seperangkat lengkap produk kosmetik serupa untuk mandi.

Air, lemak, dan minyak, yang menjadi dasar krim bagi para ahli kosmetik kuno, juga digunakan dalam sediaan modern. Krim memiliki khasiat penyembuhan karena berbagai macam sediaan, vitamin, dan zat-zat yang bermanfaat secara biologis yang dimasukkan ke dalam komposisinya. Komponen yang paling umum adalah lanolin. Ini adalah lilin alami yang identik dengan lemak. Ia ditambahkan ke krim dan salep untuk memberikan kelembutan dan elastisitas pada komposisinya. Lanolin diserap dengan baik, tidak meninggalkan kilau berminyak. Ia meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme di kulit, yang menjadi elastis dan lembut saat disentuh.

Lanolin berasal dari lemak yang diekstrak dari bulu domba. Lanolin merupakan pelembap yang sangat baik. Namun, orang dengan kulit yang sangat sensitif harus menyadari bahwa lanolin dapat menyebabkan ruam dan iritasi.

Kaolin merupakan sediaan yang sangat diperlukan dalam kosmetik. Semua masker lumpur dibuat berdasarkan kaolin. Ini adalah tanah liat yang digiling halus, yang sangat bermanfaat bagi kulit. Masker tanah liat mempersempit pori-pori, sehingga menciptakan efek lapisan tipis pada wajah. Resep untuk membuat masker seperti ini adalah sebagai berikut: tanah liat harus dikeringkan di bawah sinar matahari sehingga jenuh dengan energi matahari. Kemudian dipukul halus dengan palu, diayak melalui saringan, yang akan menjadi tepung-bubuk. Ingatlah bahwa semakin kecil partikel tepung tanah liat ini, semakin lembut dan menyenangkan saat disentuh masker tersebut. Tanah liat yang digiling harus dilarutkan dalam air untuk mendapatkan bubur yang tidak terlalu cair, tetapi juga tidak boleh terlalu kental. Kemudian ambil sepotong kecil kain kasa dan tempelkan ke wajah Anda, setelah sebelumnya membuat lubang untuk hidung dan mata. Sekarang oleskan tanah liat ke wajah Anda di atas kain kasa.

Prosedur ini lebih nyaman dilakukan sambil berbaring. Sebaiknya Anda meletakkan kain kasa lain di atasnya dan menutupi wajah dengan syal wol. Anda perlu berbaring seperti ini selama beberapa waktu, sambil memikirkan sesuatu yang menyenangkan. Jika Anda merasakan sensasi geli atau sesak, jangan khawatir, lanjutkan prosedur ini. Setelah melepas masker, basuh wajah Anda dengan air dingin. Kulit akan menjadi sehat, elastis, dan segar. Anda dapat menggunakan masker cukup sering.

Elastin dan kolagen merupakan komponen yang sangat penting dalam produksi krim. Keduanya merupakan protein struktural kulit. Hampir 75% dari berat kering kulit terdiri dari zat-zat ini, yang membuatnya menjadi elastis dan lentur. Dengan menggunakan krim yang mengandung sediaan ini, kita melindungi kulit dari penguapan air dan paparan fenomena atmosfer. Jika kolagen berkurang seiring bertambahnya usia, maka kerutan terbentuk pada kulit dan kulit kehilangan elastisitasnya. Pengobatan modern telah menemukan banyak cara untuk mengatasi kerutan. Salah satunya adalah suntikan kolagen subkutan, yang mencegah munculnya kerutan dan lipatan pada wajah.

Asam hialuronat merupakan zat yang merupakan bagian dari jaringan ikat. Asam hialuronat membentuk lapisan tipis pada permukaan kulit yang mencegah penguapan air.

Tirosin adalah asam amino. Asam amino ini ditemukan dalam beberapa krim. Tirosin meningkatkan pembentukan melanin di kulit. Ini adalah pigmen pewarna, yang tanpanya kulit kita akan terlihat sangat pucat.

Asam buah juga perlu disebutkan. Ada sejumlah asam buah, yang meliputi asam sitrat, malat, laktat, tartarat, dan glikolat.

Beberapa asam digunakan dalam pengobatan untuk mengatasi penyakit kulit, seperti jerawat, ketombe, eksim. Asam buah dapat menghilangkan pigmentasi kulit yang parah, serta kerutan pertama.

Saat ini, industri ini memproduksi berbagai macam krim, yang, omong-omong, dapat disiapkan di rumah dari bahan-bahan alami. Nenek dan buyut kita tidak memiliki kesempatan untuk menggunakan produk kosmetik industri. Mereka harus menyiapkan krim sendiri, mereka adalah ahli kosmetik "mereka sendiri". Dari generasi ke generasi di beberapa keluarga, resep kecantikan diwariskan secara turun-temurun. Para wanita menemukan resep-resep baru dan, setelah mencobanya dalam waktu lama, mewariskannya kepada putri-putri mereka. Saat ini, ketika industri kosmetik berkembang pesat, banyak wanita tetap menyiapkan krim sendiri. Seringkali krim jauh lebih efektif dan memberikan hasil yang tidak kalah bagus daripada krim yang dibeli di toko.

Untuk menyiapkan krim tertentu, Anda memerlukan pengetahuan. Komponen yang berbeda memiliki sifat yang berbeda, setiap zat memengaruhi kulit dengan caranya sendiri. Ada beberapa aturan penggunaannya yang perlu Anda ketahui. Membuat kosmetik membutuhkan banyak waktu dan tenaga, tetapi hasilnya sepadan. Jangan ragu bahwa komposisi yang Anda dapatkan tidak akan kalah bermanfaat. Hal utama yang tidak boleh dilupakan adalah krim yang dibuat dengan tangan Anda sendiri memiliki masa simpan yang sangat terbatas. Krim buatan sendiri hanya mempertahankan khasiat obatnya selama beberapa minggu. Krim tersebut harus disimpan di lemari es. Buat kosmetik dalam jumlah kecil. Jika krim telah tergeletak di rak lemari es Anda selama lebih dari dua minggu, buanglah tanpa penyesalan.

Ahli kosmetik selalu merahasiakan resep krim. Kami ingin memberi tahu Anda tentang beberapa resep lama yang disimpan dengan saksama oleh para spesialis. Dan Anda akan dapat menyiapkan produk ini di rumah.

Krim dengan lilin lebah untuk kulit yang menua

Bahan-bahan: 5-6 daun rowan dan jelatang, 10 daun kismis, 1 ikat peterseli dan 3-4 kuntum mawar dan melati, 1 sendok makan margarin, 1 sendok makan minyak sayur, 1 sendok teh lilin lebah, 1 sendok teh retinol (vitamin A).

Cara pembuatan dan penggunaan. Haluskan semua bahan tanaman dengan pisau. Lelehkan margarin dan campurkan dengan ampas daun, tambahkan sisa bahan dan aduk hingga merata. Massa homogen yang dihasilkan adalah krim. Sediaan ini sangat bermanfaat bagi orang dengan kulit kering dan menua.

Krim dengan calendula

Bahan-bahan: 2 sendok makan ekstrak minyak bunga calendula kering, 2 sendok teh lilin lebah, 1 sendok teh minyak jagung, 1 sendok teh gliserin.

Cara pembuatan dan penggunaan. Untuk menyiapkan ekstrak minyak bunga calendula, tuangkan minyak sayur ke dalamnya dan biarkan selama 1 minggu di tempat yang gelap, aduk sesekali. Setelah itu, cairkan lilin lebah dalam bak air, tambahkan jumlah ekstrak minyak yang diperoleh dan minyak jagung yang ditentukan ke dalamnya. Saat larutan masih panas, tambahkan gliserin ke dalamnya dan aduk hingga benar-benar dingin. Krim ini ideal untuk kulit kering.

[ 1 ]