^
A
A
A

Nutrisi kulit wajah

 
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Setelah Anda melakukan pembersihan, ternyata pergantian tahap perawatan kulit berikut untuk nutrisi wajah dan leher. Ini adalah hal yang penting dan sangat penting, karena komposisi nutrisi berkontribusi pada kesehatan kulit, menghilangkan penuaan dan layu, mempertahankan kondisi baik untuk waktu yang lama.

Ada daerah di mana kulit mulai memudar sebelum hal lain. Pada dasarnya, ini adalah sudut mata dan bibir, serta dahi. Sebagai aturan, wanita melihat masalah seperti itu hanya bila sudah ada perubahan usia yang terlihat, yaitu ketika keriput dan keriput kecil terbentuk di tempat ini. Ini adalah statistik. Dan kami menyarankan Anda untuk memperhatikan kondisi kulit di usia muda. Oleskan krim setelah 45 tahun dengan hati-hati, karena bisa menyebabkan alergi, mempengaruhi sistem endokrin, jika termasuk hormon, promosikan pertumbuhan rambut di wajah, menyebabkan dermatitis, penuaan dini pada kulit, pembengkakan.

Jika Anda telah memilih krim untuk penggunaan pribadi, bacalah anotasi dengan sangat hati-hati, konsultasikan dengan spesialis. Saat mengoleskan krim, hati-hati, perhatikan perubahannya. Setelah mengoleskan krim pada kulit sebaiknya tidak membentuk kemerahan dan pengelupasan. Bila ini terjadi, kesimpulannya hanya satu: krim ini tidak seperti Anda. Jika reaksi kulit tetap normal, maka bisa digunakan lebih lanjut. Namun, ada sejumlah peraturan untuk penggunaan krim.

Pertama, oleskan krim untuk membersihkan kulit, jangan biarkan selama lebih dari satu jam, karena tindakan krim ini berlangsung hanya selama waktu ini, tidak lebih, semua komponen diserap ke kulit sekitar satu jam.

Kedua, tidak perlu meninggalkan krim muka yang sudah "dipenuhi", perlu untuk menghilangkan surplus dengan bantuan serbet. Jika krim tidak ditujukan untuk penggunaan malam hari, harus dikeluarkan dari wajah, jika tidak, pembengkakan di bawah mata bisa terjadi, pembuluh-pembuluh kulit wajah bisa melebar.

Ada kondisi tertentu untuk aplikasi krim. Yaitu:

  • Faktor yang sangat penting adalah keadaan tubuh. Jangan selalu mengandalkan beberapa kosmetik. Peran besar dimainkan oleh tidur nyenyak (tidak kurang dari 7-8 jam), cara kerja dan istirahat yang benar, nutrisi rasional. Depresi, kurang tidur, kelelahan - semua ini memiliki efek negatif pada kulit;
  • Kulit yang dibersihkan dengan hati-hati akan menjadi dasar yang sangat baik untuk asimilasi lebih lanjut nutrisi yang membentuk krim;
  • Krim harus dioleskan sebelum tidur, dan sebelum meninggalkan rumah, tapi tidak kurang dari 30 menit;
  • Kulit lembab menyerap krim lebih baik. Oleskan pada garis pijat;
  • Krim, bahkan pada kulit kering, dioleskan di lapisan tipis. Lapisan tebal untuk apa saja, terutama jika Anda termasuk dalam kategori orang yang memiliki kantong di bawah mata, pembengkakan wajah dan seringkali merupakan kasus iritasi kulit;
  • aplikasi krim yang benar sangat penting. Ini berarti tidak bisa diaplikasikan pada kulit segera setelah Anda membuka toples. Krimnya masih dingin, dan ini bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Efek zat aktif yang terkandung dalam krim dingin dilemahkan, tidak diungkapkan. Selain semua krim kental akan tidak rata. Untuk mulai dengan, sejumlah kecil krim harus digosok di antara telapak tangan. Krimnya akan hangat, menjadi lebih lembut, dan bisa dioleskan secara merata ke kulit. Bertindak hati-hati, lembut, dalam hal apapun peregangan kulit. Sangat mendesak untuk menekannya juga tidak perlu;
  • Di sekitar mata tidak ada kelenjar sebaceous dan kulit di tempat ini kering, jadi sangat penting untuk mengoleskan krim pada mereka. Hal ini dilakukan dengan cara ini: dari sudut luar mata, kelopak mata bagian bawah ke arah sudut dalam mata, sambil membuat gerakan menjentikkan ringan dengan ujung jari Anda. Lalu di kelopak mata bagian atas, dengan gerakan jari yang sama, Anda harus kembali ke kelopak mata bagian luar. Disini Anda bisa memperkuat pijatan, karena di tempat ini paling sering terbentuk "kaki gagak." Saat Anda selesai memijat, tekan kelopak mata dengan jari yang terhubung, koyak dari kulit, lalu berputar-putar dalam lingkaran;
  • Jika Anda memiliki rambut keras di dagu atau di bibir atas, jangan gunakan krim ke tempat-tempat ini;
  • sehingga kulit tidak terbiasa dengan satu krim, maka harus diganti secara berkala oleh yang lain;
  • penampilan di kulit tanda alergi setelah menggunakan krim menunjukkan bahwa itu tidak bisa lagi diterapkan;
  • Vitamin A (retinol) sangat bermanfaat untuk kulit kita, terutama untuk kulit kering dan mudah meradang. Kulit seperti ini sangat sensitif terhadap iritasi cuaca luar: angin, salju dan sinar matahari. Sejumlah besar karoten (provitamin A) ditemukan pada wortel dan labu.

Dahulu kala wanita mulai tertarik pada cara kosmetik, karena hal itu membantu menekankan keindahan kulit, membuatnya bersinar dan menyehatkan. Dan di zaman kita, ketertarikan terhadap kosmetik medis belum lenyap, namun, sebaliknya, semakin meningkat. Dan mungkin yang paling terkenal dan umum dari pengobatan ini adalah krimnya.

Krim adalah kata bahasa Inggris, artinya "krim". Sebelumnya, hanya ada satu jenis krim, yang meliputi komponen seperti spermaceti, minyak almond, lilin lebah dan air. Campuran yang tidak rumit ini pernah dibuat untuk pertama kalinya oleh seorang dokter terkenal bernama Galen. Komposisinya disebut "krim dingin", yaitu "krim dingin".

Perawatan kulit di zaman purba dilakukan dengan bantuan berbagai minyak. Salah satu dari suami kuno Ovid begitu berbicara tentang resepnya: "... Jika seorang wanita mengoleskan sebuah wajah dengan obat seperti itu, cermin itu akan bersinar terang bersamanya." Dan bejana dengan minyak selalu tidak hanya di kamar wanita, tapi juga di kamar pria. Di berbagai negara, minyak yang tersedia di bagian tersebut digunakan.

Misalnya, di Mediterania digunakan minyak zaitun, dan di Afrika - telapak tangan. Di Oseania, minyak kelapa sangat umum saat ini. Hal ini ditambahkan ke krim dan masker dalam produksi kosmetik modern. Dapatkan minyak kelapa sebagai berikut: Kernel kelapa yang hancur tertinggal selama 2-3 hari di bawah sinar matahari untuk fermentasi. Di bawah sinar matahari langsung mulai memancarkan minyak. Kemudian dicampur dengan minyak lainnya - jarak dan minyak sawit, serta dengan lemak hewani, tumbuhan dan tumbuhan, jahe, mahoni dan bahkan dengan debu logam.

Pada zaman kuno, cara yang paling umum adalah minyak aromatik dan salep. Untuk persiapannya, lemak nabati dan hewan dicampur dengan kaldu ramuan herbal, ditambahkan dupa dan bahan obat lainnya. Semua agen ini digunakan untuk melembutkan dan menyucikan kulit tubuh dan wajah. Saat itu, tidak ada sabun, jadi orang menggunakan berbagai krim dan salep bersama-sama dengan mandi. Di Roma kuno, mendirikan sebuah perguruan tinggi, yang dipercayakan dengan produksi salep dan minyak pembersih. Di Yunani, juga orang-orang mulia tentu memiliki keseluruhan rangkaian persiapan kosmetik serupa untuk mandi.

Air, lemak dan minyak, yang membentuk dasar krim pada cosmetologists kuno, digunakan dalam persiapan modern. Krim memiliki khasiat obat karena semua jenis obat, vitamin dan zat bermanfaat secara biologis yang dimasukkan ke dalam komposisinya. Komponen yang paling umum adalah lanolin. Ini adalah lilin alami yang identik dengan lemak. Hal ini ditambahkan ke krim dan salep untuk memberi komposisi kelembutan dan elastisitas. Lanolin terserap dengan baik, tidak meninggalkan kilau yang berminyak. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme di kulit, yang menjadi elastis dan lembut sampai disentuh.

Lanolin berasal dari lemak yang diekstraksi dari wol domba. Ini adalah pelembab yang sangat baik. Namun, orang dengan kulit yang sangat sensitif perlu diingat bahwa lanolin dapat menyebabkannya ruam dan iritasi.

Kaolin adalah obat yang tak tergantikan dalam kosmetik. Semua masker lumpur dibuat berdasarkan kaolin. Ini adalah tanah liat tanah halus, yang sangat berguna untuk kulit. Topeng tanah liat menyempit pori-pori, menciptakan efek film di wajah. Resep untuk pembuatan masker semacam itu adalah sebagai berikut: tanah liat harus dikeringkan di bawah sinar matahari sehingga jenuh dengan energi matahari. Kemudian dengan halus-istirahat dengan palu, saringan melalui saringan, ternyata ternyata tepung terigu. Ingatlah bahwa semakin kecil partikel tepung tanah liat ini, semakin lembut dan enak untuk merasakan topeng. Tanah liat harus dilarutkan dalam air untuk menghasilkan bubur yang tidak terlalu cair, tapi jangan terlalu tebal. Kemudian ambil sepotong kasa kecil dan pasang ke wajah Anda, sebelumnya gunting lubang hidung dan mata. Sekarang hamparkan kain kasa di atas tanah liat.

Lakukan prosedur ini dengan mudah berbaring. Dianjurkan untuk meletakkan kembali kain kasa di bagian atas dan menutupi wajah Anda dengan selendang wol. Jadi Anda perlu berbaring sebentar, memikirkan sesuatu yang menyenangkan. Jika ada sensasi kesemutan dan pengetatan, jangan panik, lanjutkan prosedurnya. Setelah melepas masker, cuci dengan air dingin. Kulit akan menjadi sehat, elastis dan segar. Anda bisa sering menggunakan masker.

Elastin dan kolagen - sangat penting dalam pembuatan komponen krim. Mereka adalah protein struktural kulit. Hampir 75% dari berat kering kulit terdiri dari zat-zat ini, karena ia memperoleh elastisitas dan elastisitasnya. Dengan menggunakan krim yang mengandung produk ini, kami melindungi kulit dari penguapan kelembaban dan efek fenomena atmosfir. Jika kolagen berkurang dengan perubahan terkait usia, timbul keriput pada kulit dan kehilangan elastisitasnya. Obat modern telah menemukan banyak cara untuk mengatasi keriput. Salah satunya - suntikan subkutan kolagen, mencegah munculnya keriput dan lipatan pada wajah.

Asam hialuronat adalah zat yang merupakan bagian dari jaringan ikat. Asam hialuronat membentuk film di permukaan kulit, mencegah kelembaban dari penguapan.

Tirosin adalah asam amino. Hal ini terkandung dalam beberapa krim. Tirosin meningkatkan pembentukan melanin di kulit. Ini adalah pewarna pigmen, tanpanya kulit kita akan memiliki penampilan yang sangat pucat.

Hal ini perlu untuk mengatakan dan tentang asam buah. Ada sejumlah asam buah, yang meliputi asam sitrat, malic, lactic, tartaric dan glycolic.

Beberapa asam dalam obat digunakan untuk mengobati penyakit kulit - seperti jerawat, ketombe, eksim. Dengan bantuan asam buah bisa menghilangkan pigmentasi kulit yang intens, sekaligus keriput pertama.

Saat ini, industri ini menghasilkan berbagai krim berbeda, yang, secara kebetulan, dapat disiapkan di rumah dari produk alami. Nenek dan nenek buyut kami tidak memiliki kesempatan untuk menggunakan produk kosmetik industri. Mereka harus menyiapkan krim sendiri, mereka adalah ahli kosmetik "sendiri". Dari generasi ke generasi, dalam keluarga tertentu, resep kecantikan berlalu. Wanita datang dengan resep baru dan, setelah mengujinya untuk waktu yang lama, meneruskannya kepada anak perempuan mereka. Saat ini, ketika industri kosmetik berkembang secara intensif, banyak wanita tetap terus menyiapkan krim itu sendiri. Seringkali mereka jauh lebih efektif dan memberi hasil yang tidak kalah bagus dari pada krim yang dibeli di toko.

Untuk menyiapkan krim ini atau itu, diperlukan beberapa pengetahuan. Komponen yang berbeda memiliki sifat yang berbeda, masing-masing zat memiliki efek tersendiri pada kulit. Ada beberapa aturan untuk aplikasi mereka yang perlu Anda ketahui. Persiapan kosmetik butuh banyak waktu dan usaha, namun karya membenarkan diri. Jangan ragu, komposisi yang Anda miliki tidak akan berguna. Hal utama adalah jangan lupa bahwa krim yang disiapkan oleh tangan sendiri memiliki umur simpan yang sangat terbatas. Krim rumah mempertahankan khasiat penyembuhannya hanya dalam beberapa minggu. Mereka harus disimpan di kulkas. Buatlah sediaan kosmetik dalam jumlah kecil. Jika krim itu ada di rak lemari es Anda selama lebih dari dua minggu, buanglah itu tanpa penyesalan.

Resep krim cosmetologists selalu dirahasiakan. Kami ingin berbicara tentang beberapa resep kuno yang disimpan dengan hati-hati oleh para spesialis. Dan Anda bisa menyiapkan dana ini di rumah.

Krim dengan lilin lebah untuk kulit yang layu

Bahan: 5-6 potong masing-masing. Daun abu dan nettung gunung, 10 daun kismis, 1 petak peterseli dan 3-4 mawar dan kuncup melati, 1 sendok makan margarin, 1 sendok makan minyak sayur, 1 sendok teh lilin lebah, 1 sendok teh retinol (vitamin A).

Metode persiapan dan penggunaannya. Menggiling semua bahan sayuran dengan pisau. Lelehkan margarin dan campurkan dengan bubur dari daunnya, tambahkan sisa bahan dan aduk rata. Massa homogen yang dihasilkan adalah krim. Obat ini sangat berguna untuk orang dengan kulit kering dan memudar.

Krim dengan calendula

Bahan: 2 sendok makan ekstrak minyak bunga kering dari kalender, 2 sendok teh lilin lebah, 1 sendok teh minyak jagung, 1 sendok teh gliserin.

Metode persiapan dan penggunaannya. Untuk menyiapkan ekstrak minyak bunga calendula, tuangkan dengan minyak sayur dan bersikeras selama 1 minggu di tempat yang gelap, sesekali pencampuran. Setelah itu, lelehkan lilin lebah di atas bak air, tambahkan jumlah tertentu dari ekstrak minyak dan minyak jagung yang dihasilkan. Sementara solusinya panas, masukkan gliserin ke dalamnya dan aduk hingga benar-benar mendingin. Krim ini sangat ideal untuk kulit kering.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.