^
A
A
A

Detak jantung dalam kehamilan

 
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Mengandung anak merupakan tahap yang istimewa dan penting dalam kehidupan setiap wanita. Selama periode ini, laju fungsi semua sistem tubuh wanita meningkat. Oleh karena itu, kasus ketika detak jantung selama kehamilan berubah ritmenya cukup umum terjadi.

Jika jumlah detak per menit melebihi seratus, maka dokter berbicara tentang peningkatan detak jantung, yaitu takikardia.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Penyebab Jantung Berdebar Saat Hamil

Denyut nadi yang optimal bersifat individual untuk setiap orang dan disesuaikan tergantung pada usia, bentuk tubuh (ada atau tidaknya berat badan berlebih), kondisi fisik (kesehatan dan sikap terhadap olahraga - latihan fisik), pola makan. Namun, mengandung anak adalah kondisi tubuh yang khusus, sehingga penyebab jantung berdebar selama kehamilan bisa sangat berbeda, beberapa di antaranya, hingga saat ini, belum mendapat penjelasan fisiologis.

Perubahan hormonal dalam tubuh wanita. Selama periode ini, jumlah hormon yang memengaruhi detak jantung meningkat.

  • Kehilangan banyak darah.
  • Menekankan.
  • Disfungsi tiroid.
  • Emboli paru adalah penyumbatan arteri paru secara tiba-tiba oleh embolus.
  • Depresi dan kecemasan.
  • Penyakit menular yang menyebabkan suhu tinggi.
  • Asma bronkial.
  • Solusio plasenta.
  • Manifestasi kehamilan ektopik.
  • Sepsis adalah proses peradangan yang disebabkan oleh bakteri patogen atau jamur uniseluler yang masuk ke dalam darah. Orang-orang menyebut patologi ini sebagai "keracunan darah".
  • Efek samping dari mengonsumsi obat-obatan tertentu.
  • Penyebab takikardia mungkin adalah asupan vitamin dalam jumlah besar dan respons tubuh berupa reaksi alergi.
  • Berat badan ibu hamil yang berlebih juga dapat menyebabkan takikardia.
  • Kopi.
  • Merokok, baik aktif maupun pasif.
  • Alkohol dan narkoba.
  • Anemia.

Seperti yang dapat dilihat dari uraian di atas, ada banyak faktor risiko yang dapat menyebabkan jantung berdebar selama kehamilan dan semuanya berbeda-beda. Meskipun dokter mengatakan bahwa peningkatan denyut jantung adalah hal yang normal selama kehamilan, jika terjadi takikardia, Anda tetap harus menghitung denyut nadi dan memberi tahu dokter kandungan-ginekolog yang memantau kehamilan Anda tentang hasilnya.

trusted-source[ 4 ]

Gejala Palpitasi Jantung Saat Hamil

Kehamilan merupakan beban tambahan bagi seluruh tubuh wanita, termasuk sistem kardiovaskularnya. Paling sering, gejala palpitasi selama kehamilan diekspresikan dalam bentuk manifestasi yang ringan, tetapi bisa juga merupakan gejala penyakit yang lebih serius.

  • Wanita hamil mulai merasakan nyeri di daerah dada.
  • Jantung mulai berdetak begitu kencang hingga “melompat keluar dari dada.”
  • Tanda-tanda pusing muncul.
  • Seorang wanita mungkin mengalami hilangnya sensasi pada anggota tubuhnya dan mati rasa.
  • Kepalaku mulai sakit.
  • Wanita merasa cepat lelah dan kesulitan menahan beban ringan sekalipun.
  • Sesak napas muncul.
  • Pingsan dalam jangka pendek bukanlah hal yang jarang terjadi.

Jika gejala-gejala ini muncul, Anda harus segera memberi tahu dokter. Dokter akan meresepkan tes yang diperlukan dan, jika perlu, memberikan perawatan yang memadai.

Detak jantung cepat saat hamil

Takikardia adalah peningkatan jumlah detak jantung per menit, yang terjadi akibat stres fisik, emosional, atau penyakit yang berlebihan dalam tubuh. Detak jantung cepat selama kehamilan, yang terwujud dalam bentuk ringan, lebih merupakan hal yang wajar daripada patologi, karena selama periode ini jantung harus memastikan aliran darah yang cukup ke rahim, memasok seluruh tubuh wanita dan janin dengan nutrisi dan unsur mikro. Jika seorang wanita merasa bahwa "pompa"-nya mulai bergerak lebih berirama, ada baiknya menggunakan saran yang cukup sederhana: •

  • Anda perlu duduk di kursi yang nyaman dan rileks sambil memikirkan sesuatu yang menyenangkan.
  • Senam ringan untuk ibu hamil, unsur yoga dan meditasi. Setiap wanita dapat menemukan relaksasinya sendiri, yang akan membantu meredakan ketegangan, mengatur irama jantung.
  • Penting untuk minum cukup cairan untuk menjaga keseimbangan air-garam normal dalam tubuh.

Kiat-kiat sederhana ini kemungkinan besar akan membuat detak jantung kembali normal. Jika peningkatan ritme jantung cukup sering terjadi dan gejalanya tidak hilang setelah tindakan yang disarankan, perlu segera berkonsultasi dengan dokter spesialis. Untuk mengurangi risiko takikardia seminimal mungkin, ibu hamil harus menghindari situasi yang dapat memicu keadaan stres atau depresi. Berkomunikasilah hanya dengan orang-orang yang menyenangkan, habiskan lebih banyak waktu di alam.

Penggemar kopi dan teh kental sebaiknya menjauhkan minuman ini dari pola makan mereka selama periode ini atau setidaknya mengurangi konsumsinya seminimal mungkin. Jangan lupakan vitamin dan mikroelemen, yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil dan manusia yang sedang berkembang di dalam dirinya, tetapi Anda tidak boleh membiarkannya overdosis. Bagaimanapun, kelebihan seperti itu juga dapat menyebabkan detak jantung cepat selama kehamilan. Jika ada kebutuhan medis untuk minum obat, konsumsinya harus dikurangi seminimal mungkin. Hal utama adalah jangan mengabaikan masalah ini, Anda hanya perlu sedikit lebih memperhatikan kesehatan Anda, dan dalam situasi ini, kesehatan bayi Anda.

Palpitasi Jantung di Awal Kehamilan

Biasanya, jumlah detak jantung saat istirahat, yang dianggap normal, adalah 60 - 80. Setelah pembuahan, tubuh ibu hamil mulai aktif membangun kembali, menyesuaikan diri dengan posisi barunya. Oleh karena itu, detak jantung pada tahap awal kehamilan dapat mencapai 120 detak per menit atau lebih. Situasi ini terjadi dengan latar belakang perubahan tajam kadar hormon, percepatan proses metabolisme dalam tubuh ibu hamil. Selama periode ini, konsumsi vitamin dan mineral diaktifkan, dan jika tubuh wanita tidak menerima cukup banyak (misalnya, magnesium), ini juga dapat memicu takikardia. Tetapi penyimpangan seperti itu pada tahap awal kehamilan cukup jarang. Paling sering, penyebab manifestasi seperti itu adalah aktivitas fisik yang dangkal atau keadaan ibu hamil yang penuh tekanan.

Dalam kasus seperti itu, cukup dengan menghilangkan faktor-faktor yang mengganggu ini, dan masalahnya terpecahkan. Jika denyut jantung meningkat, Anda dapat membasuh diri dengan air dingin dan, setelah mengambil posisi tubuh yang nyaman, rileks. Ibu hamil harus lebih fokus pada emosi positif, mengabaikan yang negatif.

Berikut beberapa tips sederhana lainnya:

  • Makanlah sering, tetapi dalam porsi kecil.
  • Jika detak jantung Anda sangat kuat, lebih baik makan sambil berdiri! Pada saat yang sama, Anda tidak boleh berbaring selama 40-60 menit.
  • Sebaiknya tingkatkan konsumsi makanan yang kaya kalium dan magnesium (disebut juga vitamin jantung): aprikot kering, pisang, kismis, makanan laut, dan lainnya.

Detak jantung kuat saat hamil

Trimester kedua kehamilan dimulai, berat badan ibu hamil mulai meningkat, dan beban pada sistem kardiovaskular meningkat, yang dapat mengakibatkan pembacaan tonometer 100 - 115 denyut per menit, karena sekarang harus bertanggung jawab atas dua kehidupan. Iramanya dapat berubah secara dramatis, menyesuaikan diri sehingga janin merasa nyaman di dalam rahim. Lagi pula, pada trimester kedua, semua sistem dan organ dalam tubuh orang masa depan sudah diletakkan, dan ia mulai berkembang lebih jauh, belajar menggunakannya. Selama periode ini, anak terutama membutuhkan jumlah oksigen dan nutrisi yang cukup, yang dapat menyebabkan detak jantung yang kuat selama kehamilan. Faktor-faktor inilah yang dijelaskan dokter tentang seringnya keluhan ibu hamil tentang nyeri menusuk di daerah jantung dan jantung berdebar-debar. Kondisi pasien ini di kalangan medis disebut takikardia fisiologis.

Dalam kasus ini, tidak ada alasan untuk khawatir tentang kesehatan Anda atau kesehatan bayi. Detak jantung yang kuat dalam jangka pendek selama kehamilan tidak membahayakan ibu maupun bayi. Dalam kebanyakan kasus, patologi ini akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan.

Namun, faktor ini tetap perlu diperhatikan oleh dokter yang merawat Anda, terutama jika peningkatan denyut jantung disertai gejala lain (misalnya, muntah dan mual). Gejala tersebut dapat mengindikasikan patologi yang lebih parah: penyakit jantung, toksikosis dini, tetapi yang lebih parah, toksikosis lanjut.

Timbul karena satu penyebab, intensitas gejalanya bisa beragam. Dokter saat ini membedakan dua bentuk manifestasi yang berbeda:

  • Takikardia sinus, yang didiagnosis jika jumlah ritme menyimpang dari norma tidak lebih dari 15–20 detak per menit.
  • Dokter menganggap takikardia paroksismal, yang ditunjukkan pada tonometer dengan angka 160 - 200 denyut per menit, lebih "tidak nyaman".

Peningkatan detak jantung merupakan fenomena yang tidak menyenangkan, yang dapat muncul secara spontan dan menghilang secara tiba-tiba. Tidak perlu panik dalam situasi ini - konsultasi dengan dokter spesialis akan membantu mencari tahu alasan terjadinya dan, jika perlu, mengambil tindakan yang efektif.

Palpitasi jantung dan sesak napas saat hamil

Selama kehamilan, perubahan tidak hanya memengaruhi sistem pembuluh darah tubuh ibu, restrukturisasi juga menyangkut sistem pernapasan wanita, karena sekarang oksigen tidak hanya dibutuhkan oleh ibu, tetapi sebagian besarnya masuk ke plasenta, memastikan pembentukan dan perkembangan normal orang kecil di masa depan. Berdasarkan hal ini, efisiensi pernapasan ibu hamil meningkat, ia mulai bernapas lebih sering, yang secara berkala menyebabkan sesak napas - kekurangan udara. Tetapi ini tidak berarti bahwa wanita hamil dan anaknya berisiko "kelaparan oksigen", hanya saja paru-paru manusia dibatasi oleh dada, dan tidak dapat mengembang lebih banyak saat menghirup. Sesak napas adalah reaksi tubuh terhadap kelebihan beban. Sejalan dengan ini, berkat hormon, ada kompensasi untuk ruang dada, wanita hamil mulai bernapas lebih sering.

Oleh karena itu, jantung berdebar dan sesak napas selama kehamilan merupakan kondisi normal yang tidak bertentangan dengan fisiologi wanita. Selama periode sesak napas dan peningkatan denyut jantung, ibu hamil dapat disarankan untuk:

  • Berbaringlah, sebaiknya di tempat yang nyaman, dan cobalah untuk mengatur pernapasan Anda. Cobalah untuk menemukan posisi yang nyaman bagi diri Anda.
  • Cobalah ubah posisi tubuh Anda; mungkin janin yang sedang tumbuh memberi terlalu banyak tekanan pada paru-paru Anda, sehingga semakin mengurangi volumenya.
  • Cobalah melakukan latihan pernapasan.

Penyebab utama sesak napas meliputi:

  • Janin tumbuh dan bertambah berat badannya. Pada saat yang sama, kebutuhannya akan oksigen juga meningkat.
  • Karena pertumbuhan embrio, volume darah yang bersirkulasi juga meningkat.
  • Janin tumbuh, bertambah besar, ia membutuhkan lebih banyak ruang, oleh karena itu, ia mulai memenuhi organ-organ internal ibu, termasuk jantung, paru-paru, diafragma. Artinya, kebutuhan akan oksigen meningkat, dan volume dada berkurang, yang menyebabkan peningkatan denyut jantung dan kesulitan bernapas.
  • Bila seorang wanita tidak makan dengan baik semasa hamil, ia dapat mengalami anemia yang dapat menyebabkan jantung berdebar-debar dan sesak nafas selama kehamilan.

Oleh karena itu, selama periode ini, sesak napas ringan (22–24 napas per menit, sedangkan normalnya 16–20 napas) dan peningkatan denyut jantung (hingga 100 denyut per menit) adalah hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.

Gejala-gejala ini diperburuk oleh situasi yang menegangkan dan aktivitas fisik. Dan karenanya, semakin lama kehamilan, semakin jelas manifestasinya.

Diagnostik detak jantung selama kehamilan

Seorang wanita yang sedang menantikan kelahiran anaknya memiliki keterbatasan dalam metode diagnostik, karena metode tersebut harus benar-benar tidak berbahaya bagi janin yang sedang tumbuh dan berkembang. Namun, dalam kasus detak jantung cepat, metode yang paling informatif dapat disebut elektrokardiografi. Berdasarkan EKG, seorang ahli jantung sudah dapat membuat diagnosis yang cukup beralasan. Dan jika kedengarannya seperti sinus takikardia, maka Anda hanya bisa bersukacita, karena jenis detak jantung cepat ini tidak memerlukan perawatan khusus dan dapat hilang dengan sendirinya setelah bantuan kebidanan.

Diagnosis detak jantung selama kehamilan berdasarkan data EKG memungkinkan untuk menyatakan dengan jelas ada atau tidaknya penyakit kardiovaskular. Gejala lain juga dapat berfungsi sebagai konfirmasi sinus takikardia:

  • Peningkatan denyut jantung terjadi setelah makan.
  • Takikardia meningkat saat wanita hamil dalam posisi berbaring.
  • Serangan menjadi lebih sering terjadi di ruangan pengap.
  • Mereka dapat dipicu oleh ledakan emosi atau suasana hati.

Penyebab peningkatan denyut jantung seperti itu disebut ekstrakardiak, karena tidak berhubungan dengan patologi kardiovaskular.

Selain elektrokardiogram, metode lain dapat digunakan untuk mendiagnosis palpitasi jantung selama kehamilan, seperti yang ditentukan oleh dokter yang merawat:

  • Pemeriksaan ultrasonografi jantung.
  • Pemeriksaan ultrasonografi kelenjar tiroid.
  • Tes darah untuk hormon.

Dokter menganggap kombinasi takikardia sinus dan penyakit jantung dalam riwayat medis wanita sebagai yang paling berbahaya, jika denyut jantung meningkat cukup sering dan menunjukkan angka di atas 120 denyut per menit. Hal ini menyebabkan kelelahan miokardium jantung yang cepat, yang penuh dengan segala macam komplikasi, baik terhadap kesehatan wanita itu sendiri maupun bayinya yang belum lahir.

Pengobatan Palpitasi Jantung Saat Hamil

Jika seorang wanita hamil sering merasakan jantungnya berdebar-debar dan hal ini menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, ia harus khawatir dan memberi tahu dokter kandungan-ginekolognya tentang hal ini pada pemeriksaan terjadwal berikutnya. Hanya seorang spesialis yang berhak untuk menetapkan diagnosis dan mencari tahu penyebab patologi. Dan hanya berdasarkan hasil penelitian yang diperoleh, ia dapat memutuskan apakah perlu meresepkan beberapa perawatan atau apakah ini merupakan hasil dari perubahan yang sepenuhnya alami dalam tubuh wanita, yang pasti terjadi segera setelah kehidupan baru lahir di rahimnya.

Dalam kebanyakan kasus, pengobatan palpitasi selama kehamilan tidak diresepkan. Untuk meredakan gejala, istirahat yang cukup, diet seimbang, dan mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks sudah cukup. Dokter mengatakan bahwa ini adalah reaksi tubuh yang sepenuhnya alami terhadap posisi barunya.

Jika ibu hamil terlalu emosional dan hal ini merugikan kondisinya, ia dapat mencoba berlatih meditasi atau menguasai latihan yoga sederhana yang cocok untuk ibu hamil.

Meditasi dan yoga sistematis di negara-negara Timur dianggap sebagai salah satu teknik terbaik untuk mempersiapkan wanita dan janin untuk melahirkan.

  • Untuk memulai meditasi, pertama-tama Anda perlu menyelaraskan diri, melepaskan diri dari tugas-tugas rumah tangga dan masalah sehari-hari.
  • Tidak dapat diterima untuk bermeditasi dengan perut kenyang, jadi makan terakhir sebelum sesi tidak boleh lebih dari satu setengah jam.
  • Pada saat yang sama, ruangan tempat pelajaran akan berlangsung harus berventilasi baik dan tenang. Tidak ada yang boleh mengganggu wanita dari pengembangan diri.
  • Bila perlu, Anda dapat menyalakan lampu yang lembut dan tidak mencolok atau lilin beraroma. Nyalakan melodi yang lembut dan tenang, suara ombak, atau kicauan burung.
  • Pakaian harus lembut, nyaman disentuh, longgar, tidak menjepit bagian mana pun, dan sebaiknya terbuat dari kain alami. Lepaskan semua perhiasan, jepit rambut, jam tangan, lensa kontak dari tubuh, dan biarkan rambut terurai. Tidak ada yang boleh membatasi tubuh atau mengalihkan pikiran.
  • Duduk di pouf atau sofa akan lebih nyaman, punggung harus lurus, dan semua otot harus rileks. Jika usia kehamilan sudah lama dan ibu hamil sulit untuk duduk, Anda juga bisa bermeditasi dengan berbaring miring. Agar posisi lebih nyaman, Anda bisa menggunakan bantal.
  • Kita mulai meditasi dengan menarik napas (mata tertutup). Setelah rileks, perlu dibayangkan jalur udara melalui tubuh. Pertama, udara masuk ke tenggorokan melalui hidung. Rasakan rasanya, aromanya. Kemudian udara mulai mengisi paru-paru dengan lancar, dada mengembang, udara mengalir lembut ke perut dan kemudian memulai perjalanan kembali. Bayangkan balon yang cerah dan menyenangkan yang pertama mengembang dengan lancar dan kemudian mengempis. Selama latihan pernapasan, cobalah untuk tidak memikirkan apa pun, berkonsentrasi penuh pada proses itu sendiri.
  • Selama menghirup dan mengembuskan napas, Anda perlu menghitung - ini akan memungkinkan Anda untuk mengabstraksikan diri dari situasi di sekitar Anda dengan lebih cepat. Begitu Anda merasa seperti sedang terbang atau berada di dimensi lain, Anda perlu berhenti menghitung. Cobalah untuk menjadi satu dengan keadaan ini.
  • 20 – 30 menit sudah cukup untuk mendapatkan hasil yang menakjubkan.

Selama kehamilan, banyak gerakan asana yang dilarang karena dapat membahayakan kehamilan itu sendiri. Namun, beberapa latihan tidak hanya tidak akan membahayakan, tetapi akan memberikan hasil positif yang nyata pada kondisi psikofisik wanita.

  • Kita mulai latihan dengan posisi lotus - Anda harus duduk tegak, bersila. Cobalah untuk rileks sebisa mungkin. Rasakan setiap sel tubuh Anda dan tubuh anak. Lakukan beberapa latihan pernapasan. Kemudian kita lanjutkan ke latihan.
  • Upavistha Konasana (posisi duduk dengan sudut lebar). Wanita perlu duduk di atas matras dengan kedua kaki terbuka lebar. Punggung diluruskan, dada diangkat, yang memberi bayi lebih banyak ruang. Dalam posisi ini, ambil napas dalam-dalam secara perlahan dan hembuskan napas dengan lembut.
  • Janu Sirsasana (kepala dekat lutut). Tetap pada posisi sebelumnya, tekuk lutut kanan sehingga telapak kaki kanan bertumpu pada permukaan bagian dalam paha kiri. Dada diluruskan, punggung lurus. Rileks dan luangkan waktu tertentu dalam pose ini (agar terasa nyaman). Ganti kaki dan lakukan asana ini lagi.
  • Baddha Konasana (sudut terikat). Duduklah di atas guling dan sandarkan punggung Anda ke dinding. Tinggi guling harus sedemikian rupa sehingga lutut ibu hamil berada di bawah tulang panggul. Untuk kenyamanan, Anda dapat meletakkan bantal atau selimut di bawah pinggul. Rileks, pastikan punggung tetap lurus.
  • Ardha Uttanasana (setengah membungkuk ke depan sambil berdiri). Anda harus berdiri tegak, merentangkan kaki selebar bahu, dan meluruskan lengan di depan tubuh. Mulailah membungkuk dengan lembut dengan punggung lurus hingga punggung dan kaki membentuk sudut 90 derajat. Lengan merupakan kelanjutan langsung dari punggung. Bernapaslah dengan lembut dan seimbang.
  • Prasarita Padottanasana (pose kaki terbuka lebar). Berdiri tegak, rentangkan tungkai bawah sejauh 1-1,2 meter. Kaki sejajar satu sama lain dan ditekan dengan kuat ke permukaan. Membungkuk ke depan, bersandar pada benda yang mudah dijangkau. Punggung tetap lurus, dan otot-otot punggung bawah serta area selangkangan rileks.
  • Shavasana (istirahat). Berbaringlah di permukaan sehingga punggung ibu hamil berada di atas matras atau selimut, dan kakinya berada di lantai. Letakkan guling di bawah kakinya dan bantal yang nyaman di bawah kepalanya. Sekarang Anda dapat bersantai. Lima menit yang menenangkan sudah cukup, dan ibu hamil akan merasakan gelombang kekuatan dan kedamaian psikologis.

Jika saat istirahat denyut nadi menunjukkan angka di bawah 110 denyut per menit, dan setelah beraktivitas atau stres denyut nadi tidak naik lebih tinggi dari 160 denyut per menit, tidak perlu khawatir - ini normal untuk kondisi tubuh seperti itu.

Jika penyebab pekerjaan patologis adalah suatu penyakit pada organ atau sistem internal tubuh wanita, pengobatan palpitasi selama kehamilan diberikan kepada spesialis penyakit terkait bersama dengan dokter spesialis kandungan dan ginekologi.

Pencegahan

Terlepas dari ada atau tidaknya masalah jantung, mencegah palpitasi saat hamil tidak ada salahnya dalam hal apa pun.

  • Hilangkan kebiasaan merokok dan alkohol dari pola makan wanita yang akan melahirkan.
  • Pantau pertambahan berat badan Anda. Makan berlebihan dan berat badan berlebih itu buruk dalam bentuk apa pun.
  • Anda tidak boleh terlalu memaksakan diri secara fisik, tetapi tidak baik juga untuk berbaring di sofa sepanjang waktu. Segala sesuatunya harus dalam batas wajar.
  • Ada baiknya menguasai teknik meditasi dan latihan yoga yang sederhana tetapi efektif.
  • Anda harus tidur paling lambat pukul sepuluh malam.
  • Nutrisi seimbang yang rasional. Perhatian khusus harus diberikan pada keju cottage, susu, keju keras, buah jeruk, kacang-kacangan, ikan, anggur, dan pisang.
  • Hilangkan teh dan kopi kental, minuman berkarbonasi, dan makanan kaleng dari diet Anda.
  • Berjalan-jalan di alam adalah suatu keharusan, baik dari sudut pandang udara segar maupun dari sudut pandang relaksasi.
  • Berenang, olahraga harian untuk ibu hamil.
  • Infus dan rebusan herbal yang berkhasiat menenangkan: lemon balm, lily of the valley, rose hip, thyme, chamomile, hawthorn, valerian, yarrow, mint, fennel.
  • Hindari situasi yang membuat stres.
  • Pergantian beban dan istirahat yang memadai.
  • Jika memungkinkan, jangan mengonsumsi obat-obatan yang berasal dari bahan kimia.
  • Asupan magnesium dan kalsium sebagai pencegahan.
  • Minumlah cairan yang cukup untuk menjaga keseimbangan air-garam dalam tubuh ibu hamil.
  • Pikiran bersifat material – ibu hamil perlu menemukan sumber emosi positif bagi dirinya sendiri.

Ramalan

Pada tahap awal kehamilan, takikardia jarang terjadi. Takikardia mulai meningkat selama trimester kedua. Pada saat yang sama, dalam kebanyakan kasus, takikardia diekspresikan oleh peningkatan denyut jantung yang jarang terjadi. Oleh karena itu, prognosis palpitasi jantung selama kehamilan, dalam sebagian besar kasus, adalah positif. Bagaimanapun, kondisi wanita dapat ditingkatkan secara signifikan selama kehamilan berkat tindakan pencegahan sederhana. Pada saat yang sama, setelah melahirkan, masalah ini akan teratasi dengan sendirinya tanpa meninggalkan konsekuensi apa pun bagi kesehatan ibu atau bayi yang baru lahir.

Jadi, para calon ibu yang terkasih, detak jantung yang meningkat selama kehamilan bukanlah patologi, tetapi proses alami dari proses melahirkan bayi. Namun, Anda juga tidak boleh bersantai. Lagi pula, tidak ada yang mengenal tubuh Anda sebaik Anda sendiri. Jika Anda merasa sedikit tidak nyaman selama kehamilan, Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang hal itu, karena sekarang Anda bertanggung jawab tidak hanya untuk kesehatan dan kehidupan Anda sendiri. Bawalah lebih banyak emosi positif ke dalam hidup Anda dan nikmati posisi istimewa Anda. Kesehatan dan kelahiran yang baik untuk Anda dan bayi Anda!

trusted-source[ 5 ], [ 6 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.