Pencegahan selama kehamilan

Pencegahan selama kehamilan dianggap oleh banyak wanita yang mengasuh anak, sebagai salah satu cara paling efektif untuk memecahkan masalah dengan usus sebagai konstipasi.

Memang, selama kehamilan, sembelit terjadi secara sistematik, namun tidak selalu karena sifat gizi. Dengan demikian, sembelit dipromosikan oleh peningkatan sintesis hormon tiroid dan hormon pituitari prolaktin, penurunan kerja kelenjar adrenal, penyerapan cairan secara intens di usus besar, dan aktivitas fisik ibu hamil yang tidak mencukupi. Dan, tentu saja, defisit serat dalam produk yang digunakan. Bagaimana mengatasi sembelit dan apakah mungkin minum obat pencahar selama kehamilan?

[1], [2], [3], [4], [5]

Obat pencahar selama kehamilan

Selain itu, perlu untuk menjawab satu pertanyaan lagi: apakah obat pencahar membantu dalam kehamilan? Bagaimanapun, penyebab peristalsis usus yang disebutkan di atas dan pengosongannya yang sulit, faktor spesifik harus ditambahkan: hormon progesteron kehamilan, relaksasi otot rahim, memperlambat pergerakan makanan di usus halus dan mengurangi kontraksi (peristalsis) usus besar.

Konstipasi dapat difasilitasi oleh anemia: beberapa preparat besi yang digunakan untuk mengobatinya menyebabkan masalah pada usus. Selain itu, jika Anda menderita sakit maag dan Anda mengonsumsi obat-obatan yang mengandung garam kalsium dan aluminium, kemungkinan konstipasi meningkat.

Jangan lupa bahwa saat kehamilan berlangsung, rahim meningkat dan pasti menekan organ panggul, yang juga menyebabkan konstipasi dan kebutuhan untuk menerapkan pencahar selama kehamilan.

Obat pencahar apa yang bisa Anda lakukan selama kehamilan?

Mari kita mulai dengan apa yang wanita hamil tidak bisa lakukan untuk mengobati sembelit. Pil ganas selama kehamilan, misalnya, seperti Guttalax - sesuai dengan instruksi resmi obat tersebut - kuasai kontraindikasi (dalam tiga bulan pertama kehamilan). Data tentang studi efek Guttalax pada wanita hamil tidak tersedia, namun "dalam studi praklinis, tidak ada efek teratogenik pada kinerja reproduksi," dan "pengalaman panjang penggunaan tidak mengungkapkan efek negatif dari obat pada kehamilan." Oleh karena itu, pabrikan kemudian memimpin formulasi standar: minum obat di paruh kedua kehamilan "hanya mungkin sesuai dengan resep dokter".

Tablet bisacodyl, yang bertindak dengan menstimulasi ujung saraf di mukosa usus besar, sesuai petunjuknya, diresepkan untuk wanita hamil dengan hati-hati ... Artinya, mereka tidak perlu diminum.

Dokter tablet yang berpengalaman melawan sembelit selama kehamilan tidak akan pernah menunjuk! Misalnya, pencahar tabletaksis Senadé pada kehamilan (dan juga tablet Senadexin) yang mengandung ekstrak jerami dikontraindikasikan. Tentu, Anda tidak bisa minum obat pencahar Senna selama kehamilan. Mengapa? Karena tanaman ini mengandung kaempferol, yang memiliki aktivitas estrogenik, serta fitosterol, yang memiliki efek stimulasi pada respon kekebalan tubuh.

Karena teh dari konstipasi terdiri dari selembar jerami dan licorice (akar licorice), maka penggunaan teh pencahar selama kehamilan dilarang. Teh herbal "Laxative", yang dijual di apotek, berisi teh hijau, daun Senna, kulit kayu buckthorn, akar licorice, bunga chamomile, buah adas, daun mint dan stigma jagung. Senna sudah diberitahu, tapi untuk akar licorice yang telanjang (atau akar licorice), obat ini menahan cairan dan menyebabkan edema dan tekanan darah meningkat. Selain itu, tanaman obat ini mengurangi kandungan potassium dalam tubuh dan menyebabkan kelemahan otot. Dan (karena kandungan steroid) licorice dapat mengganggu kerja kelenjar adrenal dan sintesis glukokortikoid, yang terlibat dalam metabolisme. Jadi bisa dimaklumi mengapa tanaman yang membuat teh pencahar selama kehamilan berbahaya bagi calon ibu.

Namun, obat pencahar apa yang bisa Anda lakukan selama kehamilan? Salah satu yang tidak menyebabkan tindakan yang tidak diinginkan, pertama-tama, tidak merangsang kontraksi dinding usus.

Laxative dalam bentuk sirup Dufalak (sinonim - Lactulose, Normaise, Portalalac) bertindak berdasarkan prinsip lain: bila dicampur dengan air, ia membengkak di usus, meningkatkan volume kotoran dan menipiskannya. Ini membantu mengurangi sembelit. Obat ini diminum sekali sehari (di pagi hari) - 15-20 ml. Perlu dicatat bahwa selama kehamilan, Dufalac aman: kategori tindakan pada janin - B oleh klasifikasi Food and Drug Administration (AS). Ini berarti bahwa "penelitian tentang reproduksi pada hewan tidak mengungkapkan risiko pada janin, dan tidak ada penelitian terkontrol yang dilakukan pada wanita hamil. Atau efek yang tidak diinginkan pada percobaan hewan belum dikonfirmasi dalam penelitian terkontrol pada wanita. "

Supositoria kalium selama kehamilan

Sebagian besar ahli kandungan-ginekolog merekomendasikan penggunaan supositoria pencahar selama kehamilan - Supositoria rektum yang biasa dengan gliserin atau supositoria Gliserin. Ketika diberikan (satu supositoria per hari, seperempat jam setelah sarapan pagi), tidak hanya pelunakan massa tinja terjadi, tetapi juga pengangkatan refleks mereka dari usus besar.

Menurut resep dokter, obat pencahar gabungan untuk mikrolim (larutan dalam microclyses 5 ml) dapat diberikan pada wanita selama kehamilan. Komponen aktif larutan obat-sitrat dan natrium lauril sulfoasetat dan sorbitol ini - meningkatkan volume isi usus dan meningkatkan pelunakannya. Seperti yang dibuktikan dengan review obat pencahar selama kehamilan, sudah sekitar 10 menit setelah suntikan Mikrolaks menunjukkan efek pencahar ...

By the way, bidan Inggris juga merekomendasikan supositoria pencahar rektal selama kehamilan Colace (Colas). Ini adalah supositoria yang didasarkan pada surfaktan - sodium docusate, yang digunakan untuk membuat isi usus besar lebih lunak dan untuk menghindari ketegangan saat buang air besar. Setelah pengenalan supositoria, hasilnya didapat selambat-lambatnya dalam 20 menit. Kami memiliki obat ini memiliki nama dagang Norgalax.

Produk penciuman selama kehamilan

Pencegahan selama kehamilan merupakan tindakan ekstrem dalam melawan sembelit. Tanpa itu, Anda bisa mendapatkan jika Anda mengonsumsi makanan tertentu.

Obat pencahar selama kehamilan adalah makanan dengan kandungan serat tinggi: sereal dan garnish dari biji-bijian, roti gandum atau dedak, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang polong (kacang-kacangan, kacang lentil), sayuran (kubis putih, spora berwarna dan Brussel, brokoli, selada air, bayam, wortel, bit, seledri, timun) dan, tentu saja, buah.

Dalam daftar produk bermanfaat adalah buah pencahar seperti selama kehamilan, seperti apel, pir, plum, jeruk, grapefruits, mandarin, buah ara. Pencahar sempurna selama kehamilan - plum dan aprikot kering. Enam rebus kering buah kering sebaiknya dimakan setiap pagi, dan tidak akan ada masalah dengan buang air besar.

Selain itu, setiap hari Anda perlu minum setidaknya 1,5 liter air, dan hari Anda harus dimulai dengan secangkir air hangat dengan irisan lemon - 20-25 menit sebelum sarapan pagi. Dan untuk sarapan pagi, makanlah salad atau sayuran mentah, dibumbui dengan minyak sayur.

Campuran pencahar alami yang disebut sangat populer di Inggris Raya

"Beverley-Travis" (Beverley-Travis). Untuk persiapannya Anda perlu mengambil dalam proporsi yang sama (misalnya, gelas) kismis, plum (tanpa lubang), buah ara, kurma (diadu), kismis dan jus plum tebal. Semua bahan padat untuk digiling dalam penggiling daging atau blender, aduk rata dengan penambahan jus, kombinasikan dalam wadah di tutup dan simpan di lemari es. Dosis - pada satu sendok makan dua kali sehari, sesuai dengan frekuensi kursi, Anda bisa menambah atau menurunkan dosis.

Pencahar alternatif selama kehamilan

Obat pencahar alternatif yang paling efektif selama kehamilan adalah benih pisang raja besar, biji rami dan minyak biji rami.

Benih dari pisang raja mengandung lendir, yang bila bengkak mampu menahan air di usus. Akibatnya, dengan adanya cairan dalam jumlah cukup, tinja menjadi lembut dan jauh lebih mudah dikeluarkan saat buang air besar. Benih bisa dimakan dengan dua cara. Cara pertama: satu sendok teh biji untuk digiling (Anda bisa menumbuk adukan semen atau menggiling dalam penggiling kopi), seduh dengan air mendidih (setengah gelas) dan bersikeras di bawah tutup sebelum mendingin. Ambil seluruh jumlah sekaligus.

Cara kedua: biji psyllium cincang harus dikonsumsi pada satu sendok teh di pagi hari dan di malam hari, basuh dengan banyak air. Secara umum, dengan menggunakan obat pencuci mulut alternatif ini selama kehamilan, Anda harus minum lebih banyak air di siang hari.

Biji rami kaya akan serat dan merupakan alternatif benih pisang raja. Tapi terlalu banyak biji rami bisa menyebabkan diare. Karena itu, dosis optimal adalah satu sendok teh sehari, dan minumlah segelas air putih.

Minyak biji rami mengandung asam lemak tak jenuh ganda (trigliserida asam linolenat) dan bekerja dengan baik di seluruh saluran cerna. Minyak dianjurkan sebagai agen yang menenangkan: setiap malam pada sendok makanan penutup.

Kesimpulannya, semua wanita menunggu pengisian ulang dalam keluarga, kami menyarankan Anda untuk mengingat: apa pun sambutan hangat tentang obat pencahar selama kehamilan yang Anda baca di Internet, semua masalah kesehatan harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Semua calon ibu dalam keadaan apapun tidak dapat secara independen meresepkan obat apa pun, termasuk obat pencahar selama kehamilan.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]