Gaya hidup wanita hamil pada minggu ke 6

Bagian dari wanita di minggu pertama kehamilan mulai mengalami ketidaknyamanan yang terkait dengan manifestasi toksikosis. Namun, beberapa wanita hamil sangat toleran terhadap perubahan internal tubuh.

[1], [2], [3],

Seks pada 6 minggu kehamilan

Kebanyakan wanita bertanya-tanya apakah seks itu mungkin terjadi dalam kondisi ini, terutama saat kehamilan 6 minggu dimulai dan wanita tersebut sudah tahu persis apa dirinya.

Pakar, jika calon ibu merasa sehat, tidak ada ancaman penghentian kehamilan, pelepasan darah, nyeri di perut bagian bawah, tidak melihat bahaya berhubungan seks di minggu pertama kehamilan. Batasi seks adalah ketika seorang wanita sebelumnya memiliki masalah dengan melahirkan anak (keguguran spontan).

Nutrisi pada minggu ke 6 kehamilan

Kehamilan 6 minggu bisa menjadi awal kenaikan berat badan. Pada wanita yang tidak mengalami toksikosis berat, kenaikan berat badan 1 sampai 3 kilogram biasanya diamati selama tiga bulan pertama kehamilan.

Kesalahan banyak wanita hamil adalah pendapat bahwa sekarang sangat penting untuk makan dua orang. Tubuh wanita tidak memerlukan kalori ekstra dalam tiga bulan pertama kehamilan. Setelah 12 minggu kehamilan, dibutuhkan 300 kalori tambahan, yang sebenarnya tidak begitu banyak. Mengkonsumsi wanita hamil hanya mencakup makanan sehat dan sehat: sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, produk susu, dll. Makanan sehat akan membantu tubuh Anda mendapatkan semua vitamin dan trace elemen yang diperlukan pada masa krusial ini. Kandungan serat yang tinggi dalam makanan akan membantu mengatasi masalah sembelit, dari mana wanita hamil sering menderita. Selain itu, selulosa memberi rasa kenyang untuk waktu yang lebih lama, yang akan berkontribusi pada berfungsinya sistem pencernaan.

Vitamin pada minggu ke 6 kehamilan

Vitamin sangat penting bagi wanita hamil. Pertama-tama, minggu ke 6 kehamilan membentuk organ dan sistem vital, sehingga kekurangan nutrisi dalam organisme ibu dapat mempengaruhi perkembangan anak secara negatif. Penting juga bagi wanita itu untuk mendapatkan cukup vitamin dan mineral selama periode ini, karena ini akan membantu mengurangi gejala toksikosis yang tidak menyenangkan, mencegah masalah pada gigi, rambut, kulit, dll. Kini banyak produsen memproduksi vitamin untuk wanita hamil. Secara umum, semua vitamin kurang lebih komposisi yang sama. Pemilihan vitamin harus dilakukan dengan mempertimbangkan analisis, kondisi wanita.

Nutrisi yang tepat (sayuran hijau, banyak sayuran, buah-buahan kebanyakan dalam bentuk mentah, makanan mengandung serat, dll.) Membebaskan seorang wanita dari kebutuhan untuk mengkonsumsi vitamin kimia sehari-hari.

Penerbangan pada minggu ke 6 kehamilan

Saat ini, tidak ada informasi akurat bahwa kehamilan dini dapat mempengaruhi kesehatan ibu atau janin masa depan, asalkan kehamilan itu normal. Bagi banyak wanita, ada kegembiraan tentang hal ini (terutama jika tidak mungkin membatalkan penerbangan). Tekanan dan kelembaban atmosfer rendah - semua ini menyebabkan sejumlah pertanyaan dan ketakutan seorang wanita.

Jika kehamilan 6 minggu berlalu tanpa komplikasi, maka tidak akan ada salahnya penerbangan tunggal untuk bayi masa depan, dan konfirmasi bahwa penerbangan tersebut dapat menyebabkan memudarnya kehamilan atau untuk memprovokasi keguguran.

Penerbangan tidak teratur selama minggu-minggu pertama kehamilan tidak menempatkan kehidupan embrio di rahim pada risiko signifikan. Waktu yang paling aman untuk penerbangan adalah kehamilan hingga 37 minggu (sampai 34 minggu jika kehamilannya banyak atau terjadi dengan komplikasi). Dari minggu ke 37 probabilitas terjadinya persalinan meningkat secara signifikan, dalam hal ini penerbangan dapat berkontribusi pada awal persalinan pada seorang wanita. Banyak maskapai penerbangan tidak membawa wanita hamil dalam jangka panjang seperti itu.

Jika Anda akan terbang, Anda perlu tahu bahwa dalam kebanyakan kasus, bantuan medis mendesak mungkin diperlukan pada trimester pertama dan ketiga.

[4], [5], [6]

Merokok pada usia kehamilan 6 minggu

Merokok sangat berbahaya pada tahap awal kehamilan. Pada minggu-minggu pertama, sampai seorang wanita berasumsi bahwa dia berada dalam posisi, gaya hidupnya tidak memiliki efek signifikan pada perkembangan embrio. Tapi 6 minggu kehamilan adalah masa ketika janin sudah terhubung dengan ibu dan mendapat nutrisi dari tubuhnya. Pada saat ini, pembentukan semua organ vital dan sistem pria kecil masa depan dimulai. Setelah satu embun, buah tersebut menerima sejumlah besar nikotin, benzapyrene, karbon monoksida, yang secara negatif mempengaruhi perkembangannya. Misalnya, dari nikotin, anak di rahim tidak menerima oksigen, akibatnya, ia benar-benar tersedak. Dalam hal ini, sebagian besar anak-anak yang ibunya merokok lahir dengan berat badan rendah, mereka lebih menyakitkan dan kurang berkembang dibandingkan rekan mereka.

Pada bulan-bulan pertama kehamilan, merokok ibu bisa memicu keguguran. Plasenta tidak mencegah penetrasi semua zat beracun yang masuk ke dalam darah ibu saat merokok. Dalam kasus ini, efek negatif dari asap rokok juga mempengaruhi plasenta - ini mengurangi kemampuan untuk mengangkut berbagai zat ke janin.

Merokok di minggu-minggu pertama kehamilan bisa menjadi salah satu alasan lahirnya anak dengan patologi seperti serigala, kelinci bibir. Para ahli mengaitkan fakta ini dengan fakta bahwa pada 6-8 minggu, pembentukan langit-langit terjadi.

Banyak wanita percaya bahwa untuk anak sangat berbahaya untuk penghentian merokok, karena ia terbiasa dengan zat yang memasuki darah ibu saat merokok dan ia mulai membutuhkannya. Ini adalah kesalahan total, anak tidak bisa terbiasa dengan fakta bahwa dia membunuh dan melukai, jadi pendapat ibu merokok ini lebih berpuas diri daripada kebenaran.

Alkohol pada minggu ke 6 kehamilan

Pada awal kehamilan, alkohol berdampak buruk pada perkembangan bayi di rahim. Lebih dari sekali dikatakan bahwa minggu ke 6 kehamilan adalah salah satu yang paling bertanggung jawab dalam pengembangan sistem vital dan organ tubuh, saat ini wanita harus sebanyak mungkin bertanggung jawab atas kesehatan anaknya yang belum lahir. Pada minggu ke 6, faktor eksternal negatif sekecil apa pun dapat mempengaruhi perkembangan embrio normal, dan alkohol adalah yang paling beracun dan berbahaya pada masa gestasi. Penggunaan alkohol pada minggu-minggu pertama kehamilan adalah salah satu penyebab berbagai malformasi, kelainan, patologi pada anak. Minum alkohol dalam dosis besar bisa menyebabkan keguguran.

[7], [8], [9], [10]