Kami memperkuat kekebalan bayi yang baru lahir

Setiap orang tua menginginkan bayinya tumbuh sehat dan kuat. Dan semakin cepat ayah dan ibu memulai prosedur pengerasan bayi yang baru lahir, semakin baik anak itu akan berkembang. Ahli Neonologi menyarankan agar anak yang benar-benar sehat memulai sebuah kompleks prosedur dari minggu kedua setelah kelahiran. Dan jika bayinya lahir penuh karena kelahiran yang tidak rumit; Kehilangan fisiologis berat badan pada hari-hari pertama setelah kelahiran tidak lebih dari 10%; Di rumah, anak itu tenang dan bertambah berat; dokter anak dan ahli saraf anak tidak menemukan kelainan dalam perkembangan - orang tua diberi "lampu hijau" untuk memulai kelas.

Bagaimana Anda bisa marah seperti remah? Dengan bantuan elemen alam - air dan udara:

1.  Observasi suhu yang optimal di kamar anak - 20-22 C. Seharusnya tidak sekaligus mengubur anak, dan topi itu bisa diingat dan sama sekali hanya dalam waktu singkat setelah mandi. Pada malam hari, suhu udara yang diperbolehkan juga berada dalam batas 18-20 ° C.
2. "Mandi air" dengan setiap perubahan popok. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda harus memberi ventilasi ruangan kosong, lalu - tutup jendela, bawa bayi, buka pakaian ke pinggang, biarkan kaki dan pantatnya telanjang, dan biarkan seperti selama 5 menit.
3. Secara teratur ventilasi ruangan. Di musim panas, jendela tidak bisa ditutup sama sekali, dan mungkin saja membuka jendela secara teratur 5 kali sehari selama 15 menit setiap kali di musim dingin yang dingin.
4. Berjalan di udara terbuka sesering mungkin dan lebih lama. Dokter anak modern menyarankan hal itu untuk dilakukan dalam cuaca apapun. Pengecualian hanya bisa menjadi suhu udara di bawah -10 C atau angin kencang yang dikombinasikan dengan kelembaban udara yang tinggi. Jalan pertama bisa dilakukan pada hari kedua atau ketiga setelah keluar dari rumah sakit bersalin. Durasinya 15-20 menit. Selanjutnya - setiap hari secara bertahap meningkatkan durasi prosedur udara, membawa tinggal di jalan di musim dingin sampai 1-1,5 jam setiap kali dua kali sehari, dan di musim panas - Anda bisa berjalan sepanjang siang hari. Orang hanya boleh mengingat pilihan tempat yang tepat untuk sebuah kawasan pejalan kaki: udara bersih alun-alun pasti akan lebih berguna daripada berjalan di sepanjang jalan gas dalam perjalanan ke supermarket atau ke pasar.
5. Tuangkan kaki bayi dengan air dingin. Prosedur ini bisa dilakukan sebelum tidur malam: batang remah disiram, lalu digosok dengan baik dengan handuk dan ditutupi dengan selimut. Suhu air awal untuk prosedur tersebut adalah +34 C dan secara bertahap turun menjadi +20 C.
6. Setiap hari untuk memandikan bayi, menyelesaikan prosedur air dengan menuangkan air yang lebih dingin. Untuk melakukan ini, siapkan mandi dengan air dengan suhu biasa +37 C, maka - sendok air ini dikumpulkan dan disisihkan. Selama ini bayi mengambil prosedur air, ini sedikit lebih dingin dalam sendok. Setelah mandi usai mulai menuangkan bayi dari celup: pertama tumit, lalu tulang belakang dan ujung kepala.

Tahap selanjutnya dari "pengerasan air" bisa menjadi bak mandi yang dingin: setiap hari suhu air yang terkumpul berkurang 1C.

Dan faktor terpenting untuk menjaga kekebalan tubuh bayi bisa menjadi menyusui. Memang, seperti dikatakan seorang dokter anak yang terkenal: "Setiap anak terlahir dengan sistem kekebalan alami yang kuat. Dan tugas utama semua kerabat adalah jangan sampai campur tangan. " Tapi di sini untuk membantu pelestariannya - pada kekuatan masing-masing.