^

7 cara menghilangkan kekakuan seks

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Mungkin hanya sedikit hal yang bisa membuat seseorang merasa lebih rentan daripada kekurangan pakaian saat tidak ada tempat bersembunyi dan tidak ada yang bersembunyi dibalik. Kerentanan emosional dapat merusak hubungan dan bahkan menyebabkan perpisahan dengan kekasih Anda. Seseorang yang merasa tidak aman dan malu terhadap tubuhnya, dengan ngeri melangkah melewati ambang pintu kamar tidur, bisa menjadi histeris bahkan dari ucapan mitra yang tidak bersalah. Ilive telah menyiapkan 7 tip untuk membantu Anda mengatasi keraguan diri, menjaga hubungan dan mengatasi masalah internal Anda.

Berjalanlah telanjang

Berjalanlah telanjang

Pada saat yang paling intim, kebanyakan orang fokus pada orang yang mereka cintai dan perasaan mereka. Tapi ada beberapa yang tidak bisa melupakan ketelanjangan mereka. Agar merasa nyaman dengan pasangan, pertama Anda perlu menemukan kedamaian di dalam diri Anda, maka pulanglah ke rumah. Pertimbangkan diri Anda di cermin dan pahami dulu dan untuk semua tubuh Anda benar-benar simetris dan proporsional, jadi tidak ada yang perlu dipermalukan dan inilah saatnya menyingkirkan kebiasaan mematikan cahaya di kamar tidur saat berhubungan seks.

Pelajarilah tubuh Anda

Masturbasi adalah cara normal untuk mengetahui sensasi dan tubuh Anda sendiri. Banyak orang melakukan ini dari masa remajanya. Dengan bantuan kepuasan diri, seseorang bisa mengerti apa dan bagaimana yang harus dilakukannya agar bisa merasakan keseluruhan sensasi.

Kunjungan ke dokter

Kunjungan ke dokter

Jika Anda merasa sakit saat berhubungan seks, maka lebih baik tidak menunda kunjungan ke spesialis, karena ini mungkin menunjukkan adanya masalah serius. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter tentang apa yang mengganggu Anda, dia pasti akan memberikan nasehat yang baik, karena dia harus menghadapi masalah yang sama untuk pertama kalinya.

Lakukan apa yang kamu suka

Jika Anda suka berbicara saat berhubungan seks, Anda tidak perlu menahan diri, tapi jika Anda ingin pasangan berbicara dengan sangat rinci tentang apa yang akan dilakukan dengan tubuh Anda, tanyakan kepadanya tentang hal itu. Hal yang sama berlaku untuk hasrat seksual Anda - Anda harus menyuarakannya, jika tidak, Anda tidak akan pernah bisa menyingkirkan kekakuan dan ketidakamanan.

Berlatihlah

Jika Anda merasa malu bahwa Anda tidak semua tidur, maka tidak ada yang salah dengan itu. Yang terpenting adalah waktu dan latihan, sama seperti dengan ciuman pertama - semakin banyak pengalaman, semakin baik skillnya.

Komunikasi

Jangan menumbuhkan kebiasaan membungkam masalah. Jika Anda tidak mengatakan bahwa sesuatu tidak menyukai dan menyebabkan ketidaknyamanan, itu hanya akan mengarah pada fakta bahwa masalah dan ketidakpuasan akan terakumulasi dan pada akhirnya hanya menghancurkan hubungan.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Kesenangan

Seks - bukan hanya cara untuk melanjutkan keluarga, tapi juga cara untuk menerima kepuasan dan kenikmatan. Jika hubungan intim tidak membawa kesenangan, maka pastikan untuk mencari tahu mengapa hal ini terjadi. Jika pasangan memperkuat ketidakpastian Anda dengan menambahkan bahan bakar ke api, maka ini bukan orang yang benar-benar mendukung dan memahami, jadi pikirkan apakah itu layak untuk perhatian dan waktu Anda? Sayangnya, hidup tidak begitu lama dan tidak layak menghabiskannya untuk mendengarkan lelucon tentang selulit atau ucapan bodoh lainnya.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.