Ketombe dan rambut rontok
Terakhir ditinjau: 07.06.2024

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Penampilan yang sehat selalu tidak hanya hasil perawatan diri, tetapi juga indikator kesehatan internal, negara dan kualitas pekerjaan semua organ dan sistem dalam tubuh. Sering terjadi bahwa kami dengan hati-hati merawat rambut dan kulit, tetapi kondisinya masih belum bahagia. Mengapa ini terjadi? Kerusakan internal apa yang dapat menyebabkan ketombe dan rontok rambut? Bagaimana cara memperbaiki situasi dan meningkatkan kesehatan dan penampilan? Mari kita coba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini secara rinci.
Epidemiologi
Menurut statistik, hampir 75% populasi negara kita memiliki beberapa atau masalah lain dengan kulit kepala dan rambut, khususnya, kita berbicara tentang ketombe dan kerontokan rambut. Kami kehilangan rambut setiap hari, tetapi rambut rontok patologis dikatakan jika jumlahnya melebihi 100-120 buah per hari. Jatuh bisa berupa rambut dan untaian seluruh individu, yang menunjukkan patologi yang cukup serius. Sudah waktunya untuk membunyikan alarm jika sejumlah besar rambut tetap ada di sisir, di saluran mandi atau bak mandi, serta jika bahu dan pakaian ditutupi dengan ketombe yang terlihat (sisik putih) dan rambut individu.
Pria menderita masalah ini lebih sering daripada wanita. Sebagai contoh, 60% pria memiliki rambut yang lebih sedikit pada usia 30, dan ketombe ditemukan di setiap anggota kedua dari jenis kelamin yang lebih kuat.
Penyebab Ketombe dan rambut rontok
Masalah rambut rontok dan ketombe tidak ada dalam semua kasus karena gangguan langsung pada folikel kulit atau rambut. Seringkali ini menandakan kerusakan umum dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk terlebih dahulu menentukan penyebabnya, dan hanya setelah itu pikirkan tentang bagaimana memulihkan rambut yang indah. Jika Anda tidak melakukan ini, dan hanya mencoba mempengaruhi berbagai cara eksternal, Anda bisa mendapatkan peningkatan sementara, atau tidak akan ada efek sama sekali. [1], [2]
Jadi, penyebab kerontokan rambut dan ketombe bisa:
- Kerusakan sistem endokrin, penyakit tiroid;
- Gangguan metabolisme, penyakit organ pencernaan;
- Ketidakseimbangan hormonal;
- Proses peradangan infeksius;
- Proses tumor;
- Patologi Autoimun.
Selain itu, kesehatan garis rambut dapat dihancurkan:
- Kurang tidur rutin;
- Stres yang sering atau mendalam;
- Aktivitas fisik atau intelektual yang berlebihan;
- Gangguan psiko-emosional;
- Perawatan kulit dan rambut yang tidak memadai.
Faktor risiko
Selain penyebab langsung, faktor-faktor risiko yang pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil mempengaruhi penampilan masalah alopecia dan ketombe juga penting:
- Prosedur Perm, sering pewarnaan, kapur atau pemutihan, pengeringan rambut biasa, menggunakan besi datar atau besi datar;
- Perawatan yang tidak tepat, deterjen dan kosmetik yang dipilih secara tidak tepat;
- Sering paparan hujan, dingin, angin, sinar matahari, kurangnya tutup kepala dalam cuaca beku;
- Kekurangan vitamin dan mineral yang berkepanjangan, diet monoton, diet ketat yang sering atau periode puasa;
- Perubahan hormon yang parah dalam tubuh (pubertas, kehamilan, menopause);
- Kerusakan fisik pada area rambut, paparan radiasi, operasi besar, kemoterapi, kursus antibiotik atau hormon yang berkepanjangan.
Patogenesis
Dengan peningkatan sekresi kelenjar sebaceous, timbangan epidermis dipertahankan pada kulit, menumpuk, menghalangi saluran. Aliran nutrisi diblokir. Pada kulit kepala terbentuk sejenis lapisan pengelupasan, yang mencegah aliran penuh oksigen ke dalam jaringan. Akibatnya, umbi mulai menipis, dan poros rambut mati.
Ketombe kering disebabkan oleh fungsi kelenjar sebaceous yang tidak mencukupi. Kulitnya tidak cukup lembab, rambut mulai rontok, dan ketombe menjadi lebih dan lebih. Tambalan botak parsial dapat terbentuk di area tertentu, disertai dengan ketidaknyamanan dan gatal.
Ahli trikologi menjelaskan penampilan masalah oleh penyakit jamur, diet yang tidak seimbang, sering stres, perubahan hormon. Namun, penyebab yang paling umum adalah perawatan yang tidak tepat, kebiasaan buruk, penyalahgunaan produk perawatan dan penataan gaya. Kecenderungan herediter tidak dikecualikan. [3]
Gejala Ketombe dan rambut rontok
Rambut rontok dalam jumlah tertentu adalah proses alami, yang tidak terjadi dengan ketombe. Setiap hari seseorang kehilangan hingga seratus rambut, dan volume rambut yang hilang dan baru berada dalam keseimbangan yang stabil. Dikatakan tentang patologi ketika kehilangan rambut melebihi norma dan menjadi jelas, dan ketombe menjadi terlihat oleh mata telanjang: di pundak, pada pakaian.
Umur rata-rata rambut tunggal adalah hingga tujuh tahun. Pada awalnya ia memiliki struktur "halus", setelah beberapa saat mulai tumbuh secara aktif - rata-rata, selama 2-7 tahun. Setelah itu datang fase ketagen, di mana rambut bersiap untuk meninggalkan penutup rambut: dalam tiga atau empat bulan itu jatuh. Sebagai aturan, jika itu terjadi lebih awal, penyebabnya harus dicari pada periode 3-4 minggu sebelum masalah muncul.
Tanda-tanda kerusakan pertama biasanya ditemukan dalam bentuk sisik kecil yang hancur. Kulit kepala menjadi mudah tersinggung, perlu sering dicuci, gatal-gatal, dapat menderita kekeringan yang berlebihan dan kelambu yang berlebihan. Rambut menjadi rapuh, tidak sehat dalam penampilan. Ketombe dari kecil secara bertahap berubah menjadi besar. Namun, gejalanya tidak selalu begitu jelas: pada beberapa orang masalahnya hampir tanpa gejala, hanya beberapa skala dan rambut longgar pada pakaian dan sisir terlihat.
Rambut rontok dan ketombus pada wanita
Pada wanita, masalah ketombe dan rambut rontok berbeda dari pria. Penutup rambut menipis secara perlahan dan merata di seluruh permukaan kepala, dan prosesnya dimulai dengan area makula dan parietal frontal. Tetapi di zona depan kebotakan tidak terbentuk.
Pada wanita, alopecia areata terjadi dengan dua mekanisme:
- Jenis telogen ditandai oleh transisi prematur umbi dalam keadaan "tidak aktif", yang terjadi dengan latar belakang patologi kronis, penyakit menular atau endokrin;
- Jenis Anagen adalah konsekuensi dari pengaruh faktor-faktor eksternal yang agresif, dan umbi dalam situasi ini mati - misalnya, di bawah pengaruh obat, radiasi, kemoterapi, dll.
Tipe pertama dianggap paling rentan terhadap perawatan: dimungkinkan untuk memperbaiki pertumbuhan rambut bahkan di rumah. Tipe kedua hanya dapat diobati jika folikel tidak sepenuhnya mati.
Masalah yang sangat umum pada wanita adalah penurunan kualitas rambut selama kehamilan dan menyusui, serta dengan latar belakang perawatan yang berkepanjangan dengan hormon atau kontrasepsi oral. Pada saat yang sama, jika tubuh memiliki hiperandrogenisme, dimungkinkan untuk mengamati kebotakan pola pria.
Kerusakan yang nyata dalam kondisi rambut dicatat dalam waktu sebulan setelah melahirkan, pada banyak ibu muda - selama beberapa bulan. Perubahan negatif juga dicatat selama menopause, dengan latar belakang penurunan sekresi estrogen dan peningkatan testosteron.
Ketombe dan rambut rontok pada pria
Jika ketombe pada pria disertai dengan kerontokan rambut yang parah, maka dalam kebanyakan kasus kita berbicara tentang jenis kebotakan ini:
- Sifat herediter, atau alopecia androgenetik, yang disebabkan oleh peningkatan jumlah dihidrotestosteron dalam tubuh, yang menyebabkan kerusakan dan kematian folikel awal. Pertama-tama, rambut hilang di daerah frontal-parietal, tetapi paling awal di garis pertumbuhan pertama dan di daerah makula. Kuil dan tengkuk leher biasanya tidak terpengaruh.
- Kebotakan difus terjadi secara merata di seluruh permukaan kepala. Ini dapat disebabkan oleh kerusakan sistem endokrin, masalah hormon, proses dermatologis dan infeksi-infeksi.
- Fokus kebotakan ditandai oleh penampilan individu "bintik-bintik botak": masalahnya biasanya terkait dengan trauma, proses infeksius atau autoimun dalam tubuh. Ngomong-ngomong, faktor yang jelas dalam penampilan kerusakan saat ini tidak ditetapkan. Oleh karena itu, untuk menentukan penyebabnya, kemungkinan besar, akan diperlukan untuk menjalani diagnosis menyeluruh.
Dalam kebanyakan kasus, kerusakan rambut pada pria dikaitkan dengan gaya hidup tertentu, kebiasaan buruk, diet buruk, kurangnya perawatan diri yang tepat. Tentu saja, faktor-faktor ini juga harus diperhitungkan untuk mengetahui cara terbaik untuk menyingkirkan masalah.
Ketombus berminyak dan rambut rontok
Ketombe berminyak lebih sering "mengunjungi" laki-laki - khususnya, dengan latar belakang perubahan hormon atau sebagai akibat dari gangguan endokrin. Ini juga muncul pada masa remaja, ketika tubuh secara aktif berkembang dan berubah, ada pubertas.
Dengan ketombe berminyak, timbangan di kepala sedikit. Berbeda dengan tipe kering, mereka kekuningan dan relatif besar. Selain perbedaan langsung dalam ketombe itu sendiri, Anda juga dapat memperhatikan kondisi rambut, yang tunduk tidak hanya kehilangan, tetapi juga untuk kontaminasi cepat. Bahkan jika Anda mencuci kepala di pagi hari, maka pada malam hari rambut menjadi "berat", mengkilap, basah dalam penampilan. Akar tetap bersatu dan menjadi berminyak.
Secara umum, orang dengan ketombe berminyak sering menderita keringat berlebihan, jerawat, dan kondisi kulit lainnya.
Ketombe kering dan rambut rontok
Ketombe kering lebih umum ditemukan pada pria, tetapi itu tidak berarti itu tidak terjadi pada wanita. Ketombe kecil, berwarna terang dan sulit untuk dilewatkan pada pakaian. Serpihan dapat disisir dengan sempurna dengan sisir: misalnya, jika Anda menekuk kepala Anda dan sisir sedikit, atau bahkan hanya "mencambuk" rambut dengan telapak tangan Anda, Anda akan menemukan banyak "kepingan salju" yang jatuh ringan.
Dengan ketombe kering, kulitnya sering bersisik. Kepala harus dicuci hampir setiap hari: jika ini tidak dilakukan, ada gatal, yang meningkat setiap hari "penundaan".
Setelah mencuci, orang itu merasa lega, tetapi rambutnya masih belum cukup sehat: mereka rontok, ditandai oleh kelemahan dan kerapuhan. Jika Anda juga memuatnya dengan paparan kimia - untuk melakukan perms, pewarnaan, dll. - Kondisinya dengan cepat memburuk: rambut menjadi kusam dan tidak bernyawa.
Ketombe, gatal dan rambut rontok
Ketombe, kerontokan rambut, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya tidak selalu disebabkan oleh pelanggaran kelenjar sebaceous. Jika kerusakan diletakkan jauh di dalam tubuh, masalahnya dapat disertai dengan tanda-tanda yang jauh lebih serius, seperti:
- Gangguan tidur, gangguan nafsu makan, perubahan berat badan, lekas marah, apatis, depresi (jika penyebabnya adalah gangguan hormonal atau endokrin);
- Penampilan lingkaran di bawah mata, kelemahan umum, pusing, penurunan efisiensi, kerusakan kulit dan kuku, penampilan kram (jika penyebabnya terletak pada kekurangan vitamin dan elemen jejak);
- Nyeri pada sendi, otot, peningkatan kelelahan, kantuk (dalam gangguan metabolisme mineral);
- Sembelit yang berkepanjangan, diare, peningkatan gas, mulas, nyeri perut (jika penyebabnya adalah penyakit gastrointestinal).
Ketika Anda tidak dapat secara mandiri menentukan penyebab gangguan seperti ketombe dan kerontokan rambut, maka Anda perlu mengunjungi dokter dan berkonsultasi dengannya: dapat membantu sebagai ahli trikologi spesialis, dan terapis dan dokter kulit. Hal utama adalah tidak memulai masalah dan memulai perawatan tepat waktu.
Komplikasi dan konsekuensinya
Konsekuensi utama dan paling tidak menguntungkan dari ketombe dan kerontokan rambut, pada kenyataannya, kehilangan mereka. Benar, agar hal ini terjadi, perlu untuk sangat memicu proses. Beberapa orang, dan terutama laki-laki, tidak memperhatikan estetika penampilan mereka - setidaknya sampai mereka mulai membawa ketidaknyamanan, atau sangat menarik perhatian pada diri mereka sendiri.
Selain itu, memainkan peran dan faktor psikologis: seseorang mulai khawatir melelahkan, insomnia muncul, sistem saraf menderita, melanggar kemampuan untuk bekerja.
Untuk menghindari komplikasi, Anda harus memperhatikan kesehatan dan penampilan Anda, perhatikan perubahan negatif. Tanda-tanda dasar seperti gatal tanpa alasan, kemerahan kulit, kekeringan berlebihan atau, sebaliknya, rambut berminyak - harus menjadi alasan untuk menghubungi spesialis.
Diagnostik Ketombe dan rambut rontok
Untuk menemukan penyebab ketombe dan kerontokan rambut, pasien pertama-tama melakukan pemeriksaan eksternal, kemudian wawancara, termasuk mengumpulkan informasi tentang diet, gaya hidup, penyakit yang ada, dll. Jika penyebab yang jelas tidak dapat ditemukan, maka tes tambahan ditentukan:
- Tes laboratorium (tes darah, evaluasi hormonal);
- Analisis spektral rambut untuk konten elemen jejak (membantu mengidentifikasi kurangnya elemen jejak dasar dan tambahan, serta untuk mendeteksi keberadaan zat beracun).
Jika dugaan penyakit organ internal, USG diresepkan.
Diagnosis banding dilakukan dengan alopecia fokal, dermatitis seboro, gangguan metabolisme mineral, rakhitis, penyakit tiroid, dll.
Pengobatan Ketombe dan rambut rontok
Untuk mendapatkan kembali kulit dan rambut yang sehat, Anda perlu mencari tahu penyebab masalahnya dan mengobatinya dengan benar. Ada beberapa cara untuk melakukan ini:
- Menggunakan pengobatan pengobatan (misalnya, minum obat antijamur);
- Mengubah deterjen dan kosmetik perawatan lainnya ke produk profesional yang dirancang khusus untuk menghilangkan masalah;
- Oleskan obat rakyat yang bisa sangat efektif pada tahap awal ketombe dan rambut rontok.
Terlepas dari taktik perawatan yang dipilih, perhatian harus diberikan pada nutrisi:
- Termasuk dalam makanan diet yang kaya akan vitamin dan elemen jejak;
- Untuk memperbaiki proses pencernaan Anda;
- Menstabilkan metabolisme.
Obat-obatan apa pun diresepkan oleh dokter. Dan penggunaan resep obat rakyat juga harus dikoordinasikan dengan dokter, dengan mempertimbangkan penyebab asli masalah tersebut.
Obat untuk ketombe dan rambut rontok
Rambut yang kuat dan terawat adalah atribut dari setiap orang yang rapi dan menghargai diri sendiri. Oleh karena itu, produsen kosmetik berhati-hati bahwa apotek dan toko kosmetik memiliki berbagai produk dari ketombe dan kerontokan rambut. Obat seperti itu berisi berbagai komponen berguna yang seharusnya memiliki sifat terapeutik seperti itu:
- Memperkuat rambut itu sendiri dan folikel rambut;
- Menciptakan lingkungan yang menguntungkan untuk pertumbuhan;
- Untuk memastikan asupan nutrisi;
- Menetralkan faktor negatif yang mempengaruhi kulit dan rambut;
- Memperbaiki struktur rambut dan kulit;
- Menstabilkan kelenjar sebaceous.
Ada banyak solusi, toko obat atau obat profesional dan rumah yang menyembuhkan dan mencegah ketombe dan rambut rontok lebih lanjut. Kami akan memberi tahu Anda tentang beberapa dari mereka lebih lanjut.
Obat
Paling sering pada tanda-tanda pertama ketombe dan kerontokan rambut, dokter merekomendasikan agar Anda mulai mengambil persiapan multivitamin. Sarana seperti itu banyak diketahui - produsen domestik maupun asing. Ketika memilih multivitamin harus memperhatikan tidak terlalu banyak biaya mereka, tetapi untuk komposisi kuantitatif dan kualitatif. Seorang dokter atau apoteker dapat memberikan saran yang baik tentang pilihan obat.
- Alphavit persiapan vitamin yang kompleks akan membantu menghilangkan ketombe, gatal, menghentikan kerontokan rambut dan penipisan. Alphavit berisi vitamin dan mikro yang diperlukan utama, yang dikombinasikan dengan baik dan berasimilasi dengan sempurna oleh tubuh.
- Bevalid adalah persiapan dengan kandungan vitamin dan asam amino yang kaya yang memperkuat dan mempercepat pertumbuhan rambut. Revalid praktis tidak memiliki efek samping, termasuk dalam kategori harga yang terjangkau. Ini diambil untuk waktu yang lama - rata-rata, sekitar tiga bulan.
- Perfectil adalah obat vitamin untuk mempertahankan kondisi normal kulit - khususnya, di kepala. Sudah dalam satu bulan penggunaan, warna kulit terasa meningkat, ketombe menghilang, dan rambut rontok berhenti. Obat ini direkomendasikan untuk orang dengan kekeringan yang berlebihan pada kulit, serta psoriasis, alopecia, dermatitis.
- Nutricap adalah obat yang kompleks untuk mencegah kerontokan rambut, untuk menyehatkan dan mempercepat pertumbuhan rambut. Ini optimal untuk mengambilnya selama enam bulan: ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan efek yang baik dan memperbaikinya untuk waktu yang lama.
Efek samping selama pengobatan dengan obat vitamin sering kali merupakan reaksi alergi. Jika ada alergi terhadap zat vitamin apa pun, perlu dengan hati-hati mempelajari komposisi dan berkonsultasi dengan dokter tentang pilihan obat. Jika tanda-tanda alergi pertama muncul, berhentilah minum obat dan konsultasikan dengan dokter Anda.
Di antara obat-obatan asing yang secara bersamaan menghilangkan ketombe dan kerontokan rambut, yang paling populer adalah Kompleks Kecantikan Merz, yang komposisi diwakili oleh sistein, metionin dan seng. Merz Beauty ditandai dengan sifat restoratif dan pelindung yang tinggi, kemampuan untuk meningkatkan struktur rambut. Obat ini diambil satu dragee di pagi dan sore hari, selama sebulan. Di antara kemungkinan efek samping - sakit kepala, reaksi hipersensitivitas, perubahan tekanan darah.
Pantovigar - Obat restoratif yang menggabungkan komposisi asam amino yang kaya, sistein, dan keratin. Sebulan mengambil Pantovigar secara signifikan meningkatkan kondisi kulit, berhenti bahkan rambut rontok yang parah. Obat ini diminum tiga kali sehari, satu kapsul. Kemungkinan efek samping: sakit perut, mual, reaksi alergi.
Biotin adalah obat yang memulihkan kulit dan rambut setelah perawatan jangka panjang dengan agen hormonal dan antibakteri. Biotin diresepkan untuk dermatitis, ketombe, alopecia, lebih beruban. Cukup mengambil satu tablet sehari selama sebulan. Kemungkinan efek samping obat: Nyeri di belakang dada, ruam kulit. Overdosis biotin dikecualikan.
Fitoval adalah obat kombinasi dari aksi sistemik, yang diresepkan untuk berbagai jenis alopecia. Fitoval mencegah kerontokan rambut, meningkatkan kualitas rambut, mengurangi rasa gatal dan ketombe. Ini diambil 1-2 kapsul per hari, tanpa mengunyah air minum. Dengan rambut rontok yang parah dan ketombe, dibiarkan mengambil 3 kapsul per hari. Efek samping jarang dan berumur pendek, terdiri dari mulas, gangguan pencernaan, diare.
Ragi Brewer dianggap sebagai obat universal untuk masalah kulit dan rambut. Ragi, yang dijual di apotek, paling sering dikombinasikan dengan berbagai mikroelement, seperti kalsium, magnesium, sulfur dan sebagainya. Persiapan universal lainnya tidak jelas, aurita, vita-charm, dll.
Vitamin
- Vitamin A meningkatkan pertumbuhan, menyediakan elastisitas dan rambut mengkilap, mencegah rambut rontok, mempercepat pembersihan kulit dari sisik keratin - ketombe. Di apotek selalu ada berbagai persiapan, yang mengandung vitamin A. Ini adalah Aevit, Revit, Unvit dan banyak lainnya. Untuk mendapatkannya dari makanan, cukup untuk memasukkan dalam diet produk seperti kuning telur, produk susu (terutama lemak), hati.
- Vitamin B2Menghilangkan kerusakan, mengatur sebum dan kulit kering. Sejumlah besar vitamin ini hadir dalam produk susu, gandum durum, daging dan hati.
- Vitamin B3Mencegah penuaan awal dan berbagai penyakit rambut, termasuk ketombe. Anda bisa mendapatkan komponen penting ini dengan mengonsumsi ikan, hati, ragi pembuat bir, dan roti gandum.
- Vitamin B6Menentukan kondisi kulit kepala, menghilangkan ketombe. Ini ditemukan dalam daging dan telur, ragi kering, kedelai, kacang-kacangan dan kol.
- Asam folat hadir dalam sayuran, keju keras, keju cottage, secara langsung dan positif mempengaruhi pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan rambut.
- Vitamin E bekerja pada folikel rambut, jenuh dan memperkuatnya. Dalam kombinasi dengan vitamin A, membersihkan kulit, memberikan elastisitas dan mencegah ketombe. Vitamin E hadir dalam jumlah yang cukup dalam minyak nabati, tomat, sayuran hijau, kacang polong hijau.
Perawatan fisioterapi
Ada banyak metode fisioterapi untuk mengembalikan rambut dan meningkatkan kondisi kulit. Dokter akan memberi tahu Anda mana yang harus dipilih dan apakah itu perlu.
- Ionoforesis adalah prosedur berdasarkan aksi arus galvanik konstan, ketika obat yang diperlukan disuntikkan jauh ke dalam lapisan kulit. Akibatnya, sirkulasi darah subkutan membaik, pembaruan sel dan metabolisme dipercepat, kulit menerima lebih banyak nutrisi dan akarnya diperkuat.
- Electrostimulation - Aplikasi arus berdenyut untuk perbaikan dan pembaruan jaringan. Prosedur ini memiliki efek positif pada dinding vaskular, merangsang sirkulasi darah kapiler, dan menormalkan keseimbangan hormonal. Elektrostimulasi dapat digunakan baik untuk tujuan terapeutik dan preventif.
- Perawatan Microcurrent - Melibatkan penerapan arus listrik ultra-rendah berdenyut termodulasi, yang ditransmisikan ke kulit melalui elektroda. Berkat prosedurnya, metabolisme ditingkatkan, proses metabolisme diaktifkan, folikel kulit dan rambut dipulihkan.
- Cryotherapy adalah paparan kulit terhadap nitrogen cair menggunakan sistem aplikator khusus, yang mengaktifkan sirkulasi darah dan bertindak sebagai pijat dan stimulator tertentu. Mungkin perlu 2-3 kursus perawatan untuk menghilangkan ketombe dan rambut rontok.
- Perawatan vakum adalah pijatan dengan bantuan toples, yang meningkatkan aliran darah dan pertukaran udara, menghilangkan zat beracun, menghilangkan stagnasi cairan limfatik.
- Darsonvalization - Penggunaan arus kecil tegangan tinggi, mempercepat aliran getah bening, melebarkan pembuluh darah, menormalkan fungsi kelenjar sebaceous. Efek pelepasan berkontribusi terhadap oksigenasi kulit.
- Perawatan laser adalah prosedur menggunakan balok laser intensitas rendah untuk memperkuat folikel rambut. Kursus terapi terdiri dari serangkaian sesi reguler masing-masing sekitar 25 menit.
Perawatan rakyat
Selama ratusan tahun, masalah rambut telah diperlakukan dengan resep rakyat yang telah diturunkan dalam keluarga dari generasi ke generasi. Nenek kami menggunakan produk yang akrab untuk menyiapkan solusi yang efektif dan aman:
- Berarti dengan cuka: encerkan cuka sari apel dalam air (2 sdm. Per 1 liter), bilas kepala setelah setiap pencucian.
- Berarti dengan sekam bawang: tuangkan air di atas sekam dan didihkan dengan api kecil selama satu jam, didinginkan dan digosokkan ke kulit kepala.
- Obat madu: Campuran 2 sdm. Madu dengan 4 sdm. Jus lemon (jika ada ketombe berminyak) atau dengan minyak jarak (jika ketombe kering). Aduk, tambahkan 1 sendok krim asam, oleskan massa di kepala, dibungkus dengan syal dan dibiarkan selama 2 jam. Kemudian hanyut dengan air hangat dan sabun. Mengulangi prosedur seminggu sekali.
Resep ketombe dan kerontokan rambut
Perawatan ketombe dan kerontokan rambut harus dimulai dengan penghapusan faktor-faktor yang berdampak negatif pada kulit dan rambut: sederhananya, Anda perlu menghilangkan apa yang buruk untuk rambut dan kulit.
- Prosedur pengeringan, pewarnaan, gaya, keriting yang terlalu sering mempengaruhi struktur rambut, yang menjadi tidak menarik dan melemah.
- Pewarnaan yang sering langsung menyebabkan iritasi kulit dan ketombe.
- Malfunction hormonal atau perubahan mendadak karakteristik kehamilan, laktasi atau menopause, stres parah, menyebabkan banyak masalah dengan kulit kepala.
- Kekurangan vitamin dan mineral menyebabkan kekebalan yang melemah, kerusakan penampilan kulit, rambut, dan kuku. Masalah ini mulai mengganggu terutama di musim dingin.
Harus diingat bahwa ketombe dan kerontokan rambut selalu dapat dicegah, jika Anda mencoba menghilangkan faktor-faktor ini - misalnya, tidak terlalu sering melakukan perawatan kecantikan, menghindari stres, memantau kesehatan seluruh tubuh, secara teratur mengunjungi dokter, makan makanan yang penuh dan seimbang, dan jika perlu, juga mengambil persiapan multivitamin.
Obat rumah untuk ketombe dan rambut rontok
- Jika rambut Anda kering, Anda harus melembabkannya jika ketombe dan untuk memperkuat kunci Anda. Minyak, rebusan herbal, dll. Digunakan sebagai pelembab. Misalnya, efek yang baik ditandai dengan cara berikut:
- Jus setengah lemon dicambuk dengan kuning telur dan 1 sdm. Dari minyak nabati, campuran didistribusikan pada akar, dibungkus dengan syal, setelah satu jam dicuci dengan air hangat dan deterjen;
- Minyak terpentin hangat mengobati kulit di kepala, dibungkus dengan syal, satu jam kemudian bilas dengan air hangat dan sampo;
- Campurkan 1 sdm. Dari madu, minyak zaitun dan jus lidah buaya, tambahkan kuning telur mentah, massa diaplikasikan pada rambut dan disimpan selama 20 menit di bawah tudung, bilas dengan air hangat dan sampo.
Hasil dari penggunaan persiapan seperti itu tidak segera terlihat. Mungkin perlu setidaknya satu bulan agar rambut pulih sepenuhnya.
- Jika rambutnya berminyak, komposisi obat harus mencakup komponen antiseptik dan desinfektan. Resep dengan beri segar, buah-buahan, serta dengan komponen yang menjengkelkan dan disinfektan (bawang putih, lobak, bawang, dll.) Memiliki efek yang baik. Kualitas yang baik memiliki jus bawang dalam pengenceran yang sama dengan vodka. Solusinya diterapkan pada kulit kulit kepala, dan setelah setengah jam bilas dengan air dan deterjen. Setelah masing-masing mencuci, Anda harus menggunakan bilas alami, disiapkan berdasarkan tanaman obat.
Topeng untuk ketombe dan rambut rontok
Hasil yang sangat baik memiliki topeng yang dibuat sesaat sebelum mencuci rambut. Sebagai contoh, banyak pasien berbicara dengan baik tentang sarana berdasarkan kulit kayu ek dan sekam bawang. Untuk menyiapkan topeng seperti itu, Anda harus mengambil 200 g setiap bahan dan campur, tuangkan 1 liter air mendidih dan tetap di atas api kecil selama satu jam. Ramuan didinginkan dan disaring, digunakan untuk menggosok kulit. Setelah menggosok kepala yang dibungkus selofan, perbaiki syal atau handuk wol. Topeng dicuci setelah sekitar dua jam, rambut dicuci dengan air hangat dan sampo.
Campuran minyak nabati dan jus lemon adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Minyak dalam jumlah 2 sdm. Dicampur dengan jus ¼ lemon, dioleskan pada kulit kulit kepala, dibungkus dengan syal dan disimpan setidaknya satu jam. Kemudian topeng dicuci dengan air hangat dengan deterjen yang berkualitas.
Shampo untuk ketombe dan rambut rontok
Produk perawatan reguler yang harus Anda perhatikan secara khusus jika ketombe dan rambut rontok adalah sampo. Shampoo adalah produk yang paling sering kami gunakan, sehingga pengaruhnya terhadap kulit kepala sangat penting.
Produk yang secara teratur kita cuci rambut harus hypoallergenic. Dan komposisi harus mengandung bahan-bahan yang meningkatkan kondisi dan memberikan makanan pada jaringan dan folikel rambut.
Teana Golden Diademe memperkuat dan merevitalisasi sampo memenuhi semua persyaratan ini. Jika Anda menggunakannya secara teratur, itu akan merevitalisasi dan merevitalisasi ikal dan kulit Anda dalam waktu singkat.
Perusahaan kosmetik Biobyuti menyajikan seluruh lini produk yang membantu menghilangkan ketombe dan menghentikan kerontokan rambut. Misalnya, kita berbicara tentang persiapan populer Phytonica, atau Famshampoo.
Untuk ketombe kering, sampo lavender lavender dapat menjadi obat yang sangat baik, dan untuk ketombe berminyak - produk dari lemon dan zaitun merek yang sama.
Produk lain yang efektif dan terkenal untuk kembalinya kesehatan rambut adalah Sulsena - itu adalah sampo dan obat yang dapat menyembuhkan bakteri, penyakit jamur, disfungsi kelenjar sebaceous. Sulsena dalam bentuk sampo atau pasta menormalkan proses pembaruan sel epidermis, menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan untuk reproduksi patogen, menghambat pengelupasan berlebih, menyesuaikan sistem sebum.
Shampo farmasi terhadap ketombe dan kerontokan rambut, Nizoral adalah yang paling terkenal. Ini digunakan jika masalahnya disebabkan oleh infeksi jamur: Nizoral menghancurkan infeksi, menghalangi pertumbuhan sel, meningkatkan struktur rambut (produk ini mengandung komponen penguatan kolagen hidrolisat). Pengobatan dengan Nizoral biasanya berkepanjangan - hingga enam bulan atau lebih, asalkan digunakan 2-3 kali seminggu.
Minyak esensial untuk ketombus dan rambut rontok
Minyak esensial sering digunakan untuk mengobati kulit dan rambut di kepala, dan dapat dilakukan dalam beberapa cara:
- Menambahkan minyak ke produk kosmetik (topeng, sampo, kondisioner, dll.);
- Dengan membuat minyak khusus;
- Dengan menyikat rambut Anda dengan minyak.
Untuk metode pertama, cukup untuk menambahkan 3-5 tetes minyak yang cocok untuk kosmetik dan deterjen. Tidak perlu lebih banyak: Minyak esensial biasanya terkonsentrasi dan jenuh.
Metode kedua melibatkan persiapan topeng: Ambil satu sendok teh pangkalan (setiap minyak nabati yang cocok - zaitun, persik, kelapa, almond, dll.) Dan tambahkan 3-5 tetes komponen penting. Topeng digunakan setiap minggu, tetapi tidak lebih dari 2-3 kali seminggu, sebelum mencuci rambut (sekitar 1-2 jam).
Metode ketiga: Jatuhkan beberapa tetes minyak favorit Anda di sisir dan sisir dengan baik. Prosedur ini dapat diulang setiap hari.
Berikut ini bahan-bahan minyak esensial yang paling cocok:
- Dalam kasus kehilangan parah, gunakan pohon teh dan minyak rosewood, rosemary, ylang-ylang dan petitgrain, verbena, cedar dan pinus, cemara, kemenyan, ketumbar, peppermint atau sarsaparilla;
- Melissa, lavender, kemangi, chamomile, jeruk, rosemary atau geranium dapat membantu dengan ketombe kering;
- Untuk ketombe berminyak gunakan minyak jeruk bali, pohon teh, kayu putih, rosemary.
Minyak yang universal beraksi dianggap:
- Pohon teh;
- Rosemary;
- Ylang-ylang.
Garam untuk ketombe dan rambut rontok
Karena ada begitu banyak obat rumahan untuk perawatan rambut, semua orang bebas memilih opsi yang paling cocok untuk diri mereka sendiri. Di antara tidak hanya solusi yang efektif, tetapi juga terjangkau untuk ketombe dan kerontokan rambut, kami ingin menekankan persiapan garam. Beberapa orang tahu seberapa berguna untuk penggunaan eksternal bisa berupa garam biasa, yang tersedia di toko kelontong mana pun. Garam adalah zat penggosok alami dan penyerap. Dan untuk perawatan ikal, jenisnya cocok:
- Garam batu, kasar dan medium;
- Rebus;
- Garam laut;
- Sendiri (diekstraksi dari permukaan bawah danau garam).
Masker dan pijat garam mengaktifkan sirkulasi darah, membangkitkan folikel rambut "tidur", membersihkan kulit dari sisik mati, memfasilitasi respirasi jaringan. Selain itu, garam menormalkan pekerjaan kelenjar sebaceous, menghilangkan flora patogen.
Cara termudah dan paling efektif untuk menggunakan garam adalah dengan menerapkannya dan menggosoknya ke rambut yang bersih dan basah dan zona akar dengan gerakan memijat. Pijat dilanjutkan selama 10-15 menit, setelah itu dicuci dengan air hangat tanpa deterjen. Prosedur ini diulang seminggu sekali, tidak lebih sering.
Anda juga dapat membuat masker garam, menambahnya, selain garam, beberapa tetes minyak esensial, kuning telur mentah, madu atau jus lemon. Topeng diterapkan pada rambut sepanjang panjang, menutupi kepala dengan polietilen dan handuk, disimpan selama seperempat jam. Kemudian cuci dengan sampo dan air hangat. Ulangi prosedur ini setiap 7-10 hari.
Perawatan herbal
Fungsi kelenjar sebaceous dinormalisasi, berkat campuran daun jelatang yang dihancurkan dengan cuka 6% dan air (proporsi 100 g: 500 mL: 500 mL). Massa direbus dengan api kecil selama setengah jam. Selama sepuluh hari berturut-turut, rebusan yang dihasilkan digunakan sebagai pengganti sampo.
Obat yang terbukti luar biasa terhadap ketombe adalah warna chamomile. Infus bunga bilas rambut bersih setelah setiap pencucian. Terutama direkomendasikan rebusan bagi pemilik rambut ringan, karena memberi mereka warna emas yang menyenangkan. Untuk menyiapkan infus, kukus 2 sdm. Warna chamomile dalam 1 liter air, didinginkan dan disaring. Pengobatan berlanjut setidaknya selama 2-3 minggu.
Daun birch atau bunga kapur sering digunakan sebagai topeng rambut:
- Daun birch cincang halus dalam jumlah 1 sdm. Tuang 300 ml air mendidih, disimpan di bawah tutupnya selama dua jam, disaring dan digunakan sebelum dan sesudah mencuci rambut (sebelum dicuci - sebagai topeng, dan setelah dicuci - sebagai bilas);
- Bunga kapur dalam jumlah 2,5 sdm. Tuang 500 ml air mendidih, disimpan selama setengah jam dalam termos, disaring dan didinginkan, digunakan sebagai topeng atau bilas.
Homoeopati
Jika Anda mempercayai perawatan homeopati, sangat ideal untuk menghubungi spesialis homeopati yang memenuhi syarat, yang akan dapat memilih yang paling optimal dalam kasus obat tertentu. Paling sering, homeopati memilih persiapan seperti itu:
- Lycopodium adalah obat dari tanaman plaunal, yang dengan mudah mengatasi kerontokan rambut dan ketombe, jika dikaitkan dengan perubahan hormonal pada tubuh. Selain itu, Lycopodium berhasil melawan rambut abu-abu prematur.
- Asam hidrofluorat dalam konsentrasi rendah menghilangkan kerapuhan, kehilangan, dan meningkatkan struktur rambut.
- Asam fosfat mengatur pertumbuhan dan kualitas rambut yang rusak oleh stres gugup.
- Fosfor dalam kombinasi dengan sulfur membersihkan ketombe dari kulit dan memperkuat ikal.
- Potash - Mengatur pekerjaan kelenjar sebaceous, menstabilkan sifat manis mulut kulit dan rambut.
- Selenium digunakan untuk kerontokan rambut yang parah dan kerusakan kulit tidak hanya di kepala, tetapi juga pada bagian lain dari tubuh.
- Sodium Muriaticum - menyembuhkan ketombe, seborrhea, menyesuaikan pekerjaan kelenjar sebaceous dan keringat.
Obat-obatan ini dapat digunakan dalam isolasi atau sebagai bagian dari obat homeopati yang kompleks seperti alopeton, rebiliton, selencin, keranorm, tallium plus.
Jika obat homeopati dipilih dengan benar, itu tidak akan memancing gejala samping. Dosis diresepkan secara individual, dengan mempertimbangkan kekhasan pasien tertentu.
Perawatan bedah
Seorang ahli bedah dapat membantu mendapatkan kembali rambut yang telah hilang karena kebotakan yang ditentukan secara genetik. Operasi radikal ini disebut mikrotransplantasi rambut dan hanya dilakukan dalam kasus alopecia parah ketika metode lain tidak dimungkinkan. Folikel rambut ditransplantasikan dari area lain - misalnya, dari area oksipital ke bagian atas kepala. Dalam sekitar beberapa bulan (hingga enam bulan), pasien menumbuhkan rambut sehat baru. Jahitan pada area "donor" praktis tidak terlihat.
Operasi ini cukup mahal, tetapi beberapa pasien masih memutuskan untuk mengambil langkah ini, yang memungkinkan Anda untuk mengembalikan keindahan rambut. Di muka, bahkan sebelum intervensi, pemeriksaan wajib dilakukan, karena prosedur tersebut memiliki sejumlah kontraindikasi:
- Patologi sistemik yang parah;
- Polyarthritis reumatoid;
- Diabetes;
- Psoriasis;
- Infeksi jamur;
- Pyoderma.
Transplantasi rambut bedah adalah ukuran ekstrem, yang hanya beralasan dalam kasus-kasus khusus, ketika tidak ada cara lain untuk mengembalikan kecantikan sebelumnya.
Pencegahan
Ketombe dan kerontokan rambut dapat dicegah dengan mengikuti beberapa tips sederhana untuk menjaga kunci Anda tetap sehat dan indah.
- Hindari kerusakan pada kulit di kepala Anda: Pilih sisir yang nyaman tanpa gigi yang tajam, jangan melakukan terlalu banyak prosedur seperti pewarnaan, izin, dll., Jangan gunakan pengering rambut jika memungkinkan. Jika memungkinkan, jangan gunakan pengering rambut untuk pengeringan.
- Pastikan Anda mendapatkan asupan vitamin biasa. Ambil persiapan kompleks multivitamin selama musim dingin atau musim semi, serta selama kehamilan atau penyakit yang berkepanjangan.
- Gunakan air hangat untuk mencuci kulit kepala Anda, tetapi bukan air panas atau dingin, karena ini mempengaruhi fungsi sebum.
- Pilih deterjen dengan jenis rambut dan kulit Anda dalam pikiran. Jangan memilih opsi anggaran yang terlalu banyak: sebagai suatu peraturan, komposisi mereka tidak ditandai dengan kealamian dan dapat membahayakan rambut dan penampilan.
- Jangan biarkan area kepala terpapar pada cahaya ultraviolet yang ekstrem dan langsung. Perubahan suhu yang tiba-tiba secara negatif mempengaruhi vitalitas folikel rambut.
- Jangan gunakan topi orang lain, sisir.
- Makan dengan benar, jangan terlalu banyak mendapatkan makanan berlemak dan pedas, mengontrol konsumsi permen.
- Menyerah kebiasaan buruk, berjalan-jalan lebih banyak, istirahat dan menjaga sistem saraf Anda.
Ramalan cuaca
Tidak mungkin menyingkirkan masalah, jika Anda tidak mematuhi gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat. Diet harian harus terdiri dari produk yang memenuhi tubuh dengan semua komponen berguna yang diperlukan: vitamin, elemen jejak. Penting untuk membatasi diri Anda dalam makanan berlemak dan pedas, makan lebih sedikit permen, makanan yang dipanggang. Dokter menyarankan mengambil kompleks vitamin dan mineral sebagai tambahan.
Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, berkonsultasi secara berkala dengan dokter - trikologi, terapis - Anda sudah dapat dalam waktu singkat untuk membawa rambut Anda dalam kondisi yang tepat dan mengembalikan penampilan yang menarik. Ketombe dan kerontokan rambut akan berhenti menjadi masalah, jika Anda tidak menunda dengan kunjungan ke spesialis. Pendekatan komprehensif yang kompeten memungkinkan Anda untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan hanya dalam beberapa minggu.