Ketombe dan rambut rontok

Penampilan yang sehat tidak hanya merupakan hasil dari perawatan diri, tetapi juga merupakan indikator kesehatan internal, kondisi dan kualitas kerja semua organ dan sistem dalam tubuh. Sering kali kita merawat rambut dan kulit kita dengan saksama, tetapi kondisinya tetap tidak menyenangkan. Mengapa ini terjadi? Masalah internal apa yang dapat menyebabkan ketombe dan rambut rontok? Bagaimana cara memperbaiki situasi dan meningkatkan kesehatan dan penampilan? Kami akan mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini secara terperinci.

Epidemiologi

Menurut statistik, hampir 75% penduduk negara kita memiliki beberapa masalah dengan kulit kepala dan rambut, khususnya, kita berbicara tentang ketombe dan rambut rontok. Kita kehilangan rambut setiap hari, tetapi kerontokan rambut patologis dikatakan terjadi jika jumlahnya melebihi 100-120 per hari. Baik rambut individu maupun seluruh helai dapat rontok, yang menunjukkan patologi yang cukup serius. Sudah saatnya untuk membunyikan alarm jika sejumlah besar rambut tertinggal di sisir, di saluran pembuangan bilik pancuran atau bak mandi, dan juga jika bahu dan pakaian ditutupi dengan ketombe yang terlihat (serpihan putih) dan rambut individu.

Pria lebih mungkin mengalami masalah ini daripada wanita. Misalnya, 60% pria mengalami kerontokan rambut secara nyata pada usia 30 tahun, dan ketombe ditemukan pada setiap perwakilan kedua dari jenis kelamin yang lebih kuat.

Penyebab ketombe dan rambut rontok

Masalah rambut rontok dan ketombe tidak selalu disebabkan oleh masalah langsung pada kulit atau folikel rambut. Sering kali, hal itu menandakan masalah umum pada tubuh. Oleh karena itu, penting untuk terlebih dahulu menentukan penyebabnya, baru kemudian memikirkan cara mengembalikan gaya rambut yang indah. Jika Anda tidak melakukan ini, tetapi hanya mencoba bertindak dengan berbagai cara eksternal, maka Anda bisa mendapatkan perbaikan sementara, atau tidak akan ada efek sama sekali. [ 1 ], [ 2 ]

Jadi, penyebab rambut rontok dan ketombe bisa karena:

• gangguan sistem endokrin, penyakit tiroid;
• gangguan metabolisme, penyakit organ pencernaan;
• ketidakseimbangan hormon;
• proses infeksi dan inflamasi;
• proses tumor;
• patologi autoimun.

Selain itu, kesehatan rambut dapat rusak karena:

• kurang tidur secara teratur;
• stres yang sering atau parah;
• stres fisik atau mental yang berlebihan;
• gangguan psiko-emosional;
• perawatan kulit dan rambut yang buta huruf.

Faktor risiko

Selain penyebab langsung, faktor risiko yang sedikit banyak mempengaruhi timbulnya masalah alopecia dan ketombe juga tidak kalah pentingnya:

• prosedur pengeritingan rambut secara kimia, pewarnaan, penyorotan, atau pemutihan rambut secara sering, pengeringan rambut secara teratur, penggunaan alat pengeriting rambut atau alat pelurus rambut;
• perawatan yang tidak tepat, deterjen dan kosmetik yang dipilih secara tidak tepat;
• sering terkena hujan, dingin, angin, sinar matahari, kurangnya penutup kepala saat cuaca dingin;
• kekurangan vitamin dan mineral dalam jangka waktu lama, pola makan yang monoton, sering menjalani diet ketat atau periode puasa;
• perubahan hormonal yang kuat dalam tubuh (pubertas, kehamilan, menopause);
• kerusakan fisik pada area rambut, paparan radiasi, operasi besar, kemoterapi, penggunaan antibiotik atau obat hormonal dalam jangka panjang.

Patogenesis

Ketika sekresi kelenjar sebasea meningkat, sisik epidermis tertahan di kulit, terkumpul, dan menyumbat saluran. Pasokan nutrisi pun terhambat. Lapisan pengelupasan yang aneh terbentuk di kulit kepala, yang mencegah pasokan oksigen penuh ke jaringan. Akibatnya, umbi mulai menipis, dan batang rambut mati.

Ketombe kering muncul ketika kelenjar sebasea tidak berfungsi dengan baik. Kulit tidak cukup lembap, rambut mulai rontok, dan ketombe semakin banyak. Di beberapa area, "bintik botak" dapat terbentuk, area kebotakan parsial, yang disertai dengan rasa tidak nyaman dan gatal.

Ahli trikologi menjelaskan masalah ini dengan penyakit jamur, pola makan tidak seimbang, beban stres yang sering, perubahan hormon. Namun, penyebab yang paling umum adalah perawatan yang tidak tepat, kebiasaan buruk, penyalahgunaan produk perawatan dan penataan rambut. Predisposisi keturunan juga mungkin terjadi. [ 3 ]

Gejala ketombe dan rambut rontok

Kerontokan rambut dalam jumlah tertentu merupakan proses alami, yang tidak berlaku untuk ketombe. Setiap hari seseorang kehilangan hingga seratus helai rambut, dan volume rambut yang hilang dan baru berada dalam keseimbangan yang stabil. Dikatakan patologis ketika kerontokan rambut melebihi norma dan menjadi jelas, dan ketombe menjadi terlihat dengan mata telanjang: di bahu, di pakaian.

Umur rata-rata sehelai rambut adalah hingga tujuh tahun. Pada awalnya, rambut memiliki struktur "berbulu halus", setelah beberapa saat rambut mulai tumbuh secara aktif - rata-rata, selama 2-7 tahun. Setelah ini, fase ketogenik dimulai, di mana rambut bersiap untuk meninggalkan kulit kepala: dalam waktu tiga atau empat bulan, rambut akan rontok. Sebagai aturan, jika ini terjadi sebelumnya, penyebabnya harus dicari dalam jangka waktu 3-4 minggu sebelum masalah muncul.

Tanda-tanda pertama masalah ini biasanya ditemukan dalam bentuk sisik-sisik kecil yang hancur. Kulit kepala menjadi teriritasi, perlu sering dicuci, gatal, dan dapat mengalami kekeringan yang berlebihan dan peningkatan minyak. Rambut menjadi rapuh dan tampak tidak sehat. Ketombe dapat berangsur-angsur berubah dari kecil menjadi besar. Namun, gejalanya tidak selalu begitu jelas: pada beberapa orang, masalahnya praktis tidak bergejala, hanya beberapa sisik dan rambut rontok pada pakaian dan sisir yang terlihat.

Rambut rontok dan ketombe pada wanita

Wanita memiliki masalah ketombe dan rambut rontok yang berbeda dengan pria. Kerontokan rambut terjadi secara perlahan dan merata di seluruh kulit kepala, dan prosesnya dimulai dari ubun-ubun kepala dan area frontal-parietal. Namun, kebotakan tidak terjadi di area frontal.

Pada wanita, alopecia terjadi melalui dua mekanisme:

• tipe telogen ditandai dengan transisi prematur umbi ke keadaan "tidak aktif", yang terjadi dengan latar belakang patologi kronis, penyakit menular atau endokrin;
• tipe anagen adalah konsekuensi dari pengaruh faktor eksternal yang agresif, dan folikel rambut mati dalam situasi seperti itu – misalnya, di bawah pengaruh obat-obatan, radiasi, kemoterapi, dll.

Jenis pertama dianggap paling rentan terhadap perawatan: pertumbuhan rambut dapat diperbaiki bahkan di rumah. Jenis kedua hanya diobati jika folikel tidak hancur sepenuhnya.

Masalah yang umum terjadi pada wanita adalah penurunan kualitas rambut selama kehamilan dan menyusui, serta selama pengobatan jangka panjang dengan agen hormonal atau kontrasepsi oral. Dalam kasus ini, jika tubuh mengalami hiperandrogenisme, maka kebotakan pola pria dapat terjadi.

Kemunduran yang nyata pada kondisi rambut diamati dalam waktu satu bulan setelah melahirkan, dan pada banyak ibu muda – dalam beberapa bulan. Perubahan negatif juga dicatat selama menopause, dengan latar belakang penurunan sekresi estrogen dan peningkatan kadar testosteron.

Ketombe dan rambut rontok pada pria

Jika ketombe pada pria disertai dengan kerontokan rambut yang parah, maka dalam kebanyakan kasus kita berbicara tentang jenis kebotakan berikut:

• Ciri keturunan, atau alopecia androgenetik, disebabkan oleh peningkatan jumlah dihidrotestosteron dalam tubuh, yang menyebabkan penurunan kualitas dan kematian dini folikel. Pertama-tama, rambut rontok di daerah fronto-parietal, tetapi pertama-tama - pada garis pertumbuhan pertama dan di daerah ubun-ubun. Pelipis dan bagian belakang kepala biasanya tidak terpengaruh.
• Kebotakan difus terjadi secara merata di seluruh permukaan kepala. Kebotakan ini dapat disebabkan oleh kegagalan sistem endokrin, masalah hormonal, proses dermatologis, dan infeksi-inflamasi.
• Alopecia fokal ditandai dengan munculnya "bintik-bintik botak" tersendiri: masalah ini biasanya terkait dengan cedera, proses infeksi atau autoimun dalam tubuh. Omong-omong, faktor yang jelas untuk munculnya masalah ini belum ditetapkan saat ini. Oleh karena itu, untuk menentukan penyebabnya, kemungkinan besar, perlu dilakukan diagnosis menyeluruh.

Dalam kebanyakan kasus, memburuknya kondisi rambut pada pria dikaitkan dengan gaya hidup tertentu, kebiasaan buruk, gizi buruk, dan kurangnya perawatan diri yang tepat. Tentu saja, faktor-faktor ini juga perlu diperhatikan untuk mengetahui cara terbaik mengatasi masalah tersebut.

Ketombe berminyak dan rambut rontok

Ketombe berminyak lebih sering "mengunjungi" kaum pria - khususnya, dengan latar belakang perubahan hormonal atau akibat gangguan endokrin. Ketombe juga muncul pada masa remaja, saat tubuh sedang aktif berkembang dan berubah, pubertas pun terjadi.

Pada ketombe berminyak, hanya ada sedikit sisik di kepala. Tidak seperti jenis kering, sisiknya berwarna kekuningan dan relatif besar. Selain perbedaan langsung pada ketombe itu sendiri, Anda juga dapat memperhatikan kondisi rambut, yang tidak hanya rentan terhadap kerontokan, tetapi juga kontaminasi yang cepat. Bahkan jika Anda mencuci rambut di pagi hari, pada malam hari gaya rambut menjadi "berat", berkilau, dan tampak basah. Akar rambut saling menempel dan menjadi berminyak.

Secara umum, orang dengan ketombe berminyak sering menderita peningkatan keringat, jerawat, dan penyakit kulit lainnya.

Ketombe kering dan rambut rontok

Ketombe kering lebih sering ditemukan pada pria, tetapi ini tidak berarti bahwa wanita tidak memilikinya. Secara tampilan, ketombe tersebut kecil, ringan, dan sulit untuk tidak terlihat pada pakaian. Serpihannya mudah disisir dengan sisir biasa: misalnya, jika Anda menundukkan kepala dan menyisirnya sedikit, atau bahkan hanya "mengelus" rambut dengan telapak tangan, Anda dapat menemukan banyak "kepingan salju" yang jatuh ringan.

Dengan ketombe kering, kulit sering mengelupas. Anda harus mencuci kepala hampir setiap hari: jika tidak, rasa gatal akan muncul, yang semakin parah setiap hari setelah "kedaluwarsa".

Setelah keramas, seseorang merasa lega, tetapi rambutnya tetap tidak terlihat sehat: rontok, lemah, dan rapuh. Jika Anda juga membebaninya dengan pengaruh kimia - mengeriting, mewarnai, dll. - maka kondisinya akan cepat memburuk: rambut menjadi kusam dan tidak bernyawa.

Ketombe, gatal dan rambut rontok

Ketombe, rambut rontok, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya tidak selalu disebabkan oleh kerusakan kelenjar sebasea. Jika masalahnya ada di dalam tubuh, masalah tersebut dapat disertai dengan gejala yang jauh lebih serius, seperti:

• gangguan tidur, gangguan nafsu makan, perubahan berat badan, mudah tersinggung, apatis, depresi (jika penyebabnya adalah gangguan hormonal atau endokrin);
• munculnya lingkaran hitam di bawah mata, kelemahan umum, pusing, penurunan kinerja, kerusakan kulit dan kuku, munculnya kejang-kejang (jika penyebabnya terletak pada kekurangan vitamin dan unsur mikro);
• nyeri pada persendian, otot, peningkatan kelelahan, kantuk (dengan gangguan metabolisme mineral);
• sembelit berkepanjangan, diare, peningkatan pembentukan gas, nyeri ulu hati, nyeri perut (jika penyebabnya adalah penyakit gastrointestinal).

Bila Anda tidak dapat menentukan sendiri penyebab gangguan seperti ketombe dan rambut rontok, Anda perlu mengunjungi dokter dan berkonsultasi dengannya: ahli trikologi, terapis, dan dokter kulit dapat membantu. Hal utama adalah jangan mengabaikan masalah dan memulai perawatan tepat waktu.

Komplikasi dan konsekuensinya

Konsekuensi utama dan paling tidak menyenangkan dari ketombe dan rambut rontok adalah kerontokan rambut. Memang, agar ini terjadi, prosesnya harus dimulai dengan serius. Beberapa orang, dan ini terutama berlaku untuk pria, tidak terlalu memperhatikan estetika penampilan mereka - setidaknya sampai mereka mulai menyebabkan ketidaknyamanan atau menarik terlalu banyak perhatian.

Selain itu, faktor psikologis juga berperan: seseorang mulai terganggu oleh rasa gatal yang melemahkan, timbul insomnia, sistem saraf menderita, dan kapasitas kerja terganggu.

Untuk menghindari komplikasi, Anda perlu memperhatikan kesehatan dan penampilan Anda, perhatikan setiap perubahan negatif. Tanda-tanda utama, seperti gatal tanpa alasan, kemerahan pada kulit, kekeringan yang berlebihan atau, sebaliknya, rambut berminyak - harus menjadi alasan untuk menghubungi dokter spesialis.

Diagnostik ketombe dan rambut rontok

Untuk mengetahui penyebab ketombe dan rambut rontok, pasien terlebih dahulu menjalani pemeriksaan luar, kemudian survei, termasuk pengumpulan informasi tentang nutrisi, gaya hidup, penyakit yang ada, dll. Jika penyebab yang jelas tidak dapat ditemukan, maka pemeriksaan tambahan diresepkan:

• tes laboratorium (tes darah, penilaian latar belakang hormonal);
• analisis spektral rambut untuk kandungan elemen jejak (membantu mengidentifikasi kekurangan elemen jejak esensial dan tambahan, serta mendeteksi keberadaan zat beracun).

Jika ada kecurigaan penyakit organ dalam, pemindaian ultrasonografi akan diresepkan.

Diagnostik diferensial dilakukan dengan alopecia fokal, dermatitis seboroik, gangguan metabolisme mineral, rakhitis, penyakit tiroid, dll.

Pengobatan ketombe dan rambut rontok

Untuk memulihkan kesehatan kulit dan rambut, Anda perlu mencari tahu penyebab masalah tersebut dan mengatasinya dengan tepat. Hal ini dapat dilakukan dengan beberapa cara:

• menggunakan obat-obatan (misalnya, mengonsumsi obat antijamur);
• ganti deterjen dan kosmetik perawatan lainnya dengan yang profesional, yang dirancang khusus untuk menghilangkan masalah tersebut;
• Gunakan pengobatan tradisional yang benar-benar efektif pada tahap awal ketombe dan rambut rontok.

Terlepas dari taktik perawatan yang dipilih, Anda perlu memperhatikan nutrisi:

• sertakan makanan yang kaya akan vitamin dan unsur mikro dalam diet Anda;
• meningkatkan proses pencernaan;
• menstabilkan metabolisme.

Semua obat diresepkan oleh dokter. Penggunaan resep obat tradisional juga harus disetujui oleh dokter yang merawat, dengan mempertimbangkan akar penyebab masalahnya.

Produk anti ketombe dan anti rambut rontok

Rambut yang kuat dan terawat merupakan atribut setiap orang yang rapi dan menghargai diri sendiri. Oleh karena itu, produsen kosmetik memastikan bahwa apotek dan toko kosmetik memiliki rangkaian lengkap produk untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok. Produk-produk tersebut mengandung berbagai komponen bermanfaat yang seharusnya memiliki khasiat obat berikut:

• memperkuat rambut itu sendiri dan folikel rambut;
• menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pertumbuhan;
• memastikan pasokan nutrisi;
• menetralkan faktor negatif yang mempengaruhi kulit dan rambut;
• mengembalikan struktur rambut dan kulit;
• menstabilkan fungsi kelenjar sebasea.

Ada banyak pengobatan, baik farmasi maupun profesional, serta pengobatan rumahan, yang menyembuhkan dan mencegah timbulnya ketombe dan rambut rontok lebih lanjut. Kami akan memberi tahu Anda beberapa di antaranya di bawah ini.

Obat

Paling sering, pada tanda-tanda pertama ketombe dan rambut rontok, dokter menyarankan untuk mulai mengonsumsi sediaan multivitamin. Ada banyak produk semacam itu - baik produsen dalam negeri maupun luar negeri. Saat memilih multivitamin, Anda perlu memperhatikan bukan hanya harganya, tetapi juga komposisi kuantitatif dan kualitatifnya. Saran yang baik tentang memilih produk dapat diberikan oleh dokter atau apoteker Anda.

• Sediaan vitamin kompleks Alphabet akan membantu menghilangkan ketombe, gatal, menghentikan kerontokan rambut, dan penipisan rambut. Alphabet mengandung vitamin dan mikroelemen utama yang diperlukan yang berpadu dengan baik satu sama lain dan diserap dengan sempurna oleh tubuh.
• Revalid adalah obat yang kaya akan vitamin dan asam amino yang memperkuat dan mempercepat pertumbuhan rambut. Revalid hampir tidak memiliki efek samping dan berada dalam kategori harga yang terjangkau. Obat ini dikonsumsi dalam jangka waktu lama - rata-rata, sekitar tiga bulan.
• Perfectil adalah produk vitamin untuk menjaga kondisi normal kulit, terutama di kepala. Setelah satu bulan pemakaian, warna kulit tampak membaik, ketombe hilang, dan rambut rontok berhenti. Produk ini direkomendasikan untuk orang dengan kulit yang sangat kering, serta psoriasis, alopecia, dan dermatitis.
• Nutricap adalah obat kompleks untuk mencegah rambut rontok, menutrisi, dan mempercepat pertumbuhan rambut. Sebaiknya diminum selama enam bulan: ini akan memungkinkan Anda mendapatkan efek yang baik dan mengonsolidasikannya untuk waktu yang lama.

Efek samping selama pengobatan dengan vitamin sering kali berupa reaksi alergi. Jika Anda alergi terhadap zat vitamin apa pun, maka Anda perlu mempelajari komposisinya dengan saksama dan berkonsultasi dengan dokter tentang pilihan obat. Saat tanda-tanda alergi pertama muncul, hentikan penggunaan obat dan konsultasikan dengan dokter Anda.

Di antara obat-obatan asing yang sekaligus menghilangkan ketombe dan rambut rontok, yang paling populer adalah kompleks Merz Beauty, yang komposisinya diwakili oleh sisteina, metionina, dan seng. Merz Beauty memiliki sifat pemulihan dan perlindungan yang tinggi, kemampuan untuk memperbaiki struktur rambut. Obat ini diminum satu pil di pagi dan sore hari, selama sebulan. Efek samping yang mungkin terjadi termasuk sakit kepala, reaksi hipersensitivitas, perubahan tekanan darah.

Pantovigar adalah obat restoratif yang menggabungkan komposisi asam amino yang kaya, sistein, dan keratin. Mengonsumsi Pantovigar selama sebulan secara signifikan memperbaiki kondisi kulit, bahkan menghentikan kerontokan rambut yang parah. Obat ini diminum tiga kali sehari, satu kapsul. Kemungkinan efek samping: sakit perut, mual, reaksi alergi.

Biotin adalah obat yang memulihkan kulit dan rambut setelah perawatan jangka panjang dengan agen hormonal dan antibakteri. Biotin diresepkan untuk mengatasi dermatitis, ketombe, alopecia, dan uban dini. Cukup dengan mengonsumsi satu tablet sehari selama sebulan. Kemungkinan efek samping obat: nyeri dada, ruam kulit. Overdosis biotin tidak termasuk.

Fitoval adalah obat sistemik kombinasi yang diresepkan untuk berbagai jenis alopecia. Fitoval mencegah rambut rontok, meningkatkan kualitas rambut, menghilangkan rasa gatal dan ketombe. Obat ini diminum 1-2 kapsul per hari, tanpa dikunyah, dengan air. Jika rambut rontok parah dan ketombe muncul, obat ini boleh diminum 3 kapsul per hari. Efek sampingnya jarang terjadi dan berlangsung singkat, seperti nyeri ulu hati, gangguan pencernaan, dan diare.

Ragi bir dianggap sebagai obat universal untuk mengatasi masalah kulit dan rambut. Ragi, yang dijual di apotek, paling sering dikombinasikan dengan berbagai unsur mikro, seperti kalsium, magnesium, sulfur, dll. Sediaan universal lainnya adalah Evisent, Aurita, Vita-Charm, dll.

Vitamin dan mineral

• Vitamin A meningkatkan pertumbuhan, memberikan elastisitas dan penampilan rambut yang berkilau, mencegah rambut rontok, mempercepat pembersihan kulit dari sisik keratin - ketombe. Apotek selalu memiliki banyak pilihan obat yang mengandung vitamin A. Ini adalah Aevit, Revit, Undevit dan banyak lainnya. Untuk mendapatkannya dari makanan, cukup dengan memasukkan dalam makanan produk-produk seperti kuning telur, produk susu (terutama yang berlemak), hati.
• Vitamin B ₂ menghilangkan kerapuhan, mengatur keseimbangan sebum akar dan kekeringan kulit. Vitamin ini terdapat dalam jumlah besar dalam produk susu, gandum keras, daging dan hati.
• Vitamin B3 _mencegah penuaan dini dan berbagai penyakit rambut, termasuk ketombe. Komponen penting ini dapat diperoleh dengan mengonsumsi ikan, hati, ragi bir, dan roti gandum utuh secara teratur.
• Vitamin B6 _menentukan kondisi kulit kepala, menghilangkan ketombe. Dan terkandung dalam makanan daging dan telur, dalam ragi kering, kedelai, kacang-kacangan dan kubis.
• Asam folat, terdapat dalam sayuran, keju keras, keju cottage, memiliki efek langsung dan positif pada pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok.
• Vitamin E bekerja pada folikel rambut, menutrisi dan memperkuatnya. Dan jika dikombinasikan dengan vitamin A, ia membersihkan kulit, memberikan elastisitas, dan mencegah ketombe. Vitamin E hadir dalam jumlah yang cukup dalam minyak sayur, tomat, sayuran hijau, dan kacang polong.

Perawatan fisioterapi

Ada banyak metode fisioterapi yang dikenal untuk memulihkan rambut dan memperbaiki kondisi kulit. Dokter akan memberi tahu Anda mana yang harus dipilih dan apakah perlu.

• Iontophoresis adalah prosedur yang didasarkan pada aksi arus galvanik konstan, saat obat-obatan yang diperlukan dimasukkan jauh ke dalam lapisan kulit. Sebagai hasil dari dampak tersebut, sirkulasi darah subkutan membaik, pembaruan sel dan metabolisme dipercepat, kulit menerima lebih banyak nutrisi, dan akarnya diperkuat.
• Stimulasi listrik adalah penggunaan arus berdenyut untuk memulihkan dan memperbarui jaringan. Prosedur ini memiliki efek positif pada dinding pembuluh darah, merangsang sirkulasi darah kapiler, dan menormalkan keseimbangan hormon. Stimulasi listrik dapat digunakan untuk tujuan terapeutik dan pencegahan.
• Perawatan arus mikro – melibatkan penggunaan arus listrik ultra-rendah berdenyut termodulasi, yang disalurkan ke kulit melalui elektroda. Berkat prosedur ini, metabolisme membaik, proses metabolisme diaktifkan, folikel kulit dan rambut dipulihkan.
• Krioterapi adalah tindakan pemberian nitrogen cair pada kulit menggunakan sistem aplikator khusus, yang mengaktifkan sirkulasi darah dan bertindak sebagai pemijat dan stimulator khusus. Untuk menghilangkan ketombe dan rambut rontok, mungkin diperlukan 2-3 kali perawatan.
• Terapi vakum adalah pijatan menggunakan cangkir yang meningkatkan aliran darah dan pertukaran udara, menghilangkan zat beracun, dan menghilangkan stagnasi cairan limfatik.
• Darsonvalization adalah penggunaan arus kecil bertegangan tinggi, yang mempercepat aliran getah bening, melebarkan pembuluh darah, dan menormalkan fungsi kelenjar sebasea. Efek pelepasannya meningkatkan saturasi oksigen pada kulit.
• Perawatan laser adalah prosedur yang menggunakan sinar laser berintensitas rendah untuk memperkuat folikel rambut. Satu rangkaian terapi terdiri dari serangkaian sesi rutin yang masing-masing berlangsung sekitar 25 menit.

Obat tradisional

Selama ratusan tahun, resep tradisional yang diwariskan dari generasi ke generasi dalam keluarga telah digunakan untuk mengatasi masalah rambut. Nenek moyang kita menyiapkan ramuan yang efektif dan aman dari bahan-bahan yang sudah dikenal:

• Obat cuka: encerkan cuka sari apel dalam air (2 sdm. per 1 l), bilas rambut Anda setelah setiap keramas.
• Obat dengan kulit bawang: tuangkan air ke kulit bawang dan rebus dengan api kecil selama satu jam, dinginkan dan gosokkan ke kulit kepala.
• Ramuan madu: campurkan 2 sendok makan madu dengan 4 sendok makan air jeruk lemon (jika Anda memiliki ketombe berminyak) atau minyak jarak (jika Anda memiliki ketombe kering). Campur, tambahkan 1 sendok makan krim asam, oleskan campuran tersebut ke kepala Anda, bungkus dengan syal dan biarkan selama 2 jam. Kemudian bilas dengan air hangat dan sabun. Ulangi prosedur tersebut seminggu sekali.

Resep untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok

Perawatan ketombe dan rambut rontok harus dimulai dengan menghilangkan faktor-faktor yang berdampak negatif pada kulit dan rambut: sederhananya, Anda perlu menghilangkan apa yang berdampak negatif pada rambut dan kulit.

• Prosedur pengeringan, pewarnaan, penataan, dan pengeritingan yang terlalu sering berdampak negatif pada struktur rambut, yang menjadi tidak menarik dan melemah.
• Pewarnaan yang terlalu sering secara langsung menyebabkan iritasi kulit dan ketombe.
• Ketidakseimbangan hormon atau perubahan mendadak yang umum terjadi pada kehamilan, menyusui atau menopause, stres berat, menyebabkan banyak masalah pada kulit kepala.
• Kekurangan vitamin dan mineral menyebabkan kekebalan tubuh melemah, penampilan kulit, rambut, dan kuku memburuk. Masalah ini mulai mengganggu terutama di musim dingin.

Penting untuk diingat bahwa ketombe dan rambut rontok selalu dapat dicegah jika Anda mencoba menghilangkan faktor-faktor di atas - misalnya, jangan terlalu sering melakukan perawatan kecantikan, hindari stres, pantau kesehatan seluruh tubuh, kunjungi dokter secara teratur, makan makanan yang lengkap dan seimbang, dan, jika perlu, minum suplemen multivitamin.

Pengobatan Rumahan untuk Ketombe dan Rambut Rontok

• Jika rambut kering, maka saat ketombe muncul dan untuk memperkuat ikal, perlu untuk melembabkannya. Minyak, ramuan herbal, dll. digunakan sebagai pelembab. Misalnya, produk berikut memiliki efek yang baik:
  • jus setengah lemon dikocok dengan kuning telur dan 1 sdm minyak sayur, campuran tersebut diratakan di atas akar, dibungkus dengan syal, dan setelah satu jam dicuci dengan air hangat dan deterjen;
  • minyak burdock hangat dioleskan ke kulit kepala, dibungkus syal, dan setelah satu jam dicuci dengan air hangat dan sampo;
  • Campurkan masing-masing 1 sdm madu, minyak zaitun, dan sari lidah buaya, tambahkan kuning telur mentah, aplikasikan campuran tersebut ke rambut dan biarkan selama 20 menit di bawah topi, bilas dengan air hangat dan sampo.

Hasil dari penggunaan sediaan tersebut tidak langsung terlihat. Mungkin perlu waktu setidaknya satu bulan agar rambut pulih sepenuhnya.

• Jika rambut berminyak, komposisi produk harus mengandung komponen antiseptik dan disinfektan. Resep dengan buah beri segar, buah-buahan, serta komponen yang mengiritasi dan disinfektan (bawang putih, lobak, bawang merah, dll.) memiliki efek yang baik. Jus bawang dalam pengenceran yang sama dengan vodka memiliki kualitas yang baik. Larutan dioleskan ke kulit kepala, dan setelah setengah jam dicuci dengan air dan deterjen. Setelah setiap pencucian, bilas alami yang dibuat berdasarkan tanaman obat harus digunakan.

Masker untuk ketombe dan rambut rontok

Masker yang dibuat sesaat sebelum mencuci rambut memberikan hasil yang sangat baik. Misalnya, banyak pasien yang memuji produk berbahan dasar kulit kayu ek dan kulit bawang. Untuk menyiapkan masker seperti itu, ambil 200 g masing-masing bahan dan campurkan, tuangkan 1 liter air mendidih dan biarkan dengan api kecil selama satu jam. Dinginkan dan saring campuran tersebut, gunakan untuk menggosokkan ke kulit. Setelah menggosok, bungkus kepala dengan plastik, pasang syal wol atau handuk di atasnya. Cuci masker setelah sekitar dua jam, cuci rambut dengan air hangat dan sampo.

Campuran minyak sayur dan air perasan lemon sangat baik untuk mengatasi ketombe. Campurkan 2 sendok makan minyak dengan air perasan ¼ lemon, oleskan ke kulit kepala, bungkus dengan syal dan biarkan selama setidaknya satu jam. Kemudian bilas masker dengan air hangat dan deterjen berkualitas.

Sampo untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok

Produk perawatan rutin yang harus Anda perhatikan secara khusus terkait ketombe dan rambut rontok adalah sampo. Sampo adalah sampo yang paling sering kita gunakan, jadi efeknya pada kulit kepala sangatlah penting.

Produk yang biasa kita gunakan untuk mencuci rambut harus bersifat hipoalergenik. Dan komposisinya harus mengandung bahan-bahan yang memperbaiki kondisi dan memberi nutrisi pada jaringan dan folikel rambut.

Sampo penguat dan pemulihan Teana Golden Diadem memenuhi semua persyaratan yang ditentukan. Jika Anda menggunakannya secara teratur, sampo ini akan "menghidupkan kembali" dan menyembuhkan rambut keriting dan kulit Anda dalam waktu singkat.

Perusahaan kosmetik Biobeauty menghadirkan serangkaian produk yang membantu menghilangkan ketombe dan menghentikan kerontokan rambut. Misalnya, kita berbicara tentang sediaan populer Fitonika atau Famshampun.

Untuk ketombe kering, sampo Attirance Lavender dapat menjadi obat yang sangat baik, dan untuk ketombe berminyak, produk dari merek yang sama, Attirance Lemon and Olives, dapat menjadi obat yang sangat baik.

Produk lain yang efektif dan terkenal untuk memulihkan kesehatan rambut adalah Sulsena - sampo sekaligus obat yang dapat menyembuhkan penyakit bakteri, jamur, dan gangguan kelenjar sebasea. Sulsena dalam bentuk sampo atau pasta menormalkan proses pembaruan sel epidermis, menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan bagi reproduksi mikroorganisme patogen, memperlambat pengelupasan berlebihan, dan meningkatkan fungsi sistem sekresi sebasea.

Dari sampo farmasi untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok, Nizoral adalah yang paling terkenal. Produk ini digunakan jika masalahnya disebabkan oleh infeksi jamur: Nizoral menghancurkan infeksi, menghambat pertumbuhan sel, memperbaiki struktur rambut (produk ini mengandung komponen penguat, kolagen hidrolisat). Perawatan dengan Nizoral biasanya jangka panjang - hingga enam bulan atau lebih, asalkan digunakan 2-3 kali seminggu.

Minyak esensial untuk ketombe dan rambut rontok

Minyak esensial sering digunakan untuk merawat kulit dan rambut di kepala, dan ini dapat dilakukan dengan beberapa cara:

• menambahkan minyak ke kosmetik (masker, sampo, balsem, dll.);
• persiapan produk minyak khusus;
• menyisir rambut dengan penambahan minyak.

Untuk metode pertama, cukup tambahkan 3-5 tetes minyak yang sesuai ke kosmetik dan deterjen. Tidak perlu lebih: minyak esensial biasanya terkonsentrasi dan jenuh.

Metode kedua melibatkan persiapan masker: ambil satu sendok teh bahan dasar (minyak sayur apa pun yang cocok - zaitun, persik, kelapa, almond, dll.) dan tambahkan 3-5 tetes komponen esensial ke dalamnya. Masker digunakan setiap minggu, tetapi tidak lebih dari 2-3 kali seminggu, sebelum mencuci rambut (sekitar 1-2 jam).

Cara ketiga: teteskan beberapa tetes minyak kesukaan Anda pada sisir dan sisir rambut Anda dengan baik. Prosedur ini dapat diulang setiap hari.

Berikut adalah komponen minyak atsiri yang paling cocok:

• untuk mengatasi rambut rontok parah, gunakan minyak pohon teh dan minyak pohon mawar, rosemary, ylang-ylang dan petitgrain, verbena, cedar dan pinus, cemara, kemenyan, ketumbar, mint atau calamus;
• lemon balm, lavender, basil, chamomile, jeruk, rosemary atau geranium membantu mengatasi ketombe kering;
• Untuk ketombe berminyak, gunakan minyak jeruk bali, pohon teh, kayu putih, dan rosemary.

Minyak berikut ini dianggap memiliki tindakan universal:

• pohon teh;
• mawar merah;
• kenanga.

Garam untuk ketombe dan rambut rontok

Karena ada banyak produk perawatan rambut di rumah, setiap orang bebas memilih opsi yang paling cocok untuk diri mereka sendiri. Di antara berbagai pengobatan yang tidak hanya efektif, tetapi juga terjangkau untuk mengatasi ketombe dan rambut rontok, saya ingin menyoroti olahan garam. Hanya sedikit orang yang tahu betapa bermanfaatnya garam biasa untuk penggunaan luar, yang tersedia di toko kelontong mana pun. Garam adalah bahan pengelupas dan penyerap alami. Dan jenis-jenis berikut ini cocok untuk perawatan rambut:

• garam batu, kasar dan sedang;
• mendidih;
• garam laut;
• mengendap sendiri (diperoleh dari permukaan dasar danau garam).

Masker dan pijat garam mengaktifkan sirkulasi darah, membangunkan folikel rambut yang "tidur", membersihkan kulit dari sisik mati, dan memperlancar pernapasan jaringan. Selain itu, garam menormalkan kelenjar sebasea dan menghilangkan flora patogen.

Cara paling mudah dan efektif untuk menggunakan garam adalah dengan mengoleskannya dan menggosokkannya ke rambut yang bersih dan basah serta bagian akar rambut dengan gerakan memijat. Lanjutkan pemijatan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat tanpa deterjen. Ulangi prosedur ini seminggu sekali, jangan lebih sering.

Anda juga dapat membuat masker garam dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial, kuning telur mentah, madu, atau jus lemon ke dalamnya, selain garam. Oleskan masker ke seluruh rambut, tutupi kepala dengan polietilen dan handuk, dan biarkan selama seperempat jam. Kemudian bilas dengan sampo dan air hangat. Ulangi prosedur ini setiap 7-10 hari sekali.

Pengobatan herbal

Fungsi kelenjar sebasea dinormalkan berkat campuran daun jelatang yang dihancurkan dengan cuka 6% dan air (proporsi 100 g: 500 ml: 500 ml). Campuran tersebut direbus dengan api kecil selama setengah jam. Selama sepuluh hari berturut-turut, rebusan yang dihasilkan digunakan sebagai pengganti sampo.

Obat yang ampuh dan terbukti ampuh untuk mengatasi ketombe adalah bunga kamomil. Cuci rambut hingga bersih dengan campuran bunga setelah setiap keramas. Ramuan ini sangat direkomendasikan bagi pemilik rambut pirang, karena memberikan warna keemasan yang menawan. Untuk menyiapkan campuran, kukus 2 sdm bunga kamomil dalam 1 liter air, dinginkan, lalu saring. Lanjutkan perawatan setidaknya selama 2-3 minggu.

Daun birch atau bunga linden sering digunakan sebagai masker rambut:

• daun birch cincang halus dalam jumlah 1 sdm. dituangkan dengan 300 ml air mendidih, disimpan di bawah tutup selama dua jam, disaring dan digunakan sebelum dan sesudah mencuci rambut (sebelum dicuci - sebagai masker, dan setelah dicuci - sebagai bilas);
• 2,5 sdm bunga linden dituangkan ke dalam 500 ml air mendidih, disimpan selama setengah jam dalam termos, disaring dan didinginkan, digunakan sebagai masker atau bilas.

Homoeopati

Jika Anda memercayai pengobatan homeopati, sebaiknya hubungi spesialis homeopati yang berkualifikasi yang akan dapat memilih obat yang paling optimal dalam kasus tertentu. Paling sering, ahli homeopati memilih obat-obatan berikut:

• Lycopodium merupakan tanaman clubmoss yang dapat mengatasi kerontokan rambut dan ketombe dengan mudah jika dikaitkan dengan perubahan hormon dalam tubuh. Selain itu, Lycopodium berhasil mengatasi uban dini.
• Asam fluorida dalam konsentrasi rendah menghilangkan kerapuhan, rambut rontok, dan memperbaiki struktur rambut.
• Asam fosfat mengatur pertumbuhan dan kualitas rambut yang rusak akibat stres saraf.
• Fosfor yang dikombinasikan dengan sulfur membersihkan kulit dari ketombe dan menguatkan rambut.
• Kalium – mengatur kelenjar sebasea, menstabilkan minyak pada kulit dan rambut.
• Selenium digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut parah dan memburuknya kondisi kulit tidak hanya di kepala, tetapi juga di bagian tubuh lainnya.
• Sodium muriaticum – menyembuhkan ketombe, seborrhea, meningkatkan fungsi kelenjar sebasea dan keringat.

Obat-obatan yang diindikasikan dapat digunakan sendiri atau sebagai bagian dari pengobatan homeopati kompleks seperti Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Thallium Plus.

Jika obat homeopati dipilih dengan benar, obat tersebut tidak akan menimbulkan efek samping. Dosis diresepkan secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristik pasien tertentu.

Perawatan bedah

Dokter bedah dapat membantu memulihkan rambut yang hilang akibat kebotakan genetik. Operasi radikal ini disebut mikrotransplantasi rambut dan hanya diresepkan untuk alopecia parah, ketika tidak mungkin untuk memulihkan rambut dengan metode lain. Folikel rambut ditransplantasikan dari area lain - misalnya, dari daerah oksipital ke ubun-ubun kepala. Dalam waktu sekitar beberapa bulan (hingga enam bulan), pasien menumbuhkan rambut baru yang sehat. Jahitan pada area "donor" hampir tidak terlihat.

Operasi ini cukup mahal, tetapi beberapa pasien tetap memutuskan untuk mengambil langkah ini, yang memungkinkan mereka mengembalikan keindahan rambut mereka. Sebelum intervensi, pemeriksaan wajib dilakukan, karena prosedur ini memiliki sejumlah kontraindikasi:

• patologi sistemik yang parah;
• poliartritis reumatoid;
• penyakit diabetes melitus;
• psoriasis;
• infeksi jamur;
• pioderma.

Transplantasi rambut bedah merupakan tindakan ekstrem, yang hanya dilakukan pada kasus khusus ketika tidak ada cara lain untuk mengembalikan kecantikan sebelumnya.

Pencegahan

Ketombe dan rambut rontok dapat dicegah dengan mengikuti beberapa kiat sederhana untuk menjaga rambut Anda tetap sehat dan indah.

• Hindari kerusakan pada kulit kepala: pilih sisir yang nyaman tanpa gigi tajam, jangan terlalu sering melakukan prosedur seperti pewarnaan, pengeritingan, dll. Jika memungkinkan, jangan gunakan pengering rambut untuk mengeringkannya.
• Pastikan tubuh Anda mendapatkan cukup vitamin secara teratur. Di musim dingin atau musim semi, serta selama kehamilan atau penyakit yang berkepanjangan, konsumsilah sediaan multivitamin kompleks.
• Saat mencuci rambut, gunakan air hangat, tetapi jangan panas atau dingin, karena ini memengaruhi fungsi kelenjar sebasea.
• Pilih deterjen berdasarkan jenis rambut dan kulit Anda. Jangan puas dengan pilihan yang terlalu murah: biasanya, komposisinya tidak alami dan dapat merusak rambut dan penampilan Anda.
• Hindari paparan suhu dingin ekstrem dan sinar ultraviolet langsung pada kulit kepala. Perubahan suhu yang tiba-tiba akan berdampak negatif pada kelangsungan hidup folikel rambut.
• Jangan menggunakan topi atau sisir milik orang lain.
• Makanlah dengan benar, jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dan pedas, serta kendalikan konsumsi makanan manis.
• Hentikan kebiasaan buruk, perbanyak berjalan kaki, istirahatlah dan jaga sistem saraf Anda.

Ramalan cuaca

Kecil kemungkinan Anda akan dapat terbebas dari masalah tersebut jika Anda tidak menjalankan gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat. Makanan sehari-hari harus terdiri dari produk-produk yang memenuhi tubuh dengan semua komponen bermanfaat yang diperlukan: vitamin, unsur mikro. Anda perlu membatasi diri pada makanan berlemak dan pedas, kurangi makan makanan manis, kue kering. Dokter menyarankan untuk mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks tambahan.

Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, berkonsultasilah secara berkala dengan dokter - ahli trikologi, terapis - maka Anda dapat mengembalikan rambut Anda ke kondisi yang tepat dan mengembalikan penampilan yang menarik dalam waktu singkat. Ketombe dan rambut rontok akan berhenti menjadi masalah jika Anda tidak menunda kunjungan ke dokter spesialis. Pendekatan komprehensif yang kompeten memungkinkan Anda untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan hanya dalam beberapa minggu.