Koreksi sosok - berbagai teknik dan fiturnya
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Koreksi angka tersebut adalah konsep kompleks yang mencakup tindakan kosmetik yang ditujukan untuk menghilangkan timbunan lemak (terutama yang lokal) dan flabbiness pada kulit, yang disertai dengan restorasi proporsionalitas dan harmoni figur.
Cabang obat estetika ini, yang meningkatkan penampilan seseorang dan keadaan psiko-emosionalnya. Koreksi angka harus dilakukan di pusat khusus atau sanatorium koreksi angka di bawah pengawasan ketat spesialis yang memenuhi syarat untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan pada tubuh seseorang. Dengan demikian, tujuan koreksi gambar adalah untuk mengurangi lemak dan melestarikan jaringan otot, karena Kerugiannya merugikan tubuh.
Metode koreksi angka
Metode untuk memperbaiki figur bermacam-macam. Ada beberapa variasi metode yang:
- menyebabkan pemecahan lemak (lipolisis),
- menghambat pembentukan lemak dalam tubuh,
- memperbaiki suplai darah jaringan otot dan lemak,
- Keluarkan kelebihan cairan dari tubuh, dll.
Metode ini dibagi ke dalam kategori berikut:
- Yang utama, yang bertujuan membelah lemak dalam tubuh dan mengurangi jumlah sel lemak - lipolisis. Ini termasuk:
- terapi ozon,
- mesotherapy
- Drainase, ditandai dengan dikeluarkannya produk peluruhan tubuh dan zat beracun yang terbentuk saat membelah lemak. Metode pengeringan meliputi:
- sistem limfatik,
- thalassotherapy,
- Tekanan darah
- Bantu - ditujukan untuk memperbaiki sirkulasi darah jaringan lunak, yang mempersiapkan tubuh untuk prosedur, meningkatkan dan memperpanjang tindakan mereka:
- Berbagai jenis pijat (manual dan perangkat keras),
- teknik fisioterapi
- Metode pencegahan yang ditujukan untuk mencapai dan mempertahankan hasil yang dicapai:
- nutrisi seimbang rasional,
- bermain olahraga
Sebagai aturan, dengan koreksi angka, semua metode ini diterapkan, namun semuanya dipilih secara terpisah. Sebelum melanjutkan koreksi angka tersebut, perlu dilakukan pemeriksaan diagnostik seluruh tubuh dengan alat analisa bioimpedansi untuk mengukur tingkat dan rasio lemak dan jaringan otot.
Memperbaiki sosok dengan pakaian
Koreksi sosok dengan pakaian melibatkan mengenakan pakaian dalam, ikat pinggang, korset, celana pendek, legging dan combo. Pakaian seperti itu akan menekankan martabat dan menyembunyikan kesalahan. Pakaian untuk mengoreksi gambar harus bagus untuk melewati kelembaban dan udara.
- Linen untuk koreksi figur bisa menjadi model dan koreksi.
- Modeling underwear memiliki efek menarik atau bisa memberi volume di tempat-tempat yang diperlukan (misalnya bra push-up).
- Saat memakai linen korektif, bentuk bodi berubah tidak hanya secara visual, tapi juga benar-benar berkurang ukurannya, karena adanya perubahan proporsi gambar. Ini terjadi untuk satu set redistribusi lapisan lemak, karena potongan khusus linen semacam itu. Untuk mencapai hasil ini, perlu mengenakan pakaian dalam ini setiap hari (sekitar sepuluh jam sehari).
- Sabuk untuk koreksi angka, sebagai aturan, dilengkapi dengan rol pijat dengan beberapa mode, namun juga tidak ada alat bantu pijat. Tindakan sabuk didasarkan pada hilangnya kelembaban, karena fakta berkeringat saat memakainya, dan juga meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat metabolisme. Dan akibatnya, timbunan lemak dibakar lebih cepat, dan pinggang disesuaikan.
- Korset untuk memperbaiki figur mendukung kolom tulang belakang, mengurangi dan menghilangkan ketegangan otot belakang, meningkatkan putaran bahu dan memperbaiki postur tubuh.
- Shorts untuk koreksi angka dianjurkan jika terjadi koreksi di pantat, pinggul. Dan kehadiran pinggang yang tinggi di celana pendek akan memiliki efek pull-up tambahan pada perut.
Dalam kasus penyakit seperti varises, pelanggaran drainase getah bening, edema, dll. Sebelum membeli dan memakai pakaian dalam korektif, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menghindari komplikasi.
Pijat untuk koreksi gambar
Pijat untuk koreksi angka sangat efektif dan berguna untuk kondisi tubuh secara umum karena:
- memperbaiki fungsi sistem kardiovaskular dan limfatik,
- meningkatkan sirkulasi darah,
- positif mempengaruhi keadaan psiko-sosial,
- memperbaiki sifat-sifat kulit, otot dan ligamen.
Untuk koreksi gambar, jenis pijat berikut digunakan:
- Anti selulit, dimana teknik berat dan menyakitkan digunakan untuk mempengaruhi kulit, jaringan lemak subkutan, meningkatkan sirkulasi darah. Pemijatan tersebut dilakukan secara manual dengan menggunakan berbagai cara.
- Aroma massage - essential oil digunakan dalam kombinasi dengan minyak konvensional. Tindakan pada tubuh terjadi melalui kulit dan sistem pernafasan.
- Ayurvedic - dibutuhkan waktu sekitar dua jam dalam setting yang sesuai - musik ringan dan tenang. Selama pemijatan, poin tertentu (poin marma) dirangsang, sehingga efeknya pada tingkat spiritual dan fisik.
- Pijat kebugaran - pijat dalam kombinasi dengan aktivitas fisik, yang meningkatkan sirkulasi getah bening dan darah, meningkatkan pengeluaran energi karena jaringan adiposa.
- Drainase limfatik - pijat, ditujukan untuk meningkatkan proses metabolisme di kulit. Dibawa bersama pembuluh limfatik, memperbaiki aliran getah bening, yang membantu menghilangkan kelebihan cairan.
Ini bukan daftar lengkap jenis pijat, berbeda: bali, mandi, vakum, bahasa Vietnam, Hawaii, detoks, klasik, kosmetik, lipolitik, liposase, pijat angkat, pemodelan, pijat dengan menggosok, membentuk pijat,
Pilihan jenis pijatan dilakukan oleh spesialis yang melakukan koreksi angka. Kombinasi beberapa jenis pijat adalah mungkin.
Koreksi angka dengan bantuan mesotherapy
Koreksi angka dengan bantuan mesotherapy, adalah pemberian obat subkutan dalam dosis kecil. Obat dimasukkan ke area bermasalah, disertai dengan pemisahan lemak lokal atau ke daerah refleksogenik, yang disertai dengan peningkatan proses metabolisme dalam tubuh. Selain obat-obatan, vitamin, asam amino, dan zat mineral yang diperlukan untuk lapisan kulit yang lebih dalam yang diperkenalkan, yang tidak menembus saat diaplikasikan secara dangkal.
Indikasi untuk mesotherapy.
- Adanya selulit, kelebihan timbunan lemak.
- Kulit wilting terkait usia - mengurangi warna kulit, adanya keriput dan bintik-bintik penuaan.
- Bekas dari berbagai asal, stretchmark.
- Mengurangi jumlah rambut, disertai alopecia.
- Jerawat ruam, serta bekas luka setelah ruam.
- Adanya tanda bintang vaskular atau pembuluh darah melebar.
Kontraindikasi terhadap perilaku mesotherapy terutama relatif:
- Mengganggu pembekuan darah atau minum antikoagulan (aspirin, gerapine, trental).
- Gangguan vaskular kronis.
- Penyakit ginjal dengan penyakit kronis.
- Kehamilan.
- Penyakit kantong empedu (batu di kantong empedu).
Sebelum prosedur mesotherapy, perlu dilakukan tes alergi untuk zat yang diberikan, untuk mencegah reaksi alergi yang tidak diinginkan.
Mesotherapy dilakukan dengan mengikuti kursus berikut:
- untuk seseorang - dari tujuh sampai sepuluh prosedur,
- untuk tubuh - dari sepuluh sampai lima belas sesi.
Sesi mesoterapi diadakan sekali atau dua kali dalam tujuh sampai sepuluh hari. Setelah akhir kursus mesoterapi, kursus dukungan dapat diberikan - satu - dua kali sebulan. Sesi yang berulang dapat dilakukan setelah enam bulan atau satu tahun, tergantung pada masalah yang ada.
Merugikan reaksi mesotherapy:
- Sengatan di tempat suntikan, derajatnya tergantung pada sifat individu tubuh.
- Hiperemia, yang hilang setelah setengah jam setelah prosedur.
- Mungkin ada bekas suntikan yang hilang dalam satu sampai tiga hari.
- Pada sesi pertama mesotherapy untuk menghilangkan selulit, memar bisa muncul.
Saat melakukan mesoterapi tidak disarankan:
- Pada siang hari setelah sesi berlangsung, aplikasikan produk kosmetik, ini juga berlaku untuk foundation.
- Dalam beberapa hari berikutnya setelah mesotherapy, masuk untuk olahraga, pijat, pergi ke sauna atau sauna.
- Jangan melakukan aktivitas kosmetik lain pada hari mesotherapy.
[7]
Bedah koreksi angka
Koreksi bedah pada angka yang digunakan, biasanya untuk mencapai hasil yang cepat. Hal ini juga digunakan dalam kasus cacat kosmetik atau cacat yang tidak dapat dieliminasi dengan metode alami. Dengan menerapkan koreksi bedah pada gambar, Anda dapat memperbaiki setiap cacat kosmetik pada tubuh dan mendapatkan bentuk dan volume yang diperlukan. Metode bedah yang paling umum adalah:
- Liposuction - adalah untuk menghilangkan jaringan adiposa di lapisan hypodermal. Jaringan lemak dihancurkan oleh pembuangan vakum atau tindakan ultrasound, setelah itu dikeluarkan melalui tabung khusus. Hal ini juga memungkinkan untuk menghilangkan jaringan adiposa dengan semprit, jika perlu untuk menghapus sejumlah kecilnya.
- Lipolyfting - melibatkan transplantasi jaringan adiposa dari satu area ke daerah lainnya.
Liposuction bedah tidak menghilangkan stretch mark atau selulit, dengan bantuan pinggulnya akan menurun, namun elastisitas dan elastisitas kulit tidak akan meningkat, oleh karena itu perlu dilakukan pendekatan menyeluruh untuk mengetahui koreksi.
Berarti untuk koreksi angka
Bedakan cara berikut untuk koreksi gambar: gel, krim, lotion dan minyak.
Untuk komponen, agen ini mungkin berbeda, namun sesuai dengan prinsip tindakannya sama, dan ditujukan untuk memperbaiki mikrosirkulasi, sifat kulit dan pengaktifan pembelahan jaringan lemak. Komponen yang termasuk dalam sarana untuk memperbaiki komponen gambar bisa berasal dari alam atau sintetis. Komponen alami meliputi:
- Ekstrak sayuran - ivy, teh hijau, ekor kuda, kopi, kakao, daun birch, sereh, kastanye, ginkgo biloba, nanas, guarana.
- Ekstrak dari rumput laut dan plankton.
- Minyak esensial dari kecambah jagung, kapur barus, jeruk, lemon balsem, mint, kacang macadamia.
Komponen alami memberi nutrisi dan jenuh pada kulit, vitamin dan elemen jejak hypoderma, memiliki efek pengeringan yang ringan, meningkatkan nada dan elastisitas kulit, mengurangi tampilan selulit. Kehadiran minyak dalam koreksi komposisi berarti meningkatkan penetrasi lebih baik komponen aktif ke lapisan kulit yang lebih dalam, serta merangsang reseptor penciuman, dan memperbaiki keadaan psikososial.
Komponen sintetis meliputi:
- Kolagen dan elastin.
- Koenzim Q10.
- L-karantina.
Komponen sintetis adalah analog dari zat yang diproduksi di dalam tubuh. Sarana untuk memperbaiki figur disarankan untuk diaplikasikan dua kali sehari - di pagi hari dan di malam hari, setiap hari. Mereka bisa digabungkan satu sama lain. Hasil dari aplikasi mereka akan lebih tinggi jika Anda berolahraga secara bersamaan dan mengikuti diet.
Gel untuk koreksi gambar
Gel untuk koreksi gambar bekerja langsung pada kulit dan hypodermis. Hal ini disebabkan oleh kekhasan termoregulasi kulit - selama pemanasan yang terjadi di kulit, konstituen gel lebih baik diserap dan menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam dan di bawah kulit, di mana mereka memiliki efek pada timbunan lemak.
Komposisi gel, biasanya meliputi:
- kafein,
- asam amino,
- ekstrak lada merah,
- ekstrak dari rumput laut,
- ekstrak buah anggur,
- minyak esensial
Komponen ini berkontribusi pada perbaikan metabolisme, sirkulasi, pengurangan edema lokal dan memperbaiki sifat kulit. Gel untuk koreksi gambar dioleskan ke kulit dengan cukup mudah, mudah diserap dan tidak meninggalkan bekas pada pakaian.
Aturan untuk menerapkan gel ke kulit:
- Sebelum mengoleskan gel, Anda perlu memijat dengan minyak esensial atau produk anti selulit lainnya.
- Anda bisa mandi dengan garam laut, yang akan merobek tubuh dan memurnikan pori-pori kulit, agar gel lebih asyik dan menembus lebih dalam.
- Efeknya akan lebih baik jika gel dioleskan dua kali sehari - di pagi hari dan di malam hari selama sebulan. Anda bisa mengulang kursus dua bulan kemudian.
Kontraindikasi terhadap aplikasi gel:
- Adanya kerusakan pada kulit - luka, luka, goresan, dll.
- Ruam pada kulit.
- Reaksi alergi terhadap komponen gel.
- Hal ini tidak dianjurkan untuk diterapkan di lokasi tahi lalat dan kutil.
Sebelum menerapkan gel sebaiknya berkonsultasi dengan spesialis. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, penggunaan gel harus dikombinasikan dengan ukuran lain untuk memperbaiki figur.
Krim untuk koreksi bentuk
Krim untuk koreksi gambar sangat mudah, karena tidak memerlukan gangguan luar dan bisa digunakan di rumah. Krim untuk koreksi gambar diserap dengan baik oleh kulit, yang meningkatkan nada kulit dan mengurangi timbunan lemak subkutan. Krim biasanya dioleskan setelah mandi dan mengoleskan scrub, dengan gerakan memijat ringan. Jika terjadi kerusakan pada kulit, traumatis, peradangan atau alergi, krim sebaiknya tidak digunakan sampai kulit benar-benar diregenerasi. Krim yang paling terkenal adalah Turboslim, Slimcod, Normosheep, Goldsheep.
[8]
Turboslim untuk koreksi angka
Turboslim untuk koreksi gambar diterapkan dengan tujuan:
- pembakaran timbunan lemak subkutan,
- penghapusan fenomena bengkak dan stagnasi,
- memperbaiki sifat kulit - meningkatkan elastisitas dan elastisitasnya.
Komposisi turboslim meliputi - kafein, vitamin E, ekstrak gingko biloba, fucus, kastanye kuda, jarum, L-karnitin, D-panthenol, minyak esensial grapefruit, benzilnicotinate, aminophylline.
Krim dioleskan ke area masalah dengan gerakan pijat dua kali sehari selama sebulan. Diproduksi dalam tabung 50 dan 100 ml.
Koreksi angka di rumah
Koreksi sosok di rumah harus disertai dengan mood emosional yang baik dan terdiri dari optimalisasi rutinitas sehari-hari:
- Kepatuhan terhadap makanan - kurangi konsumsi lemak, manis, asin dan digoreng. Kenaikan diet sayuran, buah-buahan dan susu asam rendah lemak dan produk daging. Jangan makan malam, makanan terakhir harus tiga jam sebelum tidur.
- Amati keseimbangan air, minumlah satu setengah hari - dua liter air.
- Latihan - Melompat tali, mengayunkan pers, berjongkok, meremas, menggunakan hula-hoop, dll.
- Lakukan yoga.
- Gunakan gel khusus, krim, lotion, minyak, serum untuk memperbaiki gambar.
- Lebih banyak waktu untuk dihabiskan di udara segar.
Koreksi angka di rumah lebih lambat dan tergantung pada kemauan.
[9],
Koreksi angka untuk pria
Koreksi sosok pria harus memperhitungkan karakteristik tubuh pria:
- organisasi lain dari hypodermis,
- tidak adanya selulit,
- Proses lipolisis lebih cepat,
- Deposito lemak subkutan lebih dalam.
Selain itu, pria adalah prosedur yang nyaman, mereka ingin mendapatkan hasil dalam waktu yang lebih singkat, dan juga dapat mengunjungi beberapa prosedur dalam seminggu. Sehubungan dengan fitur tersebut, jumlah metode untuk mengoreksi angka pada pria berkurang. Seringkali, untuk koreksi angka pada pria, koreksi lpg, biostimulasi dan pijat direkomendasikan.
Koreksi angka setelah melahirkan
Koreksi angka setelah melahirkan, sebagai aturan, harus dimulai setelah selesainya menyusui. Ini termasuk kepatuhan terhadap diet dengan pengecualian atau pengurangan lemak, manis, panggang dan asin.
- Hidangan buah dan sayuran, susu asam non-lemak dan produk daging harus diaplikasikan dalam makanan.
- Makan sering (lima sampai enam kali di siang hari) dalam kelompok terbagi.
- Gunakan jumlah air yang dibutuhkan - satu setengah liter - dua liter.
- Masuk untuk olah raga - berlari, berjalan, fitness, berenang, menggunakan simulator, hula-hupa, dll.
- Oleskan berbagai jenis pijat.
- Kenakan pakaian dalam - sabuk, bra, dll.
- Penggunaan metode perangkat keras koreksi angka.
Pusat dan sanatorium untuk koreksi angka
- Klinik Oxford Medical (di Kiev dan 13 wilayah di Ukraina).
- Klinik aparatus tata rias (Kiev).
- Pusat kesehatan "Farmosa" (Vinnitsa).
- Klinik Anti Usia (Donetsk).
- Pusat Medis "Eviva" (Kharkov).
- Ilmiah dan Pusat Medis "Tahu bagaimana madu" (Kiev, Odesa, Dnepropetrovsk).
Ini bukan daftar lengkap pusat koreksi di Ukraina. Spesialis yang berkualifikasi bekerja di pusat koreksi angka, yang melakukan pendekatan individual terhadap setiap klien. Pusat-pusat tersebut menggunakan metode inovatif yang dikembangkan oleh para ilmuwan untuk memperbaiki cacat kulit gambar yang tersingkir, struktur dan sifat kulit, hypodermis, rambut dan kuku membaik, dll.
Fasilitas sanitasi untuk koreksi angka
Sanatorium koreksi angka menjadi lebih populer di kalangan penduduk. Di sanatoriums akan melakukan kompleks survei yang diperlukan, sesuai dengan hasil dimana masing-masing program koreksi angka akan dipilih. Keuntungan sanatorium untuk koreksi angka adalah kontrol konstan terhadap spesialis dan keterpencilan dari kebisingan kota dan udara yang tercemar. Program koreksi angka di sanatorium mencakup olahraga (renang, latihan fisik simulator), phytotherapy, diet, pijat, sauna, dll.
- Anda dapat mengunjungi sanatorium koreksi angka yang terletak di Crimea - Crimean Dawns. Keuntungan dari sanatorium adalah kedekatan dengan laut (seratus meter), yang akan membuat koreksi angka tersebut menjadi lebih menyenangkan dan efektif.
- Program koreksi angka dan pengurangan berat badan juga ditawarkan oleh sanatorium Berezovy Gai, yang berada di wilayah Vinnitsa, Khmelnik.
Sanatorium di Ukraina banyak, untuk memilih sanatorium yang diperlukan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena perlu memperhitungkan penyakit dan kondisi iklim yang menyertainya.
Angka koreksi harga
Harga untuk koreksi angka bervariasi dan bergantung pada tingkat pusat tata rias, tingkat kualifikasi spesialis dan kompleks prosedur yang dipilih. Harga rata-rata bisa berkisar antara 120 sampai beberapa ribu hryvnia lebih.
Umpan balik tentang koreksi angka tersebut
Umpan balik mengenai koreksi angka seringkali positif, terutama jika semua rekomendasi dari spesialis diamati.
- Efektif menghilangkan kelebihan berat badan dan selulit.
- Sifat kulit yang ditingkatkan (warna, elastisitas dan elastisitas), terutama setelah metode pemaparan, pemijatan dan penggunaan gel anti selulit secara simultan, krim.
- Hasil yang diinginkan dicapai lebih cepat saat berdiet, berolahraga dan melakukan pijat.
Di antara kekurangan koreksi angka di pusat sering menyingkirkan biaya prosedur yang tinggi, dan keterikatan pada saat itu.