Perawatan wajah: pembersihan, nutrisi, perlindungan
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Saat penting dalam pencegahan dan perawatan penuaan dini pada wajah dan leher adalah efek eksternal pada kulit dan perawatan yang tepat untuk itu, yang dapat dikurangi menjadi 4 aturan dasar:
- Kulit wajah perlu dibersihkan (jangan tidur dengan kosmetik di wajah).
- Untuk memberi makan (aplikasi masker, krim, dll).
- Lindungi dari paparan berlebihan terhadap faktor eksternal (sinar matahari, embun beku, angin, debu, dll.).
- Harus diingat bahwa semua prosedur (mencuci, menggosok lotion, mengoleskan masker atau krim, mengeluarkan dan mengoleskan bedak kering dan berminyak, blush), singkatnya, semua gerakan di wajah dan leher harus sesuai dengan arah garis pijat utama (garis kulit) - garis paling sedikit peregangan kulit.
- Caranya dan apa untuk membersihkan kulit wajah
Sebuah prasyarat untuk perawatan kulit adalah pemurniannya. Untuk pergi tidur dengan wajah kasar, dengan hadirnya kosmetik pada kulit tidak disarankan. Sebelum tidur, wajah diseka dengan air toilet. Untuk menyeka kulit adalah infus mentimun yang efektif, yang membersihkan, mengencangkan, menyegarkan dan memutihkan kulit beberapa kali.
Persiapan: parut 300 g mentimun, tuangkan 250 gram vodka, bersikeras selama 2 minggu, lalu peras dan saring. Sebelum konsumsi, tambahkan jumlah yang sama gliserin dan air ke infus mentimun.
Sebaliknya, air toilet juga, terutama kulit kering, bersihkan jus atau birch kaldu birch tunas segar atau kalengan (satu sendok makan tunas birch per 200 g air mendidih) atau infus bunga chamomile (1 sdm. Bunga Sendok per 200 g air mendidih). Infus kamomil berperan sebagai agen peradangan protozoa, mengurangi iritasi, melembutkan dan mendisinfeksi kulit wajah, atau air dill.
Untuk mencuci muka Anda gunakan lotion: kapas kapas kaya menyeka menyeka kulit dengan gerakan melingkar (dengan lembut, tanpa meregangkannya). Gerakan Anda harus sesuai dengan arah garis dermal.
Lotion yang disarankan, yang bisa Anda persiapkan sendiri:
- Jus lemon 50 g, 3 kuning telur, alkohol 90 dan kapur bar 200 g masing-masing, air 100 g.
- Hal yang sama, tapi sederhana. Jus lemon 25 g, 1 kuning telur, 100 gram vodka, camphor alcohol 50 g.
- Krim 100 g, 1 kuning telur, jus lemon 15 g, vodka 20 g, pertama gerinda kuning telur, aduk, tambahkan sedikit jus lemon, vodka, lalu krim.
Rebusan atau infus warna kacang digunakan sebagai kosmetik untuk mencuci dan menyeka wajah. Dua sendok makan bunga hancur menuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras 20-30 menit dan menyaringnya.
Jadi, kami telah melatih diri untuk membersihkan wajah di pagi hari dan di malam hari, telah belajar bagaimana mempersiapkan lotion indah di rumah ... Dan sekarang mari kita bicara tentang bagaimana memberi nutrisi pada kulit wajah dan leher Anda.
- Masker
Sebelum mengoleskan masker, Anda perlu melepas sisa-sisa bedak, lipstik, debu dan wajah dan cuci muka dengan air hangat. Sisir rambut kembali dan pisahkan dari dahi dengan kain apapun. Di sekeliling mata, lumasi sedikit krim bergizi.
Masker dioleskan 2-4 kali seminggu selama 20 menit, lalu dicuci bersih dengan air hangat dengan kapas tampon swab.
Kulit wajah kering dehidrasi dengan bintik berpigmen berguna untuk menyeka dengan jagung atau minyak zaitun, lalu buat kompres soda panas yang panas - 1 sdt. Minum soda untuk satu liter air panas, dan kemudian oleskan masker dari bubur kubis putih atau jus atau bubur semangka, mentimun, tomat, aprikot, peach atau stroberi.
Saat merawat kulit berminyak gunakan asinan kubis. Daun robek dioleskan lapisan tipis di wajah, tutup dengan serbet dan biarkan selama 20 menit. Kemudian keluarkan masker, cuci dengan air dingin, oleskan krim wajah. Jika masker semacam itu dilakukan seminggu sekali, kulit akan menjadi lebih lembut, lebih segar dan akan memperoleh warna yang indah.
Untuk mencegah flaccidity kulit kering dan berminyak, vitamin, masker toning dari jus semangka dianjurkan. 5-6 lapis kasa dan lapisan tipis jus wol katun dan dikenakan pada wajah dan leher. Kemudian bilas dengan air, bersihkan dan olesi dengan krim. Topeng ini memperbaiki warna kulit dan menyegarkannya, membuatnya lembut dan halus.
Dari bubur kertas melon, Anda bisa menyiapkan masker wajah bergizi. Adalah baik mengelupas daging buah dan mengoleskan lapisan tipis di wajah. Dengan penggunaan masker biasa, kulit menjadi lembut, lentur dan pink. Dan berkat satu set vitamin, konsumsi melon dalam makanan berkontribusi pada kecantikan tubuh - membuat kulit menjadi halus, memberi rambut dan mata bersinar, dan bibir - kesegaran. Broth melon berhasil digunakan untuk bintik berpigmen, bintik-bintik, komedo.
Kentang banyak digunakan dalam kosmetik. Dari kentang rebus dicampur dengan susu dan kuning telur, siapkan - masker wajah bergizi. Setelah masker semacam itu, kulit akan menjadi lentur, halus dan lembut, keriput akan hilang. Dengan adanya peradangan pada kelopak mata atau sengatan matahari, sebaiknya gunakan kompres dari kentang mentah. Mereka memiliki efek anti-inflamasi.
Untuk pengobatan kulit yang memerah dan bersisik, kentang yang baru diseduh dengan susu dalam bentuk panas diterapkan; Angkat kompres saat kentang dingin.
Juga efek positifnya adalah penggunaan pot pasta kentang selama 10-15 menit. (satu sendok makan pati dilarutkan dalam 100 g air dingin, didihkan dan diencerkan dengan satu liter air hangat).
Topeng kentang Rebus satu kentang dengan sedikit susu: saat bubur susu cair mendingin, oleskan ke wajah. Topeng seperti itu dengan cepat menghilangkan jejak kelelahan pada wajah dan menghilangkan keriput.
Masker vitamin Menghaluskan keriput dan mencegah penampilan mereka, cukup melembabkan kulit wajah. Ambil satu sendok makan keju cottage, tambahkan beberapa tetes jus lemon atau irisan jeruk cincang halus.
Mentimun topeng - jus mentimun menyegarkan, mencerahkan bintik-bintik berpigmen, berkontribusi pada hilangnya jerawat. Mentimun cincang halus dan tambahkan beberapa tetes jus lemon. Topeng dilepas dengan handuk tanpa harus mencuci muka dengan air. Anda bisa memaksakan pada wajah piring tipis mentimun segar. Selain itu, mentimun segar digosok pada parutan dan bubur dioleskan ke kulit kering atau normal, dioleskan dengan krim bergizi.
Dengan kulit berminyak, jus ketimun dicampur dengan jumlah vodka yang sama. Bersikeras 24 jam Kemudian kain kasa yang dibasahi dioleskan ke wajah, biarkan mata, mulut dan hidung terbuka.
Ada resep seperti itu: cambuk putih telur dan tuangkan ke dalamnya 2 sendok makan jus ketimun, aduk rata dan kocok di atas kasa. Topeng ini sangat dianjurkan untuk memudarkan kulit dengan pori-pori besar.
Iris mentimun 30 menit dalam susu segar (tidak direbus), lalu mereka lap kulit kering.
Linen Mask. Ini digunakan untuk masker bergizi. Untuk melakukan ini, 2 sendok makan biji dituangkan ke dalam 0,5 liter air dan direbus sampai biji direbus. Bubur panas (karena hanya bisa ditoleransi) dioleskan ke wajah, lalu dibilas panas dan dibilas dengan air dingin. Masker ini membantu menghaluskan kulit, membantu mengatasi keriput dini, melindungi kulit dari peradangan. Dengan pembuluh darah melebar pada kulit wajah, masker dingin dari biji rami dioleskan, cuci dengan air dingin.
Masker wortel Dianjurkan untuk kulit berminyak, ditutupi dengan jerawat, kulit pucat dan memudar dengan pori-pori besar. Parut wortel besar di parutan, jika sangat juicy, lalu tambahkan sedikit bedak.
Dengan kulit kering dan lembek, jus wortel digunakan baik di dalam maupun di luar, untuk masker bergizi. Saat menambahkan beberapa tetes jus lemon ke jus wortel, ini digunakan untuk memutihkan kulit dari bintik-bintik. Dan saat menggosok jus wortel dalam campuran dengan jus lemon di kulit kepala, rambut tumbuh lebih baik dan memperoleh kilau yang indah.
Dengan kulit yang lembek dengan bintik-bintik pigmen menerapkan campuran berikut: 1 meja, sesendok krim digosok dengan satu kuning segar dan satu sendok teh jus wortel, taruh di kulit bersih selama 20 menit. Kemudian keluarkan minyak sayur hangat dan bilas dengan air dingin. Masker ini meremajakan, menyegarkan dan memberi warna kulit yang indah.
Resep lain: dua wortel parut dicampur dengan putih telur kocok, 1 sendok teh minyak zaitun atau susu dan sejumlah kecil pati. Campurkan campuran di wajah Anda selama 30 menit dan cuci dengan air hangat.
Topeng bit Jusnya digunakan dalam bentuk masker, untuk memberi kesegaran alami dan merevitalisasi kulit wajah.
Masker dari tomat. Jus jus menyegarkan, mengatur keasaman kulit dan memiliki efek pemutihan, efek biostimulasi dan efek menenangkan, dan juga mencegah penuaan kulit.
Masker dengan tomat segar diindikasikan untuk kulit berminyak dengan pori-pori besar. Wajah ditutupi dengan daging atau lobulus.
Masker dari kol. Daunnya dilewatkan melalui penggiling daging dan dicampur dengan protein kocok. Hal ini ditunjukkan untuk kulit berminyak.
Dua masker dari kubis untuk kulit kering. Daun kubis segar yang diparut mendidih dalam susu sampai keadaan bubur, dingin dan dalam bentuk hangat untuk ditaruh di wajah. Beberapa daun kubis melunak dengan mendidih dengan air mendidih, mengeluarkan air, minyak dengan minyak dan menutupi wajah dan leher mereka. Dianjurkan untuk mencuci rebusan chamomile. Untuk berminyak dan jerawat, masker asinan kubis digunakan. Hal ini dioleskan ke wajah dengan lapisan tebal selama 15 menit, lalu dicuci dengan infus sage dan dilumasi dengan krim bergizi.
Topeng bawang Bawang - memiliki sifat keratolic, phytoncidal dan antisclerotic yang digunakan dalam kosmetik.
Topeng Bawang segar diparut pada parutan dan campuran bubur bersama dalam jumlah yang sama dengan kuning krem dan kocok - untuk kulit kering dan normal, dan dengan kulit berminyak dengan protein kocok, kenakan di wajah selama 10-15 menit. Selama berabad-abad, secara bersamaan oleskan lotion dengan infus chamomile. Area kulit dengan bintik-bintik bisa dilap dengan umbi segar.
Masker dill. Infus daun dill dalam bentuk lotion dikenakan pada meradang dan memerah dengan mata lelah. Sebelum menggunakan masker, untuk memperluas pori-pori, oleskan air dill hangat.
Topeng peterseli. Susu infus daun untuk perawatan wajah higienis digunakan sendiri atau dalam jumlah yang sama dengan warna kemerah-merahan. Perhitungan: satu sendok makan tanaman diambil per gelas susu. Pada aplikasinya kulit menjadi halus, segar, elastis dan elastis. Jus parsley untuk pigmentasi digunakan sebagai masker pemutih 2 kali sehari atau digunakan sebagai tapal dari akar dan daun yang dimasak. Dua sendok makan tepung kacang polong dicampur dalam jumlah whey dan kenakan di wajah. Saat campuran mengering, dicuci dari wajah dengan gerakan melingkar jari-jari, setelah itu dicuci dengan air panas lalu dengan air dingin. Topeng ini membersihkan kulit, menghaluskannya, membuatnya lembut, kenyal dan lembut.
Masak susu apel: 1 apel direbus dalam susu, bubur dalam bentuk hangat dioleskan ke wajah. Bertindak lembut, memberi nutrisi pada kulit, meremajakan. Oleskan dengan kulit kering, normal dan berminyak.
- Kompres
Kompres wajah kencang kencang dan dingin. Panas ada di kulit 2-3 menit, dingin 1-2 detik.
Untuk mengencangkan kulit wajah dan leher bukan air, Anda bisa menggunakan larutan garam laut (2 sendok teh per 1 liter air), larutan teh dingin (melindungi wajah dari sengatan matahari), larutan jus lemon (1 sdt per 1 liter air).
Untuk mengencangkan kulit wajah dan leher, bersihkan jus stroberi beku, stroberi, semangka, mentimun, peterseli. Untuk menghindari goresan, jus dibekukan di kotak polychlorovinyl dengan dasar bulat (misalnya dari bawah bubuk gigi). Menyeka dengan jus peterseli beku, mentimun tidak hanya mengencangkan kulit, tapi juga memutihkan, membersihkan dari tempat pigmen. Sebelum menyeka, kulit yang sudah dibersihkan dilumasi dengan krim bergizi. Jus di wajah, seperti dengan masker, dibiarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air dingin dan lumasi dengan krim bergizi dalam bentuk emulsi. Sayuran buah, sayuran, masker madu banyak digunakan, yang dioleskan selama 15-20 menit, kemudian dicuci bersih dengan air.