Cranberry untuk anak-anak: bisa atau tidak?
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Cranberry untuk anak-anak adalah sumber nutrisi kolosal yang memperkuat kekebalan anak-anak dan memperbaiki proses metabolisme dalam tubuh. Jika orang tua menginginkan anak mereka sehat, mereka perlu mengenalkan cranberry ke dalam makanan musim dingin musim dingin anak (sebaiknya dalam bentuk segar atau dalam bentuk buah beri segar yang tidak berenergi).
Beberapa sumber merekomendasikan menggunakan cranberry dalam makanan anak-anak, mulai dari enam bulan - dalam bentuk minuman buah dan kompot. Pakar lain percaya bahwa setiap hidangan dan minuman dari cranberry tidak boleh diberikan kepada bayi sebelum berusia tiga tahun.
Cara berakting, orang tua harus memutuskan sendiri, mencoba mengenalkan berry berupa minuman dan dalam dosis kecil. Jika tidak ada alergi, maka bayi bisa dengan aman diberikan segelas kompartemen cranberry atau jus buah sehari. Siapkan minuman ini dengan madu (tambahkan cairan hangat atau didinginkan) dan air bersih.
Dalam cranberry puree juga lebih baik menambahkan madu, karena gula menyebabkan penurunan imunitas, dan juga memperburuk penyerapan kalsium dalam tubuh. Ini sama sekali bukan hal yang diijinkan, karena anak membutuhkan kalsium dalam jumlah banyak dan untuk segalanya: gigi, tulang, rambut, kuku dan sebagainya.
Cranberry untuk anak di bawah usia satu tahun
Jangan memasukkan cranberry dalam makanan bayi sampai enam bulan. Karena berry memiliki warna merah yang intens, karena adanya zat tertentu yang bisa menyebabkan reaksi alergi pada anak.
Dalam bentuk segar, misalnya, sebagai pure berry, cranberry jangan diberikan pada bayi sampai berumur satu tahun. Dan dalam hal ini Anda harus berhati-hati. Jika anak tersebut alergi terhadap sayuran dan buah berwarna cerah lainnya, cranberry harus diberikan dalam dosis kecil dan dengan hati-hati.
Bentuk terbaik menggunakan cranberry di menu anak-anak adalah berupa buah berry dan buah compotes. Dan, pertama Anda perlu menyiapkan sedikit minuman, dan beri anak satu sendok teh. Jika tidak ada reaksi alergi dalam waktu 24 jam, Anda bisa membiarkan bayi minum satu sendok makan (atau dua) cairan. Dan lagi untuk mengamati keadaan anak.
Dengan tidak adanya manifestasi alergi, Anda dapat dengan aman mengenalkan minuman cranberry ke dalam ransum harian bayi. Hal utama adalah mengamati ukuran dan memberi anak itu minuman cranberry dalam jumlah sekitar setengah gelas sehari.
Harus diingat bahwa kompartemen buah dan buah yang disiapkan dari cranberry harus menggunakan air bersih dan dengan tambahan madu (dan bukan gula).
Cranberries untuk anak-anak sampai satu tahun adalah gudang vitamin, mineral dan nutrisi lainnya yang tak ternilai harganya yang akan memungkinkan bayi tumbuh kuat dan sehat.
[3]