Ahli medis artikel
Publikasi baru
Gerakan janin pertama dalam kehamilan: waktu
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Kehamilan selalu menjadi fenomena yang menakjubkan dan misterius. Terlepas dari apakah itu pertama kali atau berulang. Itu selalu merupakan sesuatu yang baru, tidak biasa. Ibu dengan banyak anak menekankan bahwa gerakan janin selama kehamilan berbeda setiap saat. Tidak ada kehamilan yang sama dengan yang sebelumnya. Dan itu tidak mengherankan, karena kehidupan baru sedang berkembang di dalam. Setiap tahap perkembangan memiliki karakteristik, preferensi, dan tingkat aktivitasnya sendiri yang berbeda. [ 1 ]
Kapan gerakan janin dimulai, gerakan janin yang pertama?
Begitu kehamilan terjadi, fisiologi dan jiwa dibangun kembali. Pemahaman muncul bahwa sekarang makhluk hidup kecil sedang berkembang di dalam. Seperti yang ditunjukkan oleh hasil penelitian psikologis, bahkan jika seorang wanita tidak hamil dan tidak terlalu memikirkan kehamilannya, ketika janin mulai bergerak, sikap terhadap kehamilan berubah secara dramatis. Perasaan tanggung jawab segera muncul, kesadaran akan posisi khusus seseorang, peran baru.
Gerakan pertama janin penting dari sudut pandang psikologis, karena gerakan tersebut memicu serangkaian perubahan dan pembentukan baru dalam kesadaran dan jiwa wanita. Suatu kondisi muncul di mana perhatian wanita diarahkan ke dalam, untuk memelihara dan melindungi janin. [ 2 ]
Ada banyak penelitian psikologis tentang subjek ini. Misalnya, teori S. Grof terkenal, yang menurutnya matriks perinatal biologis berfungsi, yang menentukan perkembangan janin, hubungannya dengan ibu. Dia menggambarkan keadaan khusus seorang wanita, yang terjadi pada saat janin mulai bergerak. Sejumlah neoplasma hormonal dan fisiologis terjadi, yang mengarah pada fakta bahwa dominasi kehamilan mulai berfungsi dalam kesadaran wanita. Ini menentukan perilaku wanita dan sikapnya terhadap anak di masa depan, ke keadaannya saat ini. Pada saat ini, semua perhatian wanita beralih dari dunia luar ke sensasi internalnya dan ke seluk-beluk hubungan dengan janin.
Hal ini terutama penting dalam kondisi modern, bagi ibu-ibu yang sibuk, pekerja, wanita pebisnis, yang perhatiannya hampir selalu terfokus pada dunia luar dan jarang berfokus pada perasaan mereka sendiri. Penelitian menunjukkan bahwa pada ibu-ibu seperti itulah fungsi dominan kehamilan berfungsi secara aktif dan pada wanita-wanita seperti itu orang dapat mengamati dengan jelas bagaimana hubungan dan faktor eksternal kehilangan signifikansinya bagi mereka, dan semua perhatian terkumpul tepat pada perasaan, hubungan simbiosis dengan janin. [ 3 ]
Pada saat ini, seorang wanita mungkin memiliki berbagai reaksi yang paling tidak terduga - dari kelembutan dan air mata hingga agresi dan kebencian yang tajam. Seringkali, gerakan pertama janin disertai dengan keinginan bawah sadar untuk melindunginya dari dunia luar. Hal ini menyebabkan sikap bermusuhan terhadap dunia luar, peningkatan perhatian, kewaspadaan, kecurigaan, atau sekadar ketakutan yang berlebihan.
Pada masa ini, hampir semua wanita, bahkan pecinta dan pembela hewan yang bersemangat, menyadari bagaimana sikap mereka terhadap hewan berubah. Mereka mulai merasa kesal, ada keinginan untuk menyingkirkan mereka dari pandangan, rasa jijik yang tak tertahankan terhadap mereka berkembang, diselingi dengan keinginan untuk membatasi kontak dengan mereka, terutama untuk melindungi mereka dari apa pun yang mungkin berhubungan dengan anak-anak. Sayangnya, pada masa ini, di bawah pengaruh hormon, banyak wanita memberikan atau mengusir hewan peliharaan kesayangan mereka sebelumnya.
Psikolog juga mencatat bahwa ini adalah waktu terburuk untuk memulai sesuatu yang baru, melakukan tindakan yang bertanggung jawab, dan belajar, karena perhatian wanita akan terbagi. Selama periode ini, wanita tidak dapat memahami, mengingat, dan memproses informasi baru, tidak dapat berkonsentrasi, dan secara umum tidak dapat berpikir secara rasional.
Gerakan janin pertama selama kehamilan pertama
Sebelumnya, organ reproduksi wanita tidak terlibat. Oleh karena itu, organ tersebut diaktifkan, diregangkan, dan dibangun kembali. Tubuh belum siap untuk beban baru, peran baru, sehingga mengalami restrukturisasi yang tajam, adaptasi terhadap kebutuhan dan fitur fungsi baru. Oleh karena itu, selama kehamilan pertama, reaksi terjadi jauh kemudian, dan karenanya, wanita akan merasakan gerakan pertama janin jauh kemudian.
Seperti yang dicatat oleh banyak ibu yang baru pertama kali mengandung, mereka pertama kali merasakan gerakan pada sekitar 20 minggu (tepatnya setengah dari kehamilan). Ada juga kasus ketika paruh pertama kehamilan sama sekali tidak diperhatikan oleh ibu yang baru pertama kali mengandung, sampai-sampai dia bahkan tidak curiga bahwa dirinya hamil. Perut membesar perlahan karena otot-ototnya cukup kencang, rahimnya belum meregang. Hal ini terutama umum terjadi pada atlet yang telah terlibat dalam olahraga sejak kecil. Pertama, mereka memiliki kerangka otot yang baik, dan kedua, karena latihan, ambang rasa sakit berkurang tajam, sehingga peregangan otot mungkin tidak terasa. Beberapa atlet mencatat bahwa saat ini, meskipun tidak hamil, mereka bahkan mengalami menstruasi. Dan ini juga cukup bisa dimengerti. Hormon (estrogen) terus diproduksi dalam tubuh, karena rahim belum cukup meregang dan tidak mengirimkan sinyal tentang kehamilan, yang berfungsi sebagai insentif untuk menghentikan menstruasi. [ 4 ]
Penting untuk mempertimbangkan faktor individualitas, yang ditentukan oleh kesejahteraan umum, indikator fisiologis, faktor genetik, dan usia.
Pergerakan janin pada wanita multipara
Karena sistem reproduksi wanita yang melahirkan untuk kedua kalinya sudah siap untuk kehamilan, gerakan janin dapat dirasakan jauh lebih awal.
Jika kita berbicara tentang istilah-istilah khusus, angka-angka rata-ratanya adalah sebagai berikut: pada kehamilan kedua, gerakan janin terasa sekitar 18-20 minggu; pada kehamilan ketiga – pada 17-18, pada kehamilan berikutnya – pada 16-17. Kasus paling awal di mana seorang wanita yang melahirkan untuk kedua kalinya berhasil merasakan gerakan janin adalah pada usia 10 minggu (ketika perut belum terlihat). Kasus terakhir terjadi pada usia 33 minggu (6 minggu sebelum kelahiran, ketika bayi sudah hampir terbentuk sempurna). [ 5 ]
Gerakan janin pada kehamilan kedua
Selama kehamilan kedua, tubuh sudah siap untuk mengandung anak, dan gerakan janin mungkin terjadi jauh lebih awal. Sebagian besar pertama kali merasakan gerakan pada usia kehamilan 18-20 minggu. Awalnya, gerakannya lemah dan sulit dibedakan dengan suara gemuruh yang terjadi saat Anda sangat lapar.
Secara bertahap, seiring perkembangan, sensasi ini menjadi lebih kuat. Sudah mungkin untuk memahami dengan jelas bahwa ada gerakan di rahim. Ada beberapa jenis gerakan. Dan seorang ibu yang peduli secara bertahap belajar memahami "ucapan" anak di masa depan. Wanita memperhatikan bahwa dalam situasi yang berbeda, janin berperilaku berbeda, dan secara bertahap seseorang dapat belajar memahami apa yang terjadi padanya.
Gerakan janin pada kehamilan ketiga
Kebanyakan wanita mencatat bahwa selama kehamilan ketiga mereka, sensasi gerakan janin pertama kali muncul sekitar 16-18 minggu kehamilan. Awalnya, gerakannya lemah, hampir tidak terasa, dan berasal dari dalam tubuh. Secara bertahap, seiring pertumbuhan dan perkembangan janin, kekuatan dan intensitas sensasi meningkat. Janin menjadi lebih dekat ke permukaan tubuh, dan sensasi gerakan muncul di bawah kulit.
Diketahui bahwa janin dapat bergerak seperti cacing. Gerakan memanjang dan terputus-putus yang sifatnya seperti gelombang terasa, mengingatkan pada gerakan ular atau cacing panjang. Banyak yang merasa bahwa ada cacing pita panjang di dalamnya. Lambat laun, gerakan-gerakan ini semakin intensif dan meningkat. Ada perasaan bahwa janin setiap hari mengelilingi seluruh area, bergerak di sepanjang lingkar rahim, di sepanjang semua ruang kosong. [ 6 ]
Selama kehamilan ketiga, wanita merasakan bahwa janin bergerak hanya pada waktu tertentu (yang sebelumnya tidak disadari oleh kebanyakan orang). Ada yang mengatakan bahwa janin lebih aktif di pagi hari, sementara yang lain mencatat peningkatan aktivitas di sore atau malam hari. Banyak wanita berpendapat bahwa janin "berjalan", melakukan pemanasan harian yang terikat pada waktu tertentu.
Gerakan janin pada kehamilan keempat
Sejumlah survei terhadap ibu hamil menunjukkan bahwa pada kehamilan keempat, gerakan janin menjadi sangat kuat dan jelas. Gerakan tersebut dapat dirasakan sejak usia kandungan 15-16 minggu.
Pertama, gerakan seperti gelombang muncul. Gerakan ini biasanya terkait dengan aktivitas normal sehari-hari. Durasi gerakan tersebut dapat bervariasi. Terkadang terasa seolah-olah janin "berputar" di seluruh ruangan, bergerak di seluruh area. Secara visual, Anda juga dapat melihat bagaimana gelombang melewati kulit di sepanjang perut, janin bergerak secara bertahap. Terkadang gerakan pendek seperti gelombang terasa, yang dengan cepat mereda. Ada perasaan bahwa janin baru saja bergerak, mengambil posisi yang lebih nyaman untuknya, dan terus berada dalam posisi tidak bergerak. Terkadang wanita merasakan sentakan tajam.
Gerakan janin pada bayi kembar
Pada bayi kembar, gerakan janin pertama dicatat pada waktu yang hampir bersamaan dengan janin tunggal. Gerakannya lebih intens dan berlangsung lebih lama. Gerakan juga terasa jelas di kedua sisi, yang hampir tidak pernah terjadi pada kehamilan tunggal.
Gerakan janin pada wanita obesitas
Obesitas merupakan masalah serius saat mengandung anak. Tentu saja, gerakan pertama janin terasa jauh lebih lambat pada orang yang mengalami obesitas (dibandingkan pada orang dengan berat badan normal atau kurang). Semakin berat badan berlebih, semakin sulit merasakan gerakannya. Lemak subkutan berperan sebagai peredam kejut, yang meredam gerakan.
Gerakan janin per minggu
Mari kita asumsikan bahwa gerakan janin tidak terasa hingga minggu ke-20. Dengan demikian, intensitas dan kekuatan gerakan berbeda-beda setiap minggunya. Perlu diperhatikan bahwa gerakan pertama kali dapat dirasakan lebih awal (kira-kira dari minggu ke-9 hingga ke-10), dan kemudian - dari minggu ke-25, dan bahkan ke-30.
Mari kita pertimbangkan deskripsi yang sangat kondisional tentang karakteristik gerakan janin, yang disajikan berdasarkan minggu. [ 7 ]
Jadi, dari minggu ke-20 hingga ke-23, gerakan-gerakan kecil terasa yang terjadi di bagian dalam tubuh. Gerakan-gerakan itu masih belum jelas, dan banyak wanita yang salah mengartikannya sebagai gerakan normal di usus, atau dengan keroncongan di perut yang terjadi saat merasa lapar.
Sekitar minggu ke-24-25, gerakan-gerakannya menjadi lebih jelas, dan sudah memungkinkan untuk membedakan secara akurat mana gerakan yang berhubungan dengan aktivitas usus dan mana gerakan janin.
Sejak minggu ke-25, gerakan-gerakan seperti gelombang pendek mulai muncul. Gerakan-gerakan ini biasanya terjadi secara berkala dan terjadi dengan periodisitas tertentu.
Sejak minggu ke-26, gerakan-gerakan ini menjadi lebih lama. Ada perasaan bahwa ada cacing atau ular panjang yang bergerak di dalam. Gerakan-gerakan ini terasa cukup baik, menjadi terlihat secara visual (dinding perut bergerak, sesuai dengan lekuk tubuh janin). Gerakan-gerakan berdenyut periodik juga terasa. [ 8 ]
Dari minggu ke-27 hingga ke-28, gerakannya menjadi sangat beragam. Setiap hari, pada waktu yang hampir bersamaan, janin melewati seluruh area rahim, bergerak dalam gerakan panjang seperti gelombang. Sangat terlihat bagaimana ia bergerak ke berbagai arah: terkadang ia merangkak setinggi mungkin, sejauh mungkin di bawah dada, di bawah diafragma, terkadang ia turun sejauh mungkin, memberi tekanan pada area panggul, perut bagian bawah. Pada saat ini, nyeri otot dapat dirasakan (otot meregang). Ada juga nyeri, tekanan, dan ketidaknyamanan di area panggul, pinggul, bokong.
Dari minggu ke-28 hingga ke-29, janin sudah jelas bereaksi terhadap sentuhan, “mengekspresikan” kesenangan, ketidakpuasan. Setiap wanita menunjukkannya secara individual, dan secara bertahap setiap ibu belajar untuk memahami dan membedakan reaksi yang berbeda. Biasanya, jika janin senang, gerakan-gerakan yang menyenangkan dan halus muncul, seperti sesuatu yang bergoyang di atas ombak. Ada perasaan seolah-olah pijatan ringan dan halus sedang dilakukan dari dalam, dengan belaian yang menyenangkan dan gerakan seperti gelombang. Jika janin tidak senang, gerakannya biasanya tajam, mengingatkan pada sentakan, bisa terputus-putus (bertitik-titik). Seringkali gerakan seperti itu tidak menyenangkan, menyakitkan. [ 9 ]
Sejak sekitar minggu ke-30, janin mulai melakukan berbagai gerakan yang tidak menentu, bergerak ke berbagai arah - dari dada ke daerah panggul, dari kiri ke kanan, dan bahkan secara diagonal. Pada saat inilah berbagai bentuk aneh dapat dibedakan: kepala, kaki, atau bagian tubuh lainnya dapat terlihat jelas melalui dinding perut. Janin mulai bereaksi dengan berbagai gerakan saat disapa, saat dikata-kata, saat disentuh. Ia dapat mendekati atau menjauh dari tangan jika disentuh.
31-32 minggu – gerakannya paling terlihat. Seringkali sejak saat ini janin dengan jelas mengekspresikan reaksinya terhadap sang ayah: ia bahkan dapat mendorong dan terus bergerak, "tidak menemukan tempat untuk dirinya sendiri" saat ia tidak berada di dekatnya. Ia menjadi tenang saat ia berbicara padanya, meletakkan tangannya di atasnya. Beberapa menunjukkan reaksi terhadap benda-benda yang lembut dan menyenangkan, terhadap hewan peliharaan. Jadi, jika Anda meletakkan sesuatu yang lembut dan menyenangkan di perut Anda, banyak wanita akan merasakan bagaimana janin naik dan menjadi sedekat mungkin dengan permukaan perut. Jika Anda menggerakkan benda itu, ia akan mulai bergerak mengikutinya.
Dari minggu ke-32 hingga ke-33, janin jarang bergerak, tetapi kuat. Terkadang gerakan ini bisa terasa menyakitkan. Gerakan ini terasa cukup jelas saat ibu tidur: janin juga "tenang" dan bergerak hingga tertidur.
Sejak minggu ke-35, frekuensi gerakannya mulai berkurang secara bertahap. Gerakannya semakin jarang, karena sudah cukup besar dan memenuhi hampir semua ruang kosong di rahim.
Sejak minggu ke-38, gerakan janin hampir tidak dapat dibedakan. Gerakan janin dapat didengar menggunakan peralatan khusus. [ 10 ]
Apa gerakan janin yang normal?
Tidak ada konsep seperti "gerakan janin normal" dalam ginekologi dan kebidanan. Gerakan apa yang normal dan apa yang tidak - hanya wanita itu sendiri yang dapat mengatakannya, karena ini adalah sensasi subjektif. Tetapi bagaimanapun juga, semua sensasi Anda harus dijelaskan sedetail mungkin, dengan semua nuansanya, kepada dokter yang memantau kehamilan. Berdasarkan anamnesis, pemeriksaan, hasil tes laboratorium, USG, dokter secara kasar dapat mengasumsikan pilihan normal yang dapat diterima untuk setiap wanita. Bagaimanapun, kesejahteraan wanita itu menentukan. Jika semuanya baik-baik saja, maka gerakan janin selama kehamilan mungkin berada dalam kisaran normal. [ 11 ] Sensasi yang tidak menyenangkan, terutama nyeri, bisa menjadi tanda patologi, sinyal bahwa ada sesuatu yang salah. Karena itu, Anda perlu memantau sensasi Anda sendiri dengan cermat dan membicarakannya dengan dokter sehingga ia dapat membandingkan semuanya dan menarik kesimpulan.