Musik Selama Kehamilan

Emosi positif adalah apa yang Anda butuhkan untuk mengalami wanita, terutama jika dia mengharapkan penampilan bayi. Spesialis telah membuktikan bahwa anak di perut ibu mendengar hampir semua suara, termasuk. Musik yang bisa bertindak di atasnya dengan cara yang berbeda.

Musik spesial selama kehamilan menenangkan pada ibu dan bayinya yang akan datang, para ilmuwan telah membuktikan bahwa anak di rahim merasakan emosi yang sama seperti wanita, misalnya, liriknya menyebabkan ketenangan, dan musik energik yang bisa ditanggapi anak dengan gerakan aktif. .

Hal itu juga memperhatikan bahwa setelah kelahiran bayi belajar musik yang ia dengar di perutnya dan bisa bereaksi dengan aktivitas atau, sebaliknya, dengan perilaku tenang.

Idealnya, wanita dalam posisi terdorong untuk mendengarkan musik klasik. Karya Mozart, Vivaldi secara positif mempengaruhi perkembangan emosional dan fisik bayi tersebut. Selain itu, ada pilihan khusus karya klasik, yang paling kuat terkena anak di rahim sang ibu. Mereka merasakan suara seruling, gitar, harpa terbaik.

Tapi efek menenangkan yang terbaik adalah suara ibu, misalnya, lagu pengantar tidur akan membantu menjalin kontak dengan anak masa depan dan setelah kelahiran bayi dengan cepat beres dengan suara ibu saya, yang menyanyikan lagu yang tidak asing lagi.

[1],

Bagaimana musik mempengaruhi kehamilan?

Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa anak tidak hanya mendengar suara di rahim, tapi juga bereaksi terhadapnya. Suara bisa menenangkan atau, sebaliknya, menyebabkan aktivitas janin.

Studi di bidang ini menunjukkan bahwa musik selama kehamilan berkontribusi pada perkembangan logis dan kreatif, meningkatkan perkembangan pendengaran, memori rasa ritme, serta bagian otak yang bertanggung jawab untuk pemikiran asosiatif dan intuitif.

Tapi tidak semua musik berpengaruh positif, suara nyaring bisa sebaliknya memperburuk perkembangan pendengaran, jadi lebih baik wanita hamil memberi preferensi pada komposisi yang tenang dan menenangkan. Seperti telah disebutkan, ideal dalam periode ini adalah musik klasik, yang berperan sebagai wanita santai, begitu juga dengan bayi

Musik apa yang harus didengarkan saat hamil?

Para ahli menyarankan ibu hamil untuk fokus pada preferensi mereka, selama periode ini organisme betina direstrukturisasi secara signifikan, dan rasanya juga bisa berubah. Seorang wanita perlu mendengarkan keadaannya, perasaan saat mendengarkan musik, karena apa yang menyenangkan ibu, seperti bayinya.

Terapis musik merekomendasikan pada periode penting ini bagi setiap wanita untuk mendengarkan karya klasik.

Menurun komposisi kecemasan bantuan Rubinstein, Chopin, Strauss, Khachaturian, memperbaiki tidur dan membantu dengan insomnia - Schumann Sibeliusa Tchaikovsky Gluck, efek menenangkan Schubert, Debussy, Chopin, Beethoven, Brahms, menghibur - Overture Edmond (Beethoven) Keenam Symphony (Tchaikovsky), Seasons (Vivaldi).

Selain itu, banyak anak menyukai suara alam (suara hujan, ombak laut, dll). Terlepas dari kenyataan bahwa para ahli merekomendasikan untuk mendengarkan klasik, tidak semua anak, dan juga ibu menyukai lagu semacam itu. Hal itu terjadi bahwa selama bermain klasik, bayi di perut mulai aktif berdesak-desakan dan menenangkan diri begitu nyanyian lain mulai terdengar. Karena itu, saat memilih musik, Anda perlu memusatkan perhatian pada selera dan selera pria kecil masa depan Anda.

Musik keras selama kehamilan

Para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa musik yang terlalu keras selama kehamilan dikontraindikasikan. Kedengarannya di atas 90 desibel bisa membahayakan kesehatan masa depan bayi, meski terdengar sepi rock bisa menimbulkan kegelisahan pada anak, yang akan mewujudkan gerakan aktif di perut. Spesialis menemukan bahwa pada saat musik keras, janin bernafas lebih cepat, detak jantung, tonus otot meningkat.

Di Jepang, diyakini bahwa wanita yang selalu mendengarkan musik dengan keras, kelahiran prematur mungkin dimulai, anak sering tertinggal berat, dan patologi bawaan mungkin terjadi. Karena itu, wanita tidak bisa menghadiri konser, terutama band rock.   

Ditemukan bahwa wanita yang mendengarkan musik sepi sepi saat hamil, belakangan terlahir lebih tenang dan sehat.

Klasik memiliki efek positif tidak hanya pada keadaan emosional, tapi juga pada perkembangan intelektual.

Setelah melahirkan, sebagian sel otak mengalami atrofi, menurut para ilmuwan, hal ini disebabkan fakta bahwa selama perkembangan rahim sel-sel ini tidak terlibat, yaitu jumlah sel otak yang bertanggung jawab atas kematangan mental dan IQ.

Dari 14 minggu anak tersebut sudah bisa mendengar apa yang terjadi di sekitar, mulai dari periode ini Anda perlu memperhatikannya: baca dongeng (bagaimanapun juga, suara ibu juga penting untuk bayi), dengarkan berbagai komposisi musik. Ngomong-ngomong, pada saatnya nanti Anda bisa mengerti apa yang pria kecil sukai di dalam diri Anda - jika anak kecil mulai menendang, maka lagu ini tidak menyukainya, dan sebaliknya, jika dia berhenti, maka dia suka.

Anda bisa mendengarkan baik melalui speaker atau dengan headphone, yang bisa Anda lekatkan pada perut Anda, tapi sebelum Anda mematikan bass.

Sekali lagi saya ingin mengingatkan Anda bahwa Anda seharusnya tidak menyiksa diri sendiri dan secara membabi buta mengikuti rekomendasi ilmuwan - jika Anda tidak menyukai karya klasik dan komposisi semacam itu menyebabkan ketidaknyamanan (keputusasaan, iritasi, dll.), Jangan dengarkan mereka, karena kondisi Anda diteruskan ke bayi dan dia juga mulai mengalami emosi yang sama Juga tentang suara keras - jika Anda suka mendengarkan lagu dengan volume penuh, jangan menyangkal kesenangan ini dari waktu ke waktu, tapi jika anak itu mulai aktif, lebih baik mematikannya dan tidak "marah" terhadapnya.

Ingat bahwa penderitaan seorang ibu yang kehilangan kesenangan kecil jauh lebih berbahaya bagi perkembangan remah-remah daripada kelebihan kenyaringan.

Musik klasik dalam kehamilan

Selama kehamilan, yang terbaik adalah mendengarkan musik yang tenang, yang menyenangkan bagi wanita itu sendiri, tidak menyebabkan iritasi, frustrasi, kesedihan, dll.

Hal ini juga penting untuk memantau perilaku remah-remah, jika mulai menendang, mengubah melodi atau mengecilkan volume.

Seperti telah disebutkan, klasik paling baik mempengaruhi kehamilan dan perkembangan masa depan bayi.

Diketahui bahwa musik memiliki khasiat obat, para ilmuwan bahkan membuktikan bahwa saat mendengarkan klasik pada pasien kanker, kondisinya membaik setelah kemoterapi yang parah.

Dan selama karya Chopin dan Bartok membantu mengurangi tekanan darah tinggi, menenangkan sistem saraf - Brahms, Schubert, Schumann.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa musik klasik pada kehamilan akan meningkatkan tidur dan kondisi umum ibu masa depan.

Jika selama kehamilan wanita tersebut menderita gangguan mood, apatis, depresi, komposisi Beethoven dapat membantu. Bach, Schubert, Vivaldi, Mozart dengan cepat.

Ada banyak karya klasik, dan biarpun seorang wanita tidak menyukai jenis musik ini, dia bisa menemukan beberapa melodi indah yang akan menyenangkan hatinya. Kini Anda bisa mandiri memilih karya favorit para komposer hebat dan senang mendengarkan.

[2]

Musik simfoni selama kehamilan

Pada konser simfoni musik terdengar cukup nyaring, yang bisa menyebabkan ketegangan pada bayi. Namun beragam alat musik dan palet suara terkaya memungkinkan untuk mendapatkan kesenangan maksimal, terutama bagi para pecinta suara seperti itu.

Musik simfoni untuk kehamilan cocok untuk mereka yang sebelumnya menghadiri konser serupa, jika seorang wanita tidak menyukai musik klasik, bahkan penampilan komposisinya dengan keseluruhan orkestra tidak akan memberikan kesenangannya, dan volume tinggi yang menjadi ciri khas kejadian semacam itu mungkin tidak menyenangkan anak tersebut dan menyebabkan dia cemas. 

Musik di headphone selama kehamilan

Musik selama kehamilan dapat memberi efek menguntungkan pada perkembangan bayi dan kondisi ibu masa depan, namun banyak wanita yang bertanya-tanya bagaimana cara terbaik untuk mendengarkan potongan favorit - di headphone atau menggunakan speaker konvensional.

Musik tidak dapat didengar oleh seorang ibu yang mendengarkan headphone, namun emosi positif yang dialami seorang wanita saat memainkan lagu favoritnya ditransmisikan kepadanya, jadi, misalnya, Anda dapat mendengarkan band rock favorit Anda di headphone Anda, yang tidak akan menyakiti bayi dan akan memberi kesenangan pada ibu. .

Headphone juga bisa membantu jika seorang wanita, misalnya, tidak suka klasik, tapi dia benar-benar ingin dia didengarkan oleh anak itu. Dalam hal ini, Anda bisa memasang headphone ke perut Anda (tapi Anda harus mematikan bass), sesi musik dalam hal ini harus bertahan tidak lebih dari 40 menit sehari.

Pengobatan musik dari depresi selama kehamilan

Depresi ibu hamil relatif jarang, selain itu, simtomatologi kelainan ini lebih ringan, dibandingkan dengan depresi pascamelahirkan, namun meski demikian, kondisi ini dapat mempengaruhi baik kesehatan ibu masa depan maupun perkembangan janin.

Spesialis lebih memilih untuk mengobati gangguan depresi pada wanita hamil tanpa pengobatan, antidepresan hanya dapat ditentukan dalam kasus ekstrem.

Terapi musik adalah arah baru dalam dunia kedokteran dan sekarang hampir tidak ada yang meragukan bahwa musik mempengaruhi keadaan psikososial.

Seperti yang ditunjukkan oleh berbagai penelitian, karya musik klasik akan membantu mengatasi gangguan depresi. Dianjurkan untuk mendengarkan "Waltzes" Strauss, "Chopin's Mazurka" dan "Prelude", Rubinstein's "Melodies" untuk menghilangkan stres, mengurangi kecemasan.

Untuk memperbaiki mood dan vitalitas keseluruhan, "Beethoven's Overture", "Simfoni Keenam Tchaikovsky" (3 bagian), "Rhapsody Hungaria" oleh Liszt akan membantu.

Seringkali wanita hamil menderita gangguan tidur, dengan latar belakang meningkatnya tekanan emosional, wanita menderita insomnia, dalam hal ini Anda dapat mendengarkan Gluk's Melody, Sibelius 'Waltz, Shuman's Dreams, atau permainan Tchaikovsky sebelum tidur.

Musik selama kehamilan memiliki efek menguntungkan dalam perjalanan kehamilan, keadaan ibu masa depan, dan kesehatan (terutama psikososial) bayi masa depan. Musik yang mengejutkan dapat mempengaruhi tubuh manusia dan di sejumlah negara, terapi musik telah menjadi tempat yang layak di antara metode pengobatan.