Pijat payudara selama menyusui

Pijat payudara selama menyusui - dalam beberapa kasus, ini mungkin satu-satunya cara yang membantu mengurangi semua konsekuensi yang tidak menyenangkan dari menyusui. Sangat sering, seorang ibu menyusui menghadapi masalah gangguan laktasi karena stagnasi ASI atau alasan lain, yang membawa sensasi menyakitkan bagi ibu dan tidak membuat anak kenyang. Dalam hal ini, perlu dilakukan perawatan dan lebih baik memulai bukan dengan prosedur pengobatan menggunakan salep, tetapi untuk melakukan prosedur fisik dan fisioterapi untuk menghindari komplikasi di masa mendatang.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikasi dan Kontraindikasi Pijat Payudara Saat Menyusui

Menyusui adalah proses yang dilalui setiap wanita dan membawa banyak emosi bagi ibu dan bayi. Jika proses menyusui anak dilakukan dengan benar, maka berat badannya akan bertambah dengan baik, tidak berubah-ubah, makan dengan baik dan prosesnya sendiri membawa kesenangan bagi ibu. Namun, perlu diketahui beberapa aturan agar menyusui berhasil.

Pertama-tama, menyusui bayi yang baru lahir, yaitu dalam 28 hari pertama hidupnya, harus dilakukan atas permintaannya, tanpa istirahat malam. Pada saat yang sama, interval antara menyusui tidak boleh lebih dari tiga jam. Interval seperti itu memiliki efek yang baik tidak hanya pada anak, tetapi juga pada sekresi susu. Pada malam hari, di bawah pengaruh hormon hipofisis, susu terbentuk di kelenjar susu, dan di bawah pengaruh menyusui malam hari, produksi hormon oksitosin meningkat, yang pada gilirannya memengaruhi serat otot saluran susu dan sekresi susu normal ke dalam saluran susu terjadi. Proses ini terjadi secara normal, tetapi ada kasus ketika tidak ada cukup susu dan anak diberi makan dengan campuran. Dalam hal ini, proses normal pembentukan dan sekresi susu tidak terjadi dan ini berkontribusi pada terganggunya proses laktogenesis. Kemudian berbagai kondisi patologis muncul dalam bentuk laktostasis atau, dalam kasus infeksi, terjadi radang kelenjar susu - mastitis.

Penting juga untuk mengetahui toilet kelenjar susu yang benar. Setelah setiap menyusui, Anda tidak boleh mencuci kelenjar susu atau menyekanya dengan handuk kering. Mandi setiap hari sudah cukup, yang memungkinkan Anda membersihkan semuanya tanpa usaha tambahan. Segera setelah menyusui, Anda perlu menyeka puting susu dengan setetes susu dan ini sudah cukup. Aturan dasar seperti itu membantu menghindari pembentukan retakan pada puting susu, tempat mikroorganisme dapat menembus dengan dimulainya proses peradangan.

Oleh karena itu, perlu diketahui dengan jelas indikasi-indikasi yang mungkin berhubungan dengan menyusui.

Prosedur pijat dan fisioterapi merupakan metode perawatan payudara di rumah yang sangat baik bagi ibu menyusui. Prosedur ini membantu merelaksasikan otot-otot payudara, meningkatkan sekresi ASI, dan meningkatkan kontraksi serat otot saluran ASI, yang pada gilirannya berkontribusi pada sekresi ASI yang lebih baik. Oleh karena itu, indikasi utama pijat payudara selama menyusui adalah laktostasis atau stagnasi ASI. Hal ini terjadi ketika aturan menyusui dilanggar, dengan pemberian ASI yang tidak teratur atau ketika ada ASI yang tersisa di payudara setelah menyusui, yang dapat mandek. Dalam hal ini, ada perasaan distensi dan ketegangan pada kelenjar susu, nyeri saat menyusui, anak tidak mendapatkan cukup ASI karena pelanggaran aliran ASI ke saluran ASI. Jika prosesnya terbatas pada manifestasi lokal saja, maka pijat payudara dalam hal ini adalah perawatan utama yang dapat dilakukan di rumah. Ini melanjutkan aliran ASI yang normal dan dapat membantu pada tahap awal proses tanpa menggunakan salep. Penting untuk mematuhi teknik pijat dan tindakan kebersihan yang benar.

Kontraindikasi untuk pijat payudara selama menyusui adalah tanda-tanda yang jelas dari proses peradangan pada payudara - mastitis atau abses payudara. Dalam kasus ini, pijat hanya dapat memperburuk situasi dengan menyebarkan fokus purulen. Mudah untuk membedakan mastitis dan laktostasis. Ketika mastitis terjadi, perubahan lokal pada payudara terjadi dalam bentuk kemerahan pada kulit, sensasi terbakar, kulit terasa hangat atau panas saat disentuh, tegang, dan nyeri hebat. Pada peradangan payudara yang menular, ada manifestasi umum berupa sindrom keracunan dengan peningkatan suhu. Dalam hal ini, pijat payudara tidak boleh dilakukan. Penting juga untuk mengecualikan menyusui anak. Selain itu, pijat payudara tidak boleh dilakukan jika terjadi proses infeksi lain atau proses ganas secara bersamaan.

Pijat yang dikombinasikan dengan prosedur fisioterapi lainnya merupakan cara yang sangat baik untuk mengatasi stagnasi ASI dan membantu untuk segera melanjutkan menyusui normal.

Teknik pijat payudara saat menyusui

Pijat payudara saat menyusui merupakan cara yang sangat baik untuk mengatasi laktostasis, jika dilakukan dengan benar. Agar prosedur ini berhasil, Anda perlu mengikuti beberapa aturan. Untuk melakukannya, pertama-tama Anda perlu mempersiapkan diri. Sebaiknya pijat dilakukan beberapa kali sehari - di pagi hari, siang hari, dan malam hari setelah menyusui bayi. Persiapan untuk pijat adalah prosedur higienis berupa menyeka payudara dengan air hangat. Setelah itu, perlu memeras beberapa tetes ASI dan melembabkan kulit puting susu serta kelenjar susu itu sendiri. Sekarang Anda dapat langsung melanjutkan ke pijat.

Baca juga: Pijat payudara vakum

Banyak orang bertanya-tanya bagaimana cara memijat payudara saat menyusui. Pertama-tama, perlu dikatakan bahwa tidak ada yang rumit di sini dan setiap wanita dapat melakukannya. Teknik utama pemijatan payudara adalah menggosok dengan gerakan memijat yang lembut. Dalam hal ini, gerakan harus dalam arah radial dari pinggiran kelenjar susu ke puting susu di sepanjang saluran susu. Prinsip ini meningkatkan aliran keluar susu melalui saluran susu, dan kemudian meningkatkan sekresinya dengan lebih baik. Perlu untuk melakukan gerakan pemijatan seperti itu beberapa kali di seluruh kelenjar, dan kemudian memeras sisa susu.

Minyak pijat payudara biasanya tidak digunakan selama menyusui, karena dapat menimbulkan efek iritasi baik pada kulit payudara maupun pada bayi selama menyusui berikutnya. Minyak dapat digunakan jika kulit puting dan payudara kering dan mudah pecah-pecah. Kemudian Anda dapat menggunakan sedikit minyak alami, tetapi bukan minyak kosmetik, seperti minyak zaitun, dan lebih baik menggunakan beberapa tetes sebelum pemijatan untuk melembabkan kulit, dan kemudian beberapa tetes setelah pemijatan. Penggunaan minyak kosmetik tidak dianjurkan, karena dapat memiliki bau yang menyengat yang diserap ke dalam kulit dan mungkin tidak disukai bayi selama menyusui.

Pijatan ini sebaiknya dilakukan selama beberapa hari - sekitar lima hari - kemudian laktostasis akan hilang dan ASI akan mengalir normal. Sebaiknya juga mengompres dengan bantal pemanas hangat setelah pijatan, tetapi jangan yang panas. Panas akan membuat otot-otot saluran ASI lebih rileks dan ini akan meningkatkan efek pijatan.

Hal lain yang sering ditanyakan wanita adalah apakah pijat payudara akan membantu jika payudara terasa sangat keras seperti ditusuk? Jawabannya jelas - ya, jika Anda mengikuti semua aturan dan memijatnya secara teratur dan menyeluruh.

Konsekuensi dari pemijatan yang dilakukan secara tidak benar adalah ketidakefektifannya, yang mungkin memerlukan metode perawatan tambahan. Jika Anda jarang atau tidak benar melakukan pemijatan, maka jelas bahwa pemijatan tidak akan memberikan efek apa pun.

Komplikasi yang mungkin timbul akibat pelanggaran teknik pemijatan, serta akibat penggunaannya yang tidak efektif dalam jangka waktu lama, adalah infeksi yang disertai perkembangan proses peradangan. Jika Anda telah melakukan pemijatan dan prosedur fisioterapi lainnya dalam jangka waktu lama, dan tidak efektif serta pembengkakan payudara bertambah atau timbul gejala peradangan lokal dan sindrom keracunan, maka Anda harus menghentikan pemijatan dan semua metode pengobatan lainnya serta berkonsultasi dengan dokter. Bagaimanapun, dalam kasus ini, komplikasi berupa mastitis atau pembentukan abses kelenjar susu dapat berkembang. Ini adalah komplikasi yang sangat berbahaya yang harus didiagnosis dan diobati sedini mungkin. Adapun komplikasi lainnya, galaktokel dapat terbentuk akibat laktostasis yang berkepanjangan. Ini adalah kista yang terbentuk oleh saluran susu yang membesar yang dilapisi epitel dan berisi susu. Kista semacam itu secara signifikan mengganggu proses pemberian makan lebih lanjut dan dapat bernanah. Semua ini dapat menyebabkan hilangnya laktasi, dan anak kehilangan produk makanan terpenting, yang mengandung banyak zat bermanfaat.

Pijat payudara selama menyusui merupakan metode yang sangat mudah dan sederhana untuk memperbaiki laktostasis pada ibu menyusui. Ini merupakan patologi yang sangat umum yang mengganggu nutrisi normal anak dan menimbulkan ketidaknyamanan bagi wanita, sehingga perlu dilakukan pencegahan dan pengobatan laktostasis. Teknik pijat yang benar dan keteraturannya memastikan pemulihan menyusui yang cepat, sehingga perlu untuk mematuhi tidak hanya aturannya, tetapi juga teknik menyusui. Efek yang baik dicapai dengan penggunaan pijat dan prosedur fisioterapi yang kompleks dalam bentuk pemanasan hangat.