Diet untuk hernia

Diet untuk hernia adalah dasar pemulihan. Mari kita pertimbangkan prinsip dasar nutrisi terapeutik, produk yang dilarang dan diizinkan, serta perkiraan diet.

Penyakit ini merupakan salah satu yang paling umum, yang pengobatannya melibatkan pembedahan dan masa pemulihan yang lama. Penyakit ini merupakan penonjolan viscera bersama dengan lapisan parietal rongga perut melalui defek kecil pada lapisan otot dinding peritoneum di bawah kulit. Ada banyak jenis patologi: femoralis, inguinal, umbilikalis, pascaoperasi, hernia esofagus, vertebralis, strangulata.

Misalnya, pada kasus inguinal, kantung terletak di kanalis inguinalis, dan pada kasus femoralis, di sepanjang pembuluh darah besar di sisi dalam paha. Pada kasus umbilikalis, kantung keluar melalui cincin umbilikalis, pada kasus diafragma, melalui lubang di diafragma. Kerusakan pada peritoneum terjadi akibat cedera pada dinding perut. Obstruksi usus dan sembelit kronis juga merupakan faktor yang memicu penyakit ini. Untuk menghindari situasi yang dijelaskan, disarankan untuk meninjau kembali pola makan Anda.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Pengobatan Hernia dengan Diet

Pengobatan hernia dengan diet melibatkan peninjauan ulang diet. Terapi diet dianggap sebagai langkah utama untuk mencapai hasil pengobatan yang positif. Konsumsi makanan yang tepat memungkinkan Anda untuk menghilangkan gangguan seperti nyeri ulu hati, mual, nyeri di belakang dada, yang memicu banyak penyakit, termasuk hernia. Diet harus didasarkan pada aturan sederhana:

• Hindari makanan yang menyebabkan kembung.
• Konsumsi makanan yang diproses secara termal.
• Makanan fraksional (setidaknya 5-6 kali sehari).
• Hindari makan berlebihan dan hindari makan 3 jam sebelum tidur.
• Makan makanan lembut.

Biasanya, dokter melakukan koreksi dengan fokus pada karakteristik tubuh pasien. Pendekatan ini memungkinkan Anda untuk mencapai hasil positif maksimal dalam waktu singkat. Terlepas dari jenis hernia, makanan pedas dan berlemak yang mengiritasi mukosa lambung dan membuat esofagus lebih berat harus dikeluarkan dari diet. Makanan yang digoreng memiliki efek negatif pada sistem pencernaan dan dapat menyebabkan nyeri di area diafragma. Dalam kasus ini, nyeri dapat terlokalisasi di area jantung, yang secara keliru dianggap sebagai gejala penyakit lain.

Minuman beralkohol, kopi kental, dan teh dilarang. Sebab, minuman tersebut dapat meningkatkan keasaman di kerongkongan sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman. Konsumsi produk roti, minuman susu fermentasi, kubis, kacang polong, dan anggur harus dikurangi. Sementara itu, agar penyerapan makanan lebih baik, disarankan untuk tidur dengan posisi kepala tempat tidur agak ditinggikan.

Selain perubahan pola makan, latihan fisik juga diperlukan untuk pemulihan tubuh yang cepat. Ini mencegah perkembangan penyakit dan mencegah obesitas. Latihan terapi yang kompleks tidak membebani tubuh yang lemah, karena tidak membahayakan, tetapi hanya memperkuat, memulihkan, dan memperbaiki massa otot.

Inti dari diet untuk hernia

Apa saja diet untuk hernia dan apa saja aturan dasar terapi diet? Jadi, pengobatan ditujukan untuk memulihkan fungsi normal semua sistem tubuh. Untuk tujuan ini, nutrisi yang tepat, yaitu nutrisi yang lebih sehat, yang melibatkan penghentian makanan yang tidak sehat, sangatlah tepat.

Anda harus benar-benar mempertimbangkan kembali sikap Anda terhadap makanan. Anda perlu makan lebih sering, tetapi dalam porsi kecil, yaitu mematuhi prinsip fraksional. Perhatian khusus diberikan pada aturan minum. Air memulai proses metabolisme dan mempercepat proses pemulihan. Semua hidangan harus menjalani perlakuan panas menyeluruh. Dianjurkan untuk merebus, memanggang, merebus, atau mengukus makanan. Makanan padat harus diolah secara menyeluruh agar tidak mengiritasi mukosa usus dan tidak menyebabkan peningkatan pembentukan gas, perut kembung, atau sembelit.

Berbagai rempah-rempah, bumbu penyedap, saus, bumbu rendaman, dan garam tidak boleh digunakan selama pengobatan. Karena bahan-bahan tersebut memengaruhi tingkat keasaman dan dapat menyebabkan sejumlah gejala yang tidak diinginkan dari organ pencernaan. Semua makanan harus segar, kaya akan vitamin, mineral, dan unsur mikro.

Diet untuk hernia hiatus

Diet terapeutik untuk penonjolan patologis esofagus ditujukan untuk menghilangkan sensasi nyeri dan memulihkan tubuh pada periode pascaoperasi. Tidak mungkin menyembuhkan penyakit ini hanya dengan nutrisi atau pengobatan yang tepat. Pembedahan memungkinkan Anda untuk menghilangkan cacat sepenuhnya.

Prinsip dasar terapi:

• Hindari makanan yang secara kimiawi atau mekanis mengiritasi selaput lendir.
• Nutrisi fraksional untuk menormalkan tekanan intra-abdomen.
• Menghindari makanan yang menyebabkan refluks dan peningkatan pembentukan gas.

Minuman berkarbonasi, makanan panggang berbahan ragi, susu, kubis, kacang polong, dan anggur harus benar-benar dihindari dari makanan karena dapat menyebabkan perut kembung. Makanan seperti bubur semolina, nasi, atau telur rebus dapat menyebabkan sembelit, jadi sebaiknya batasi konsumsinya. Selama pengobatan, apel, buah jeruk, beri asam, daging goreng, daging asap, dan sosis, biji-bijian, keju cottage berlemak, dan keju harus dihindari.

Dasar dari diet harus bubur - oatmeal, buckwheat, millet, barley. Mereka harus direbus dengan baik, dimakan dengan sedikit garam dan minyak. Sedangkan untuk produk susu fermentasi, kemungkinan penggunaannya tergantung pada karakteristik individu tubuh pasien. Dari hidangan daging dan ikan, daging tanpa lemak (ayam, kalkun) dan ikan rebus cocok. Jangan gunakan rempah-rempah atau remah roti selama memasak. Dari sayuran, hanya kubis yang dilarang, sisanya harus dimakan, karena kaya akan vitamin dan mineral esensial. Anda harus berhati-hati saat memilih buah-buahan, yang paling aman adalah pisang, pir lunak, dan apel panggang tanpa kulit. Bahkan dengan kepatuhan yang cermat terhadap pengobatan yang disarankan, jangan lupa bahwa setelah makan Anda perlu berjalan sedikit agar kerongkongan dapat mencerna makanan. Makan berlebihan di malam hari merupakan kontraindikasi.

Diet untuk hernia hiatus

Orang lanjut usia paling sering menghadapi pantangan makanan karena hernia bukaan esofagus diafragma. Karena kelompok usia ini berisiko terkena penyakit ini. Penyakit ini tidak terlalu berbahaya atau fatal, tetapi ketika terdeteksi, perlu untuk memulihkan kesehatan dengan hati-hati. Ciri utama penyakit ini adalah dapat diobati tidak hanya dengan pembedahan. Operasi dilakukan ketika neoplasma mencapai ukuran besar dan mengganggu kehidupan normal.

Gejala utama penyakit ini adalah nyeri ulu hati, nyeri dada, dan kesulitan menelan. Gejala-gejala ini muncul akibat menonjolnya organ perut melalui bukaan esofagus diafragma ke dalam dada. Pengobatannya meliputi penolakan untuk mengonsumsi makanan yang menyebabkan perut kembung dan sembelit. Buang air besar seharusnya lancar, artinya pengobatan ditujukan untuk menormalkan fungsi saluran cerna.

Selama perawatan, Anda harus menghindari:

• Gemuk
• Goreng
• Pedas
• Daging asap
• Asin
• Rempah-rempah
• Manisan
• Makanan dan jus asam
• Alkohol
• Minuman berkarbonasi
• Teh dan kopi kental

Mereka meningkatkan tingkat keasaman esofagus, meningkatkan gejala nyeri pada bukaan esofagus diafragma. Perlu untuk meminimalkan konsumsi minuman susu fermentasi dan produk roti. Sebelum makan, dianjurkan untuk minum satu sendok makan minyak mentah. Pada saat yang sama, setelah makan, dilarang berbaring untuk beristirahat, lebih baik berjalan di udara segar atau melakukan sesuatu di sekitar rumah, tetapi hindari peningkatan aktivitas fisik.

Anda perlu makan sering dan dalam porsi kecil, yaitu mematuhi prinsip nutrisi fraksional. Perhatian khusus harus diberikan pada proses memasak. Cara terbaik adalah memanggang, merebus, atau merebus, yaitu memasak dengan sedikit minyak dan lemak. Pada siang hari dan terutama sebelum tidur, Anda perlu minum air dengan keasaman tinggi, karena mengurangi keasaman esofagus. Cara terbaik adalah tidur miring ke kanan, karena posisi tubuh ini meminimalkan kemungkinan asam dari esofagus masuk ke tulang dada.

Diet untuk hernia esofagus geser

Nutrisi yang tepat untuk hernia esofagus geser membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat pemulihan tubuh. Penyakit ini mengacu pada hernia bawaan atau didapat dari bukaan esofagus, yang dapat diperbaiki dan tidak diperbaiki. Patologi terjadi ketika kantung hernia terbentuk di bagian atas lambung. Predisposisi genetik, melemahnya otot diafragma dan esofagus, peningkatan tekanan secara tiba-tiba, cedera - semua ini adalah faktor yang memicu penyakit.

Nutrisi terapeutik ditujukan untuk mengurangi gejala nyeri, tetapi hanya dengan bantuan intervensi bedah penyakit tersebut dapat dihilangkan sepenuhnya.

Produk terlarang:

• Minuman berkarbonasi, alkohol, teh kental dan kopi.
• Makanan panggang yang terbuat dari tepung putih dengan ragi.
• Kacang-kacangan dan kedelai.
• Dedak, biji-bijian, kacang-kacangan.
• Kubis segar dan acar, bit mentah, apel, beri asam.
• Pedas, asin, bumbu rendaman, daging berlemak dan ikan.
• Bubur kasar.

Selama periode eksaserbasi, Anda harus menghindari kentang, nasi putih, pasta, telur rebus dan makanan lain yang menyebabkan sembelit.

Rekomendasi:

• Diet harus mencakup makanan pembungkus yang membantu menormalkan pencernaan - ini adalah bubur rebus.
• Jenis ikan dan daging tanpa lemak sangat ideal. Bisa direbus, dipanggang, atau dikukus.
• Sayuran rebus baik untuk saluran pencernaan. Dari buah-buahan, Anda dapat mengonsumsi buah persik, pir, dan pisang.
• Pada periode pascaoperasi, diet cair digunakan, yang terdiri dari kaldu sayuran, sup, dan kaldu.

Diet untuk hernia hiatus

Pengobatan organ pencernaan dan saluran gastrointestinal didasarkan pada peninjauan kebiasaan makan. Hal ini juga berlaku untuk pengobatan hernia hiatus. Pengobatannya mirip dengan prinsip nutrisi untuk jenis lesi esofagus dan saluran gastrointestinal lainnya. Jenis penyakit ini merupakan perluasan esofagus di dekat lambung diafragma, yang melaluinya bagian bawah esofagus dan sebagian lambung dapat bergeser ke dada. Penyakit ini bersifat kronis, yang pengobatannya dapat berupa konservatif dan pembedahan.

Sebagai terapi diet, digunakan tabel No. 1, yang digunakan untuk pengobatan dan pencegahan penyakit ulseratif dan lesi duodenum. Makanan harus fraksional, makan berlebihan, berpuasa, dan makan makanan 3 jam sebelum tidur dilarang.

Menu harus seimbang, dan produk harus berkualitas tinggi, alami, dan segar. Menu yang disusun dengan benar meminimalkan rasa sakit setelah operasi dan menghilangkan penyakit selama terapi konservatif. Makanan harus lembut dan lembek, ini akan mencegah perut kembung dan sembelit. Pada hari pertama setelah operasi, hanya minum yang diperbolehkan, tetapi di masa mendatang perlu mematuhi aturan minum (setidaknya 2 liter per hari). Makanan yang digoreng, pedas, asin, acar, dan diasapi sangat dilarang. Pasien perlu makan bubur ringan, ikan dan daging tanpa lemak, sayuran, dan buah-buahan.

[ 4 ]

Diet untuk hernia diafragma

Nutrisi yang sehat untuk mengatasi hernia diafragmatika merupakan serangkaian tindakan yang menempati tempat penting dalam keseluruhan rencana perawatan. Seperti halnya penyakit saluran pencernaan lainnya, makan sering diperlukan, tetapi dengan pengurangan porsi yang signifikan. Anda perlu menghindari makanan berlemak, gorengan, pedas, asin, dan asap. Makanan tersebut meningkatkan sekresi asam lambung, yang sebaiknya dihindari pada penyakit ini. Minuman beralkohol dan minuman berkarbonasi dilarang.

Pola minum sangat penting dalam proses terapi diet. Anda harus minum setidaknya dua liter air murni per hari. Pada paruh pertama hari, tidak disarankan untuk mengonsumsi kacang-kacangan, jagung, kubis. Aktivitas fisik tidak disarankan setelah makan, tetapi Anda juga tidak boleh berbaring. Perhatian khusus harus diberikan pada makanan dengan kandungan protein tinggi: keju cottage, ikan, putih telur, daging rebus. Minyak sayur (sea buckthorn, bunga matahari, zaitun) dan minyak ikan memiliki khasiat positif bagi tubuh dan saluran pencernaan, tetapi sebaiknya dikonsumsi sebelum makan.

[ 5 ], [ 6 ]

Diet untuk hernia tulang belakang

Terapi diet untuk hernia tulang belakang mengacu pada metode pengobatan konservatif. Penyakit ini menimbulkan banyak ketidaknyamanan dan sensasi nyeri, sehingga mempersulit gerakan apa pun. Pengobatan terdiri dari beberapa aturan, mari kita pertimbangkan:

1. Aturan minum

Diet harus mencakup air tawar murni. Anda harus menghindari minuman berkarbonasi, kopi kental, teh, dan jus yang mengandung pewarna. Minuman tersebut tidak dapat mengembalikan keseimbangan air, sehingga menyebabkan defisit air dalam tubuh. Hal ini memengaruhi sendi yang rapuh, cakram intervertebralis, dan tulang rawan.

2. Terapi vitamin

Tulang belakang dan seluruh sistem rangka tubuh membutuhkan vitamin A, B, C, D dan unsur mikro: kalsium, magnesium, fosfor, mangan, yang harus ada dalam makanan. Semua itu dapat diperoleh dari produk susu fermentasi, daging, ikan, sayur dan buah segar.

• Vitamin A – ikan, telur, hati, buah-buahan (persik, melon), sayuran (labu, wortel, artichoke).
• Vitamin B – hati sapi, otak dan jantung, makanan laut, ikan, produk susu fermentasi, jelai, soba, pisang, alpukat.
• Vitamin D – minyak ikan, susu, telur, mentega. Berjemur dapat meningkatkan produksi vitamin.
• Vitamin C – sayuran, buah beri, buah-buahan, sayuran hijau, dan buah jeruk. Tidak terakumulasi dalam tubuh, sehingga pasokannya harus diisi ulang setiap hari.
• Kalsium – keju, kacang-kacangan, biji-bijian, bit merah, tepung jagung gandum utuh.
• Magnesium – kacang-kacangan, mentimun, keju cottage, keju, biji-bijian.
• Fosfor – ikan, selada, kacang polong, kedelai, keju.
• Mangan – keju alami, pisang, kenari, rumput laut, bawang, jeroan hewan dan unggas, kacang almond, kuning telur.

3. Kegemukan

Sangat sering, berat badan berlebih menyebabkan kerusakan pada sistem muskuloskeletal. Berat badan berlebih meningkatkan tekanan pada tulang belakang dan cakram intervertebralis, menekan akar saraf. Hal ini mengacaukan metabolisme dalam tubuh dan mengganggu proses biokimia. Akibatnya, suplai darah normal dan fungsi tulang belakang terganggu. Dalam hal ini, diet ditujukan untuk menormalkan berat badan.

Aturan pertama adalah makan setiap 3 jam, tetapi dalam porsi kecil, sebaiknya ada 5-6 kali makan sehari. Makan berlebihan dan makan sebelum tidur dilarang. Menu harus mengandung banyak vitamin dan mineral, dan pola minum wajib. Kebiasaan buruk seperti merokok dan penyalahgunaan minuman beralkohol, teh dan kopi kental berdampak negatif tidak hanya pada kondisi tubuh secara umum, tetapi juga pada kesehatan tulang belakang.

[ 7 ], [ 8 ]

Diet untuk hernia intervertebralis

Diet untuk hernia intervertebralis ditujukan untuk memperkuat sistem rangka. Tubuh perlu dipenuhi dengan vitamin dan mikroelemen yang bermanfaat. Selama perawatan, produk yang memperburuk kondisi pasien tidak boleh dikonsumsi. Kategori ini meliputi minuman beralkohol, makanan yang digoreng dan pedas, nasi putih, margarin dan mentega, produk roti, tomat.

Tulang belakang memerlukan pasokan vitamin dan mikroelemen yang lengkap dan konstan. Agar berfungsi normal, tulang belakang memerlukan kalsium, magnesium, mangan, fosfor, yang dapat diperoleh dari makanan atau obat-obatan. Makanan yang dikonsumsi harus mencakup buah-buahan dan beri (pisang, pir, apel, rasberi, blueberry), sayuran (asparagus, labu, semua jenis kubis, selada), kacang-kacangan, kacang-kacangan, ikan dan makanan laut, daging tanpa lemak, kaldu (sayur, daging, ikan).

Selain vitaminisasi, penderita hernia intervertebralis dianjurkan untuk makan lebih sering (5-6 kali sehari), tetapi dalam porsi kecil. Makan terakhir paling lambat 3-4 jam sebelum tidur. Jangan lupa minum, boleh minum air murni, jus segar alami, ramuan herbal, dan kolak.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diet untuk hernia tulang belakang

Diet terapeutik untuk herniasi diskus digunakan jika terjadi gangguan metabolisme dan nutrisi pada diskus intervertebralis. Diet terapeutik sama pentingnya dengan terapi obat atau latihan fisik. Dengan memasukkan makanan sehat ke dalam menu, Anda dapat membantu menghentikan proses patologis dan mencegah kemungkinan eksaserbasi. Mari kita pertimbangkan prinsip dasar nutrisi selama perawatan:

• Setidaknya dua liter air murni per hari.
• Makanan yang kaya akan protein, vitamin dan unsur mikro.
• Mengurangi asupan kalori harian jika terjadi kelebihan berat badan.
• Menghindari makanan yang mengiritasi saluran gastrointestinal.

Makanan kaya protein mempercepat proses regenerasi. Rata-rata, orang dewasa membutuhkan 60-100 g protein per hari, tetapi dengan beberapa penyakit penyerta, konsumsi protein dibatasi. Unsur mikro ini, seperti kolagen, merupakan bagian dari cakram intervertebralis, yang membuatnya elastis dan tahan lama. Nutrisi terapeutik memungkinkan Anda memperkuat otot selama periode latihan fisik restoratif. Tempat khusus dalam menu harus ditempati oleh sayuran dan buah-buahan segar, keju cottage, unggas tanpa lemak, telur, keju alami.

Diet untuk hernia inguinalis

Menu khusus untuk hernia inguinalis digunakan sebelum dan sesudah operasi. Ini membantu menghindari komplikasi dan mempercepat proses pemulihan. Lamanya terapi diet tergantung pada jenis operasi yang dilakukan dan karakteristik tubuh pasien.

• Pada hari pertama setelah operasi, nilai energi dari makanan tidak boleh melebihi 1000 kilokalori, dan jumlah cairan hingga 2 liter. Makanan harus cair atau semi-cair, tetapi kaya akan vitamin. Sebaiknya tetap berpegang pada diet fraksional. Pasien dianjurkan untuk minum ramuan herbal, kaldu daging dan sayuran encer, jus buah atau beri alami, telur rebus setengah matang, jeli, dan jeli.
• Pada hari-hari perawatan berikutnya, kandungan kalori dapat ditingkatkan. Namun terapi harus ditujukan untuk mencegah peningkatan pembentukan gas dan kembung. Untuk melakukan ini, Anda perlu makan dalam porsi kecil. Menu harus mencakup jus buah dan beri, jeli dan jeli, sup kaldu sayuran dengan sereal, ramuan herbal, ikan rebus atau kukus, bubur tumbuk, dan minuman buah non-asam.
• Tambahkan produk secara bertahap untuk beralih ke pola makan yang lengkap secara fisiologis. Pada saat yang sama, nilai energi meningkat. Selain hidangan di atas, sup krim, hidangan kukus, keju cottage, minuman susu fermentasi, apel panggang, dan bubur buah ditambahkan ke dalam menu. Ini memungkinkan Anda untuk menghindari komplikasi yang mungkin timbul setelah operasi hernia. Diet harus mengandung banyak protein.

[ 12 ]

Diet untuk hernia perut

Diet untuk hernia perut diperlukan untuk mempercepat proses pemulihan dan menjaga fungsi normal semua organ dan sistem tubuh. Penyakit ini merupakan penonjolan organ perut melalui lubang hernia. Penyebab utama patologi adalah: peningkatan tekanan intra-abdomen, kelemahan dinding perut. Penyakit ini disertai dengan rasa sakit, mual, dan sering sembelit.

Nutrisi yang tepat merupakan poin penting dalam proses pengobatan. Karena nutrisi yang tepat dapat meredakan rasa tidak nyaman dan mengembalikan fungsi normal sistem pencernaan. Semua makanan berlemak, gorengan, pedas, atau asin harus disingkirkan dari menu. Alkohol, soda, teh dan kopi kental, rempah-rempah, bumbu penyedap, bumbu rendaman, dan saus dilarang. Semua produk di atas memengaruhi tingkat keasaman esofagus, yang dapat meningkatkan gejala nyeri.

Sebelum dan segera setelah makan, dianjurkan untuk mengonsumsi satu sendok minyak mentah atau satu sendok oatmeal. Ini diperlukan untuk menormalkan fungsi usus dan mencegah sembelit yang sering terjadi. Pengobatan didasarkan pada makanan teratur dalam porsi kecil. Perhatian khusus harus diberikan pada makanan padat. Setelah perlakuan panas, makanan harus lunak, agar dapat melewati saluran pencernaan dengan bebas. Pada siang hari, Anda harus minum air dengan kandungan alkali yang tinggi, karena dapat menurunkan tingkat keasaman.

Diet untuk hernia perut

Nutrisi terapeutik untuk lesi hernia lambung diperlukan untuk mencegah proses toksik serius yang menyertai penyakit ini. Penyakit ini merupakan prolaps lambung ke rongga dada, yang menyebabkan perkembangan mikroorganisme patogen. Paling sering, penyakit ini terjadi dengan penyalahgunaan minuman beralkohol dalam jangka panjang, makan berlebihan, dan merokok. Pasien mengeluh nyeri di tulang dada dan bahu kiri, ketidaknyamanan di bawah tulang rusuk. Jika gejala-gejala ini diabaikan, maka nyeri hebat saat berolahraga muncul kemudian, pendarahan internal, demam, sering mulas, bersendawa, dan mual mungkin terjadi.

Perawatan ini membantu memulihkan fungsi normal organ yang terkena pada periode pascaoperasi dan membalikkan proses patologis yang menyebabkan perkembangan penyakit.

• Makanan harus lunak. Misalnya, sayur dan buah sebaiknya dipanggang atau direbus dan dimakan tanpa kulit. Bubur harus digiling dengan blender atau disaring.
• Dilarang keras mengonsumsi minuman berkarbonasi dan alkohol. Jika aturan ini tidak dipatuhi, maka prinsip-prinsip lain dalam diet tidak akan masuk akal.
• Anda hanya dapat minum air bersih, tetapi dalam jumlah kecil, 50-70 ml setiap kalinya.
• Hindari sama sekali makanan yang digoreng, pedas, asin, dan manis dari pola makan Anda.
• Makan harus dalam porsi kecil. Makan berlebihan dan puasa dalam waktu lama harus dihindari.

Diet untuk hernia umbilikalis

Terapi diet untuk hernia umbilikalis mempercepat proses pemulihan dan meminimalkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Organ-organ akan keluar saat dinding otot perut melemah. Titik-titik lemah tersebut termasuk area pusar. Paling sering, wanita di atas usia 30 tahun menderita patologi ini setelah melahirkan (kehamilan melemahkan cincin pusar).

Untuk pengobatan, operasi dilakukan, setelah itu diperlukan terapi diet. Perlu untuk meminimalkan tekanan dalam usus pada area yang dioperasi. Untuk melakukan ini, makanan yang menyebabkan pencernaan berkepanjangan dan peningkatan pembentukan gas dikeluarkan dari diet.

Rekomendasi:

• Kaldu sayuran, ikan, dan daging rendah lemak.
• Bubur cair.
• Berbagai jenis daging rebus dan ikan tanpa lemak.
• Hidangan kukus.
• Telur.
• Keju lembut.
• Teh herbal, kolak, jeli.

Untuk mempercepat proses pencernaan pada minggu pertama setelah operasi, pasien diberi resep obat pendukung enzimatik. Pembatasan diet harus dipatuhi secara ketat pada tahun pertama setelah operasi.

[ 13 ], [ 14 ]

Menu Diet Hernia

Menu diet hernia memungkinkan Anda membuat diet yang kaya akan makanan sehat dan lezat. Dengan mempertimbangkan semua kontraindikasi, mari kita lihat menu perkiraan untuk satu hari:

Sarapan:

• Segelas air
• Telur rebus setengah matang
• Segelas teh herbal atau teh hijau
• 100 g keju cottage rendah lemak segar

Camilan:

• Segelas air
• 1 buah pisang
• Segelas minuman buah, jeli atau jeli buah

Makan malam:

• Segelas air
• Sup dengan kaldu sayuran atau ayam dan sereal
• Bubur jelai
• Potongan daging ayam kukus
• Salad mentimun segar, selada hijau, paprika dan minyak zaitun

Camilan:

• Segelas air
• Apel oven
• Secangkir teh buah kering hangat

Makan malam:

• Segelas air
• Ikan rebus atau panggang dengan bumbu
• Sayuran rebus
• Beberapa potong roti hitam kering

Makan malam kedua:

• Segenggam kismis atau prem
• 100 gr keju cottage
• Jus buah

Resep Diet Hernia

Resep diet hernia memungkinkan Anda untuk mendiversifikasi diet Anda dengan hidangan lezat dan sehat. Meskipun ada sejumlah batasan dalam pemilihan produk, Anda selalu dapat memasak sesuatu yang bergizi dan asli.

1. Sup ikan

• 1-2 bangkai ikan sungai atau laut
• Bawang bombay – 1 buah.
• Wortel – 1 buah.
• daun salam
• Dil

Cuci bersih ikan di bawah air mengalir, bersihkan dan buang isi perutnya. Potong-potong sesuai selera dan taruh di atas kompor dalam panci berisi air. Begitu air mendidih, masukkan daun salam dan setengah bawang bombay ke dalam kaldu. Cincang halus wortel dan tambahkan ke ikan. Setelah 20 menit, angkat bawang bombay dari sup, periksa kematangan ikan dengan tusuk sate atau garpu, lalu tambahkan adas.

2. Salad bit dengan buah prem

• Bit rebus – 1-2 pcs.
• Buah prem – 100 gr
• Minyak zaitun – 2-30 g

Kupas bit dan parut pada parutan halus. Potong buah prem menjadi potongan-potongan kecil. Campur bahan-bahan dan bumbui dengan minyak. Salad ini akan mencegah sembelit dan meningkatkan gerak peristaltik usus.

3. Souffle pisang

• Pisang – 2-3 pcs.
• Madu – 50 gr
• Keju cottage 100 gr
• Kismis – 50 g

Gosok keju cottage melalui saringan atau kocok dalam blender hingga halus. Giling pisang hingga menjadi bubur. Cuci kismis di bawah air mengalir dan potong-potong kecil. Campur semua bahan, bumbui dengan madu, dan aduk hingga rata. Masukkan souffle yang akan dibuat ke dalam oven selama 20-30 menit pada suhu 180-200 derajat atau dalam microwave selama 10 menit pada daya maksimum.

Diet untuk hernia merupakan metode pengobatan jangka panjang namun aman. Diet yang sehat akan mengembalikan fungsi normal semua organ dan mencegah kemungkinan komplikasi. Menu harus disiapkan oleh dokter, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh pasien dan perjalanan penyakit. Revisi prinsip-prinsip gizi akan meningkatkan kesejahteraan dan mempercepat pemulihan.

Apa yang bisa Anda makan jika Anda menderita hernia?

Apa yang bisa dimakan penderita hernia? Ini adalah pertanyaan yang dihadapi setiap orang yang telah didiagnosis dengan kondisi ini. Mari kita lihat rekomendasi utamanya:

• Makanan harus mencakup bubur, hanya nasi yang dilarang. Sedikit minyak dapat ditambahkan ke hidangan, tetapi garam, gula, dan bumbu lainnya dikontraindikasikan, karena dapat meningkatkan keasaman lambung dan menyebabkan sendawa.
• Mengenai produk susu fermentasi, pendapat para dokter terbagi. Sebagian percaya bahwa hidangan yang terbuat dari keju cottage, krim asam, dan kefir sangat penting bagi tubuh. Sebagian lainnya mengklaim bahwa produk tersebut meningkatkan keasaman lambung. Oleh karena itu, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter Anda.
• Ikan rebus dan daging tanpa lemak bermanfaat untuk semua jenis penyakit. Daging tersebut dapat digunakan untuk membuat daging cincang, souffle, irisan daging kukus, dan bakso.
• Anda dapat memakan semua sayuran kecuali kubis dan kacang-kacangan, karena sayuran tersebut menyebabkan perut kembung dan peningkatan pembentukan gas.
• Anda sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari tiga buah sehari. Pisang, pir, persik, apel panggang tanpa kulit bermanfaat, tetapi Anda harus menghindari anggur.

Apa yang tidak boleh dimakan jika Anda menderita hernia?

Apa yang tidak boleh dimakan penderita hernia merupakan pertanyaan yang mendesak, karena mengonsumsi makanan yang dilarang dapat memperburuk penyakit atau menimbulkan komplikasi serius. Kontraindikasi utamanya adalah:

• Alkohol, minuman berkarbonasi, air mineral. Air putih murni pada suhu ruangan sangat cocok untuk menghilangkan dahaga.
• Produk roti, manisan, dan kue kering yang terbuat dari adonan ragi. Roti hitam juga dilarang.
• Susu kedelai dan kacang-kacangan – menyebabkan peningkatan pembentukan gas dan kembung.
• Pada hari-hari pertama setelah operasi, Anda tidak boleh mengonsumsi sereal kasar, karena akan memperlambat kerja organ pencernaan.
• Buah jeruk, beri asam, kacang-kacangan, biji-bijian dan dedak.
• Apel segar, bit mentah, asinan kubis, dan kubis segar.
• Makanan yang digoreng, pedas, dan asin dilarang. Selama perawatan, Anda harus menghindari keju dan sosis berlemak, daging berlemak, dan lemak babi.