Masalah kelebihan berat badan meresahkan masyarakat baik dari segi estetika maupun kesehatan. Kelebihan berat badan merupakan ketegangan pada tulang belakang dan persendian, tekanan darah tinggi, varises, masalah liver, dan risiko diabetes.
Ini adalah judul buku karya dua sahabat jurnalis asal Slovenia yang bekerja di bidang berita gastronomi. Berdasarkan pengalaman jurnalistik dan gastronomi yang diperoleh dari bekerja di majalah, gadis-gadis ini menciptakan sistem mereka sendiri yang disebut "Diet Split 90 Hari".
Di antara sekian banyak cara menurunkan berat badan, tempat khusus ditempati oleh diet Inggris selama 21 hari. Perubahan nutrisi melibatkan pergantian pola makan nabati dan protein, yang membantu mempercepat metabolisme dan, karenanya, menghilangkan berat badan berlebih.
Diet dari diet enam kelopak terdiri dari enam produk dari kategori berbeda. Jumlahnya tidak sedikit, karena daftarnya mencakup hampir semuanya: ikan, daging, buah-buahan, sayuran, sereal, produk susu.
Metode penurunan berat badan ini memiliki beberapa sinonim. Dengan nama penulis - Diet 6 Kelopak Anna Johansson. Faktanya - monodiet 6 kelopak. Menurut gambar imajiner - diet kamomil.
Ciri-ciri nutrisi secara umum dan pola makan setelah 40 tahun untuk menurunkan berat badan pada khususnya berhubungan dengan karakteristik tubuh. Pada masa ini, seorang wanita sangat aktif dalam kehidupan pribadi dan sosialnya
Banyak orang yang bermimpi menurunkan berat badan dengan sedikit usaha menggunakan metode yang agak ekstrim. Ini termasuk diet yang sulit untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Salah satu cara radikal untuk memperbaiki tubuh dan melawan kelebihan berat badan adalah diet kaku. Pertimbangkan prinsip nutrisi, jenis diet, menu, kontraindikasi.
Ungkapan "pola makan minum selama 30 hari" tampaknya orang awam cara menurunkan berat badan dengan menggunakan air biasa. Dengan airlah kata "minum" dan "minum" terutama dikaitkan.
