^

Nutrisi dan diet

  1. Utama
    2. »
  2. Nutrisi dan diet
    3. »
  3. Diet

Makanan cepat

Makanan cepat adalah yang paling mudah dan paling penting, kesempatan yang hampir cepat untuk menurunkan berat badan dalam waktu yang sangat singkat. Misalnya, pada siang hari kehilangan 2-3 kg. Dan dalam seminggu menjadi lebih ramping sebanyak 5-6 kilo. Ini adalah plus yang tak diragukan lagi. .

Tapi mungkin diet cepat memiliki kekurangan mereka? Apa mereka Diet mana yang dianggap cepat, dan mana yang tidak berlaku untuk mereka? Apakah ada kontraindikasi untuk diet cepat dan untuk siapa mereka dimaksudkan? Apa resep untuk diet cepat? Pertanyaan ini dan lainnya akan dijawab oleh bagian dari website kami "Fast Diets" ..

Diet rendah karbohidrat

Diet Rendah Karbohidrat adalah jenis diet yang membatasi asupan karbohidrat, terutama karbohidrat cepat seperti gula dan pati.

Diet bebas karbohidrat

Diet bebas karbohidrat, seperti namanya, membatasi asupan karbohidrat seminimal mungkin atau menghilangkannya sama sekali dari pola makan Anda.

Pola makan minum

Diet minum adalah suatu metode perencanaan pola makan yang fokus utamanya adalah minum cairan seperti air, jus, teh, dan kaldu, serta asupan makanan padat dibatasi atau dihilangkan sama sekali untuk jangka waktu tertentu.

Diet mingguan yang efektif untuk menurunkan berat badan dan penyakit

Tanpa makanan, fungsi kehidupan dasar seseorang tidak terpikirkan. Makanan adalah sumber energi, yang tanpanya proses internal, motorik dan aktivitas mental tidak dapat terjadi.

Diet 90 Hari

Dalam mengejar keindahan dan keharmonisan, banyak dari kita mencoba lebih banyak dan lebih banyak makanan baru. Sangat populer adalah skema diet jangka pendek - misalnya, diet 3 hari atau lima hari.

Diet 12 hari

Beberapa kehilangan berat badan mendengarkan saran ahli diet dan menurunkan berat badan secara perlahan, selama beberapa bulan. Dan yang lainnya perlu menyingkirkan kilogram yang membosankan dengan cepat - misalnya menurunkan berat badan untuk liburan atau hari-hari pertama liburan.

Diet 10 hari

Setiap wanita memimpikan sosok ideal yang bisa menarik tatapan kagum pria. Karena itulah seks yang adil mencoba menemukan makanan yang sesuai yang akan membantu mengatasi tugas sulit ini.

14 hari diet

Keuntungan dari diet ini dalam interval waktu yang relatif singkat, dikombinasikan dengan efisiensi hasil yang cukup tinggi.

7 hari diet - aktivasi metabolisme atau tes?

Ahli gizi, yang menawarkan berbagai diet singkat untuk menurunkan berat badan, membenarkan prinsip tindakan mereka dalam asupan makanan jangka panjang memperlambat metabolisme, yaitu metabolisme dalam tubuh.

5 hari diet

Jika Anda dengan tulus percaya bahwa hanya dalam beberapa hari - seperti yang dijanjikan oleh diet 5 hari untuk menurunkan berat badan - Anda bisa menjadi lebih mudah dengan lima (dalam versi lain - sembilan) kilogram, lalu baca terus.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.