Diet untuk sistitis
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Sistitis adalah penyakit yang ditandai dengan pembengkakan jaringan lendir kandung kemih, di mana pasien menderita nyeri di perut bagian bawah, dorongan palsu untuk buang air kecil, rez selama dan setelah buang air kecil. Dengan sistitis, berbagai jenis pengobatan direkomendasikan: obat, fisioterapi (terapi laser, elektroforesis), elektrostimulasi, perawatan bedah dan diet. Salah satu faktor yang memprovokasi penyakit ini adalah mengonsumsi makanan tertentu. Oleh karena itu, diet dengan sistitis dapat menghilangkan salah satu akar penyebab penyakit dan memperbaiki kondisi pasien.
[1]
Pengobatan sistitis dengan diet
Tujuan utama dari diet khusus adalah untuk menghilangkan iritasi pada membran mukosa kandung kemih dan untuk mengenalkan makanan diet ringan yang berkontribusi pada pemurnian tubuh. Juga, sangat penting melekat pada efek diet diuretik, karena dengan penggunaan sejumlah besar cairan, kandung kemih dicuci dari infeksi, yang berkontribusi pada pemulihan pasien yang cepat.
Dengan penyakit ringan, pengobatan sistitis dengan diet merupakan salah satu faktor penting dalam pemulihan pasien. Diet ini, yang akan dijelaskan di bawah ini, harus dipatuhi tidak hanya selama periode sistitis akut atau kambuhnya bentuk kronis penyakit ini, tapi juga untuk waktu yang lama. Karena diet khusus berkontribusi pada pemulihan perjuangan tubuh dengan patogen penyakit dan mengembalikan fungsi kandung kemih.
Prinsip utama diet sistitis:
- Karakter diuretik.
- Diet rendah garam.
- Makanan yang tidak termasuk makanan pedas.
- Makanan berprotein rendah.
- Diet yang tidak termasuk lemak.
- Nutrisi tanpa menggunakan gula dan penggantinya.
- Diet yang mempromosikan pencegahan sembelit.
- Makanan yang tidak termasuk pengolahan makanan berat, seperti penggorengan, dan pengasinan dan pengalengan.
Diet untuk sistitis dan pielonefritis
Pyelonephritis adalah penyakit ginjal yang paling umum di semua kategori usia. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri dan diwujudkan dalam radang panggul ginjal, kelopak mata dan parenkim ginjal. Paling sering, wanita menderita pielonefritis - enam kali lebih banyak daripada pria. Hal ini disebabkan struktur tubuh wanita yang spesifik.
Nutrisi dengan penyakit simultan sistitis dan pielonefritis adalah sebagai berikut. Tujuan utama makanan kesehatan adalah untuk meningkatkan arus keluar urin dari organ-organ ini, yang akan mencuci ginjal dan kandung kemih akibat infeksi. Tujuan ini dicapai dengan memasukkan dalam diet pasien produk alkali, makanan asin, makanan dengan kandungan protein dan lemak dan cairan minimum. Makanan harus diminum setidaknya empat kali sehari dan makan dalam porsi kecil.
Diet untuk sistitis dan pielonefritis didominasi susu, dimana protein, lemak dan karbohidrat dikombinasikan secara optimal. Produk yang bisa digunakan pada penyakit ini:
- Bervariasi sayuran segar dalam jumlah banyak.
- Bit yang diseduh.
- Buah yang tumbuh di daerah tersebut.
- Produk susu fermentasi - kefir, ryazhenka, yogurt, yoghurt alami.
- Kashi.
- Sup sayuran, tidak dimasak dengan kaldu.
- Daging dan ikan rebus.
Dari makanan pasien, makanan berikut harus dikecualikan:
- Makanan diasap, asinan dan asin.
- Hidangan pedas dan bumbu, bumbu pedas, termasuk bawang bombay, peterseli, bawang putih, lobak.
- Kue, kue kering dan kue kering lainnya.
- Permen, termasuk coklat dan permen.
- Keju berlemak dan asin.
- Kopi, coklat dan teh yang kuat.
Untuk meningkatkan arus keluar urin, tindakan khusus harus dilakukan:
- Minum banyak cairan, setidaknya dua liter sehari
- Secara teratur minum teh hijau lemah - sampai tiga sampai lima gelas sehari.
- Sesering mungkin makan sayuran, buah-buahan dan buah beri dengan kandungan mentimun, semangka, melon, serta cranberry, cranberry, stroberi dan seledri.
- Minum infus khusus, yang disiapkan sebagai berikut. Daun stroberi, kismis hitam dan birch diambil dalam bagian yang sama dan bercampur. Kemudian 1 sendok makan campuran dituangkan dengan 1 gelas air mendidih. Setelah itu, piring harus ditutup dengan hati-hati, dibiarkan selama satu jam dan kemudian disaring dengan infus. Dianjurkan untuk menggunakan infus setengah gelas tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Proses pengobatan dengan infus 2-3 bulan.
- Sokoterapiya - mengonsumsi jus segar. Prosedur harus dimulai saat tanda-tanda pertama penyakit muncul. Pengobatan dengan jus tidak hanya memberi efek diuretik, tapi juga efek penyembuhan yang kuat. Pada hari-hari awal Anda perlu sedikit jus, kemudian tambahkan asupan hingga satu gelas sehari.
Kejenuhan organisme pasien dengan vitamin memainkan peran besar dalam pemulihan. Dianjurkan untuk mengkonsumsi vitamin teh, yang disiapkan sebagai berikut:
- Daun seabuckthorn dan stroberi diambil dalam bagian yang sama dan bercampur. 1 sdm. L. Campuran dituangkan 1 st. Air mendidih, bersikeras selama setengah jam, lalu disaring. Ambil infus satu gelas selama 30 menit sebelum makan dua atau tiga kali sehari. Perjalanan pengobatan adalah satu sampai dua bulan.
- Buah anjing naik, abu gunung, kismis hitam, laut-buckthorn, abu gunung merah dan daun stroberi liar di bagian yang sama diambil. Campuran harus dilumatkan, lalu ambil dua sendok makan campuran, masukkan ke dalam botol termos dan tuangkan 300 ml air mendidih. Minuman obat harus diijinkan untuk diinfuskan selama 6-8 jam, lalu saring dan peras tebal. Ambil setengah cangkir sehari 30 menit sebelum makan dua kali sehari. Perjalanan pengobatan adalah satu sampai dua bulan.
Pada sistitis akut
Sistitis akut adalah proses peradangan purulen pada jaringan mukosa kandung kemih, di mana ada sensasi terbakar atau terbakar saat buang air kecil. Dorongan untuk mengosongkan kandung kemih seringkali terasa, namun dilakukan dalam porsi kecil. Selain itu, pasien prihatin dengan rasa sakit atau ketidaknyamanan pada perut bagian bawah, disertai demam hingga 37-37,5 derajat. Gejala penyakit menampakkan diri dalam 6 atau 7 hari, lalu kemudian mengalami resesi.
Diet pada sistitis akut ditujukan untuk mencuci saluran kemih guna mengeluarkan patogen penyakit. Salah satu tugas utama diet adalah mencegah iritasi jaringan selaput kandung kemih. Saat menstabilkan kondisi pasien, disarankan diet berikut ini:
- Penggunaan cairan dalam jumlah besar, lebih dari satu setengah liter dua kali sehari. Jika suhu tubuh mulai naik, maka Anda perlu meningkatkan volume cairan harian menjadi 2,5 liter. Air harus diminum mineral, tapi hanya klorida-kalsium. Sangat baik untuk dikonsumsi dalam periode ini compotes buah, terutama cranberry atau cowberry mors. Juga jus sayuran dan buah yang sesuai (kecuali tomat) - jus labu, misalnya, memiliki efek diuretik.
- Dengan sistitis akut, Anda perlu mengkonsumsi infus herbal yang "mencuci" saluran kemih dengan baik. Ini adalah berbagai teh renalis, termasuk bearberry, stigma jagung, tangkai kuda, daun cranberry. Ramuan tersebut memiliki efek antiinflamasi dan diuretik.
- Hal ini diperlukan untuk mengenalkan makanan diet yang memiliki efek diuretik. Sayuran segar ini - mentimun, wortel, bayam, zucchini; buah - buah anggur, buah delima; melon dan melon.
- Pada sistitis akut, dianjurkan untuk mengonsumsi satu sendok makan madu untuk meredakan peradangan.
- Hal ini diperlukan pada saat pengobatan untuk menyingkirkan makanan yang mengandung sejumlah besar kalsium - susu, keju, keju cottage, yogurt.
- Pada awal manifestasi gejala penyakit ini, dianjurkan agar ikan dan daging tidak digunakan. Kemudian, saat kondisinya membaik, Anda bisa masuk ke dalam produk makanan susu asam harian, keju dan keju cottage tawar, dan di masa depan - daging dan ikan.
Diet untuk sistitis kronis
Sistitis kronis mencakup sejumlah manifestasi kronis, di mana mungkin ada fase peradangan akut (acute cystitis). Diantara gejala penyakit ini juga ketidaknyamanan, berat dan nyeri pada kandung kemih, sering mendesak untuk buang air kecil, rezi saat mengosongkan kandung kemih. Terkadang ada darah di urine. Dengan sistitis kronis, dinding kandung kemih benar-benar meradang, menjadi edematous dan luka kecil muncul di atasnya.
Diet untuk sistitis kronis juga ditujukan untuk memberikan efek antimikroba dan diuretik. Para ahli menyarankan untuk mematuhi rekomendasi berikut ini:
- Konsumsi harian buah dan sayuran. Berguna sayuran, buah-buahan dan melon termasuk labu, asparagus, mentimun, seledri, peterseli, anggur, pir, dan melon.
- Minum jus buah segar, compotes dan minuman buah, tanpa penambahan gula.
- Menggunakan infus dan kaldu ramuan; Pengobatan dianjurkan untuk kursus.
- Jumlah cairan per hari minimal dua liter.
- Mengonsumsi sejumlah besar serat, karena perlu untuk menghindari pencegahan sembelit. Karena pelanggaran saluran cerna menyebabkan penyerapan zat beracun ke dalam darah, yang menyebabkan iritasi pada membran mukosa kandung kemih saat dikeluarkan dari tubuh. Serat yang dibutuhkan tubuh adalah wortel, kubis segar dan sebagainya; di dedak dan sereal gandum utuh.
- Dalam makanan sehari-hari pasien dengan sistitis kronis harus menyertakan segenggam kacang pinus dan 1 sendok makan minyak zaitun.
Hal ini perlu dikecualikan dari penggunaan produk makanan berikut ini:
- Kaleng, asin, piring goreng, serta berbagai acar dan kaldu.
- Bumbu pedas dan bumbu.
- Sayuran yang mempromosikan iritasi pada permukaan mukosa kandung kemih - bawang merah, bawang putih, lobak, lobak, seledri, kembang kol, lobak, lobak, tomat, salad hijau.
- Hal ini diperlukan untuk meninggalkan penggunaan buah dan buah asam.
Diet untuk sistitis pada anak-anak
Sistitis adalah penyakit anak yang umum terjadi. Selain itu, pada anak perempuan, sistitis terjadi 5-6 kali lebih sering daripada pada anak laki-laki, yang disebabkan oleh struktur saluran kemihnya. Penyebab utama sistitis masa kanak-kanak adalah infeksi pada kandung kemih. Gejala utama sistitis pada anak-anak - nyeri di perut bagian bawah, menyengat saat buang air kecil, urin buram, demam, malaise umum.
Diet untuk sistitis pada anak-anak terdiri dari makanan berikut:
- Produk susu asam (yoghurt tanpa pemanis, kefir, susu panggang fermentasi).
- Kashi.
- Buah dan sayuran.
- Daging rendah lemak.
- Kami merekomendasikan minuman berlimpah - jus buah, terutama cranberry dan cowberry; minuman buah dan kompot tanpa gula; masih air mineral
- Dekok ramuan obat. Tiga jenis kaldu direkomendasikan:
- rebusan biji rami, labu dan rami, bunga linden dan chamomile, daun blackberry, wortel St. John, rawa Ledum;
- rebusan ubi jalar, akar licorice, daun birch, biji dill;
- kaldu dari motherwort, chamomile, melissa, hop, ternyata, valerian, shamrock water.
Bila sistitis pada anak dikecualikan dari makanan anak yang sakit:
- Makanan dan produk pedas dan asin.
- Hidangan goreng dan berlemak.
- Segala macam permen - kue coklat, permen, kue dan kue kering.
Jelas bahwa anak tidak bisa melakukannya tanpa manis. Jika seorang anak memiliki kebutuhan yang besar untuk hidangan manis, Anda bisa makan sejumlah kecil madu, selai, selai jeruk dan marshmallow.
Diet dengan sistitis radiasi
Sistitis radiasi adalah komplikasi yang disebabkan oleh terapi radiasi dalam terjadinya kanker organ panggul. Iradiasi, yang memiliki karakter pengion, menyebabkan perubahan pada pembuluh kandung kemih dan merusak sel mukosanya. Konsekuensi dari kelainan ini menyebabkan kerusakan pasokan jaringan selaput lendir, yang memprovokasi munculnya berbagai jenis luka di atasnya.
Diet untuk sistitis radiasi mencakup makanan dan minuman berikut:
- Teh ginjal, yang disebutkan di atas.
- Sejumlah besar jus sayuran yang baru disiapkan.
- Jus cranberry, yang hanya bisa dipermanis dengan jus apel segar. Diketahui bahwa dengan sistitis perlu mengkonsumsi sekitar 500 gram vitamin C setiap hari, namun hanya alami, karena memiliki efek antiinfektif yang diucapkan. Jus cranberry yang berlebih mengandung vitamin ini, yang membuatnya sangat berguna dalam pengobatan radiasi sistitis. Jus cranberry juga memiliki kelebihan lain: rasa jus dengan astringent notes membantu menghilangkan berbagai proses inflamasi dalam tubuh. Zat yang masuk ke dalam jus cranberry, bisa mengubah komposisi urine, yang membuatnya tidak sesuai untuk kehidupan bakteri penyebab penyakit. Ada lagi khasiat jus cranberry yang berguna: mengandung komponen yang membantu melindungi uretra dari penetrasi mikroorganisme berbahaya.
- Minuman melimpah: kompot non-asam hangat tanpa gula, air mineral.
- Buah liar: cranberries, blueberry, cloudberries.
- Melon air, melon, sayuran segar dan buah-buahan.
- Produk susu asam.
Dengan sistitis radiasi, makanan berikut harus dikecualikan dari makanan:
- Garam
- Konsentrat protein - daging, ikan, keju, keju cottage, kacang-kacangan.
- Kacang kupas - kentang kupas, makanan panggang dari tepung kelas tertinggi.
- Gula buatan - permen dan permen lainnya; minuman manis; minuman berkarbonasi).
- Hidangan berminyak dan pedas, saus, bumbu; produk asap
- Sayuran yang mempromosikan iritasi saluran kemih dengan kandung kemih - lobak, bawang merah, lobak, bawang putih, bayam, lobak, lobak, dan sejenisnya.
- Kuat daging, ikan dan kaldu jamur.
- Bir dan alkohol lainnya.
- Makanan kalengan dan acar.
Diet untuk sistitis pada pria
Pada pria, pembengkakan kandung kemih memprovokasi infeksi yang telah merasuk ke dalamnya. Daftar bakteri patogen besar - itu adalah E. Coli, Proteus, Staphylococcus, Gonococcus, jamur patogen, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. Pada hampir 100 persen kasus, patogen masuk ke dalam kandung kemih dari organ inflamasi terdekat karena aliran darah. Penyakit seperti prostatitis, uretritis, pielonefritis kronis, tuberkulosis ginjal dan lainnya mampu menyebabkan perubahan inflamasi pada mukosa kandung kemih.
Oleh karena itu, diet untuk sistitis pada pria harus lembut. Seharusnya tidak hanya memudahkan kelegaan kondisi pasien dengan sistitis, tapi juga mengurangi proses inflamasi pada organ yang memprovokasi munculnya penyakit ini.
Diet untuk pria dengan sistitis adalah sebagai berikut:
- Minuman melimpah - sampai dua setengah liter per hari.
- Penggunaan produk yang memiliki efek diuretik - semangka, mentimun, labu, melon, cranberry.
- Makanlah produk sereal, dedak dan roti dari biji-bijian.
- Produk susu asam.
Berdasarkan larangan tersebut adalah:
- Minuman beralkohol.
- Makanan asin, pedas, berlemak, digoreng dan makanan cepat saji.
- Sour buah dan beri (kecuali cranberry).
Diet pada kista dan uretra
Uretritis adalah penyakit radang kanal kencing, yang memiliki dua subspesies: bentuk infeksi dan infeksi yang tidak menular. Uretritis disertai gejala berikut - rasa sakit, nyeri atau sensasi terbakar saat kencing, terutama di awal; Cairan lendir dari uretra dengan warna biru-hijau dengan bau tak sedap.
Sistitis dan uretritis adalah penyakit yang saling terkait, sehingga bisa terjadi bersamaan. Misalnya, radang kandung kemih bisa meningkatkan penetrasi infeksi ke dalam uretra dan menyebabkan radang di uretra. Juga, infeksi saluran kemih dapat merangsang perkembangan sistitis.
Diet dengan sistitis simultan dan uretritis harus diuretik dan antiseptik, yang ditujukan untuk penghancuran bakteri patogen dalam tubuh. Pembilasan organ yang meradang dengan sejumlah besar cairan membantu meredakan radang jaringan mukosa teriritasi pada kandung kemih dan uretra.
Salah satu tugas penting nutrisi yang tepat adalah meringankan beban pada ginjal, yang diraih melalui pemilihan makanan obat. Dasar diet pasien dengan sistitis adalah makanan alami yang tidak termasuk transgenik, pewarna dan pengawet dalam komposisinya. Semua rekomendasi yang diberikan untuk sistitis akut dan kronis sangat sesuai untuk pengobatan simultan sistitis dan uretritis.
Diet untuk wanita dengan sistitis
Pada wanita, sistitis terjadi enam kali lebih sering daripada pria, dan pada usia berapapun. Hal ini disebabkan oleh struktur spesifik sistem genitourinari perempuan. Uretra pada wanita lebih lebar daripada pada pria, sehingga infeksi turun lebih mudah dengan kandung kemih. Juga, penyebab sistitis dapat berupa:
- Subcooling.
- Kerja terus menerus dalam posisi duduk (misalnya di komputer), yang menyebabkan fenomena stagnan pada organ panggul.
- Konstipasi berkepanjangan yang terjadi pada interval pendek.
- Penyalahgunaan makanan pedas, asin dan gorengan.
- Ketidakpatuhan dengan rezim minum, kurangnya makanan dalam makanan sejumlah besar cairan.
Diet untuk sistitis pada wanita mengandung semua rekomendasi yang diberikan dalam kejadian sistitis pada pria, dan juga pada bagian diet pada bentuk akut dan kronis dari penyakit ini. Anda dapat menambahkan beberapa rekomendasi yang sesuai untuk penyembuhan tubuh wanita dari penyakit:
- Perlu minum air bersih dan tersaring. Selama periode eksaserbasi penyakit, beralihlah ke konsumsi air mineral klorida-kalsium tanpa gas.
- Makanan sehari-hari harus mencakup sup sayuran atau borsch, dimasak tanpa bantuan daging, jamur dan kaldu ikan.
- Ambil setiap hari ramuan kuratif ramuan herbal yang berkontribusi terhadap penghentian peradangan, serta infus yang memiliki efek diuretik.
- Perkenalkan sejumlah besar sayuran dan buah-buahan.
- Gunakan dalam makanan bubur, dedak dan roti dari tepung gandum.
Apa diet untuk sistitis?
Kami meringkas semua rekomendasi di atas untuk pasien dengan sistitis dan menjawab pertanyaan: "Apa diet untuk sistitis?"
- Diet, yang membantu dengan sistitis, bersifat diuretik dan antiinflamasi di alam dengan banyak cairan.
- Makanan harus alami, tidak termasuk konsumsi produk sakit yang mengandung GMO, pewarna dan pengawet dalam makanan.
- Nutrisi untuk sistitis mengandung sedikit garam; Dalam beberapa kasus, ini benar-benar dikecualikan dari makanan pasien.
- Makanan biasanya harus disiapkan dengan segar.
- Preferensi diberikan pada makanan rebus, direbus atau dikukus.
- Hal ini diperlukan untuk mengecualikan makanan berat dari makanan. Di pagi hari, Anda perlu makan lebih banyak makanan berkalori, dan di kalori kedua - kurang.
- Hal ini berguna untuk menggunakan makanan susu asam.
- Dengan sistitis, makanan akut dan asam, serta acar dan perendam, dilarang.
- Diet untuk sistitis menghilangkan konsumsi makanan yang mengandung gula dan substitusinya.
- Untuk diet dengan sistitis, diet yang mengandung sejumlah kecil produk protein bersifat khas.
Menu diet untuk sistitis
Dengan rekomendasi di atas, Anda bisa membuat menu sehari-hari pasien. Diet seperti itu harus dipatuhi dalam waktu satu tahun setelah eksaserbasi terakhir penyakit ini. Dari masakan di atas Anda bisa memilih yang ingin Anda makan di siang hari, sehingga Anda bisa mendiversifikasi menu diet yang cukup ketat untuk sistitis.
Sarapan - bubur, sayuran untuk beberapa, purees sayuran, keju tawar. Terkadang Anda bisa memanjakan diri dengan telur rebus atau telur dadar. Anda bisa makan kefir, memanggang susu panggang atau yoghurt alami, keju cottage. Untuk sarapan pagi, tidak enak teh atau jus yang baru disiapkan.
Makan siang - hidangan pertama: sup sayuran, borsch, bit, sup kubis, sup sereal. Piring kedua - potongan daging dari daging rendah lemak, bakso, daging rebus atau ikan; sayuran yang dipanggang atau direbus; bubur; sayuran segar Untuk hidangan penutup Anda bisa makan buah manis atau minum dengan mousse, compotes, jus segar manis, jeli tanpa gula.
Sore snack - kentang panggang dengan mentega, kefir, dan untuk dessert - buah.
Makan malam - casserole kurus, pancake yang terbuat dari tepung kasar, vinaigrettes, salad, sereal, pasta dari tepung yang tidak dikupas (kadang-kadang memungkinkan untuk memasak makaroni dengan keju tanpa biji), jus segar.
Resep makanan untuk sistitis
Tentu saja, sulit untuk segera beralih ke diet diet, yang direkomendasikan untuk sistitis. Apalagi bila makanan tidak sehat itu biasa, mengandung sejumlah besar masakan goreng, pedas, asin, manis dan tepung. Untuk membantu pasien dengan sistitis, prihatin dengan pemulihan kesehatan mereka, kami akan mencantumkan beberapa resep untuk hidangan sederhana, yang sangat mudah disiapkan.
- Roti squash
Bahan: 1 zucchini sedang, 1 butir telur putih telur, sendok makan tepung gandum, sedikit garam.
Persiapan: Squash harus dicuci, dikupas dan digosok pada parutan kasar. Untuk zucchini parut tambahkan garam, tepung dan putih telur, lalu campurkan semuanya. Wadah untuk kapal uap harus diminyaki dengan minyak sayur. Dan kemudian tangan untuk membentuk potongan kecil ukuran kecil dan menyebarkannya ke bentuk yang agak jauh satu sama lain. Dibutuhkan waktu 15 menit untuk menyiapkan sajian.
- Daging unggas cincang dikukus.
Bahan: fillet kalkun 1 kg, beberapa irisan roti gandum tanpa kerak, setengah gelas air, sedikit garam, tepung kasar untuk breading.
Persiapan: Roti harus direndam dalam air. Kemudian bersihkan fillet kalkun dan tiriskan. Setelah itu, lewati roti melalui penggiling daging untuk pertama kalinya, dan kedua kalinya tambahkan roti ke dalamnya dan sekali lagi putar. Selanjutnya mincemeat harus sedikit asin, jika perlu tambahkan beberapa sendok air mendidih dan uleni dengan hati-hati. Di piring datar Anda perlu menyaring sekitar setengah gelas tepung, lalu satu sendok makan yang Anda butuhkan untuk menghubungi daging rumahan dan tempatkan di atas piring dengan tepung. Anda bisa memercikkan tepung di atasnya, lalu membentuk potongan kecil. Setelah ini, masukkan potongan daging ke dalam steamer dan masak selama 40 menit sampai 1 jam.
- Bubur diet dari labu.
Bahan: labu, sedikit mentega dan madu jika diinginkan.
Persiapan: labu harus dicuci dan dikupas. Labu bubur dipotong dalam ukuran kecil kubus, ditata dalam panci dan dituangkan dengan air untuk menutupi kubus sedikit. Kemudian Anda perlu merebus labu sampai matang, sekitar 20 menit. Produk jadi harus diremas dengan garpu, crème fraiche untuk kentang tumbuk, dicincang dengan mixer atau blender. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan sedikit mentega dan madu.
- Sup soba makanan.
Bahan: 2 liter air membutuhkan 2 kentang, 1 wortel kecil, setengah cangkir soba, satu sendok minyak sayur. Garam ditambahkan dalam jumlah kecil.
Persiapan: Soba harus dicuci dan dituang dengan air dingin. Kemudian tambahkan ke groats yang digosok pada wortel parut kasar dan kentang potong dadu. Masukkan sup di atas api dan didihkan. Bila air mendidih, Anda perlu mengurangi panas seminimal mungkin dan memasak soba dan sayuran di bawah tutupnya sampai siap. Untuk ini, Anda perlu mencoba kentang dengan garpu, dan jika mudah ditembus, sup sudah siap. Pada akhir memasak bisa sedikit asin dan tambahkan satu sendok makan minyak zaitun atau minyak nabati lainnya.
Nutrisi makanan tidak begitu monoton, daripada kebiasaan untuk dipikirkan. Resep untuk memasak sistitis meliputi sup dan purees sayuran, casserole dan steam cutlets, salad dan sereal. Jika diinginkan, Anda bisa membuat menu makanan ketat bervariasi dan memanjakan diri dengan makanan lezat yang diijinkan.
Diet untuk sistitis adalah obat yang perlu bila terjadi penyakit. Tentu saja, pembatasan diet serius akan dibutuhkan, begitu juga dengan mengesampingkan makanan diet favorit yang berbahaya bagi kesehatan. Tapi ukuran seperti itu harus diterima, karena nutrisi terapeutik berperan penting dalam pengobatan dan pencegahan sistitis.
Apa yang bisa Anda makan dengan sistitis?
Jadi, rangkum rekomendasi di atas dan jawab pertanyaan umum pasien: "Apa yang bisa Anda makan dengan sistitis?". Berikut adalah daftar makanan yang bisa dikonsumsi dengan sistitis:
- Sayuran segar dalam jumlah banyak, terutama diuretik - mentimun, wortel, seledri, zucchini, labu dan sebagainya.
- Buah non-asam yang tumbuh di daerah ini adalah apel manis, pir, anggur. Pengecualiannya adalah garnet, karena tindakan jusnya memiliki efek antiinflamasi pada sistitis.
- Melon tanaman dan melon.
- Berries adalah cranberry, cranberry, cloudberry, blueberry.
- Kasha dari biji-bijian, dedak dan sejumlah kecil roti dari tepung gandum.
- Produk susu susu - yoghurt alami, susu fermentasi, kefir, yogurt; Terkadang - keju tawar.
- Sayuran vegetarian sup.
- Varietas rendah lemak daging dan ikan.
- Minyak zaitun - satu sendok makan per hari.
- Kacang pinus - dosis harian sekitar satu genggam.
- Terkadang Anda bisa makan beberapa butir telur.
- Madu, yang bisa Anda makan dalam jumlah kecil, jika Anda benar-benar menginginkan yang manis.
Bila sistitis dianjurkan untuk minum jus buah cranberry dan buah kerbau tanpa gula, kompot buah, infus ramuan dan buah diuretik, teh ginjal, jus segar, teh hijau lemah, air mineral klorida-kalsium tanpa gas dan air yang disaring.
Apa yang tidak bisa Anda makan dengan sistitis?
Orang yang menderita penyakit ini sering ditanyai pertanyaan berikut: "Apa yang tidak bisa dimakan dengan sistitis?". Ada daftar makanan dan minuman yang harus benar-benar dikecualikan dari makanan pasien.
Hal ini diperlukan untuk menghapus dari penggunaan:
- Asin, makanan pedas, gorengan dan daging asap.
- Asam dan makanan kalengan, acar dan bumbu, serta jenis produk yang dibuat dengan bantuan pewarna dan pengawet.
- Kopi, teh, minuman bersoda manis.
- Makanan, serta obat-obatan dan vitamin kompleks, yang meliputi gula dan sakarin.
- Makanan dan rempah pedas - lada dan bumbu lainnya, bawang merah, bawang putih, lobak, lobak, sorrel, peterseli, lobak dan lain-lain.
- Roti dan pasta, yaitu produk yang terbuat dari tepung halus.
- Minuman beralkohol, bir dan minuman berenergi.
- Cokelat dan coklat.
- Tomat dan produk yang mengandung tomat.
- Susu, krim asam, keju dan yogurt manis.
- Jeruk, lemon dan buah jeruk lainnya, serta jus yang dibuat dari mereka.
- Cuka, kecap dan mayones.
- Kacang dan kismis.
- Pisang, apel asam dan jus apel asam, ceri, persik, plum, alpukat.
- Daging berlemak, ikan dan lemak.
- Makanan mengandung GMO.