Sifat vitamin untuk kesehatan gigi

Jika ingin memperbaiki kesehatan gigi dan mulut secara umum, sangat penting untuk mengetahui sifat zat yang masuk ke tubuh Anda. Dan, tentu saja, tentang dosis mereka yang benar. Informasi lebih lanjut tentang ini ada di portal kami sekarang juga.

[1], [2]

Sifat vitamin dan overdosisnya

Retinol (vitamin A)

Bila vitamin ini di dalam tubuh tidak cukup, orang tersebut bisa dikurangi dengan air liur, juga peradangan pada selaput lendir mulut. Untuk mencegah hal ini terjadi, vitamin A diresepkan pada dosis yang sedikit lebih tinggi, terutama untuk perokok, yang terutama menderita rongga mulut kering dan rongga mulut.

Jika Anda telah mengidentifikasi gejala seperti kekeringan yang berlebihan pada mukosa, kerontokan rambut, kuku dan kulit berlipat, patah tulang, gigi bisa terasa sakit - ini mungkin karena kekurangan vitamin A, yaitu retinol.

Ergocalciferol (vitamin D2)

Ini membantu untuk mengasimilasi kalsium dalam tubuh dengan lebih baik, meningkatkan akumulasi kalsium dalam jaringan tulang, dan menghilangkan senyawa timah berbahaya dari tubuh.

Kurangnya vitamin D adalah tulang rapuh dan gigi, kulit bersisik pucat, mata putih kusam.

Kelebihan vitamin D adalah risiko terkena penyakit yang tidak menyenangkan seperti osteoporosis, penurunan asupan mineral dalam tubuh (vitamin ini dalam dosis besar menghambat asimilasinya), pengoperasian katup valvular yang buruk, kerapuhan pembuluh darah.

[3], [4], [5]

Tokoferol (vitamin E)

Dengan peradangan, erosi dan bisul gusi dan jaringan tubuh lainnya, vitamin ini digunakan dalam dosis tinggi. Tapi hanya untuk sementara, agar jaringan diperketat dan fokus peradangan padam.

Overdosis vitamin E mengancam peningkatan kelelahan, gangguan penglihatan, kelemahan konstan.

Vitamin K atau menaquinone

Ini adalah vitamin yang diproduksi tubuh manusia sendiri. Tempat dislokasinya ada di dalam usus. Namun vitamin K harus didapat dari luar, dengan bantuan produk farmasi.

Vitamin K diresepkan dengan peningkatan gusi berdarah, serta penyakit rongga mulut lainnya. Secara khusus, ini membantu dengan baik dengan mengurangi pembekuan darah, periodontitis dan radang gusi.

Tiamin (vitamin B1)

Jika kekurangan vitamin B1 di dalam tubuh, Anda bisa merasakan kekeringan di mulut, jaundices, retak mungkin muncul di mulut. Jika Anda melihat tanda-tanda ini - segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan dan resep terapi vitamin pada dosis yang Anda butuhkan.

Jika dengan vitamin B1, sebaliknya, Anda berlebihan, hal itu bisa menyebabkan kelelahan, kantuk, bahkan mual dan sesak napas.

Vitamin B1 dalam dosis di atas rata-rata diresepkan untuk penyakit saraf wajah, neuritis, stomatitis, glossitis. Ini bekerja sangat baik!

Riboflavin (vitamin B2)

Jika Anda memiliki retak di bibir dan di rongga mulut, serta rasa sakit pada lidah, kemungkinan besar Anda akan diberi resep vitamin B2, atau riboflavin. Hal ini jarang alergi, obat ini biasanya bisa ditoleransi dengan baik, meski overdosis berbahaya meningkatkan kelelahan dan keadaan lemah.

Pyridoxine (vitamin B6)

Jika tubuh kekurangan vitamin ini, keriput bisa muncul di sekitar mata dan mulut bahkan di usia muda. Selain itu, Anda bisa memperbaiki anemia, penyakit pada selaput lendir, periodontitis, glossitis.

Dari semua penyakit ini, vitamin B6 merupakan obat pertama.

Jika Anda terlalu kotor dengan dosis, Anda berisiko meningkatkan kadar asam klorida di perut Anda, begitu juga mati rasa di tangan dan kaki Anda. Terkadang kejang mendadak bisa mengganggu, tapi ini dengan dosis vitamin B6 yang sangat tinggi, disuntikkan secara intramuskular.

Cyanocobalamin (vitamin B12)

Vitamin yang terkenal ini bisa membantu dengan mulut kering, penyakit gusi, rasa baal dan lidah yang tidak bisa dipahami, mengubah warna mukosa menjadi merah cerah.

Artinya sekarang Anda tidak memiliki cukup vitamin B12 di tubuh Anda. Mereka mengobati anemia dan bahkan penyakit radiasi, serta neuralgia.

[6], [7]

Vitamin C (asam folat)

Jika ada kekurangan vitamin ini di dalam tubuh, Anda bisa menderita radang gusi, periodontitis, dan luka yang mungkin muncul di mulut. Semua ini adalah kekurangan vitamin C.

Overdosis vitamin ini menyebabkan kerusakan pada sistem kekebalan tubuh, penurunan kadar vitamin B12 dalam darah. Dan ini - anemia dan kelelahan, pelanggaran proses metabolisme. Karena itu, Anda perlu hati-hati mengamati dosis vitamin.

Asam nikotinat (vitamin PP)

Jika Anda kekurangan vitamin PP di tubuh Anda, ini bisa terlihat bahkan di luar. Rongga mulut berubah warna menjadi merah cerah, lidah juga menjadi merah jenuh, membengkak, menjadi lembek dan bengkak. Masih mungkin sakit kepala, lesu.

Kekurangan vitamin PP menyebabkan peningkatan salivasi dengan mulut kering, bisul, ketidaknyamanan di lidah, kemerahan pada kulit.

Hal ini sangat penting sebelum mengkonsumsi vitamin untuk kesehatan gigi, berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu, dan jangan resepkan sendiri perawatan diri sendiri. Jadilah sehat dengan vitamin!