Pijat payudara saat menyusui
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pijat payudara saat menyusui - dalam beberapa kasus ini bisa menjadi satu-satunya obat yang membantu mengurangi semua konsekuensi menyusui yang tidak menyenangkan. Sangat sering ibu menyusui bertemu dengan masalah menyusui karena stagnasi susu atau penyebab lainnya, yang membawa sensasi menyakitkan kepada ibu dan tidak banyak membawa bayi. Dalam hal ini, perlu dilakukan perawatan dan lebih baik memulai dengan prosedur medis dengan menggunakan salep, tapi lakukan prosedur fisik dan fisioterapi agar tidak terjadi komplikasi di masa depan.
Indikasi dan kontraindikasi untuk pijat payudara saat menyusui
Menyusui adalah proses yang dialami setiap wanita dan membawa banyak emosi pada ibu dan bayi. Jika proses menyusui anak benar, maka dia piawai menambah berat badan, tidak nakal, cukup makan, dan proses itu sendiri membawa kesenangan bagi sang ibu. Namun perlu diketahui beberapa aturan agar berhasil menyusui.
Pertama-tama, memberi makan anak yang baru lahir, yaitu dalam 28 hari pertama hidupnya, harus dilakukan sesuai kehendaknya, tanpa istirahat semalam. Interval antara menyusui tidak boleh lebih dari tiga jam. Interval semacam itu juga tidak hanya mempengaruhi si kecil, tapi juga sekresi susu. Pada malam hari, pembentukan susu di kelenjar susu terjadi di bawah pengaruh hormon hipofisis, dan di bawah pengaruh pemberian makan malam, produksi hormon oksitosin meningkat, yang pada gilirannya mempengaruhi serabut otot susu dan susu normal dilepaskan ke dalam susu. Proses ini normal, tapi ada kasus bila tidak cukup susu dan bayi diberi susu formula. Pada saat yang sama proses normal pembentukan dan alokasi susu tidak terjadi dan ini berkontribusi terhadap terganggunya laktogenesis. Lalu ada kondisi patologis yang berbeda dalam bentuk laktostasis atau dalam kasus infeksi, ada radang mastitis kelenjar susu.
Masih perlu diketahui tentang toilet kanan payudara. Setelah setiap menyusui, jangan mencuci payudara atau lap dengan handuk kering. Ini cukup hanya shower harian, yang memungkinkan Anda membersihkan semuanya tanpa ada usaha tambahan. Segera setelah menyusui, Anda perlu menyeka puting dengan setetes susu dan itu sudah cukup. Aturan dasar semacam itu memungkinkan untuk menghindari pembentukan retak puting susu, dimana mikroorganisme dengan inisiasi proses inflamasi dapat menembus.
Oleh karena itu, perlu diketahui dengan jelas tentang indikasi yang mungkin terkait dengan menyusui.
Pijat dan fisioterapi - ini adalah cara rumah yang sangat baik untuk merawat ibu menyusui. Ini membantu untuk mengendurkan otot-otot payudara, meningkatkan sekresi susu dan meningkatkan kontraksi serat otot saluran susu, yang pada gilirannya mendorong pelepasan susu yang lebih baik. Karena itu, indikasi utama pijat payudara saat menyusui adalah laktostasis atau stasis susu. Hal ini terjadi bila ada pelanggaran aturan makan, dengan pemberian makan tidak teratur atau dengan sisa susu di payudara setelah menyusui, yang bisa stagnan. Pada saat bersamaan ada perasaan meledak dan tegang di kelenjar susu, rasa pedih saat menyusui, anak tidak makan habis karena melanggar asupan susu ke dalam saluran susu. Jika prosesnya hanya terbatas pada manifestasi lokal, maka pijat payudara dalam kasus ini adalah perawatan utama yang bisa dilakukan di rumah. Ini melanjutkan aliran susu normal dan dapat membantu dalam tahap awal proses tanpa menggunakan salep. Penting untuk mematuhi teknik pemijatan dan kebersihan yang benar.
Kontraindikasi untuk pijat payudara saat menyusui adalah tanda-tanda radang yang jelas di dada - mastitis atau abses payudara. Dalam pijat ini hanya bisa memperburuk situasi dengan menyebarkan fokus purulen. Tidak sulit memisahkan mastitis dan laktostasis. Saat mastitis terjadi, perubahan lokal pada payudara terjadi dalam bentuk kemerahan pada kulit, sensasi terbakar, kulit hangat atau panas hingga sentuhan, intens, sindrom nyeri parah. Dengan peradangan menular pada payudara, ada manifestasi umum berupa sindrom intoksikasi dengan kenaikan suhu. Dalam hal ini, Anda tidak bisa memijat payudara. Hal ini juga perlu untuk menyingkirkan ASI dari bayi. Pijat payudara juga tidak bisa dilakukan dengan proses infeksius lainnya atau proses ganas.
Pijat bersamaan dengan prosedur fisioterapi lainnya adalah alat yang sangat baik untuk mengobati stagnasi susu dan membantu untuk segera melanjutkan menyusui normal.
Teknik pemijatan payudara saat menyusui
Pijat payudara saat menyusui adalah perawatan yang sangat baik untuk laktostasis, jika dilakukan dengan benar. Hal ini diperlukan untuk mematuhi beberapa peraturan untuk prosedur yang berhasil. Untuk ini, pertama-tama, perlu disiapkan. Sebaiknya pijat beberapa kali sehari - pagi, siang dan malam setelah menyusui bayinya. Mempersiapkan pijat adalah prosedur higienis dalam bentuk menggosok dada dengan air hangat. Setelah ini, perlu untuk mengungkapkan beberapa tetes susu dan melembabkan mereka dengan kulit puting dan payudara itu sendiri. Sekarang Anda bisa melanjutkan langsung ke pijatan.
Lihat juga: Pijat vakum pada payudara
Banyak yang bertanya-tanya bagaimana cara melakukan pijat payudara saat menyusui? Pertama-tama, harus dikatakan bahwa tidak ada yang rumit disini dan setiap wanita bisa melakukannya. Teknik utama pijat payudara digosok dengan gerakan memijat lembut. Dalam kasus ini, gerakan harus berada dalam arah radial dari pinggiran kelenjar susu ke puting susu sepanjang kursus susu. Prinsip ini memungkinkan untuk memperbaiki aliran keluar susu melalui saluran susu, dan kemudian berkontribusi pada isolasi yang lebih baik. Hal ini diperlukan untuk berjalan melalui gerakan memijat semacam itu beberapa kali melintasi kelenjar, dan kemudian membubarkan sisa-sisa susu.
Minyak untuk pijat payudara saat menyusui biasanya tidak digunakan, karena bisa menyebabkan efek iritasi pada kulit payudara dan bayi dengan menyusui berikutnya. Anda bisa menggunakan minyak jika kulit puting dan payudara kering dan rawan retak. Kemudian Anda bisa menggunakan sejumlah kecil minyak alami tapi tidak kosmetik, misalnya minyak zaitun, dan lebih baik menggunakan beberapa tetes sebelum pijat melembabkan kulit, dan kemudian beberapa tetes setelah dipijat. Penggunaan minyak kosmetik tidak disarankan, karena bisa memiliki bau yang keras yang diserap ke dalam kulit dan mungkin tidak seperti bayi saat menyusui.
Pijatan ini harus dilakukan selama beberapa hari - sekitar lima - maka laktostasis akan berlalu dan susu akan kembali normal. Hal ini juga baik untuk menerapkan botol air hangat setelah dipijat, tapi tidak panas. Kemudian panasnya masih melemaskan otot-otot gerakan susu dan ini meningkatkan efek pemijatan.
Hal lain yang sering ditanyakan wanita adalah apakah pijat payudara akan membantu, jika begitu sulit sehingga rasanya seperti taruhan? Jawabannya tidak ambigu - ya, jika Anda mengikuti semua peraturan dan pijat secara teratur dan hati-hati.
Konsekuensi dari pemijatan yang tidak tepat adalah inefisiensinya, yang mungkin memerlukan perawatan tambahan. Jika jarang atau salah melakukan pemijatan, maka jelas bahwa ini tidak akan berpengaruh.
Komplikasi yang bisa terjadi saat teknik pemijatan dilanggar, dan bila digunakan untuk waktu yang lama, tidak efektif adalah infeksi dengan perkembangan proses inflamasi. Jika Anda menghabiskan waktu lama memijat dan prosedur fisioterapi lainnya, dan ini tidak efektif dan pembengkakan payudara meningkat atau ada gejala sindrom peradangan dan intoksikasi lokal, maka Anda perlu menghentikan pemijatan dan semua metode pengobatan lainnya dan menghubungi dokter. Bagaimanapun, dalam kasus ini, komplikasi bisa berkembang dalam bentuk mastitis atau pembentukan abses payudara. Ini adalah komplikasi yang sangat berbahaya yang perlu didiagnosis dan diobati sedini mungkin. Sedangkan untuk komplikasi lainnya, karena laktostasis berkepanjangan, galaktokel bisa terbentuk. Ini adalah kista, dibentuk oleh duktus susu yang membesar di mana epitel dilapisi dan susu terkandung. Kista semacam itu secara signifikan melanggar proses pemberian makanan lebih lanjut dan dapat ditekan. Semua ini dapat menyebabkan hilangnya laktasi, dan anak tersebut kekurangan produk makanan yang paling penting, yang mengandung banyak zat bermanfaat.
Pijat payudara saat menyusui adalah metode yang sangat mudah dan sederhana untuk memperbaiki laktostasis pada ibu menyusui. Ini adalah patologi yang sangat umum yang mengganggu nutrisi normal anak dan membawa ketidaknyamanan pada wanita, jadi Anda perlu mencegah dan mengobati laktostasis. Teknik pijat yang benar dan keteraturannya memberikan pemulihan menyusui dengan cepat, jadi Anda perlu mematuhi tidak hanya rezim, tapi juga teknik memberi makan. Efek baiknya adalah penggunaan secara terpadu prosedur pijat dan fisioterapi dalam bentuk pemanasan hangat.