Rambut sangat kering: dengan apa melembabkan?
Terakhir ditinjau: 07.06.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kondisi rambut di kepala menjadi perhatian utama para wanita yang kerap mengeluhkan rambut sangat kering.
Kekeringan rambut yang berlebihan merupakan tanda kerusakan rambut. Apa saja penyebabnya dan cara mengembalikan rambut yang sangat kering, baca terus.
Penyebab Rambut sangat kering
Secara umum, penyebab paling umum dari masalah yang meluas ini disebabkan oleh:
- karena terlalu sering mencuci rambut, terutama dengan air panas;
- dengan penggunaan deterjen agresif yang mengandung alkali, sulfat, surfaktan kationik (zat aktif permukaan), dll;
- dengan penggunaan pengering rambut dan peralatan penata panas lainnya secara terus-menerus;[1]
- dengan pewarnaan rambut biasa.
Selain itu, peningkatan kekeringan rambut disebabkan oleh:
- Penurunan produksi sekresi lemak atau sebum oleh kelenjar sebaceous di kulit kepala;
- Kekurangan nutrisi, termasuk protein dan asam lemak omega-3; vitamin A, C, E, B7, B9, B12; dan unsur hara makro (seng, selenium, belerang);
- anemia defisiensi besi;
- Hipotiroidisme atau hipoparatiroidisme dan defisiensi hormon tiroid atau paratiroid yang terkait;
- Tingkat stres dan kecemasan yang tinggi sehingga meningkatkan produksi kortisol dalam tubuh, serta penurunan aliran darah ke kulit kepala yang memperburuk trofisitas folikel rambut.
Faktor risiko
Faktor risiko yang diketahui untuk rambut kering berlebihan adalah:
- tinggal di iklim yang kering dan panas;
- paparan sinar matahari dalam waktu lama di musim panas dan angin dingin di musim dingin;
- air yang diklorinasi atau asin;
- pemanasan berlebihan di dalam ruangan;
- malnutrisi atau anoreksia;
- mati haid;
- kontrasepsi hormonal.
Patogenesis
Karena tujuan utama sebum adalah untuk melindungi kulit kepala dan rambut dari hilangnya kelembapan dan pengaruh eksternal yang merugikan, patogenesis peningkatan kekeringan rambut dijelaskan oleh pelanggaran perlindungan ini.
Kelenjar sebaceous terletak di dekat folikel rambut dan keluar ke saluran folikel; kurangnya sebum yang dikeluarkan oleh mereka mungkin disebabkan oleh masalah dengan ovarium, testis atau kelenjar adrenal dan ketidakseimbangan steroid seks - testosteron dan estrogen - yang mengatur kelenjar sebaceous.
Sering mencuci, paparan bahan kimia dan suhu tinggi, serta foto-oksidasi akibat sinar UF dapat menguras ceramide alami pada rambut yang mengikat sisik di sekitar korteks rambut hingga kutikula. Kutikula kehilangan keseragamannya dan mengendur: sisik keratinnya tidak lagi menempel erat di sekitar batang rambut. Hal ini menyebabkan rambut kehilangan kelembapannya, yakni menjadi sangat kering.
Baca juga - Struktur Rambut
Gejala Rambut sangat kering
Tanda-tanda pertama dari kekeringan berlebihan pada rambut ditunjukkan dengan hilangnya kilau normalnya (menjadi kusam).
Selain itu, gejala rambut kering diwujudkan dengan perubahan tekstur, sehingga tampak tergerai ("sulit diatur", disisir buruk), dan rambut berwarna sangat kering - berubah warna.
Rambut yang berubah warna sangat kering sehingga menyebabkannya kehilangan elastisitas alaminya.
Komplikasi dan konsekuensinya
Ketika rambut sangat kering, kemungkinan komplikasi dan konsekuensinya termasuk kerusakan rambut ; munculnya ujung bercabang; rambut rontok; kulit kepala kering dengan terbentuknya sisik keratin kering (deskuamasi) berupa ketombe.
Diagnostik Rambut sangat kering
Seorang ahli trikologi atau dokter kulit menangani masalah rambut. Diagnosis rambut kering dapat terdiri dari pemeriksaan kulit kepala dan pemeriksaan batang rambut di bawah mikroskop.
Tes seperti tes darah biokimia dan tes hormon (seks dan tiroid) dan kadar zat besi diperlukan.
Diagnosis banding dilakukan untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari masalah tersebut.
Siapa yang harus dihubungi?
Pengobatan Rambut sangat kering
Apa yang harus dilakukan jika rambut Anda sangat kering? Para ahli menyarankan untuk memulai dengan "reset" - potongan rambut baru untuk rambut yang sangat kering, yang akan menghilangkan ujung rambut yang bercabang.
Jika terdapat gangguan kesehatan, kondisi rambut bisa membaik setelah kondisi yang mendasarinya ditangani.
Anda perlu mencari produk perawatan rambut dan kulit kepala yang tepat , termasuk sampo, kondisioner, kondisioner, semprotan untuk rambut sangat kering, [2]yang harus mencakup:
- asam lemak (oleat, palmitat, stearat, linoleat, linolenat, dll.);
- asam alfa-hidroksi (asam laktat, asam malat);
- minyak alami - minyak kelapa, minyak zaitun, minyak almond, minyak jarak (risin), minyak safflower; minyak alpukat dan macadamia, minyak argan , minyak biji anggur;
- minyak esensial - minyak jojoba dan cendana, thyme, lavender, mawar, clary sage, ylang-ylang;
- lanolin atau gliserin (gliserol);
- ceramide, kolagen terhidrolisis, natrium hyaluronate (asam hialuronat);
- vitamin A dan E.
Untuk mencuci kepala disarankan menggunakan sampo untuk rambut sangat kering dengan kolagen, ceramide, asam hialuronat atau protein sutra terhidrolisis (diekstraksi dari fibroin sutra mentah dan serisin); dengan ekstrak tanaman obat (akar burdock, licorice dan komprei, hop cone, bunga elderberry hitam, daun jelatang, peppermint, sage, rumput ekor kuda).
Disarankan juga untuk menggunakan bahan pengisi pelembab dengan ceramide, yang membantu mengembalikan kilau dan elastisitas rambut.
Bagaimana minyak untuk rambut sangat kering digunakan? Intinya, ini adalah masker bergizi untuk rambut sangat kering berdasarkan vitamin E dan minyak zaitun, kelapa, almond, risin atau jagung yang kaya antioksidan, yang membantu memperkuat lapisan luar kutikula.
Masker rumah paling sederhana dan paling terjangkau untuk rambut sangat kering dibuat dari minyak yang sedikit dipanaskan (salah satu yang disebutkan sebelumnya) dalam penangas air, di mana Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial. Minyak dioleskan dengan lembut ke rambut selama beberapa menit. Setelah itu, tutupi rambut Anda dengan cling film, di atasnya dengan handuk terry dan diamkan selama 30-45 menit. Cuci masker dengan sampo, bilas rambut: Anda bisa menggunakan air dengan tambahan sedikit jus lemon atau cuka sari apel. Bilas ini "mengencangkan" kutikula dan membuat rambut lebih halus.
Disarankan untuk melakukan masker seperti itu sekali atau dua kali seminggu untuk rambut yang sangat kering:
- dengan minyak zaitun atau risin dan kuning telur mentah;
- dengan kuning telur dan krim kental;
- masker rambut krim asam ;
- dengan minyak almond dan gelatin (yang pertama dituangkan dengan air hangat hingga membengkak);
- masker gliserin ;
- masker pelembab dengan minyak kelapa dan rebusan akar peterseli, dengan yogurt alami dan madu, dengan daging buah alpukat segar dan minyak jojoba.
Informasi lebih lanjut di materi - Perawatan Rambut Kering
Pencegahan
Untuk menghindari masalah dengan meningkatnya kekeringan pada rambut sebaiknya:
- hindari sering mencuci kepala dan jangan menggunakan air terlalu panas;
- keringkan dan tata rambut Anda sesedikit mungkin;
- lindungi rambut Anda dari sinar matahari - kenakan topi;
- Kenakan topi renang saat mengunjungi kolam dengan air yang mengandung klor;
- Jangan menarik rambut Anda menjadi "ekor kuda" atau menggunakan aksesoris rambut berbahan logam;
- Gunakan sampo ringan dan produk perawatan rambut yang sesuai;
- Minumlah cukup air dan tambahkan asam lemak omega-3 (ditemukan dalam salmon, mackerel, sarden) dan vitamin E (dengan mengonsumsi bayam, brokoli, alpukat, kacang-kacangan dan biji-bijian) ke dalam makanan Anda;
- pijat kulit kepala secara teratur untuk merangsang sirkulasi darah.
Ramalan cuaca
Perawatan dan pemeliharaan rambut yang sangat kering - dengan penggunaan produk yang tepat - dalam banyak kasus, akan membantu meminimalkan kerusakan rambut dan memulihkan kesehatan rambut.