Ketombe dan rambut rontok

Penampilan yang sehat tidak hanya merupakan hasil dari perawatan diri, tetapi juga merupakan indikator kesehatan internal, keadaan dan kualitas kerja seluruh organ dan sistem dalam tubuh. Seringkali kita merawat rambut dan kulit dengan baik, namun kondisinya tetap saja kurang membahagiakan. Mengapa ini terjadi? Kerusakan internal apa yang dapat menyebabkan ketombe dan rambut rontok? Bagaimana cara memperbaiki situasi dan meningkatkan kesehatan dan penampilan? Mari kita coba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini secara detail.

Epidemiologi

Menurut statistik, hampir 75% populasi negara kita memiliki masalah kulit kepala dan rambut, khususnya ketombe dan rambut rontok. Kita kehilangan rambut setiap hari, tetapi dikatakan rambut rontok patologis jika jumlahnya melebihi 100-120 helai per hari. Kerontokan bisa berupa rambut individu dan seluruh helai rambut, yang menunjukkan patologi yang cukup serius. Saatnya membunyikan alarm jika masih banyak rambut yang tertinggal di sisir, di saluran pembuangan pancuran atau bak mandi, serta jika bahu dan pakaian ditutupi dengan ketombe (sisik putih) dan rambut individu yang terlihat.

Pria lebih sering mengalami masalah ini dibandingkan wanita. Misalnya, 60% pria memiliki rambut yang jauh lebih sedikit pada usia 30 tahun, dan ketombe ditemukan pada setiap detik perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat.

Penyebab Ketombe dan rambut rontok

Masalah rambut rontok dan ketombe tidak selalu disebabkan oleh kelainan langsung pada kulit atau folikel rambut. Seringkali ini menandakan kerusakan umum pada tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui terlebih dahulu penyebabnya, baru setelah itu memikirkan cara mengembalikan indah rambut. Jika Anda tidak melakukan ini, dan hanya mencoba mempengaruhi berbagai cara eksternal, Anda bisa mendapatkan perbaikan sementara, atau tidak akan ada efek sama sekali. [1],[2]

Nah, penyebab rambut rontok dan ketombe bisa berupa:

• malfungsi sistem endokrin, penyakit tiroid;
• gangguan metabolisme, penyakit pada organ pencernaan;
• ketidakseimbangan hormon;
• proses inflamasi menular;
• proses tumor;
• patologi autoimun.

Selain itu, kesehatan garis rambut juga bisa terganggu:

• kurang tidur secara teratur;
• stres yang sering atau mendalam;
• aktivitas fisik atau intelektual yang berlebihan;
• gangguan psiko-emosional;
• perawatan kulit dan rambut yang tidak memadai.

Faktor risiko

Selain penyebab langsungnya, faktor risiko yang sedikit banyak mempengaruhi munculnya masalah alopecia dan ketombe juga penting:

• prosedur pengeritingan, pewarnaan yang sering, pengapuran atau pemutihan, pengeringan secara teratur, menggunakan setrika datar atau setrika datar;
• perawatan yang tidak tepat, pemilihan deterjen dan kosmetik yang tidak tepat;
• sering terkena hujan, dingin, angin, sinar matahari, tidak adanya tutup kepala dalam cuaca dingin;
• kekurangan vitamin dan mineral yang berkepanjangan, pola makan yang monoton, sering melakukan diet ketat atau berpuasa;
• perubahan hormonal yang parah dalam tubuh (pubertas, kehamilan, menopause);
• kerusakan fisik pada area rambut, paparan radiasi, operasi besar, kemoterapi, antibiotik atau hormon dalam jangka panjang.

Patogenesis

Dengan peningkatan sekresi kelenjar sebaceous, sisik epidermis tertahan di kulit, menumpuk, menyumbat saluran. Aliran nutrisi terhambat. Di kulit kepala terbentuk semacam lapisan terkelupas, yang mencegah aliran penuh oksigen ke jaringan. Akibatnya, umbi mulai menipis dan batang rambut mati.

Ketombe kering disebabkan oleh kurangnya fungsi kelenjar sebaceous. Kulit kurang terhidrasi, rambut mulai rontok, dan ketombe semakin banyak. Bercak kebotakan sebagian dapat terbentuk di area tertentu, disertai rasa tidak nyaman dan gatal.

Ahli trikologi menjelaskan munculnya masalah dengan penyakit jamur, pola makan tidak seimbang, sering stres, dan perubahan hormonal. Namun, penyebab paling umum adalah perawatan yang tidak tepat, kebiasaan buruk, penyalahgunaan produk perawatan dan penataan rambut. Predisposisi herediter tidak dikecualikan.[3]

Gejala Ketombe dan rambut rontok

Rambut rontok dalam jumlah tertentu merupakan proses alami, tidak demikian halnya dengan ketombe. Setiap hari seseorang kehilangan hingga seratus helai rambut, dan volume rambut yang rontok dan yang baru berada dalam keseimbangan yang stabil. Dikatakan tentang patologi ketika rambut rontok melebihi norma dan menjadi jelas, dan ketombe terlihat dengan mata telanjang: di bahu, di pakaian.

Umur rata-rata sehelai rambut bisa mencapai tujuh tahun. Pada awalnya ia memiliki struktur "halus", setelah beberapa saat ia mulai tumbuh aktif - rata-rata selama 2-7 tahun. Setelah itu tibalah fase ketagen, di mana rambut bersiap untuk meninggalkan penutup rambut: dalam tiga atau empat bulan rambut rontok. Biasanya, jika terjadi pada tahap awal, penyebabnya harus dicari dalam jangka waktu 3-4 minggu sebelum masalah muncul.

Tanda-tanda pertama kerusakan biasanya ditemukan dalam bentuk serpihan kecil yang hancur. Kulit kepala menjadi mudah tersinggung, perlu sering dicuci, gatal-gatal, dan bisa mengalami kekeringan yang berlebihan dan rasa berminyak yang berlebihan. Rambut menjadi rapuh, penampilan tidak sehat. Ketombe bisa dari kecil lambat laun berubah menjadi besar. Namun, gejalanya tidak selalu begitu jelas: pada beberapa orang, masalahnya hampir tidak menunjukkan gejala, hanya banyak sisik dan rambut rontok pada pakaian dan sisir yang terlihat.

Rambut rontok dan ketombe pada wanita

Pada wanita, masalah ketombe dan rambut rontok berbeda dengan pria. Penutup rambut menipis secara perlahan dan merata di seluruh permukaan kepala, dan prosesnya dimulai dari area makula dan frontal-parietal. Namun di zona depan kebotakan tidak terbentuk.

Pada wanita, alopecia areata terjadi melalui dua mekanisme:

• tipe telogen ditandai dengan transisi prematur umbi ke keadaan "tidak aktif", yang terjadi dengan latar belakang patologi kronis, penyakit menular atau endokrin;
• tipe anagen adalah konsekuensi dari pengaruh faktor eksternal yang agresif, dan umbi dalam situasi ini mati - misalnya, di bawah pengaruh obat-obatan, radiasi, kemoterapi, dll.

Jenis pertama dianggap paling rentan terhadap perawatan: pertumbuhan rambut dapat diperbaiki bahkan di rumah. Tipe kedua hanya bisa diobati jika folikelnya belum mati total.

Masalah yang sangat umum terjadi pada wanita adalah penurunan kualitas rambut selama kehamilan dan menyusui, serta akibat pengobatan jangka panjang dengan hormon atau kontrasepsi oral. Pada saat yang sama, jika tubuh mengalami hiperandrogenisme, pola kebotakan pria dapat diamati.

Kemunduran nyata pada kondisi rambut terjadi dalam waktu satu bulan setelah melahirkan, pada banyak ibu muda - selama beberapa bulan. Perubahan negatif juga terjadi selama menopause, dengan latar belakang penurunan sekresi estrogen dan peningkatan testosteron.

Ketombe dan rambut rontok pada pria

Jika ketombe pada pria disertai dengan kerontokan rambut yang parah, maka dalam banyak kasus kita membicarakan jenis kebotakan berikut:

• Sifat keturunan, atau androgenetic alopecia, disebabkan oleh peningkatan jumlah dihidrotestosteron dalam tubuh, yang menyebabkan kerusakan dan kematian dini folikel. Pertama-tama, rambut rontok di daerah frontal-parietal, tapi paling awal di garis pertumbuhan pertama dan di daerah makula. Pelipis dan tengkuk biasanya tidak terpengaruh.
• Kebotakan difus terjadi secara merata di seluruh permukaan kepala. Hal ini dapat disebabkan oleh malfungsi sistem endokrin, masalah hormonal, proses dermatologis, dan peradangan menular.
• Kebotakan fokal ditandai dengan munculnya "bintik-bintik botak" tersendiri: masalahnya biasanya berhubungan dengan trauma, proses infeksi atau autoimun dalam tubuh. Omong-omong, faktor yang jelas mengenai munculnya malfungsi saat ini belum diketahui. Oleh karena itu, untuk mengetahui penyebabnya, kemungkinan besar perlu dilakukan diagnosis menyeluruh.

Dalam kebanyakan kasus, kerusakan rambut pada pria dikaitkan dengan gaya hidup tertentu, kebiasaan buruk, pola makan yang buruk, dan kurangnya perawatan diri yang tepat. Tentu saja, faktor-faktor ini juga harus diperhitungkan untuk mengetahui cara terbaik untuk mengatasi masalah tersebut.

Ketombe berminyak dan rambut rontok

Ketombe berminyak lebih sering "mengunjungi" pria - khususnya, dengan latar belakang perubahan hormonal atau akibat gangguan endokrin. Hal ini juga muncul pada masa remaja, ketika tubuh sedang aktif berkembang dan berubah, terjadilah masa pubertas.

Dengan ketombe berminyak, sisik di kepala sedikit. Berbeda dengan jenis kering, warnanya kekuningan dan relatif besar. Selain perbedaan langsung pada ketombe itu sendiri, Anda juga bisa memperhatikan kondisi rambut yang tidak hanya mudah rontok, tetapi juga cepat terkontaminasi. Sekalipun Anda keramas di pagi hari, di malam hari rambut menjadi "berat", berkilau, dan terlihat basah. Akarnya saling menempel dan menjadi berminyak.

Secara umum, penderita ketombe berminyak sering kali mengalami keringat berlebih, jerawat, dan kondisi kulit lainnya.

Ketombe kering dan rambut rontok

Ketombe kering lebih banyak ditemukan pada pria, namun bukan berarti tidak terjadi pada wanita. Ketombe berukuran kecil, berwarna terang dan sulit untuk dilewatkan pada pakaian. Serpihannya dapat disisir sempurna dengan sisir: misalnya, jika Anda menundukkan kepala dan menyisir sedikit, atau bahkan sekadar "mencambuk" rambut dengan telapak tangan, Anda akan menemukan segumpal "kepingan salju" yang berjatuhan. ".

Dengan ketombe kering, kulit seringkali terkelupas. Kepala harus dicuci hampir setiap hari: jika ini tidak dilakukan, timbul rasa gatal, yang semakin parah seiring dengan "penundaan" setiap hari.

Setelah dicuci, seseorang merasa lega, tetapi rambutnya masih kurang sehat: rontok, ditandai dengan kelemahan dan kerapuhan. Jika Anda juga membebani mereka dengan paparan bahan kimia - untuk melakukan pengeritingan, pewarnaan, dll. - kondisinya dengan cepat memburuk: rambut menjadi kusam dan tidak bernyawa.

Ketombe, gatal dan rambut rontok

Ketombe, rambut rontok, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya tidak selalu disebabkan oleh pelanggaran kelenjar sebaceous. Jika malfungsi terletak jauh di dalam tubuh, masalahnya dapat disertai dengan tanda-tanda yang jauh lebih serius, seperti:

• gangguan tidur, gangguan nafsu makan, perubahan berat badan, lekas marah, apatis, depresi (bila penyebabnya adalah kelainan hormonal atau endokrin);
• munculnya lingkaran di bawah mata, kelemahan umum, pusing, penurunan efisiensi, kerusakan kulit dan kuku, munculnya kram (jika penyebabnya terletak pada kekurangan vitamin dan mineral);
• nyeri pada persendian, otot, peningkatan kelelahan, kantuk (dengan gangguan metabolisme mineral);
• sembelit berkepanjangan, diare, peningkatan gas, mulas, sakit perut (bila penyebabnya adalah penyakit saluran cerna).

Bila Anda tidak dapat menentukan sendiri penyebab gangguan seperti ketombe dan rambut rontok, maka Anda perlu mengunjungi dokter dan berkonsultasi dengannya: ahli trikologi, terapis, dan dokter kulit dapat membantu. Hal utama adalah jangan memulai masalah dan memulai pengobatan tepat waktu.

Komplikasi dan konsekuensinya

Konsekuensi utama dan paling tidak menguntungkan dari ketombe dan rambut rontok sebenarnya adalah kerontokan rambut. Benar, agar hal ini terjadi, prosesnya perlu dipicu dengan kuat. Beberapa orang, dan terutama pria, kurang memperhatikan estetika penampilan mereka - setidaknya sampai mereka mulai menimbulkan ketidaknyamanan, atau sangat menarik perhatian pada diri mereka sendiri.

Selain itu, faktor psikologis juga berperan: seseorang mulai mengalami rasa gatal yang melemahkan, insomnia muncul, sistem saraf menderita, dan kemampuan bekerja terganggu.

Untuk menghindari komplikasi, Anda perlu memperhatikan kesehatan dan penampilan Anda, memperhatikan adanya perubahan negatif. Tanda-tanda utama seperti gatal tanpa sebab, kemerahan pada kulit, kekeringan berlebihan atau sebaliknya rambut berminyak harus menjadi alasan untuk menghubungi dokter spesialis.

Diagnostik Ketombe dan rambut rontok

Untuk mengetahui penyebab ketombe dan rambut rontok, pasien terlebih dahulu melakukan pemeriksaan luar, kemudian wawancara, termasuk mengumpulkan informasi tentang pola makan, gaya hidup, penyakit yang ada, dll. Jika penyebab yang jelas tidak dapat diketahui, maka dilakukan pemeriksaan tambahan. Ditentukan:

• tes laboratorium (tes darah, evaluasi hormonal);
• analisis spektral rambut untuk mengetahui kandungan elemen jejak (membantu mengidentifikasi kekurangan elemen jejak dasar dan tambahan, serta mendeteksi keberadaan zat beracun).

Jika dicurigai adanya penyakit pada organ dalam, USG ditentukan.

Diagnosis banding dilakukan dengan alopecia fokal, dermatitis seboroik, gangguan metabolisme mineral, rakhitis, penyakit tiroid, dll.

Pengobatan Ketombe dan rambut rontok

Untuk mendapatkan kulit dan rambut yang sehat kembali, Anda perlu mencari tahu penyebab masalahnya dan mengobatinya dengan baik. Ada beberapa cara untuk melakukan ini:

• Gunakan pengobatan (misalnya, minum obat antijamur);
• Ubah deterjen dan kosmetik perawatan lainnya menjadi produk profesional yang dirancang khusus untuk menghilangkan masalah;
• Terapkan obat tradisional yang bisa sangat efektif pada tahap awal ketombe dan rambut rontok.

Terlepas dari taktik pengobatan yang dipilih, perhatian harus diberikan pada nutrisi:

• sertakan dalam makanan makanan yang kaya vitamin dan elemen pelacak;
• untuk memperbaiki proses pencernaan Anda;
• menstabilkan metabolisme.

Obat apa pun diresepkan oleh dokter. Dan penggunaan resep obat tradisional juga harus disetujui oleh dokter, dengan mempertimbangkan penyebab awal masalahnya.

Obat ketombe dan rambut rontok

Rambut yang kuat dan terawat adalah atribut dari setiap orang yang rapi dan menghargai diri sendiri. Oleh karena itu, produsen kosmetik memastikan bahwa apotek dan toko kosmetik memiliki rangkaian produk yang lengkap untuk ketombe dan rambut rontok. Obat-obatan tersebut mengandung berbagai komponen bermanfaat yang seharusnya memiliki khasiat obat berikut:

• memperkuat rambut itu sendiri dan folikel rambut;
• menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan;
• untuk memastikan asupan nutrisi;
• menetralisir faktor negatif yang mempengaruhi kulit dan rambut;
• memperbaiki struktur rambut dan kulit;
• menstabilkan kelenjar sebaceous.

Ada banyak pengobatan, baik pengobatan toko obat atau profesional, dan pengobatan rumahan yang dapat menyembuhkan dan mencegah ketombe dan rambut rontok lebih lanjut. Kami akan memberi tahu Anda lebih lanjut tentang beberapa di antaranya.

Obat-obatan

Paling sering, pada tanda pertama ketombe dan rambut rontok, dokter menganjurkan agar Anda mulai mengonsumsi suplemen multivitamin. Ada banyak cara seperti itu - baik produsen dalam negeri maupun luar negeri. Ketika memilih multivitamin, perhatian harus diberikan bukan pada biayanya, tetapi pada komposisi kuantitatif dan kualitatif. Seorang dokter atau apoteker dapat memberikan nasihat yang baik mengenai pilihan pengobatan.

• Sediaan vitamin kompleks Alphavit akan membantu menghilangkan ketombe, gatal-gatal, menghentikan kerontokan dan penipisan rambut. Alphavit mengandung vitamin dan mineral penting utama, yang dikombinasikan dengan baik dan diasimilasi sempurna oleh tubuh.
• Revalid merupakan sediaan kaya akan vitamin dan asam amino yang memperkuat dan mempercepat pertumbuhan rambut. Revalid praktis tidak memiliki efek samping, termasuk dalam kategori harga terjangkau. Dibutuhkan waktu lama - rata-rata sekitar tiga bulan.
• Perfectil adalah obat vitamin untuk menjaga kondisi normal kulit - khususnya di kepala. Selama satu bulan pemakaian, warna kulit terasa membaik, ketombe hilang, dan rambut rontok berhenti. Obat ini dianjurkan untuk orang dengan kekeringan kulit yang berlebihan, serta psoriasis, alopecia, dermatitis.
• Nutricap adalah obat kompleks untuk mencegah rambut rontok, menutrisi dan mempercepat pertumbuhan rambut. Optimal untuk meminumnya selama enam bulan: ini akan memungkinkan Anda mendapatkan efek yang baik dan memperbaikinya untuk waktu yang lama.

Efek samping selama pengobatan dengan obat vitamin seringkali berupa reaksi alergi. Jika Anda alergi terhadap zat vitamin apa pun, Anda perlu mempelajari komposisinya dengan cermat dan berkonsultasi dengan dokter mengenai pilihan obatnya. Jika tanda-tanda alergi pertama kali muncul, hentikan penggunaan obat dan konsultasikan dengan dokter.

Di antara obat-obatan asing yang sekaligus menghilangkan ketombe dan rambut rontok, yang paling populer adalah Merz Beauty complex, yang komposisinya diwakili oleh sistein, metionin, dan seng. Merz Beauty dicirikan oleh sifat restoratif dan pelindung yang tinggi, kemampuan untuk memperbaiki struktur rambut. Obat diminum satu dragee pada pagi dan sore hari, selama sebulan. Kemungkinan efek samping termasuk sakit kepala, reaksi hipersensitivitas, perubahan tekanan darah.

Pantovigar - obat restoratif yang menggabungkan komposisi asam amino yang kaya, sistein dan keratin. Sebulan mengonsumsi Pantovigar secara signifikan memperbaiki kondisi kulit, bahkan menghentikan kerontokan rambut yang parah. Obat diminum tiga kali sehari, satu kapsul. Kemungkinan efek samping: sakit perut, mual, reaksi alergi.

Biotin adalah obat yang memulihkan kulit dan rambut setelah perawatan jangka panjang dengan agen hormonal dan antibakteri. Biotin diresepkan untuk dermatitis, ketombe, alopecia, uban dini. Cukup minum satu tablet sehari selama sebulan. Kemungkinan efek samping obat: nyeri di belakang dada, ruam kulit. Overdosis biotin tidak termasuk.

Fitoval adalah obat kombinasi dengan tindakan sistemik, yang diresepkan untuk berbagai jenis alopecia. Fitoval mencegah rambut rontok, meningkatkan kualitas rambut, menghilangkan rasa gatal dan ketombe. Diminum 1-2 kapsul per hari, tanpa dikunyah, diminum air putihnya. Untuk rambut rontok dan ketombe yang parah, diperbolehkan minum 3 kapsul per hari. Efek samping yang jarang terjadi dan berumur pendek, terdiri dari mulas, gangguan pencernaan, diare.

Ragi bir dianggap sebagai obat universal untuk masalah kulit dan rambut. Ragi yang dijual di apotek paling sering dikombinasikan dengan berbagai unsur mikro, seperti kalsium, magnesium, belerang, dan sebagainya. Persiapan universal lainnya adalah Evisent, Aurita, Vita-Charm, dll.

Vitamin

• Vitamin A meningkatkan pertumbuhan, memberikan elastisitas dan kilau rambut, mencegah rambut rontok, mempercepat pembersihan kulit dari sisik keratin - ketombe. Di apotik selalu tersedia berbagai macam sediaan yang mengandung vitamin A. Seperti Aevit, Revit, Undevit dan masih banyak lagi lainnya. Untuk mendapatkannya dari makanan, cukup memasukkan makanan seperti kuning telur, produk susu (terutama yang berlemak), dan hati ke dalam makanan.
• Vitamin _B2 menghilangkan kerusakan, mengatur sebum dan kulit kering. Vitamin ini ditemukan dalam jumlah besar dalam produk susu, gandum durum, daging, dan hati.
• Vitamin _B3 mencegah penuaan dini dan berbagai penyakit rambut, termasuk ketombe. Komponen penting ini bisa Anda dapatkan dengan rutin mengonsumsi ikan, hati, ragi bir, dan roti gandum.
• Vitamin _B6 memperbaiki kondisi kulit kepala, menghilangkan ketombe. Hal ini ditemukan dalam daging dan telur, ragi kering, kedelai, kacang-kacangan dan kubis.
• Asam folat yang terdapat dalam sayuran, keju keras, keju cottage, secara langsung dan positif mempengaruhi pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan rambut.
• Vitamin E bekerja pada folikel rambut, menjenuhkan dan memperkuatnya. Dikombinasikan dengan vitamin A membersihkan kulit, memberikan elastisitas dan mencegah ketombe. Vitamin E hadir dalam jumlah yang cukup dalam minyak nabati, tomat, sayuran hijau, kacang hijau.

Perawatan fisioterapi

Ada banyak metode fisioterapi untuk memulihkan rambut dan memperbaiki kondisi kulit. Dokter akan memberi tahu Anda mana yang harus dipilih dan apakah perlu.

• Ionoforesis adalah prosedur yang didasarkan pada aksi arus galvanik konstan, ketika obat-obatan yang diperlukan disuntikkan jauh ke dalam lapisan kulit. Hasilnya, sirkulasi darah subkutan meningkat, pembaruan sel dan metabolisme dipercepat, kulit menerima lebih banyak nutrisi dan akar diperkuat.
• Elektrostimulasi - penerapan arus berdenyut untuk perbaikan dan pembaharuan jaringan. Prosedur ini memiliki efek positif pada dinding pembuluh darah, merangsang sirkulasi darah kapiler, dan menormalkan keseimbangan hormonal. Elektrostimulasi dapat digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis.
• Perawatan arus mikro - melibatkan penerapan arus listrik ultra-rendah berdenyut termodulasi, yang disalurkan ke kulit melalui elektroda. Berkat prosedur ini, metabolisme ditingkatkan, proses metabolisme diaktifkan, folikel kulit dan rambut dipulihkan.
• Cryotherapy adalah paparan kulit terhadap nitrogen cair menggunakan sistem aplikator khusus, yang mengaktifkan sirkulasi darah dan bertindak sebagai pemijat dan stimulator tertentu. Mungkin diperlukan 2-3 rangkaian perawatan untuk menghilangkan ketombe dan rambut rontok.
• Perawatan vakum adalah pijatan dengan bantuan stoples, yang meningkatkan aliran darah dan pertukaran udara, menghilangkan zat beracun, dan menghilangkan stagnasi cairan limfatik.
• Darsonvalisasi - penggunaan arus kecil bertegangan tinggi, mempercepat aliran getah bening, melebarkan pembuluh darah, menormalkan fungsi kelenjar sebaceous. Efek pelepasan berkontribusi pada oksigenasi kulit.
• Perawatan laser adalah prosedur menggunakan sinar laser intensitas rendah untuk memperkuat folikel rambut. Kursus terapi terdiri dari serangkaian sesi reguler yang masing-masing berlangsung sekitar 25 menit.

Pengobatan rakyat

Selama ratusan tahun, masalah rambut telah diatasi dengan resep tradisional yang diturunkan dari generasi ke generasi. Nenek kami menggunakan produk yang sudah dikenal untuk menyiapkan pengobatan yang efektif dan aman:

• Berarti dengan cuka: encerkan cuka sari apel dalam air (2 sdm. Per 1 liter), bilas kepala setiap habis keramas.
• Berarti dengan kulit bawang: tuangkan air ke atas sekam dan rebus dengan api kecil selama satu jam, dinginkan dan oleskan ke kulit kepala.
• Obat madu: campur 2 sdm. Madu dengan 4 sdm. Jus lemon (jika ketombe berminyak) atau dengan minyak jarak (jika ketombe kering). Aduk, tambahkan 1 sendok krim asam, oleskan massa di kepala, bungkus dengan syal dan biarkan selama 2 jam. Kemudian bilas dengan air hangat dan sabun. Ulangi prosedur ini seminggu sekali.

Resep mengatasi ketombe dan rambut rontok

Perawatan ketombe dan rambut rontok harus dimulai dengan menghilangkan faktor-faktor yang berdampak negatif pada kulit dan rambut: sederhananya, Anda perlu menghilangkan apa yang berdampak buruk pada rambut dan kulit.

• Prosedur pengeringan, pewarnaan, penataan rambut, pengeritingan yang terlalu sering berdampak buruk pada struktur rambut, yang menjadi tidak menarik dan melemah.
• Pewarnaan yang sering secara langsung menyebabkan iritasi kulit dan ketombe.
• Gangguan hormonal atau perubahan mendadak yang merupakan ciri khas kehamilan, menyusui atau menopause, stres berat, menyebabkan banyak masalah pada kulit kepala.
• Kekurangan vitamin dan mineral menyebabkan melemahnya kekebalan tubuh, memburuknya penampilan kulit, rambut dan kuku. Masalah ini mulai mengganggu terutama di musim dingin.

Perlu diingat bahwa ketombe dan rambut rontok selalu dapat dicegah jika Anda berusaha menghilangkan faktor-faktor tersebut - misalnya, jangan terlalu sering melakukan perawatan kecantikan, hindari stres, pantau kesehatan seluruh tubuh, rutin mengunjungi dokter, makan makanan yang lengkap dan seimbang, dan jika perlu, konsumsi tambahan multivitamin.

Pengobatan rumahan untuk ketombe dan rambut rontok

• Jika rambut Anda kering, Anda harus melembabkannya jika ada ketombe dan memperkuat rambut Anda. Minyak, ramuan herbal, dll digunakan sebagai pelembab. Misalnya, efek yang baik ditandai dengan cara-cara berikut:
  • jus setengah lemon dikocok dengan kuning telur dan 1 sdm. Minyak sayur, campurannya dioleskan ke akar, dibungkus dengan syal, setelah satu jam dicuci dengan air hangat dan deterjen;
  • minyak terpentin hangat merawat kulit kepala, membungkusnya dengan syal, satu jam kemudian bilas dengan air hangat dan sampo;
  • campur 1 sdm. Madu, minyak zaitun dan jus lidah buaya, tambahkan kuning telur mentah, massa dioleskan ke rambut dan disimpan selama 20 menit di bawah tudung, bilas dengan air hangat dan sampo.

Hasil dari penggunaan obat-obatan tersebut tidak langsung terlihat. Mungkin diperlukan waktu setidaknya satu bulan agar rambut pulih sepenuhnya.

• Jika rambut berminyak, komposisi obatnya harus mencakup komponen antiseptik dan desinfektan. Resep dengan buah beri segar, buah-buahan, serta komponen yang mengiritasi dan disinfektan (bawang putih, lobak, bawang bombay, dll.) memiliki efek yang baik. Jus bawang bombay yang diencerkan sama dengan vodka memiliki kualitas yang baik. Solusinya dioleskan ke kulit kepala, dan setelah setengah jam bilas dengan air dan deterjen. Setelah setiap mencuci, Anda harus menggunakan bilas alami, yang dibuat berdasarkan tanaman obat.

Masker untuk ketombe dan rambut rontok

Hasil luar biasa didapat dari masker yang dibuat sesaat sebelum mencuci rambut. Misalnya, banyak pasien memuji produk yang berbahan dasar kulit kayu ek dan kulit bawang. Untuk menyiapkan masker seperti itu, ambil 200 g masing-masing bahan dan aduk, tuangkan 1 liter air mendidih dan masak dengan api kecil selama satu jam. Ramuannya didinginkan dan disaring, digunakan untuk dioleskan ke kulit. Setelah menggosok kepala yang dibungkus plastik, pasang syal wol atau handuk di atasnya. Masker dicuci setelah sekitar dua jam, rambut dicuci dengan air hangat dan sampo.

Campuran minyak sayur dan jus lemon adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Minyak dalam jumlah 2 sdm. Dicampur dengan perasan ¼ buah lemon, dioleskan pada kulit kepala, dibungkus dengan selendang dan didiamkan minimal satu jam. Kemudian masker dibilas dengan air hangat dengan deterjen berkualitas.

Shampo untuk ketombe dan rambut rontok

Produk perawatan rutin yang harus Anda perhatikan secara khusus jika terjadi ketombe dan rambut rontok adalah sampo. Shampo adalah produk yang paling sering kita gunakan, jadi pengaruhnya terhadap kulit kepala sangatlah penting.

Produk yang biasa kita gunakan untuk mencuci rambut harus hipoalergenik. Dan komposisinya harus mengandung bahan-bahan yang memperbaiki kondisi dan memberi nutrisi pada jaringan dan folikel rambut.

Shampo Penguat dan Revitalisasi Teana Golden Diadem memenuhi semua persyaratan ini. Jika Anda menggunakannya secara teratur, ini akan merevitalisasi dan merevitalisasi rambut ikal dan kulit Anda dalam waktu singkat.

Perusahaan kosmetik Biobyuti menghadirkan seluruh lini produk yang membantu menghilangkan ketombe dan menghentikan kerontokan rambut. Misalnya, kita berbicara tentang persiapan populer Phytonica, atau Famshampoo.

Untuk ketombe kering, sampo Attirance Lavender bisa menjadi obat yang sangat baik, dan untuk ketombe berminyak - produk dengan merek yang sama Attirance Lemon dan Olive.

Produk lain yang efektif dan terkenal untuk mengembalikan kesehatan rambut adalah Sulsena - sampo sekaligus obat yang dapat menyembuhkan penyakit bakteri, jamur, dan disfungsi kelenjar sebaceous. Sulsena dalam bentuk sampo atau pasta menormalkan proses pembaharuan sel epidermis, menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan untuk reproduksi patogen, menghambat pengelupasan kulit yang berlebihan, dan mengatur sistem sebum.

Dari sampo farmasi melawan ketombe dan rambut rontok, Nizoral adalah yang paling terkenal. Ini digunakan jika masalahnya disebabkan oleh infeksi jamur: Nizoral menghancurkan infeksi, menghambat pertumbuhan sel, memperbaiki struktur rambut (produk mengandung komponen penguat kolagen hidrolisat). Pengobatan dengan Nizoral biasanya berlangsung lama - hingga enam bulan atau lebih, asalkan digunakan 2-3 kali seminggu.

Minyak atsiri untuk ketombe dan rambut rontok

Minyak atsiri sering digunakan untuk merawat kulit dan rambut di kepala, dan dapat dilakukan dengan beberapa cara:

• menambahkan minyak ke produk kosmetik (masker, sampo, kondisioner, dll.);
• dengan membuat minyak khusus;
• dengan menyisir rambut Anda dengan minyak.

Untuk cara pertama, cukup menambahkan 3-5 tetes minyak yang sesuai ke dalam kosmetik dan deterjen. Tidak perlu lagi: minyak atsiri biasanya pekat dan jenuh.

Metode kedua melibatkan persiapan masker: ambil satu sendok teh bahan dasar (minyak sayur apa pun yang cocok - zaitun, persik, kelapa, almond, dll.) dan tambahkan 3-5 tetes komponen penting ke dalamnya. Masker digunakan setiap minggu, tetapi tidak lebih dari 2-3 kali seminggu, sebelum keramas (sekitar 1-2 jam).

Cara ketiga: teteskan beberapa tetes minyak favorit Anda ke sisir dan sisir dengan baik. Prosedur ini bisa diulang setiap hari.

Berikut bahan minyak esensial mana yang paling cocok:

• dalam kasus kehilangan parah gunakan minyak pohon teh dan rosewood, rosemary, ylang-ylang dan petitgrain, verbena, cedar dan pinus, cemara, kemenyan, ketumbar, peppermint atau sarsaparilla;
• Melissa, lavendel, kemangi, kamomil, jeruk, rosemary, atau geranium dapat membantu mengatasi ketombe kering;
• untuk ketombe berminyak gunakan minyak grapefruit, tea tree, eucalyptus, rosemary.

Minyak yang bersifat universal dianggap sebagai:

• pohon teh;
• Rosemary;
• ylang-ylang.

Garam untuk ketombe dan rambut rontok

Karena ada begitu banyak pengobatan rumahan untuk perawatan rambut, setiap orang bebas memilih opsi yang paling sesuai untuk dirinya sendiri. Di antara pengobatan yang tidak hanya efektif, tetapi juga terjangkau untuk ketombe dan rambut rontok, kami ingin menekankan persiapan garam. Hanya sedikit orang yang tahu betapa bermanfaatnya garam biasa untuk penggunaan luar, yang tersedia di toko kelontong mana pun. Garam adalah bahan penggosok dan penyerap alami. Dan untuk perawatan rambut ikal, jenisnya cocok:

• garam batu, kasar dan sedang;
• rebus;
• garam laut;
• sedimentasi sendiri (diekstraksi dari permukaan dasar danau garam).

Masker garam dan pijat mengaktifkan sirkulasi darah, membangunkan folikel rambut yang "tertidur", membersihkan kulit dari sisik mati, memperlancar respirasi jaringan. Selain itu, garam menormalkan fungsi kelenjar sebaceous dan menghilangkan flora patogen.

Cara termudah dan paling efektif untuk menggunakan garam adalah dengan mengoleskannya dan menggosokkannya ke rambut yang bersih dan basah serta area akar dengan gerakan memijat. Pijat dilanjutkan selama 10-15 menit, setelah itu dibilas dengan air hangat tanpa deterjen. Prosedur ini diulangi seminggu sekali, tidak lebih sering.

Anda juga bisa membuat masker garam dengan menambahkan, selain garam, beberapa tetes minyak esensial, kuning telur mentah, madu atau jus lemon. Masker dioleskan ke seluruh rambut, tutupi kepala dengan polietilen dan handuk, diamkan selama seperempat jam. Lalu bilas dengan sampo dan air hangat. Ulangi prosedur ini setiap 7-10 hari sekali.

Pengobatan herbal

Fungsi kelenjar sebaceous menjadi normal berkat campuran daun jelatang yang dihancurkan dengan 6% cuka dan air (proporsi 100 g:500 ml:500 ml). Massa direbus dengan api kecil selama setengah jam. Selama sepuluh hari berturut-turut, rebusan yang dihasilkan digunakan sebagai pengganti sampo.

Obat ketombe yang terbukti sangat baik adalah warna kamomil. Infus bunga membilas rambut bersih setelah setiap keramas. Rebusan seperti itu sangat direkomendasikan untuk pemilik rambut terang, karena memberi mereka warna emas yang menyenangkan. Untuk menyiapkan infus, kukus 2 sdm. Warna kamomil dalam 1 liter air, dinginkan dan saring. Perawatan berlanjut setidaknya selama 2-3 minggu.

Daun birch atau bunga jeruk nipis sering digunakan sebagai masker rambut:

• Daun birch cincang halus sebanyak 1 sdm. Tuangkan 300 ml air mendidih, tutup selama dua jam, saring dan gunakan sebelum dan sesudah mencuci rambut (sebelum dicuci - sebagai masker, dan setelah dicuci - sebagai bilas);
• Bunga jeruk nipis sebanyak 2,5 sdm. Tuangkan 500 ml air mendidih, diamkan selama setengah jam dalam termos, saring dan dinginkan, gunakan sebagai masker atau bilas.

Homoeopati

Jika Anda mempercayai pengobatan homeopati, sebaiknya hubungi spesialis homeopati yang berkualifikasi, yang akan dapat memilih obat yang paling optimal untuk kasus tertentu. Paling sering, ahli homeopati memilih obat-obatan berikut:

• Lycopodium adalah obat dari tanaman plaunal yang dengan mudah mengatasi rambut rontok dan ketombe jika dikaitkan dengan perubahan hormonal dalam tubuh. Selain itu, Lycopodium berhasil melawan uban prematur.
• Asam fluorida dalam konsentrasi rendah menghilangkan kerapuhan, kerontokan, dan memperbaiki struktur rambut.
• Asam fosfat mengatur pertumbuhan dan kualitas rambut yang rusak akibat stres saraf.
• Fosfor yang dikombinasikan dengan belerang membersihkan ketombe dari kulit dan memperkuat rambut ikal.
• Potash - mengatur kerja kelenjar sebaceous, menstabilkan sifat manis mulut pada kulit dan rambut.
• Selenium digunakan untuk mengatasi rambut rontok parah dan kerusakan kulit tidak hanya di kepala, tetapi juga di bagian tubuh lainnya.
• Sodium muriaticum - menyembuhkan ketombe, seborrhea, mengatur kerja kelenjar sebaceous dan keringat.

Obat ini dapat digunakan secara terpisah atau sebagai bagian dari pengobatan homeopati kompleks seperti Alopeton, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Tallium Plus.

Jika obat homeopati dipilih dengan benar, itu tidak akan menimbulkan gejala samping. Dosis ditentukan secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristik pasien tertentu.

Perawatan bedah

Seorang ahli bedah dapat membantu mendapatkan kembali rambut yang hilang karena kebotakan yang disebabkan oleh genetik. Operasi radikal ini disebut mikrotransplantasi rambut dan hanya dilakukan pada kasus alopecia parah ketika metode lain tidak memungkinkan. Folikel rambut ditransplantasikan dari area lain - misalnya, dari area oksipital ke bagian atas kepala. Dalam waktu sekitar beberapa bulan (sampai enam bulan), pasien akan menumbuhkan rambut baru yang sehat. Jahitan pada area "donor" praktis tidak terlihat.

Operasi ini cukup mahal, namun beberapa pasien masih memutuskan untuk mengambil langkah ini, yang memungkinkan Anda mengembalikan keindahan rambut. Sebelumnya, bahkan sebelum intervensi, pemeriksaan wajib dilakukan, karena prosedur ini memiliki sejumlah kontraindikasi:

• patologi sistemik yang parah;
• poliartritis reumatoid;
• diabetes;
• psoriasis;
• infeksi jamur;
• pioderma.

Transplantasi rambut bedah adalah tindakan ekstrem, yang hanya dilakukan dalam kasus-kasus khusus, ketika tidak ada cara lain untuk mengembalikan kecantikan semula.

Pencegahan

Ketombe dan rambut rontok dapat dicegah dengan mengikuti beberapa tips sederhana untuk menjaga rambut Anda tetap sehat dan indah.

• Hindari kerusakan pada kulit kepala: pilih sisir yang nyaman tanpa gigi tajam, jangan melakukan terlalu banyak prosedur seperti mewarnai, mengeriting, dll, jangan menggunakan pengering rambut jika memungkinkan. Jika memungkinkan, jangan gunakan pengering rambut untuk mengeringkan.
• Pastikan Anda mendapatkan asupan vitamin secara teratur. Minumlah sediaan multivitamin kompleks selama musim dingin atau musim semi, serta selama kehamilan atau penyakit yang berkepanjangan.
• Gunakan air hangat untuk mencuci kulit kepala, tetapi jangan air panas atau dingin, karena dapat memengaruhi fungsi sebum.
• Pilih deterjen dengan mempertimbangkan jenis rambut dan kulit Anda. Jangan memilih opsi yang terlalu murah: biasanya, komposisinya tidak alami dan dapat merusak rambut dan penampilan.
• Jangan biarkan area kepala terkena sinar ultraviolet yang sangat dingin dan langsung. Perubahan suhu yang tiba-tiba berdampak negatif pada vitalitas folikel rambut.
• Jangan gunakan topi orang lain, sisir.
• Makan dengan benar, jangan terlalu banyak makan makanan berlemak dan pedas, kendalikan konsumsi yang manis-manis.
• Hentikan kebiasaan buruk, perbanyak jalan-jalan, istirahat dan jaga sistem saraf Anda.

Ramalan cuaca

Kecil kemungkinannya untuk menghilangkan masalah jika Anda tidak mengikuti gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat. Makanan sehari-hari harus terdiri dari produk yang memenuhi tubuh dengan semua komponen berguna yang diperlukan: vitamin, elemen pelacak. Penting untuk membatasi diri Anda pada makanan berlemak dan pedas, makan lebih sedikit makanan manis, makanan yang dipanggang. Dokter menyarankan untuk mengonsumsi vitamin dan mineral kompleks sebagai tambahan.

Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, berkonsultasi secara berkala dengan dokter - ahli trikologi, terapis - Anda sudah dapat dalam waktu singkat mengembalikan rambut Anda ke kondisi yang tepat dan mengembalikan penampilan yang menarik. Ketombe dan rambut rontok tidak akan lagi menjadi masalah jika Anda tidak menunda kunjungan ke dokter spesialis. Pendekatan komprehensif yang kompeten memungkinkan Anda menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan hanya dalam beberapa minggu.