Bagaimana memberi makan anak dalam 9-12 bulan?
Terakhir ditinjau: 19.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Mulai dari bulan kesepuluh, Anda bisa perlahan mengambil bayi dari dada. Harus diingat bahwa ini adalah kejadian yang sangat serius bagi ibu dan anak. Faktanya adalah bahwa bahkan jika payudara tidak lagi menjadi sumber nutrisi bagi anak, tetap saja simbol dan organ untuk kontak lebih dekat dengan ibu, yang pernah dimiliki tali pusar untuknya. Ibu juga sangat penting: dia sedang menyusui atau tidak. Dia mungkin merasa kecewa karena kehilangan minatnya terhadap anak itu. Dengan tanpa rasa sakit menghentikan persatuan jangka panjang ini, Anda memerlukan gradualitas dan perasaan bahwa tahap ini telah berakhir. Penyapihan kotor dan kotor dapat menyebabkan frustrasi dan bahkan gangguan emosional pada anak kecil, yang kemudian dapat bermanifestasi sebagai agresivitas, keraguan diri, kecemasan.
Akhirnya, perlu membawa anak dari payudara setiap tahun. Biasanya setelah satu tahun, bayi jarang membutuhkan payudara. Terkadang, untuk tidur lebih cepat, beberapa ibu memberikannya pada bayinya sebelum tidur, tapi ini tidak cukup untuk memberi makan.
Dengan semua hal di atas, kami dapat menawarkan menu perkiraan untuk anak dari sepuluh bulan sampai satu tahun:
- 6.00 - ASI (atau susu formula yang disesuaikan) - 200 ml (jika anak telah lama disapih, mungkin kefir atau susu dalam volume yang sama)
- 10.00 - bubur (semolina, oatmeal, soba) - 180-200 ml (jika anak tidak memiliki kecenderungan sembelit atau tinja tidak stabil, Anda bisa memberi bubur nasi) pure buah - 90-100 g setengah kuning telur
- 14.00 - kaldu daging - 30 ml bakso atau bakso - 25-50 g pure sayuran - 100 g roti - 5 g jus buah - 90 ml
- 18.00 - Kefir - 180-200 ml keju cottage - 30 g kue - satu potong
- 22.00 - ASI (atau susu formula atau susu formula) - 200 ml.
Pada usia ini, anak tersebut, kemungkinan besar, sudah mengalami 4-8 gigi, namun anak tersebut belum bisa mengunyahnya, karena ini adalah gigi seri. Namun, ia berhasil mengunyah potongan sayuran rebus, buah, biskuit dengan gusi dan lidah. Karena itu, setelah bulan kesembilan, mulailah memberi makanan kepada anak. Tentu saja, daging tidak bisa diberi potongan.
Saat pergi dari makanan yang dihaluskan, ingatlah bahwa, pertama, perubahan ini harus bertahap. Pertama, hancurkan dengan hati-hati potongan makanan dengan garpu dan masukkan bayinya ke dalam mulutnya dalam porsi kecil. Dan kemudian, ketika si kecil terbiasa dengan nutrisi semacam itu, sedikit demi sedikit kembangkan potongannya. Kedua, tidak semua makanan harus disajikan dalam bentuk potongan, tapi hanya makanan individu.