^

Pengencangan leher tanpa operasi di rumah

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 12.03.2022
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Tidak peduli seberapa banyak seorang wanita merawat wajahnya, leher akan selalu memberikan usia yang berbahaya. Dia dan area décolleté perlu diberi perhatian yang tidak kurang dari wajah: melembabkan, memberi nutrisi, memperkuat, karena tidak ada kelenjar sebaceous yang melindungi dari pengaruh eksternal, jaringan lemak subkutan yang terlalu tipis, dan bahkan beban yang signifikan memiliki efek merugikan pada elastisitas.. Untuk menunda waktu ketika semua upaya menjadi sia-sia, Anda perlu menggunakan pengencangan leher non-bedah.

Pengencangan leher tanpa operasi di rumah

Langkah apa yang harus dilakukan untuk meremajakan leher agar terhindar dari operasi dan mendapatkan efek neck lift? Di rumah, Anda harus memilih dengan benar cara untuk perawatan sehari-hari dan menerapkannya, melakukan latihan yang memperkuat otot-ototnya, mengambil bantal untuk tidur di mana tidak akan ada lipatan kulit yang berangsur-angsur berubah menjadi kerutan, lakukan hydromassage di kamar mandi daerah ini, kontras prosedur air.

Perawatan sehari-hari harus terdiri dari pembersihan, pengencangan, pelembab, nutrisi, perlindungan dengan kosmetik yang sesuai untuk jenis kulit dan usia.

Setelah 30 tahun, ada baiknya mulai menggunakan serum dengan retinol, setelah 40 tahun - mengencangkan dan mengencangkan, setelah 50 - pengelupasan, kaya akan vitamin E, C, ceramide, liposom, asam hialuronat. Pada usia berapa pun, leher juga perlu dilindungi dari paparan sinar ultraviolet.

Latihan angkat leher

Senam untuk mengangkat leher dan wajah tidak memerlukan gym, dapat dilakukan dengan tenang di tempat kerja, dalam transportasi, di rumah. Hanya beberapa jenis latihan sederhana, diulang hingga 10 kali, akan membawa hasil yang nyata. Mereka bisa menjadi:

  • menurunkan kepalanya ke dadanya, menggulungnya dari satu bahu ke bahu lainnya;
  • miringkan kepala ke belakang, buka mulut, regangkan otot, coba tarik dagu ke atas sebanyak mungkin dan tutup mulut;
  • silangkan tangan di dada, letakkan telapak tangan di bahu. Saat menarik napas, tarik leher ke atas, tahan selama 10 detik, turunkan saat Anda mengeluarkan napas;
  • regangkan dagu secara bergantian ke satu atau bahu lainnya, berlama-lama dalam posisi ini sampai kembali ke posisi semula;
  • bersandar di meja dengan siku, pegang tangan Anda di "kunci", mencoba mengangkat dagu, sambil melawan dengan otot leher;
  • perlahan-lahan turunkan dagu ke dada dan kembali.

Mesin pengangkat leher

Untuk mengangkat leher dan oval wajah, simulator khusus telah dikembangkan yang memungkinkan Anda memperkuat otot dan mencegah pembentukan dagu kedua. Hanya beberapa menit sehari pelatihan dengan dia memberikan hasil yang sangat baik.

Salah satu perangkat mekanis ini disebut Gezatone dan terdiri dari dua bagian tubuh, salah satunya terletak di dada, yang lain di bawah dagu dan pegas di antaranya. Dengan menggerakkan kepala ke atas dan ke bawah, hambatan pegas diatasi. Tidak diperlukan baterai atau sumber daya lainnya.

Perangkat ini dilengkapi dengan 3 pegas dengan kepadatan berbeda:

  • merah menunjukkan beban rendah;
  • hijau - sedang;
  • biru tinggi.

Untuk memperkuat leher, tekan nozzle dengan pegas merah dan tahan sebentar, lalu lepaskan. Lakukan latihan 10 kali dan lakukan 2 set lagi. Ganti pegas dengan yang lebih kencang, ulangi.

Masker untuk mengangkat wajah dan leher

Efek nyata dari pengangkatan wajah dan leher memberikan penggunaan berbagai topeng. Komposisinya harus mengandung komponen yang mengaktifkan produksi kolagen, proses energi di lapisan subkutan, yang memiliki efek pelembab dan nutrisi.

Hasil yang nyata dapat diperoleh dengan melakukan setidaknya 10 sesi per kursus, yang dapat diulang setelah 3 bulan, dengan interval memperkuat dan memberi nutrisi pada kulit leher sebanyak mungkin.

Di departemen kosmetik, masker siap pakai dijual, yang harus mengandung asam hialuronat, antioksidan, dan komponen regenerasi. Yang terbaik adalah membelinya dari lini yang sama dengan kosmetik untuk perawatan sehari-hari.

Yang kain sangat nyaman: membuka tas, sangat mudah untuk mengekstrak komposisi yang diresapi dengan komposisi yang diperlukan untuk relaksasi wajah dan menerapkannya selama 10-15 menit.

Tidak lebih buruk dari menyiapkan masker sendiri, mengubahnya menjadi semacam ritual santet, memilih bahan yang cocok untuk kulit ari Anda. Bahan baku yang baik untuk mereka adalah tanah liat kosmetik. Dengan bantuannya, sel-sel diperbarui, jaringan disuplai dengan zat-zat bermanfaat, kekencangan dan elastisitas kulit meningkat, kerutan dihaluskan. Anda tidak dapat melakukannya tanpa minyak dasar yang berasal dari nabati. Ganggang coklat, ekstrak tumbuhan, putih telur, kefir juga efektif.

Krim pengencang leher

Ahli kosmetik dari berbagai negara telah menciptakan garis yang dirancang untuk merawat kulit dengan tanda-tanda atonia dan usia yang berbeda. Saat memilih obat, Anda perlu memperhatikan fakta bahwa krim memiliki efek mengangkat, cocok dengan jenis kulit, area aplikasinya termasuk leher, dan jumlah tahun bertepatan dengan yang ditunjukkan. Pada paket.

Salah satu bahan peremajaan yang memberikan elastisitas, mempercepat proses regenerasi kulit, mencegah hilangnya kelembapan, cocok untuk semua jenis kulit, adalah rangkaian kosmetik Novosvit. Collagen & Hyaluronic Acid 24 Hour Moisturizer menghidrasi secara mendalam, menghaluskan kerutan, memberikan perlindungan antioksidan, dan membuat kulit bercahaya dan bercahaya.

Gel hialuronat untuk mencuci dengan seri yang sama akan membersihkan kulit dari kotoran dengan lembut tanpa membuatnya mengencang. Mereka dapat digunakan di pagi dan sore hari.

AquaBoost hyaluronic night jelly mempertahankan dan mempertahankan kelembapan saat tidur. Memiliki tekstur halus, diserap dengan baik, meredakan ketegangan, mengembalikan keseimbangan kelembaban. Di pagi hari, kulit tampak beristirahat dan segar.

AQUA-spray Velvet PION "Vitamin untuk wajah" ditujukan untuk perawatan wajah, leher, décolleté sehari-hari. Ini mempertahankan kelembaban dengan baik, akan memberikan layanan yang sangat diperlukan untuk kulit setelah berada di luar ruangan pada hari yang cerah, selama tinggal lama di kantor, perjalanan udara, dan berolahraga di gym.

Injeksi pengencangan leher

Karena masalah hilangnya warna kulit sebagian besar terletak pada dehidrasinya, maka hanya suntikan bahan aktif yang dapat sepenuhnya mengembalikan tingkat hidrasi optimal, yang akan memulai proses metabolisme dan regenerasi, produksi kolagen dan elastin.

Prosedur ini dilakukan di salon kecantikan oleh spesialis, berlangsung 20-40 menit, krim anestesi digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam beberapa hari, bekas suntikan terlihat, yang diolesi dengan agen penyembuhan.

Anda juga harus mengecualikan mengunjungi sauna, mandi, gym untuk pertama kalinya.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.