Pijat untuk dagu kedua

Anda harus melakukan pijatan teratur untuk dagu kedua. Bisa dilakukan oleh dokter spesialis di panti pijat, atau Anda bisa melakukan pijatan sendiri di rumah di depan cermin. Sebelum melakukan pemijatan dari dagu kedua, Anda perlu mendisinfeksi dan membersihkan kulit. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencuci muka, lalu merawat kulit dengan tonik atau lotion antiseptik khusus. Saat melakukan pemijatan, pastikan menggunakan krim pijat. Sebaiknya gunakan minyak nabati alami seperti minyak almond, minyak biji anggur, minyak inti aprikot, minyak bibit gandum, minyak jojoba, minyak kelapa. Selain itu, mereka dapat diperkaya dengan minyak esensial tonik, vitamin. Anda bisa menggunakan gel pijat, krim. Lebih baik memilih krim dengan efek mengangkat yang mengencangkan kulit.

Pijat kosmetik dianjurkan untuk dagu kedua, yang tidak hanya mempengaruhi dagu itu sendiri, tetapi juga wajah. Hal ini disebabkan otot dagu berhubungan langsung dengan otot wajah. Oleh karena itu, tidak ada gunanya mengencangkan dagu saja. Anda perlu memperbaiki bentuk wajah secara keseluruhan. Otot wajah yang melemah akan menyebabkan kulit kendur baik di wajah maupun di dagu.

Prosedur pijat kosmetik dijelaskan di bawah ini.

Oleskan lapisan tipis krim atau minyak ke wajah. Setelah itu, dengan gerakan membelai ringan, mulailah mengoleskan krim secara merata ke seluruh wajah, menyentuh juga area dagu. Gerakannya harus lembut, lembut, karena kulit wajah sangat halus dan sensitif. Gerakan harus dilakukan dengan ujung jari, bantalan. Arah garis pijatan harus diperhatikan. Pada bagian wajah kita harus berpindah dari tengah dahi ke pelipis. Dari ujung hidung dan sayap hidung gerakannya juga menuju ke pelipis, hingga ke telinga. Dari tengah dagu, gerakannya harus naik ke atas hingga ke telinga.

Saat memijat area mata, gerakan pada kelopak mata bawah dilakukan dari tepi dalam mata hingga tepi luar mata. Sebaliknya pada kelopak mata atas, dari sisi luar hingga tepi dalam kelopak mata. Lalu kita gerakkan ke arah pelipis, seolah menghaluskan kulit, menghilangkan kelembapan dan lemak berlebih.

Di area leher dan dagu, semua gerakan harus diarahkan secara ketat dari bawah ke atas, menarik kulit ke atas.

Gerakan pemijatan tidak boleh meregang, menekan atau kasar. Mereka harus halus dan berirama. Durasi optimal prosedur ini adalah 15-20 menit. Setiap gerakan harus diulang 4-5 kali.

Perlu diingat bahwa pijat kosmetik dari dagu kedua mungkin memiliki kontraindikasi tertentu. Misalnya, hal ini tidak dapat dilakukan dengan adanya penyakit inflamasi dan infeksi akut pada kulit, dengan meningkatnya pertumbuhan rambut di wajah dan dagu. Sebaiknya hindari juga pemijatan jika seseorang memiliki jaringan pembuluh darah yang jelas, jika ada pembuluh darah yang jelas, perluasannya diamati. Tidak perlu melakukan pemijatan dan dengan pori-pori membesar dan kontaminasi kulit yang parah.

Jika kulit sangat kendur dan adanya dagu kedua, disarankan untuk mengoleskan kompres panas pada kulit sebelum memulai prosedur, dan setelah pijatan selesai, gunakan kompres dingin.

Pijat vakum dengan kaleng

Untuk menghilangkan dagu kedua dan mengencangkan wajah oval, bisa digunakan toples vakum. Itu adalah stoples plastik (atau silikon). Berdasarkan prinsip dan mekanisme kerjanya, mereka mirip dengan bank Soviet yang digunakan untuk pilek. Satu-satunya perbedaan adalah mereka tidak perlu dinyalakan. Vakum tercipta melalui kontak dengan tubuh. Guci itu seolah tersedot ke tubuh, menarik sebagian kulit ke dalamnya. Beberapa stoples memiliki piston khusus yang berfungsi untuk mengeluarkan udara sehingga menciptakan ruang hampa yang lebih besar.

Dengan bantuan stoples vakum, Anda dapat melakukan pijat vakum dan drainase limfatik, yang membantu menghilangkan dagu ganda dengan menghilangkan timbunan lemak berlebih, serta meningkatkan aliran getah bening dan sirkulasi darah. Lakukan pijatan harus menjadi spesialis, karena perlu untuk secara ketat mengikuti urutan gerakan, serta melakukan manipulasi ke arah yang benar. Pertama, Anda perlu menyiapkan kulit: desinfeksi dengan merawatnya dengan antiseptik. Kemudian oleskan pelumas gel. Ini bisa berupa gel atau krim pijat khusus, minyak pijat atau kosmetik, serta krim biasa dengan efek mengangkat. Beberapa krim dan minyak dasar diperkaya dengan vitamin atau minyak esensial. Pada awalnya, penyedot debu akan menarik sedikit kulit. Penting untuk menghangatkan dan mempersiapkan kulit. Pijat manual awal dapat dilakukan. Maka perlu menggunakan stoples untuk melakukan gerakan memijat ringan: meremas, bergantian dengan meregangkan dan menggosok dengan bantuan tangan. Perawatan paling intensif pada area yang diperlukan dilakukan di bagian utama pijatan. Setelah gerakan pijatan intensif berakhir, kulit akan menjadi rileks dan tenang. Untuk melakukan ini, lakukan gerakan membelai stoples dengan intensitas rendah dan ringan. Setelah kaleng dikeluarkan, area ini perlu dipijat secara menyeluruh, digosok (dengan tangan). Anda bisa melakukan beberapa gerakan getar yang membuat kulit rileks. Perlu diingat bahwa setelah dipijat dengan stoples vakum mungkin masih ada memar, atau tampak sedikit bengkak. Hal ini disebabkan kerusakan mikro pada pembuluh darah yang hampir mustahil untuk dihindari. Mereka menular dengan sendirinya, setelah beberapa hari. Tingkat keparahan memar tergantung pada karakteristik individu dari kulit dan sistem mikrosirkulasi seseorang.

Pijat leher untuk dagu kedua.

Dari dagu kedua, Anda bisa melakukan pijatan leher. Ini harus dilakukan oleh seorang spesialis. Pijat sendiri tidak disarankan, karena kinerja yang tidak tepat hanya dapat memperburuk penampilan wajah dan dagu. Dan juga menjadi penyebab komplikasi dan penyakit. Misalnya, di daerah leher terdapat pembuluh limfatik dan kelenjar getah bening, amandel palatina, kelenjar tiroid, pembuluh limfatik dan darah, banyak ujung saraf dan ganglia. Kerusakannya atau pemijatan yang tidak tepat dapat menyebabkan pembengkakan, stagnasi, radang di tenggorokan, saluran pernapasan bagian atas. Patologi tiroid dapat menyebabkan gangguan hormonal.

Pijat leher dilakukan secara ketat di sepanjang garis pijatan, searah dengan pembuluh limfatik dan saraf, serta menuju kelenjar getah bening terdekat sebagai zona aliran keluar. Pijat leher meliputi teknik-teknik seperti: membelai datar, membelai, menggosok area proses mastoid, tuberkulum oksipital. Tulang selangka. Tulang dada dan tulang selangka digosok dengan metode menggosok seperti mencubit. Setelah teknik menggosok intensif digunakan membelai: memanjang, membelai melintang. Pijat dilakukan pada bagian depan, belakang, permukaan samping leher. Prosedur diakhiri dengan gerakan menepuk dan menggetarkan.

Pijat drainase limfatik

Di hadapan dagu kedua, pijat drainase limfatik dapat dilakukan. Inti dari pijatan jenis ini adalah dampak terukur pada otot, dan melaluinya - pada sistem limfatik untuk menghilangkan stagnasi getah bening, drainase pembuluh dan kelenjar limfatik. Berkat peningkatan aliran cairan meningkatkan metabolisme jaringan dan sel, tubuh meningkatkan proses metabolisme, trofisme, sirkulasi darah, menghilangkan stagnasi getah bening, stasis vena, dan dengan itu, dan pembengkakan jaringan, menghilangkan produk sampingan metabolisme. Pijat drainase limfatik yang dilakukan harus dilakukan secara ketat di sepanjang jalur pembuluh limfatik, menuju kelenjar getah bening terdekat. Dalam hal ini, tekanan kuat tidak dapat diberikan pada zona simpul itu sendiri. Semua gerakan harus lembut, berirama, halus.

Teknik utamanya adalah meremas dan meregangkan. Pertama, kulit harus dipersiapkan dengan membelai ringan, diikuti dengan meremas lebih intensif. Setelah itu, pengadukan yang dikombinasikan dengan peregangan dimulai. Teknik utama dilakukan dengan permukaan telapak tangan. Teknik perkusi, tekanan, getaran sering digunakan. Kulit, bersama dengan jaringan lemak subkutan, disita, gerakan diremas dan ditekan, dan diregangkan. Teknik memanjang, melingkar, konsentris dilakukan.

Durasi pemijatan adalah 15-20 menit. Aturan-aturan tertentu harus dipatuhi:

1. Lakukan gerakan secara ketat di sepanjang pembuluh limfatik, menuju kelenjar getah bening terdekat. Kelenjar getah bening itu sendiri tidak boleh dipijat, melainkan harus dilewati.
2. Saya memijat area sepanjang tulang belakang, area oksipital (otot paravertebral) di sepanjang tulang belakang.
3. Jaringan terpengaruh secara bertahap: kulit, otot, jaringan lemak subkutan, jaringan ikat. Untuk tujuan ini, teknik dilakukan dengan urutan sebagai berikut: membelai, meremas, menggosok, menguleni, membelai, gerakan bergetar. Gerakan aktif-pasif juga dapat digunakan untuk meningkatkan aliran limfatik.
4. Peregangan jaringan yang berlebihan sebaiknya tidak dilakukan.
5. Pijat pada area yang tegang sebaiknya dilakukan dengan ringan. Pijat pada area yang lesu dan atonik harus dilakukan secara intensif dan berirama.