Anak yang kurang perhatian: penyebab dan cara mengatasinya
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penyebab anak kurang perhatian
Sebelum mengambil langkah pertama untuk memperbaiki perawatan anak Anda, Anda harus memahami penyebab yang menyebabkan masalah ini:
- Defisit perhatian orang dewasa atau hiperaktif - anak-anak dengan hiperaktif lebih aktif daripada teman sebayanya. Mereka tidak bisa duduk lama di satu tempat dan oleh karena itu sering terganggu oleh berbagai faktor eksternal. Untuk mengatasi masalah ini (dan, sebagai aturan, ditemukan di taman kanak-kanak), orang tua harus dilindungi oleh kesabaran. Dalam pengasuhan anak perlu bergantung pada saran psikolog, guru dan dokter.
- Sering penyakit yang berkembang menjadi bentuk kronis - pada anak-anak dengan kesehatan yang buruk sering mengalami kesulitan berprestasi di sekolah. Perhatian mereka, paling sering, berkurang karena organisme lemah.
- Sistem saraf khusus - anak-anak dengan sistem saraf yang labil lebih penuh perhatian dan stabil. Tapi dengan sistem yang inert atau lemah, anak akan lesu.
- Keterbukaan yang kuat pada beban tinggi - anak-anak sekolah modern memiliki terlalu banyak tanggung jawab, yang menyebabkan kemacetan. Tentu saja, ini sangat mempengaruhi efisiensi dan perhatiannya.
- Motivasi buruk - bahkan anak kecil pun akan lebih memperhatikan pendudukan yang dia suka lebih. Saat anak melakukan tugas yang tidak menarik, perhatian mereka terjatuh.
Faktor risiko
Kurang perhatian dan tidak adanya pikiran terjadi pada banyak anak, namun beberapa di antaranya lebih rentan terhadap masalah ini. Karakteristik karakter ini sangat dipengaruhi oleh stres, ekologi yang buruk, depresi, kurang gizi, kurang perhatian, jadwal hari yang tidak tepat, kelelahan. Itulah sebabnya orang tua perlu mencoba menciptakan anak-anak mereka di dekat lingkungan hidup yang ideal.
Gejala anak kurang perhatian
Bagaimana sebenarnya anak itu menunjukkan ketidakpedulian?
- Semua pekerjaan, terutama tugas sekolah, dia melakukannya dengan cepat dan terlalu dangkal.
- Pekerjaan ini memungkinkan banyak kesalahan.
- Dia tidak cukup memperhatikan.
- Anak menjadi lelah terlalu cepat, bahkan dari sedikit pekerjaan.
- Anak melakukan pekerjaan dengan sangat lambat.
- Tingkat mimpi yang tinggi.
Anak itu tidak hadir dan lalai
Anak yang tidak sadar dan lalai bukanlah diagnosis. Dan ini adalah hal pertama yang harus diingat untuk semua orang tua. Perhatian sewenang-wenang dapat dilatih bahkan pada usia dini. Untuk hari ini di toko-toko adalah mungkin untuk membeli mainan dinamis yang paling beragam yang ditujukan untuk peningkatan perhatian pada anak-anak sampai satu tahun.
Jika gangguan perhatian berkembang pada anak dengan waktu, misalnya saat ia pergi ke taman kanak-kanak atau sekolah, Anda bisa mencoba menghilangkan penyebab utama kurangnya perhatian. Guru merekomendasikan agar anak diberi tempat terpisah di rumah, di mana mereka akan selalu mempersiapkan pelajaran. Hal ini perlu diatur dengan baik.
Jangan lupa bahwa anak perlu makan dengan benar, karena kekurangan asam lemak omega menyebabkan kurang diperhatikan. Hari ini, Anda tidak perlu lagi memaksa anak untuk memakan minyak ikan atau ikan. Di pasar farmasi modern, ada banyak suplemen berbeda yang kaya akan lemak ini. Mereka mendukung kesehatan mental dan fisik bayi.
Anak itu lalai dalam pelajaran
Keberhasilan seorang anak di sekolah sangat bergantung pada perhatiannya. Sebagai aturan, anak menjadi terganggu jika orang tua mereka tidak ikut serta dalam pengasuhan mereka. Itulah mengapa Anda perlu mencoba mengembangkan perhatian penuh anak Anda dari kelas pertama sekolah. Pertama-tama, psikolog merekomendasikan untuk mencari tahu apa sebenarnya yang guru dan orang tua sembunyikan di balik konsep "kurangnya perhatian". Juga perlu diperhatikan bagaimana ketidakhadiran anak Anda memanifestasikan dirinya.
Itu terjadi bahwa anak-anak tidak hanya memperhatikan pelajaran tertentu, kemungkinan besar, dia tidak menyukai subjek ini atau guru tidak menjelaskannya dengan sangat jelas. Jika anak itu berserakan tidak hanya di sekolah, tapi di rumah, ini bisa berarti ada yang mengganggunya.
Orang tua dapat membantu anak mereka memperbaiki perawatan mereka dengan metode psikologis sederhana dan permainan khusus. Juga jangan lupa bahwa untuk mindfulness sangat penting untuk mengamati rezim tertentu hari ini. Ingat bahwa anak akan kurang terganggu jika pekerjaan rumah, permainan dan waktu untuk diri mereka sendiri akan berlalu sesuai dengan rencana yang telah ditulis sebelumnya.
Jika anak itu lamban dan lalai
Anak lamban ditandai oleh rendahnya kemampuan proses saraf, yang menentukan seberapa cepat anak tersebut akan melakukan tugas ini atau itu. Orang dewasa bisa, jika perlu, mengubah kecepatan aktivitas mereka, tapi bahkan tidak segera melakukannya. Anak-anak melakukannya sangat sulit.
Sayangnya, kebanyakan psikolog berpendapat bahwa kelesuan pada anak dengan mobilitas proses saraf yang rendah tidak akan pernah lewat. Karena itu ciri khas masing-masing. Tentu, seiring berjalannya waktu, semua tindakan anak bisa berkinerja lebih cepat dari sebelumnya, tapi akan selalu tertinggal dari rekan-rekannya.
Untuk memastikan bahwa anak-anak yang lamban tidak kehilangan fokus selama pelaksanaan tugas apa pun, terutama tugas sekolah, mereka seharusnya tidak bekerja lebih cepat. Hal ini diperlukan untuk menciptakan kondisi ideal dimana anak akan merasa nyaman. Psikolog mengatakan bahwa jika seseorang tidak menyukai orang seperti itu, maka akan sangat sulit baginya untuk mendapatkan kembali perhatiannya.
Anak itu terhambat dan lengah
Sudah di masa kanak-kanak, Anda bisa menentukan apakah anak Anda terhambat atau tidak. Anak-anak seperti itu dengan lesu dan enggan menyedot payudara ibu, tidur nyenyak dan cepat tertidur. Tapi jika pada usia kecil tidak menakut-nakuti orang tua, maka di kelas utama itu mulai banyak khawatir. Hal ini disebabkan fakta bahwa anak yang terhalang seringkali lalai, yang berdampak negatif pada pekerjaannya.
Begitu Anda memperhatikan bahwa anak Anda terlalu inert, Anda harus segera mulai mendorongnya untuk lebih aktif. Pertama-tama, psikolog menyarankan untuk tidak melakukan hal-hal berikut:
- Jangan sampai mengerjakan pekerjaan rumah tepat setelah anak sekolah kembali ke rumah. Dia perlu istirahat setidaknya dua jam.
- Penugasan tertulis tidak boleh dipaksa untuk sering merombak, bahkan jika ia tidak melakukannya dengan rapi untuk pertama kalinya. Hal ini dapat menyebabkan fakta bahwa anak mengembangkan sikap negatif terhadap pembelajaran.
- Jangan tinggalkan anak itu sendiri saat mengerjakan pekerjaan rumahnya.
- Jangan membuat bayi Anda bermain game tim. Dia akan memperlambat seluruh tim, dan ini akan membawa konsekuensi negatif bagi kedua belah pihak.
- Jangan menghukum anak jika dia melakukannya dengan sangat lambat.
Anak itu gelisah dan tidak pengertian
Ketidakkonsistenan dan ketidakpedulian, paling sering, dijelaskan oleh fakta bahwa anak tersebut belum siap untuk sekolah karena kekhasan perkembangan fisik dan mentalnya. Beberapa anak bosan di sekolah dasar, karena mereka sudah belajar materi ini di rumah. Yang lain, sebaliknya, tidak dapat memahami tugasnya, jadi perhatian mereka sangat terpengaruh.
Paling sering anak tersebut diberi diagnosis khusus: hiperaktif dan attention deficit. Untuk mengatasi kondisi seperti itu, psikolog merekomendasikan teknik yang dikembangkan secara khusus, berkat perilaku anak yang disesuaikan. Metode ini termasuk psikoterapi. Anak beradaptasi lebih cepat dan bisa mengubah pola pikirnya.
Terkadang pengobatan ini digunakan dan pengobatan, namun perlu dipahami bahwa dalam kasus ini obat apa pun harus ditentukan oleh dokter spesialis.
Komplikasi dan konsekuensinya
Pertama-tama, kurangnya perhatian secara negatif mempengaruhi penilaian di sekolah dan keseluruhan perkembangan anak. Anak-anak seperti itu dalam banyak hal tertinggal dari teman sebayanya. Beberapa evaluasi negatif segera membuat anak tidak tertarik untuk membenarkannya, terutama jika ia tidak berhasil. Ke depan, hal ini dapat menyebabkan stres dan gangguan jiwa. Remaja sering jatuh ke dalam depresi dan mulai berperilaku dengan cara yang tidak tepat.
Diagnostik anak kurang perhatian
Diagnosis dalam kasus ini harus dilakukan oleh dokter berikut: psikolog anak, psikiater anak, ahli saraf anak. Perhatian didiagnosis jika gejala utama anak tetap selama enam bulan. Untuk diagnosis, berbagai metode digunakan: percakapan, wawancara, observasi langsung, informasi dari orang tua dan guru, kuesioner, tes neuropsikologis.
Siapa yang harus dihubungi?
Ramalan cuaca
Dari kurangnya perhatian dapat berhasil dibuang, jika benar dan tepat waktu untuk menggunakan metode yang disarankan. Paling sering, setelah berbicara dengan anak itu, menciptakan tempat yang cocok baginya untuk menyelesaikan pekerjaan rumah, memilih metode yang tepat untuk menyingkirkan kurang perhatian dan pelajaran dengan seorang tutor, ketidakpedulian anak hilang.