6 Cara Menikmati Kerja
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Hidup itu indah dan tidak dibiarkan awan suasana hati yang buruk dan stres. Jika kita melakukan perhitungan sederhana, ternyata sepertiga dari kehidupan kita kita tertidur, dan sepertiga tinggal di tempat kerja. Itulah mengapa Anda harus menjadi orang yang bahagia dan positif tidak hanya di rumah, tapi juga di tempat kerja.
Kebahagiaan kita kita sendiri
Kolektif tempat kita tinggal dan bekerja sepanjang hari, memiliki dampak langsung. Baiklah, jika rekan kerja - orang simpatik, memadai dan hanya menyenangkan dalam berkomunikasi. Tapi sering, dan sering malah terjadi, bila seseorang tidak mau memulai hubungan yang lebih dekat. Sekarang jika Anda tidak mau, dan Anda melihat bahwa kolega Anda suka menggunakan telingamu yang gratis dan suka mengobrol dengan mereka, Anda harus bertindak. Anda seharusnya tidak menahan diri sehingga seseorang bisa berbicara. Jaga komunikasi seminimal mungkin, jika tidak segera perjalanan ke tempat kerja akan berubah menjadi tepung terigu.
Pekerjaan dan prioritas hidup
Setiap pagi, terbangun di jam alarm, tanyakan pada diri Anda apa pekerjaan ini memberi Anda, mengapa Anda pergi ke sana setiap hari? Tentu ada alasan yang lebih penting daripada sekedar "jadi perlu dan karena itu saya bangun dan pergi." Mungkin karya ini memberi Anda awal dalam hal pertumbuhan karir, pengalaman untuk promosi lebih lanjut melalui jenjang karir atau uang baik. Tidak masalah apa yang memotivasi Anda, yang terpenting - ingat bahwa pekerjaan apa pun, pertama-tama, adalah pengalaman berharga dan kesempatan besar untuk membawa keinginan dan tujuan Anda lebih dekat.
Sikap positif
Programkan otak Anda untuk kebaikan dan jika Anda tertarik dengan bagaimana suasana hati Anda, jangan menjawab: "Mungkinkah lebih baik", "Jangan tanya", "Saya tidak akan iri". Ungkapan ini menegaskan otak pada kegagalan dan pikiran pesimis. Jangan menggantung hidung Anda, mulailah hari dengan senyuman dan bahkan Boss yang keras sekalipun tidak akan menakutkan bagi Anda.
Jangan menunda yang penting untuk nanti
Fenomena yang sangat sering terjadi di kantor adalah teh pagi atau kopi. Jadi lebih mudah memulai hari kerja, dan selain berbicara dengan rekan kerja tentang segala sesuatu yang kemarin tidak sempat mereka katakan. Namun, awal yang sepadan dari hari kerja tidak memberikan jaminan kelanjutannya yang bermanfaat. Tentu saja, sulit untuk menjauh dari tradisi yang mapan, tapi cobalah untuk tidak rileks saat Anda mulai bekerja, namun sebaliknya, cobalah untuk memenuhi tugas maksimal yang ditetapkan untuk hari ini. Maka tidak akan ada perasaan bahwa pekerjaan Anda adalah kerja keras.
Pengakuan dan penghargaan
Sebagian besar bos dan manajer jarang memberi pujian atas pekerjaan yang dilakukan atau untuk pekerjaan lebih dari yang diperlukan, lebih sering daripada tidak, Anda bisa menunggu kritik atas kesalahan sekecil apa pun. Namun, Anda menerima gaji, yang berarti Anda membutuhkan, jadi jangan sampai hati kekurangan pujian, terus lakukan pekerjaan Anda secara kualitatif dan tenaga kerja Anda akan dihargai.
Organisasi
Membersihkan desktop harus menjadi kebiasaan. Ketika Anda datang untuk bekerja di pagi hari dan mencoba untuk menemukan dokumen yang tepat di bawah puing-puing dan tumpukan kertas, maka pasti uap mulai dari telinga, yang secara otomatis mengubah hari yang indah menjadi gelisah dan tegang. Jadi jangan malas menjaga tempat kerja bersih dan rapi.