Bagaimana melindungi anak dari kepanasan panas?

Orang tua tahu secara langsung betapa sulitnya bagi anak-anak untuk menahan panas. Bagaimana Anda bisa membuat hidup lebih mudah bagi mereka? Konsili itu sederhana, tapi cukup efektif. Aturan pertama, yang harus dipatuhi setiap ibu, jangan sampai keluar dengan bayi dalam keadaan panas. Waktu Anda sebelum pukul 11:00 dan setelah pukul 17:00.

Bila tubuh terlalu panas, gejala berikut muncul: - kelemahan umum, kelemahan, sakit kepala, pusing, tinnitus, kantuk, haus, mual, kemerahan pada kulit, denyut nadi cepat dan pernapasan, suhu tubuh meningkat.

Jika, saat terlalu panas, ada hambatan, kegelisahan, gangguan kesadaran, kadang-kadang kejang muncul - ini mengindikasikan bahwa ada ancaman bagi kehidupan. Pada bayi, gangguan dispepsia (muntah, diare) menjadi lebih sering, suhu tubuh meningkat tajam, fitur wajah menjadi semakin parah, kondisi umum memburuk dengan cepat. Jika anak seperti itu (dan pada kasus yang parah orang dewasa) tidak memberikan perawatan darurat yang tepat waktu - kram, koma dan kematian dapat terjadi.

Patuhi mode pemberian makanan ini: dari pukul 10:00 sampai 18:00 - lebih banyak cairan (kompot, teh, minuman susu asam), dan daging, sayuran dan sereal - sisa waktu itu. Jika Anda melihat tanda-tanda overheating pada anak - segera menanggalkan pakaian itu, bersihkan dengan handuk lembab, biarkan minum cairan, lalu buat handuknya "angin sepoi-sepoi".

Atur prosedur pencegahan air. Yang terkecil 4 - 5 kali per hari. Untuk melakukan ini, masukkan handuk terry lembut ke dalam air (32-35 derajat), peras dan gosok pegangan, kaki, perut dan punggung.

Jika ruangannya pengap dan tidak ada pengion, lepaskan udara dengan alat penyemprot dan letakkan di baskom lemari tinggi dengan air dingin atau gantung handuk basah di sekitar tempat tidur.

Masalah waktu musim panas untuk bayi adalah ruam popok. Untuk menghindarinya, tinggalkan bayi Anda telanjang, sering tanpa popok atau celana dalam katun.

Minum cairan setiap setengah jam. Sangat sering anak-anak terlalu panas karena tidak lupa memakai panama, tapi lupa minum air secara teratur.

Daripada memberi anak dalam panas seperti itu? Air berkarbonasi, air murni, teh, jus? Jika anak dengan berat badan 25 kg biasanya minum cairan hingga satu setengah liter per hari, maka selama panas tubuhnya mungkin perlu dua kali atau bahkan tiga kali lipat. Dan pertanyaan tentang kualitas cairan menjadi sangat penting. Setelah kesalahan dalam pilihan bisa mengakibatkan akumulasi di tubuh anak zat yang tidak perlu baginya.

Pilih air

Air dari keran di zaman kita, haus akan anak-anak hanya dipuaskan oleh hal-hal ekstrem ... Perhatikan, sehubungan dengan konsep "di luar keran" juga air dari sumur nenek. Cerita bahwa air ini bersih tidak lebih dari sebuah mitos!

Kita akan memilih air untuk anak di toko. Minuman soda manis bisa diijinkan untuk anak sebagai pengecualian, tapi bukan sebagai minuman yang memuaskan dahaga. Butuh pembenaran? Tolong: asam ortofosfat, yang terkandung dalam minuman berkarbonasi manis, rampasan gigi anak-anak, sirup kalsium dari badan yang sedang tumbuh. Artinya, itu menghilangkan tubuh bahan bangunan. Dan pemanis, rasa, pewarna, stabilisator - cara langsung untuk alergi.

Air mineral berkarbonasi. Anda tidak bisa meminumnya - sangat agresif sepanjang saluran pencernaan, dan anak bisa menyebabkan kolik mendadak. Tapi Anda perlu membeli. Untuk alasan sederhana bahwa gas membunuh kuman dalam air dan risiko terkena infeksi berkurang. Lepaskan gas dari air sebelum menawarinya ke anak: biarkan segelas air di atas meja selama 15-20 menit. Air mineral jenuh dengan garam mineral, sangat membebani ginjal dan minum air ini hanya jika diresepkan oleh dokter. Anak-anak dari tahun pertama kehidupan tidak boleh diberi air mineral (bahkan tanpa gas)!

Pilihan yang ideal - makan air anak-anak. Bukan mineral, tapi ruang makan!

Teh es adalah minuman yang ideal untuk kenaikan dan piknik. Dia tidak hanya memuaskan dahaga, tapi juga nada yang baik. Tapi perlu membatasi penggunaan teh di sore hari, kalau tidak anak tidak akan tidur nyenyak.

Dan ingat bahwa untuk anak-anak teh khusus sudah lama dibuat, tanpa daun teh. Mereka termasuk sangat berguna untuk tumbuh-tumbuhan, buah beri, buah-buahan. Jadi, teh dengan dogrose akan memberi porsi tambahan vitamin C, dan minuman dingin dengan apel dan mint akan sedikit meredakan gelisah: mint memiliki efek menenangkan ringan. Tapi pada anak di bawah 2 tahun, teh dicegah dengan penyerapan zat besi.

"Raja" di antara minuman, tentu saja, jus segar, minuman buah, compotes. Untuk memuaskan dahaga Anda, jus dan kompot cherry, plum dan cornel adalah yang terbaik. Tapi jangan menambahkan banyak gula di dalamnya.

Pertolongan pertama untuk overheating harus tepat waktu. Segera pindahkan anak itu ke tempat teduh, lalu lepaskan baju itu, letakkan kain basah yang dingin di kepala Anda dan bersihkan tubuh dengan handuk yang direndam dalam air dingin. Tentunya ibu yang pergi bersama anak untuk beristirahat, ada obat antipiretik di lemari obat di lilin, yang pastinya harus segera diperkenalkan. Saat anak itu datang pada dirinya sendiri, beri dia minuman dingin, untuk menambahkan segelas cairan ke sedikit garam. Perlu menghubungi dokter.

Dengan mengikuti peraturan ini, pastikan bayi Anda akan ceria dan tersenyum.

Baca juga: Pencegahan dan pengobatan varises Nyeri di kelenjar