Perselingkuhan mental juga merupakan perselingkuhan

Seperti diketahui, konsep "perselingkuhan dalam pernikahan" menyiratkan seks bebas. Namun, keintiman fisik para penipu selalu didahului oleh perselingkuhan emosional. Dan kesiapan mental untuk berselingkuh ini tidak kalah merusaknya bagi hubungan daripada fakta perzinahan yang sudah terjadi.

Pengkhianatan emosional, pertama-tama, merupakan karakteristik jiwa wanita. Bahaya terbesarnya adalah bahwa perasaan ini muncul dengan cara yang sama sekali tidak bersalah dan, tanpa disadari oleh wanita itu sendiri, tumbuh (sangat sering!) menjadi kebutuhan yang menundukkan semua pikiran dan keinginan. Hubungan psikologis yang sangat kuat dengan orang lain muncul, yang membuat wanita itu praktis bergantung. Jadi, karena menjalin hubungan dengan suami atau pasangannya, dia mulai berinvestasi secara emosional pada "teman" baru, yang siap untuk bergegas kepadanya kapan saja untuk mendukung atau menghiburnya.

Anda bahkan tidak dapat menghitung berapa banyak kesalahan yang dapat Anda buat dan berapa banyak hal yang dapat Anda rusak...

Tanda-tanda perselingkuhan emosional:

• Komunikasi dengan “teman” terjadi secara rahasia dari pasangan, teman, dan keluarga;
• Dalam percakapan dengannya, Anda bebas menggunakan kata-kata yang tidak boleh Anda gunakan di hadapan pasangan Anda. Hal yang sama berlaku untuk tindakan;
• Anda setuju dengan pendapat orang lain, meskipun pendapat tersebut bertentangan dengan prinsip mitra Anda;
• Dalam pikiran Anda, Anda semakin banyak “menghabiskan waktu” dengan orang lain, bukan dengan suami Anda;
• Minat terhadap keintiman seksual dan emosional dengan pasangan menurun hingga mencapai titik kepunahan total;
• Tampaknya bagi Anda bahwa orang lain lebih memahami Anda dibandingkan pasangan Anda;
• Anda makin sering membayangkan skenario-skenario di kepala Anda tentang “pembebasan” tiba-tiba dari ikatan pernikahan (misalnya, kematian mendadak suami Anda dalam sebuah kecelakaan), yang akan memberi Anda kesempatan untuk menghubungkan hidup Anda dengan orang pilihan baru;
• Ada keinginan yang kuat untuk melakukan kontak fisik dengan orang lain – menyentuh, berpelukan, dan sebagainya.

Menurut para ahli, gejala-gejala tersebut belum menjadikan seorang wanita sebagai "penipu yang licik". Namun, jika, misalnya, Anda menemukan beberapa tanda di atas, anggaplah ini sebagai alasan untuk berpikir serius.

Pengkhianatan mental juga merupakan pengkhianatan

Namun ciri-ciri perilaku berikut ini menunjukkan bahwa dalam pikiran Anda, Anda telah melewati batas kesucian dalam hubungan Anda dengan orang lain:

• Anda berusaha untuk berbagi kegembiraan atau melaporkan masalah yang telah terjadi, pertama-tama, dengannya, dan bukan dengan pasangan Anda;
• Komunikasi Anda dengan orang lain menjadi jauh lebih intim daripada sebelumnya. Misalnya, topik seksual telah muncul dalam percakapan Anda, dan tidak masalah jika Anda membahasnya "hanya sebagai lelucon";
• Kalian saling bertukar foto yang cukup intim;
• Anda dengan sengaja mencoba menciptakan situasi yang memungkinkan Anda untuk menyendiri dengan orang lain, dan untuk ini Anda bahkan bersedia mengorbankan waktu yang dihabiskan bersama pasangan atau anak-anak Anda;
• Hubungan Anda dengan pasangan semakin menjadi salah satu kekecewaan, kemarahan dan keterasingan;
• Anda tidak dapat membayangkan masa depan Anda tanpa orang ini.

Cara menghilangkan ketergantungan emosional pada orang lain

Pertama-tama, hal ini menyangkut para wanita yang merasakan pengkhianatan emosional terhadap orang yang mereka cintai terjadi di dalam diri mereka - dan ingin menghentikannya. Keinginan untuk kembali ke hubungan normal dengan pasangan dan membebaskan diri dari obsesi yang telah menjadi perasaan terhadap orang lain adalah kondisi pertama dan terpenting untuk melestarikan keluarga dan "memulihkan" secara emosional. Lebih lanjut, para spesialis memberikan rekomendasi berikut:

• berhentilah berkomunikasi dengan orang yang akan Anda selingkuhi. Seperti kata pepatah: "Jauh dari mata, jauh dari pikiran!" Berhentilah melihat, berkomunikasi, bertemu, menerima telepon, pesan teks, dan suratnya. Ganti nomor telepon Anda, dapatkan alamat email baru, hindari mengunjungi tempat-tempat, perbarui akun media sosial Anda, dan singkirkan foto-foto dan kenangan lainnya tentangnya;
• Anda perlu membebaskan diri dari belenggu emosional. Yaitu, bicarakan hal ini agar rahasia Anda tidak lagi menjadi rahasia yang menyakitkan. Anda mungkin harus menghubungi konselor keluarga atau mengunjungi psikoterapis;
• sadari bahwa hubungan Anda dengan pasangan tidak akan pernah sama lagi, jadi buatlah aturan baru yang akan membantu Anda move on;
• habiskan lebih banyak waktu bersama pasangan, cobalah untuk menyalakan percikan asmara satu sama lain;

Tidak ada yang tidak wajar dalam menyalahkan dan mengutuk diri sendiri. Namun, mencambuk diri sendiri dan memukul kepala dengan abu sepanjang hari bukanlah hal yang perlu dilakukan. Sayangnya, bahkan saran di atas - serta konsultasi dengan spesialis keluarga terbaik - tidak dapat menyelamatkan hubungan jika keretakan yang dalam telah muncul di dalam.

Jika hal ini terjadi, jangan mempersulit keadaan - jangan memohon pasangan Anda untuk tetap tinggal dan jangan menahannya dengan cara apa pun. Namun, pastikan untuk mendengarkan saran psikolog sebelum Anda memutuskan untuk mengambil langkah berikutnya. Apa pun pengkhianatannya, episode ini seharusnya tidak menjadi hukuman seumur hidup bagi Anda.

[ 1 ]