Kemampuan untuk memaafkan secara andal melindungi seseorang dari hipertensi
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pengampunan terhadap pelanggaran yang ditimbulkan bisa menjadi metode yang sangat efektif dalam pencegahan risiko dan perkembangan hipertensi. Kemampuan untuk memaafkan, dapat dipercaya melindungi seseorang dari tekanan tekanan darah yang tiba-tiba dan mengurangi risiko terkena hipertensi, serangan jantung dan bahkan stroke. Tentang fenomena tak terduga ini diumumkan oleh para ilmuwan dari University of California di San Diego, menurut sebuah penelitian baru-baru ini.
Lebih dari 200 relawan mengambil bagian dalam penelitian ini. Subjek diminta beberapa kali sehari untuk mengingat situasi seperti itu dalam kehidupan mereka saat mereka merasa tersinggung oleh teman dekat mereka. Setengah dari peserta dalam penelitian diminta untuk mengingat kasus-kasus tersebut ketika mereka memaafkan pelanggaran tersebut. Peralatan khusus merekam tekanan darah dan irama jantung peserta.
Percobaan memberikan hasil sebagai berikut: subjek yang mengingat keluhan yang tidak dapat mereka maafkan, menunjukkan peningkatan tekanan darah tertinggi.
Pengampunan keluhan mungkin menjadi metode yang efektif dalam pencegahan hipertensi, kata para peneliti.