Publikasi baru
Latihan berulang meningkatkan memori kerja dan mengubah jalur otak
Terakhir ditinjau: 02.07.2025
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Sebuah studi baru dari UCLA Health menemukan bahwa latihan berulang tidak hanya membantu meningkatkan keterampilan, tetapi juga menyebabkan perubahan signifikan dalam jalur memori otak.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature dan dilakukan bekerja sama dengan Universitas Rockefeller, berupaya mengungkap bagaimana kemampuan otak untuk menyimpan dan memproses informasi, yang dikenal sebagai memori kerja, ditingkatkan melalui pelatihan.
Untuk mengujinya, para peneliti meminta tikus untuk mengidentifikasi dan mengingat serangkaian bau selama dua minggu. Para peneliti memantau aktivitas saraf hewan saat mereka melakukan tugas tersebut, menggunakan mikroskop baru yang dibuat khusus untuk mengambil gambar aktivitas seluler hingga 73.000 neuron secara bersamaan di seluruh korteks.
Studi tersebut menemukan perubahan dalam sirkuit memori kerja yang terletak di korteks motorik sekunder saat tikus mengulang tugas tersebut dari waktu ke waktu. Saat tikus pertama kali mulai mempelajari tugas tersebut, representasi memori tidak stabil. Namun setelah latihan tugas berulang kali, pola memori mulai stabil, atau "mengkristal," kata penulis utama dan ahli saraf UCLA Health Dr. Peyman Golshani.
Efek penghambatan optogenetik pada kinerja tugas memori kerja (WM).
A. Pengaturan eksperimen.
B. Jenis percobaan dalam tugas WM asosiasi tertunda; jilatan dinilai selama periode pilihan 3 detik, dengan periode penundaan awal dan akhir ditandai.
C. Kemajuan pembelajaran selama delapan sesi, diukur berdasarkan persentase respons yang benar.
D. Contoh sesi pelatihan, dengan jilatan ditandai.
E. Efek fotoinhibisi pada kinerja tugas lintas periode (detik keempat periode penundaan, P = 0,009; detik kelima periode penundaan, P = 0,005; bau kedua, P = 0,0004; detik pertama periode pilihan, P = 0,0001). Analisis statistik dilakukan menggunakan uji-t berpasangan.
F. Fotoinhibisi M2 dalam 2 detik terakhir periode penundaan selama 7 hari pertama pelatihan mengganggu kinerja tugas. n = 4 (tikus yang mengekspresikan stGtACR2) dan n = 4 (tikus yang mengekspresikan mCherry). Nilai P yang ditentukan oleh uji-t dua sampel untuk sesi 1–10 adalah sebagai berikut: P1 = 0,8425, P2 = 0,4610, P3 = 0,6904, P4 = 0,0724, P5 = 0,0463, P6 = 0,0146, P7 = 0,0161, P8 = 0,7065, P9 = 0,6530, dan P10 = 0,7955. Untuk c, e, dan f, data disajikan sebagai mean ± sem NS, tidak signifikan; *P ≤ 0,05, **P ≤ 0,01, ***P ≤ 0,001, ****P ≤ 0,0001.
Sumber: Alam (2024). DOI: 10.1038/s41586-024-07425-w
"Jika Anda membayangkan bahwa setiap neuron di otak berbunyi seperti satu nada, melodi yang dihasilkan otak saat melakukan tugas tersebut bervariasi dari hari ke hari, tetapi kemudian menjadi semakin halus dan serupa saat hewan tersebut terus berlatih tugas tersebut," kata Golshani.
Perubahan ini memberikan wawasan mengapa kinerja menjadi lebih akurat dan otomatis dengan latihan berulang.
"Penemuan ini tidak hanya memajukan pemahaman kita tentang pembelajaran dan ingatan, tetapi juga memiliki implikasi untuk mengatasi masalah yang terkait dengan gangguan ingatan," kata Golshani.
Pekerjaan ini dilakukan oleh Dr. Arash Bellafard, seorang ilmuwan proyek UCLA, bekerja sama erat dengan kelompok Dr. Alipasha Vaziri di Universitas Rockefeller.