Obesitas masa kecil: pendapat dokter anak
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Setelah banyak penelitian, dokter anak datang ke pendapat ini: jika seorang anak menghabiskan banyak waktu di depan TV, maka peluangnya untuk "mendapatkan" kenaikan obesitas. Kesimpulan serupa diambil dari beberapa penelitian yang telah dilakukan sejak tahun 1980an.
Seorang anak modern diserang dari berbagai sisi oleh berbagai sumber informasi, termasuk yang interaktif. Ini adalah pertama, TV dan komputer. Pada saat yang sama, analisis pengaruh gadget semacam itu pada kesehatan dan kesehatan anak-anak menunjukkan bahwa lamanya periode tampilan program atau permainan di komputer berkorelasi langsung dengan keinginan akan kekurangan gizi.
Hobi yang berkepanjangan dan terputusnya kenyataan adalah salah satu sisi koin, sisi lain adalah pengenaan makanan periklanan yang terus-menerus pada kita. Orang kecil belum memiliki pendapat yang mapan, dia tidak mampu mengkritisi iklan secara kritis. Karena itu, apa yang dilihatnya di layar TV atau monitor dirasakan olehnya sebagai sinyal to action.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa anak-anak yang, daripada menonton program dan duduk-duduk di komputer membaca atau mendengarkan musik, cenderung mengalami masalah dengan kelebihan berat badan. Selain itu, ditemukan bahwa di kalangan anak-anak yang sering duduk lama di depan TV, atau menonton video di Internet, ada anggapan bahwa makanan cepat saji itu "keren" dan bermanfaat. Inilah pendapat 70% anak usia 6-8 tahun.
Ada satu masalah lagi: anak-anak yang "duduk" di jejaring sosial untuk waktu yang lama, dan jangan mematikan ponsel mereka di malam hari, jangan tidur nyenyak di malam hari. Tidur yang tidak mencukupi dan buruk menyebabkan tidak hanya melonggarkan sistem saraf, tapi juga merupakan salah satu faktor dalam perkembangan obesitas.
Menurut survei sosiologis, hanya sekitar 30% orang tua yang benar-benar mengendalikan masalah memberi makan anak mereka. Namun di banyak keluarga masih ada anggapan bahwa kelengkapan merupakan tanda kesehatan anak. Pendapat ini adalah khayalan, dan sangat berbahaya.
Dokter anak percaya bahwa seorang anak dapat dianggap sebagai anak gemuk jika berat badannya di atas normal sebesar 15%. Normanya ditetapkan sebagai berikut. Misalnya, dokter percaya bahwa dengan 6 bulan. Bobot bayi harus berlipat ganda, dan pada tahun - tiga kali lipat. Kemudian, sebelum remaja, anak-anak harus menambah massa kira-kira 2 kg per tahun, dan setelah 12 tahun - dari 5 sampai 8 kg per tahun. Tentu saja, norma-norma ini bersyarat - dalam setiap kasus tertentu, diagnosis obesitas ditetapkan oleh dokter. Namun, dokter anak membedakan periode utama dalam kehidupan anak, saat tubuhnya paling rentan terhadap akumulasi kelebihan berat badan. Ini adalah periode dari 0 sampai 3 tahun, kemudian dari 5 sampai 7 tahun, dan dari 12 sampai 17 tahun.
Dokter anak sepakat dengan suara bulat: kelebihan berat badan pada anak-anak bukanlah lelucon, seperti yang dipikirkan banyak orang. Anak-anak yang tebal kemudian dapat memiliki sejumlah besar masalah - mulai mudah tersinggung dan insomnia, penyakit jantung, pembuluh darah, dan diabetes.
Karena itu, dokter menekankan perhatian orang tua: berusaha mencegah munculnya kelebihan berat badan pada anak, dan terutama jika keluarga memiliki kecenderungan obesitas.
Rincian dapat ditemukan dalam publikasi ilmiah Acta Paediatrica.
[