Psikolog menamai tahun-tahun krisis kehidupan keluarga

Sejumlah penelitian psikologis dan sosiologis menunjukkan bahwa krisis keluarga tidak bisa dihindari. Setiap keluarga melewati beberapa tahap perkembangan seiring berjalannya waktu, dan akhir dari masing-masing krisis.

Krisis kehidupan keluarga tidak muncul dari nol, banyak faktor memprovokasi itu. Yang terberat biasanya dikaitkan dengan stresor paling serius dan traumatis - penyakit, kematian, perang, kehilangan pekerjaan, kelahiran anak-anak inferior. Meski paling sering hubungan pasangannya mengalami kekuatan kesulitan rumah tangga, masalah dalam hubungan dengan saudara, perubahan situasi keuangan (baik ke arah kemundurannya, maupun dalam arah perbaikan).

Faktor lain yang bisa menimbulkan masalah dalam kehidupan keluarga adalah saat ketika salah satu pasangan mengalami krisis psikologisnya sendiri, misalnya, krisis usia paruh baya. Mempertimbangkan kembali hidupnya, merasa tidak puas dengan dirinya sendiri, seseorang sering memutuskan untuk mengubah segalanya, termasuk kehidupan keluarganya sendiri. Tonggak penting seperti pengakuan anak ke sekolah, usia transisi anak dan penarikan dari keluarga orang tua juga, seperti yang dicatat oleh psikolog, juga dapat menyebabkan krisis bagi pasangan. Tapi bagaimana seseorang bisa mengerti bahwa keluarga tersebut telah memasuki fase krisis dalam hubungannya?

8 gejala krisis keluarga:

1. Keinginan pasangan terhadap keintiman semakin menurun.
2. Pasangan suami istri tidak lagi berusaha untuk menyenangkan satu sama lain.
3. Semua masalah yang berkaitan dengan asuhan anak-anak memancing pertengkaran dan saling mencela.
4. Pasangan tersebut tidak memiliki pendapat yang sama mengenai isu yang paling signifikan: hubungan dengan saudara dan teman, merencanakan masa depan, distribusi pendapatan keluarga dan sebagainya.
5. Suami dan istri sama sekali tidak mengerti (atau sama sekali tidak mengerti) perasaan satu sama lain.
6. Hampir semua tindakan dan kata-kata pasangan menyebabkan iritasi.
7. Masing-masing pasangan percaya bahwa dia terpaksa menyerah pada keinginan dan pendapat orang lain sepanjang waktu.
8. Tidak perlu berbagi dengan pasangan Anda masalah dan pengalaman menyenangkan Anda ..

[1], [2], [3], [4], [5]

Bertahun-tahun krisis hubungan keluarga

Psikolog kondisional membedakan beberapa periode pernikahan yang berbahaya. Sekitar setengah dari semua serikat keluarga, kata mereka, putus setelah tahun pertama pernikahan. Masalah dalam kehidupan keluarga timbul dari kenyataan bahwa pasangan muda tidak dapat mengatasi kehidupan dan dengan damai menyetujui distribusi tanggung jawab - terutama karena keengganan rekan untuk mengubah kebiasaan mereka.

Usia kritis berikutnya bagi keluarga adalah 3-5 tahun pertama pernikahan. Ada anak-anak, perlu untuk memecahkan masalah perumahan dan profesional - semua ini adalah faktor serius ketegangan fisik dan saraf. Ada risiko keterasingan. Selain itu, selama periode ini, hubungan sensual para pasangan merosot menjadi persahabatan keluarga, yang dapat memperburuk kedinginan yang timbul dalam komunikasi.

Setelah 7-9 tahun hidup bersama, krisis lain bisa terjadi, terhubung dengan fenomena seperti kecanduan. Ini adalah periode ketika kehidupan telah stabil lebih atau kurang dan masalah sehari-hari telah berhenti menjadi akut, telah muncul waktu untuk refleksi. Pasangan bisa mulai membandingkan kenyataan dengan apa yang tampak beberapa tahun yang lalu dalam mimpi. Seringkali mereka kecewa dan mulai menginginkan sesuatu yang baru.

Jika suami dan istri masih bersama, dalam 16-20 tahun perkawinan krisis keluarga lain mungkin dilakukan. Hal ini diperparah dengan krisis usia pertengahan salah satu pasangan. Juga selama periode ini, keluarga meninggalkan anak-anak dewasa dan pasangan dibiarkan tanpa kegiatan utama mereka "memimpin" - asuhan anak-anak. Pasangan harus belajar hidup bersama lagi, dan tidak semua orang berhasil.

Psikolog menekankan bahwa krisis keluarga adalah yang pertama dari semua krisis komunikasi. Penting bagi pasangan untuk bisa meminta pengampunan dan menerima permintaan maaf. Adalah keliru untuk "merajuk" pasangan selama berhari-hari dan membuatnya merasa bersalah - pada akhirnya akan bosan. Jika pasangannya tidak siap untuk melakukan gencatan senjata, dia harus membicarakannya secara langsung: "Saya butuh waktu untuk menenangkan diri, tenanglah." Jika pasangan saling mencintai dan saling menghargai, konflik apa pun hanyalah bagian dari keinginan bersama untuk saling pengertian.