Rasa cinta yang ditolak bisa menyebabkan rasa sakit fisik

Sakit fisik dan mental terasa lebih banyak kesamaan daripada yang terlihat pada pandangan pertama.

Kita berbicara tentang rasa sakit rohani, bahkan tanpa mengetahui bagaimana literatur metafora ini. Menganalisis reaksi psikologis orang yang ditolak, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa rasa sakit pada hati yang patah dapat disamakan dengan rasa sakit fisik biasa: keduanya terletak hampir di bagian otak yang sama.

Minat terhadap efek psikologis penolakan cukup bisa dimengerti: penolakan terhadap masyarakat atau orang lain adalah pengalaman traumatis terkuat yang bisa diingat orang hampir sepanjang hidup mereka. Para peneliti menganalisis keadaan otak dengan "patah hati" dan dengan rasa sakit fisik dan menemukan kebetulan yang mengejutkan dalam gambaran otak kerja yang menangani sensasi yang tidak menyenangkan.

Rasa sakit fisik dapat dibagi menjadi dua komponen: persepsi sensorik (sebenarnya nyeri) dan pewarnaan emosional, saat otak memutuskan betapa tidak menyenangkannya sensasi ini. Ini adalah komponen emosional yang menunjukkan kemiripan dengan rasa sakit jiwa. Perasaan yang kita alami saat kita memotong diri dengan pisau, dan emosi "patah hati" dihasilkan oleh satu zona otak. Selain itu, jika penolakan itu terlalu menyusahkan (misalnya, Anda menolak cinta seumur hidup Anda), maka otak dapat menghubungkan bahkan situs-situs yang bertanggung jawab atas persepsi sensorik tentang rasa sakit.

Artinya, Anda benar-benar akan merasakan sakit, dan ini akan menjadi perasaan yang sangat nyata.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal Current Directions in Psychological Science, Naomi Eisenberger dari University of California, Los Angeles (AS) menggambarkan konsekuensi penasaran dari kebetulan ini tentang rasa sakit mental dan rasa sakit fisik. Misalnya, orang yang terlalu peka terhadap rasa sakit fisik akan merasa tidak enak dengan kemunduran sosial, mulai khawatir akan ada, sedikit pun penolakannya. Dan sebaliknya - kita dapat mengatakan bahwa julukan "basi" dan "tidak sensitif" tidak hanya mengacu pada gudang mental, tapi juga kemampuannya, misalnya, untuk dengan tenang mentransfer kunjungan ke dokter gigi.

Terlebih lagi, ternyata analgesik bisa melemahkan tidak hanya fisik, tapi juga rasa sakit mental. Percobaan game dilakukan di mana seseorang harus berinteraksi dengan pemain virtual lainnya. Jika dia menolak kerja sama, ini menciptakan ketidaknyamanan psikologis tertentu. Tapi jika pemain sebelum ini diberi analitik Tylenol, dia mengalami jauh lebih sedikit. Placebo pada saat bersamaan, tidak ada efek fasilitasi. Apakah ini berarti bahwa, misalnya, sebelum wawancara kerja, Anda perlu minum obat penghilang rasa sakit? Mungkin. Namun para periset menekankan bahwa rasa sakit mental memiliki nilai plus yang bisa dimengerti dengan sempurna: kita belajar dari kesalahan kita dan kemudian mencoba untuk tidak membuat kesalahan dalam sosialisasi. Artinya, hati yang patah memiliki fungsi adaptif: seperti yang dikatakan filsuf terkenal, yang tidak membunuh membuat kita lebih kuat. Dengan meredakan sakit hati yang diberikan orang-orang di sekitarnya, kita menanggung risiko untuk tetap sendirian, dan tidak pernah belajar menemukan bahasa yang sama dengan orang.

[1], [2], [3], [4]