Kesepian Terkait dengan Gangguan Sosial, Oksitosin dan Penyakit

Kesepian adalah perasaan menderita yang terjadi ketika terdapat kesenjangan antara tingkat hubungan sosial yang diinginkan dan yang sebenarnya. Hal ini sering kali ditandai dengan perasaan ketidakmampuan untuk membentuk hubungan yang bermakna. Kesepian memanifestasikan dirinya melalui serangkaian disfungsi sosial yang mendukungnya melalui berbagai jalur.

Untuk mempelajari fenomena ini, perlu melibatkan berbagai disiplin ilmu, antara lain ilmu saraf, sosiologi, dan kedokteran klinis. Ulasan terbaru di Neuroscience & Ulasan Biobehavioral menyajikan model kesepian multidimensi.

Apa itu kesepian?

Inisiatif Global tentang Kesepian dan Koneksi menggambarkannya sebagai “perasaan subjektif yang tidak menyenangkan atau menyusahkan karena kurangnya koneksi dengan orang lain, disertai dengan keinginan untuk memiliki hubungan sosial yang lebih atau lebih memuaskan.”

Oleh karena itu, kesepian bersifat subyektif dan menyebabkan penderitaan. Hal ini tidak dapat sepenuhnya dinilai atau diprediksi dengan ukuran obyektif seperti isolasi sosial atau lingkaran sosial kecil. Ketika tingkat kesuburan menurun di negara-negara maju, prevalensi kesepian diperkirakan akan meningkat di kalangan populasi lanjut usia.

Dampak kesepian terhadap interaksi sosial

Orang yang mengalami kesepian mengalami kesulitan berpartisipasi dalam interaksi sosial yang bermakna. Mereka fokus pada aspek negatif dari interaksi tersebut dan mengalami lebih sedikit kepuasan dan lebih banyak konflik. Mereka lebih tertutup, menghindari pekerjaan yang sinkron dan jarang mencari kontak sosial atau keintiman emosional, yang bisa disebut hipososialitas.

Di sisi lain, mereka mungkin menunjukkan hipersosialitas, berusaha membentuk hubungan dan mengalami lebih banyak emosi positif dengan orang-orang terdekat. Hal ini dapat dibandingkan dengan respon otak terhadap makanan setelah beberapa waktu berpuasa. Kesepian mungkin merupakan respons fisiologis terhadap kurangnya koneksi sosial.

Kesepian dan oksitosin

Oksitosin, hormon pengikat, merangsang keinginan untuk menjalin hubungan sosial. Jumlah sel yang melepaskan oksitosin dan kadarnya meningkat seiring dengan kesepian, menunjukkan adanya peran kompensasi terhadap kekurangan emosi. Sebaliknya, kesepian kronis menurunkan kadar oksitosin secara adaptif.

Kesepian dan penyakit

Kesepian dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit mental dan fisik. Kesepian merupakan penanda depresi dan dikaitkan dengan risiko lebih tinggi terhadap depresi berat, kecemasan, gangguan kepribadian, skizofrenia, alkoholisme, dan bulimia. Penyakit mental dapat menyebabkan dan meningkatkan kesepian.

Model translasi kesepian yang merangkum temuan utama tentang interaksi sosial, oksitosin, dan penyakit

Penyakit kardiovaskular 30% lebih umum terjadi pada orang yang kesepian, dan kesepian merupakan faktor risiko yang lebih besar daripada diabetes. Penyakit ini juga meningkatkan risiko kematian pada pasien kanker dan dikaitkan dengan demensia. Kesepian merupakan prediktor ide bunuh diri pada beberapa subkelompok dan dapat mengurangi efikasi diri, yang mempersulit penanganan kondisi medis dan dapat menyebabkan kematian dini.

Kesimpulan

"Interaksi sosial yang terganggu, sistem oksitosin, dan penyakit saling terkait pada orang yang kesepian, dan mengenali hubungan ini adalah kunci untuk memahami konstruksi kompleks kesepian."

Penelitian di masa mendatang harus difokuskan pada identifikasi dan pemeriksaan hubungan ini dan kondisi di mana kesepian terjadi sebagai penyebab atau akibat. Peran oksitosin dan aspek pencegahan kesepian lainnya untuk meningkatkan kesehatan mental perlu dieksplorasi.