5 tanda menunjukkan kurangnya seks dalam hidup Anda
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Musim panas bukan hanya waktu liburan panjang dan liburan, tapi juga saat pertemuan romantis, petualangan dan malam yang panas cinta. Tapi seringkali penyebab malam musim panas tanpa tidur bukanlah perasaan yang mengasyikkan, tapi kecemasan, sakit kepala, gugup dan insomnia. Akar dari semua penyakit terletak pada penurunan aktivitas seksual atau tidak adanya kehidupan seksual total.
Berikut adalah beberapa tanda yang akan membantu untuk memahami bahwa Anda sangat membutuhkan relaksasi seksual:
-
Depresi berkepanjangan
Jika Anda sering mengalami depresi, orang-orang di sekitar Anda menyebabkan iritasi, dan yang dulu bahagia, menjadi acuh tak acuh, ingat kapan terakhir Anda berhubungan seks. Sudah lama diketahui bahwa dalam proses hubungan seksual, endorfin diproduksi di otak, hormon yang bertanggung jawab terhadap keseimbangan mental dan sikap positif.
-
Nyeri konstan
Rasa sakit kronis di seluruh tubuh, terutama sakit kepala dan nyeri yang sering berulang di perut bagian bawah bisa berarti Anda membutuhkan seks. Dengan orgasme, hormon seperti oksitosin dilepaskan ke aliran darah, yang secara efektif bertindak sebagai obat bius.
Jika Anda terus-menerus mengamati diet yang berbeda, membatasi diri Anda untuk makan, tapi jangan mendapatkan hasil yang diinginkan, cobalah untuk berhubungan seks lebih sering. Saat gembira, denyut nadi meningkat dan kalori terbakar, yang menyamakan seks dengan latihan di gym.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang bercinta setidaknya 2-3 kali seminggu, darah mengandung antibodi 30% lebih banyak, dan karena itu kekebalan lebih kuat daripada mereka yang karena alasan tertentu menahan diri dari kenyamanan yang menyenangkan.
-
Jerawat dan keriput
Para ahli berpendapat bahwa berhubungan seks, memiliki efek menguntungkan pada tubuh, memperbaiki kondisi kulit Anda. Isolasi progesteron dan sejumlah zat lainnya akan memungkinkan Anda menyingkirkan jerawat dan keriput halus pada kulit. Pecinta yang secara teratur melakukan hubungan seks terlihat lebih atraktif dan ceria dibanding orang yang membatasi diri dalam kenikmatan seperti itu.
[8]