Bagaimana cuaca mempengaruhi kesehatan Anda?
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Terkadang Anda bisa mendengar orang, terutama orang tua yang lemah, mengeluh tentang keadaan kesehatan yang buruk karena cuaca. Dan ini tidak beralasan. Bila tubuh sensitif terhadap cuaca, ini disebut meteosensitivity. Yang paling independen dari kondisi cuaca yang sehat, orang sehat yang berolahraga dan makan dengan benar.
Suhu udara yang tinggi menyertai jatuhnya tekanan atmosfir, penurunan jumlah oksigen. Ini sulit bagi penderita penyakit pernapasan dan kardiovaskular. Jika suhu rendah, tekanan atmosfer meningkat, cuaca hujan dimulai. Ini adalah ketidaknyamanan pada penderita asma, pasien hipertensi dan memiliki batu di kantong empedu atau ginjal.
Perubahan suhu yang tajam pada dirinya sendiri dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang cukup besar, memprovokasi orang untuk melompat dalam tekanan darah, serta alergi akibat pelepasan histamin.
Kelembaban merupakan faktor penting lainnya. Pada kelembaban rendah dan udara kering, mukosa hidung menderita, akibatnya, saat bernapas, lebih banyak mikroba masuk ke dalam tubuh, yang membawa masalah pada orang-orang yang alergi. Juga meningkatkan kemungkinan penyakit saluran pernapasan akut. Orang dengan masalah pernafasan menderita kelembaban tinggi, radang sendi dan ginjal bisa terjadi.
Tekanan atmosfer memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan. Tingkat optimumnya adalah 750 mmHg. Menurunkan tekanan (topan) biasanya disertai pemanasan, keruh, hujan. Jumlah oksigen di udara pada hari-hari tertentu berkurang. Dalam hal ini, orang dengan tekanan darah rendah, mengalami masalah dengan jantung, pembuluh darah, organ pernapasan sering menderita. Mereka mungkin mengalami sesak napas, kurang udara, lemah.
Pada mereka yang rentan terhadap peningkatan tekanan intrakranial, migrain, gangguan pada kerja saluran cerna dapat terjadi. Pada hari-hari seperti itu dianjurkan untuk minum lebih banyak air murni, tingtur eleutherococcus dan ginseng, mandi kontras dan cukup tidur.
Anticyclone, peningkatan tekanan atmosfir, biasanya menyertai cuaca tanpa angin yang tak berangin dan suhu yang stabil. Dalam hal ini, orang dengan tekanan darah tinggi cenderung mengalami malaise. Mereka bisa mengalami sakit hati, mood memburuk dan cacat. Hal ini disebabkan fakta bahwa jumlah leukosit yang bertanggung jawab atas penurunan imunitas dalam darah.
[1],