Ilmuwan telah menamai faktor-faktor yang berkontribusi terhadap umur panjang
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Akhirnya, para ilmuwan telah menemukan rahasia kehidupan panjang dan bahagia. Ternyata dia tidak begitu bijak: Anda harus memiliki hubungan keluarga yang baik, teman berkaki empat yang setia dan banyak teman. Setidaknya, begitulah kata ilmuwan dari Harvard School of Medicine.
Para ahli mengatakan bahwa ketiga faktor ini sangat penting bagi kehidupan bahagia sepanjang tahun. Pada saat bersamaan, menurut ilmuwan, status sosial seseorang atau seukuran dompetnya tidak masalah.
Penelitian ini dimulai pada tahun 1940. Dalam pengamatan 200 pria dan wanita setiap dua tahun, para ahli memberikan penilaian tentang apa yang terjadi dalam kehidupan setiap peserta. Semua subjek memiliki usia yang sama, baik dari keluarga kaya maupun di bawah rata-rata, mereka secara teratur memberi tahu ilmuwan tentang keluarga dan kesejahteraan materi mereka.
Kepala penelitian, Profesor George Vyllant, mengatakan bahwa memiliki hubungan amanah dan stabil antara pria dan wanita adalah kunci kehidupan keluarga yang panjang dan bahagia.
Para ahli mencatat bahwa sampai saat ini hanya 31 pria lajang yang pernah tinggal, sementara lebih dari sepertiga dari peserta pria dalam penelitian tersebut, yang telah menikah, di mana cinta dan pemahaman memerintah, masih hidup.
"Keluarga yang peduli dan penuh kasih merupakan komponen penting dalam umur panjang. Bahkan tujuh puluh atau sembilan puluh tahun orang bisa menemukan cinta mereka dan menikmati kebahagiaan, terlepas dari semua kerugian dan kesulitan yang telah mereka alami, "kata Dr. Vaillant.
Membandingkan data tentang kehidupan peserta saat ini dan beberapa hasil penelitian para ilmuwan, para ahli sampai pada kesimpulan bahwa keluarga subjek dengan anak-anak, hewan peliharaan dan sejumlah besar teman tidak hanya bahagia, tetapi juga memiliki indikator kesehatan keseluruhan yang baik. Menurut para ilmuwan, ini semua tentang emosi positif dan ketenangan pikiran, yang berkontribusi pada perpanjangan hidup manusia.
Periset mengatakan bahwa pasangan yang tidak dapat memiliki anak dapat memiliki anjing yang akan mencerahkan kesepian mereka, memberikan emosi positif, dan menjadi anggota keluarga bagi pemilik untuk diurus dan itu akan membuat mereka tersenyum dalam saat yang sulit.
[