Kehamilan dan stretch marks: apa yang harus dilakukan?

Kehamilan adalah saat bahagia bagi setiap wanita. Namun, sedikit ibu masa depan yang berhasil menghindari stretch mark setelah melahirkan. Bekas luka, yang terbentuk dari peregangan berlebihan pada kulit, terlihat tidak menarik dan, tentu saja, sangat mengganggu wanita. Mereka bisa muncul di perut, pinggul dan pantat. Ilive ingin berbagi cara yang akan membantu mencegah dan menyingkirkan stretchmark.

Dari mana stretchmark berasal?

Selama kehamilan terjadi perubahan hormonal dan terjadi fluktuasi berat badan. Karena penipisan lapisan permukaan, kulit kehilangan elastisitasnya. Tempat pecahnya lapisan kulit dengan cepat tumbuh dengan jaringan ikat dan dengan demikian stretch mark muncul di tubuh . Pada awalnya stretch mark berwarna merah muda, tapi kemudian menjadi kurang jelas dan memutihkan.

Mencegah munculnya stretchmark selama kehamilan

Jika Anda mendekati masalah munculnya stretch mark terlebih dahulu, kemudian mereka akan tampil jauh lebih sedikit dan semakin mudah untuk menyingkirkannya.

• Catu daya

Ibu masa depan sering mengabaikan kebutuhan untuk mempertahankan berat badan normal dan makan banyak dan, bahkan lebih berbahaya lagi, banyak makanan tidak sehat. Pertama-tama, hilangkan berbagai roti, kue dan makanan yang memicu kenaikan berat badan yang tajam. Apalagi tidak menguntungkan anak, bukan anak, maupun ibunya.

• Vitamin

Organisme ibu masa depan membutuhkan dukungan, yaitu tambahan asupan vitamin dan mineral ke dalam tubuh. Tanyakan kepada dokter Anda apa vitamin kompleks yang tepat untuk Anda.

• Air

Minum air putih dan sedapat mungkin. Dengan demikian, Anda bisa menjaga kulit agar kenyal dan elastis, sehingga mengurangi risiko stretchmark. Namun, sebelum ini, pastikan berkonsultasi ke dokter untuk kontraindikasi.

• Terlalu banyak

Ini kedengarannya agak menakutkan, tapi sebenarnya itu adalah bra khusus, yang membantu menghindari bekas peregangan di dada. Selama kehamilan, payudara bertambah dan bisa meregangkan kulit, itulah sebabnya stretch mark muncul di daerah ini.

• Batasi konsumsi minuman yang mengandung kafein

Jika Anda adalah kafein yang penuh gairah, maka cobalah untuk setidaknya membatasi konsumsi kopi. Kafein mempromosikan penampilan stretchmark. Tapi pengaruhnya bisa dinetralkan sampai batas tertentu, jika kita minum air dalam jumlah yang hampir sama.

• Pijat untuk kulit

Agar tidak membiarkan darah stagnan, pijat dan gosok area masalah - dada, perut, paha dan bokong.

• Pengerasan

Kulit perlu dikeraskan, sehingga es batu dan shower kontras akan menjadi sekutu yang baik dalam melawan bekas luka yang tidak estetis.

Bagaimana jika stretch mark muncul?

• Anti-Stretch Cream

Penggunaan tanda anti-stretch khusus akan membantu mengurangi jumlah mereka dengan merangsang kolagen dan elastin.

• Matahari akan mengungkapkan semua cacatnya

Sayangnya, sengatan matahari tidak berbohong persis di tempat-tempat di mana stretchmark muncul, karena jaringan ikat tidak akan mengandung pigmen. Karena itu, selama berada di bawah sinar matahari, lebih baik mengamati ukuran dan tidak berjemur sang putri.

• Metode radikal menyingkirkan bekas luka

Metode yang paling efektif untuk menghilangkan stretch mark adalah prosedur dan operasi kosmetik, yaitu menghilangkan stretch mark dengan metode radikal.

Yang paling populer di antaranya adalah: operasi laser, pengelupasan, dermabrasi, mesotherapy dan abdominoplasti.