Periode kapan mungkin untuk mencegah penyakit Alzheimer
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penyakit Alzheimer sering disebut penyakit orang tua, namun perang melawan penyakit ini harus dimulai dari sekolah dan berlangsung selama sisa hidup Anda. Temuan ini dibuat oleh para peneliti dari Alzheimer's Disease Research Foundation di Inggris.
Penyakit Alzheimer adalah penyebab demensia yang paling umum di kalangan orang tua. Sebagai aturan, penyakit ini bisa berkembang setelah 60 tahun. Penyakit Alzheimer ditandai dengan kebingungan, gangguan ingatan, pemikiran dan memiliki dampak negatif pada kehidupan sehari-hari seseorang.
Hasil penelitian para ilmuwan dijelaskan di halaman publikasi ilmiah "PLoS ONE".
Baca juga:
Spesialis berhasil mengidentifikasi tiga tahap kehidupan manusia, di mana pencegahan penyakit ini sangat efektif.
Tahap pertama
Tahap pertama adalah periode ketika seseorang belajar, menerima pendidikan dan pengetahuan. Ini dimulai, seperti diketahui, di masa kanak-kanak - dari taman kanak-kanak dan berlangsung sampai akhir universitas.
Tahap kedua
Tahap kedua adalah yang terpanjang, karena menempati segmen terbesar kehidupan manusia. Periode ini mencakup semua pekerjaan seseorang, karirnya.
Tahap ketiga
Tahap ketiga adalah pada usia pensiun seseorang, bila sudah pada usia terhormat, ia memiliki kesempatan untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk keluarga, teman dan cucu. Ini semua membantu menjaga dan menjaga ketajaman aktivitas mental dalam jangka waktu terlama, dan juga berkontribusi pada umur panjang, memberikan tambahan tahun, bulan dan hari kehidupan.
Studi tersebut melibatkan 12.500 pensiunan, penghuni Inggris. Spesialis meminta mereka untuk menjawab pertanyaan yang berkaitan dengan pendidikan, pekerjaan utama, orang-orang yang mengelilinginya dan dapat mendukung mereka di masa-masa sulit. Juga, para pensiunan ditanya apakah mereka menghadiri mug atau kelas tentang minat, dan juga seberapa sering mereka berkomunikasi dengan tetangga mereka. Keadaan kesehatan mental mereka dipantau oleh para ahli selama enam belas tahun.
Ternyata setelah akhir pengamatan, lebih banyak orang yang aktif secara sosial yang memiliki banyak teman, dengan senang hati menghabiskan waktu dengan cucu dan keluarga mereka, dan mengunjungi komunitas mana pun, setidaknya berisiko mengalami masalah ingatan, mereka cenderung tidak menjadi korban penyakit Alzheimer.
Studi ini agak berbeda dari yang sebelumnya dilakukan dalam arah ini. Penelitian ilmuwan ini menunjukkan hubungan langsung antara, pikiran aktif, pikiran yang hidup, aktivitas kekerasan dan perkembangan singkat dari bentuk demensia yang parah.
Semakin lama seseorang menerima pendidikan dan semakin dia melakukan pekerjaan mental, semakin dia mengurangi risiko pengembangan Alzheimer.
Aktivitas, aktivitas konstan dan komunikasi dengan orang lain mengurangi risiko kerusakan memori minimal seminimal mungkin, dan juga mengurangi risiko transisi mereka ke gangguan yang lebih signifikan. Dan selain itu, aktivitas mental aktif dapat mempersingkat durasi penyakit Alzheimer yang paling baru dan parah.