Pria harus menjauhkan diri dari vegetarisme

Statistik menunjukkan bahwa di dunia modern ada sejumlah besar orang yang sengaja meninggalkan makanan asal hewan. Jumlah vegetarian tumbuh setiap hari, karena informasi tentang bahaya makanan daging setiap hari menyebar dengan kecepatan yang mengejutkan. Sebagian besar pendukung vegetarisme terdiri dari kaum muda berusia 20 sampai 35 tahun. Dalam beberapa dekade terakhir, penelitian ilmiah telah dilakukan secara rutin untuk membuktikan manfaat atau kerugian dari diet vegetarian.

Sementara para ilmuwan di seluruh dunia mencoba untuk menentukan pengaruh diet tanaman terhadap tubuh manusia, para ahli dari Eropa Barat telah menunjukkan bahwa vegetarisme dapat memiliki efek buruk pada tubuh laki-laki, atau lebih tepatnya, pada fungsi reproduksinya. Para ahli percaya bahwa pria yang telah memutuskan untuk secara radikal mengubah cara hidup mereka, perlu lebih banyak waktu untuk mempelajari sistem gizi.

Ilmuwan Eropa berhasil membuktikan bahwa pengganti daging populer seperti kedelai dan produk turunan secara negatif mempengaruhi keadaan sperma. Ilmuwan percaya bahwa kekurangan makanan hewani dalam tubuh juga dapat mempengaruhi motilitas spermatozoa.

Dalam perjalanan penelitian, para ahli melakukan beberapa percobaan yang membuktikan efek produk kedelai terhadap fungsi reproduksi tubuh pria. Percobaan terdiri dari fakta bahwa relawan dibagi menjadi dua kelompok, satu di antaranya selama beberapa bulan diberi makan hanya dengan makanan nabati dan produk kedelai, dan produk kedua yang sudah tidak asing lagi bagi seseorang, tidak termasuk daging dan ikan. Beberapa bulan kemudian, masing-masing partisipan dalam percobaan diambil analisis sperma dan darah. Hasil analisis menunjukkan bahwa pada pria yang mengonsumsi produk kedelai, konsentrasi sperma lebih rendah. Dokter juga mencatat bahwa pada pria yang kelebihan berat badan, jumlah sperma juga di bawah normal. Hasil penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa penyebab utama penurunan kualitas sperma adalah komponen aktif isoflavon kedelai. Ini adalah bahan kimia alami yang ditemukan di kedelai, semanggi dan tanaman lainnya. Struktur unsur-unsur ini menyerupai struktur estrogens - hormon steroid yang menghasilkan ovarium wanita.

Beberapa ilmuwan percaya bahwa terlalu banyak isoflavon, yang serupa dengan hormon wanita, dapat menyebabkan tidak hanya memburuknya kualitas sperma, tetapi juga pada ketidaksuburan. Studi awal tentang efek kedelai pada tubuh hewan menunjukkan bahwa dengan gaya hidup yang menyiratkan penolakan terhadap makanan daging, kualitas sperma turun, dan probabilitas menghasilkan keturunan yang sehat menurun beberapa kali lipat.

Selain itu, banyak ahli gizi percaya bahwa vegetarisme tidak dapat diterima untuk anak di bawah usia 16 tahun. Menurut mereka, pada usia ini seseorang membutuhkan makanan dari sayuran dan hewan, dan setiap pembatasan nutrisi dapat mempengaruhi perkembangan organisme muda. Wanita hamil dan menyusui juga harus menahan diri dari diet vegetarian, karena makanan mereka bergantung pada kesehatan lebih dari satu orang.

[1]