Frigiditas

Frigiditas adalah disfungsi seksual yang memiliki banyak penyebab. Mari kita bahas jenis-jenis gangguan ini, faktor-faktor yang menyebabkannya, metode diagnosis, pengobatan, dan pencegahannya.

Hilangnya atau berkurangnya hasrat seksual terjadi pada wanita dan pria, tetapi paling sering menyerang kaum hawa. Ada empat jenis penyakit ini, tergantung pada penyebab yang menyebabkannya, mari kita bahas:

• Bentuk simptomatik – terjadi akibat gangguan sensorik. Hal ini dapat disebabkan oleh keracunan logam berat atau obat-obatan secara teratur, kerusakan pada sumsum tulang belakang atau sistem saraf pusat. Paling sering bermanifestasi sebagai sensasi nyeri akut selama hubungan seksual. Depresi, depresi, dan penyakit menular seksual juga menyebabkan masalah di ranjang.
• Bentuk retardasi – adalah kondisi fisiologis yang ditandai dengan libido yang tertunda. Karena proses ini bersifat individual untuk setiap orang, mustahil untuk menentukan usia pasti hasrat seksual pada anak perempuan dan laki-laki. Jenis gangguan ini akan hilang dengan sendirinya.
• Bentuk konstitusional – dinyatakan sebagai kurangnya perkembangan kualitas psikoseksual. Dalam hal ini, semua organ dan sistem berfungsi normal, tetapi tidak dapat mencapai orgasme selama hubungan seksual.
• Bentuk psikogenik – muncul karena pengaruh negatif faktor psikologis. Bisa bersifat sementara atau permanen.

Apa arti kata frigiditas?

Jadi, jika diterjemahkan dari bahasa Latin, itu adalah dingin, tetapi dalam dunia kedokteran itu diartikan sebagai tidak adanya ketertarikan intim secara keseluruhan atau sebagian. Menurut statistik, satu dari tiga wanita tidak pernah mengalami orgasme dalam hidupnya dan jumlah wanita yang tidak merasakan ketertarikan pada pria hampir sama.

Gangguan ini memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara dan dapat mengubah gejalanya pada wanita yang sama dari waktu ke waktu. Biasanya, ini adalah ketidaknyamanan saat berhubungan seks, ketika seorang wanita memperlakukan keintiman sebagai kewajiban, yaitu, menoleransi pasangannya. Beberapa mengalami sensasi yang menyenangkan, tetapi orgasme tidak terjadi, yang membentuk gangguan kehidupan seksual. Frigiditas sangat bergantung pada pasangan seksual, kesabaran, kebijaksanaan, dan perhatiannya. Ketidaktahuan tentang zona sensitif seksual, lingkungan yang buruk, atau posisi yang salah dapat menghambat keinginan untuk keintiman, yang membentuk bahan-bahan gangguan.

Penyebab Frigiditas

Penyebab frigiditas dalam banyak kasus terkait dengan faktor psikologis. Gangguan tersebut bisa nyata dan imajiner. Dalam kasus pertama, penyebabnya adalah kurangnya hasrat untuk keintiman dan reaksi seksual yang tidak bergantung pada hasrat pasien. Bentuk imajiner dari gangguan tersebut adalah yang paling umum, yang terjadi dengan latar belakang masalah fisiologis dan psikologis.

Faktor pemicu frigiditas seksual:

• Penyalahgunaan narkoba dan alkohol.
• Trauma mental (pemerkosaan, pengkhianatan, kecemburuan).
• Takut akan keintiman karena kehamilan yang tidak diinginkan.
• Keengganan fisik terhadap pasangan dan rasa sakit saat berhubungan seks.
• Keterlepasan emosi selama keintiman.
• Meningkatnya penekanan pada kurangnya orgasme.
• Kelelahan fisik dan mental.
• Gangguan depresi, kecemasan, penyakit menular dan ginekologi.
• Gangguan hormonal dan endokrin.
• Malformasi kongenital organ genital (suplai darah ke pleksus vena tidak mencukupi, kurang berkembangnya otot dasar panggul).

Frigiditas psikologis

Hal ini terjadi dengan latar belakang faktor psikogenik yang menghambat aktivitas seksual. Hal ini dapat berupa pendidikan seksual yang tidak tepat atau kurangnya pendidikan seksual, ketakutan akan kehamilan yang tidak diinginkan, depresi, kekerasan yang dialami, kekecewaan atau rasa jijik terhadap orang yang dipilih, rasa malu dan takut yang berlebihan. Dengan bentuk gangguan ini, terdapat gangguan dalam perjalanan impuls saraf, yang, ketika tereksitasi, akan menuju ke bagian otak yang diperlukan dan menyebabkan kontraksi sistem otot, yaitu orgasme.

Semua perhatian terpusat pada pikiran dan ketakutan sendiri, yang mengganggu impuls saraf dan mengurangi kemungkinan mencapai orgasme. Kurangnya hasrat seksual dapat dipicu oleh tindakan pasangan. Misalnya, kesalahan pria dalam hubungannya dengan wanita menyebabkan wanita tersebut mengalami gejala gangguan ini. Ini adalah keengganan untuk mendengarkan pasangan. Seperti yang dapat kita lihat, ada banyak alasan untuk penyakit ini, tetapi satu hal yang harus Anda ketahui adalah bahwa masalah seksual bukanlah hal yang normal dan memerlukan perhatian medis.

Frigiditas nimfomanik

Ini adalah dinginnya seksual, di mana hubungan sensual yang muncul di awal hubungan seksual tetapi tidak berakhir dengan orgasme diungkapkan dengan jelas. Terhadap latar belakang ini, ada ketidakpuasan dengan pasangan seksual dan pencarian yang sia-sia untuk pasangan yang lebih cocok. Tidak adanya orgasme dikaitkan dengan keterlambatan pubertas dan perkembangan psikoseksual. Artinya, ketertarikan pada lawan jenis belum matang dan dapat berhenti pada tahap erotis atau platonis.

Gejala dan durasi gangguan nimfomania dapat terlihat dan tersembunyi. Artinya, gangguan ini berupa penurunan kecerahan sensasi atau sama sekali tidak ada hasrat. Kasus yang paling sulit dari penyakit ini adalah meningkatnya hasrat intim dan ketidakmampuan untuk mendapatkan kesenangan bahkan dengan rangsangan yang berkepanjangan. Jenis ini tidak memengaruhi fungsi reproduksi.

Gejala frigiditas

Gejalanya muncul dengan cara yang berbeda-beda dan bergantung pada jenis gangguannya. Namun, tanda pertama dan jelas dari penyakit ini adalah tidak adanya orgasme dan berkurangnya minat dalam keintiman. Gejalanya bersifat individual untuk setiap pria dan wanita. Bagi sebagian orang, hal ini diungkapkan sebagai ketidaksukaan terhadap hubungan seksual dan sikap terhadapnya sebagai pemenuhan tugas perkawinan. Yang lain tidak dapat menerima berbagai sensasi penuh dari pasangan atau tidak dapat bersantai untuk menerima kepuasan. Rasa malu, upaya untuk mengganggu keintiman, dan penarikan diri pada saat yang paling penting juga merupakan manifestasi dari disfungsi seksual.

Kurangnya orgasme dan gejala frigiditas seksual lainnya berdampak negatif pada kesehatan kedua pasangan. Terutama pada kondisi mental, yang menyebabkan seringnya sakit kepala, mudah tersinggung, gugup, dan bahkan penuaan dini. Bagi pria, hal ini penuh dengan impotensi dan penyakit urologi. Untuk mengatasi masalah ini, Anda perlu berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk rileks dan menikmati keintiman sebanyak mungkin.

Frigiditas seorang wanita

Frigiditas pada wanita memiliki banyak penyebab dan faktor yang memicu kemunculannya. Pada saat yang sama, perhatian khusus diberikan pada mekanisme penyakit tersebut. Dinginnya hubungan seksual dapat memiliki dua mekanisme - fungsional dan organik.

• Organik terjadi akibat cedera dan penyakit pada organ intim, di mana orgasme tidak mungkin terjadi, tetapi kasus seperti ini jarang terjadi.
• Mekanisme fungsional didasarkan pada disfungsi sistem saraf. Orang yang sehat menerima sinyal ke otak yang menunjukkan adanya dampak pada zona sensitif seksual dan menyebabkan kontraksi otot genital. Namun pada tipe fungsional, mekanisme ini terganggu. Misalnya, jika seorang wanita memiliki kadar hormon seks yang rendah, ia tidak memiliki keinginan untuk berhubungan seksual. Wanita yang baru saja melahirkan dan wanita hamil juga menghadapi masalah serupa, karena tubuh memproduksi hormon yang bertanggung jawab untuk mempertahankan fungsi yang diperlukan untuk memberi makan dan melahirkan anak.

Untuk menghilangkan disfungsi seksual, Anda perlu mencoba memahami perasaan Anda sendiri. Sangat mungkin bahwa kurangnya kenikmatan disebabkan oleh kurangnya pengetahuan mendasar tentang tubuh Anda dan kemampuannya. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan jasa terapis seks, berbicara dengan pasangan Anda, atau mengunjungi toko seks sebagai bantuan.

Frigiditas setelah melahirkan

Ini adalah reaksi sementara tubuh terhadap stres. Masalah ini terjadi pada hampir setiap ibu muda dan dalam kebanyakan kasus tidak memerlukan perhatian medis. Gangguan tersebut memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, bisa berupa kurangnya minat pada seks atau ketidakmampuan untuk mencapai orgasme. Biasanya, penyakit ini bersifat sementara, tetapi jika berlangsung terlalu lama, maka perlu diobati. Masalahnya adalah tubuh wanita menganggap kehamilan dan persalinan sebagai stres yang sangat besar dan mencoba untuk mencegahnya di masa mendatang, itulah sebabnya ada keengganan untuk melakukan hubungan intim. Artinya, tubuh takut untuk hamil lagi.

Kurangnya minat pada seks mungkin disebabkan oleh sensasi nyeri, karena tubuh butuh waktu untuk pulih sepenuhnya. Alat kelamin bagian dalam dan vagina yang meregang kembali normal dalam 2-3 bulan setelah melahirkan. Setelah melahirkan seorang anak, seorang wanita sepenuhnya beralih untuk merawatnya, dan kondisi ini didukung oleh kadar hormon.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda tidak perlu berlama-lama memikirkannya. Begitu tubuh pulih, kehidupan seksual akan membaik. Dalam kasus ini, istirahat dan tidur yang cukup, nutrisi yang baik, dan kejujuran dengan pasangan seksual sangat dianjurkan. Jika gangguan ini berlangsung lama dan hubungan seksual menimbulkan rasa sakit, maka Anda harus mencari pertolongan medis, karena frigiditas jangka panjang dapat menjadi kronis.

Frigiditas pada pria

Ini adalah kelainan, yaitu ketidakharmonisan perilaku seksual. Ketidakpedulian terhadap pasangan menyebabkan kurangnya hubungan seksual. Untuk waktu yang lama, diyakini bahwa pria tidak mengalami gangguan seperti itu dan kurangnya hasrat untuk keintiman seksual hanya terjadi pada wanita. Namun, masalah libido rendah merupakan ciri khas banyak perwakilan dari separuh manusia yang kuat. Gangguan ini tidak terjadi dengan segera, prasyarat untuk perkembangannya adalah melemahnya ereksi dan impotensi situasional.

Mari kita lihat alasan utama melemahnya libido pria:

• Stres dan gangguan saraf - berdampak negatif pada perilaku dan kesejahteraan seksual. Fenomena semacam itu memicu malfungsi dalam tubuh dan penurunan libido. Karena itu, hasrat seksual menjadi terpecah-pecah dan menghilang sepenuhnya seiring berjalannya waktu.
• Penyakit psikologis – hasrat intim tidak hanya dipengaruhi oleh pengalaman gugup, tetapi juga oleh berbagai gangguan mental, misalnya, skizofrenia. Selain itu, diabetes, depresi, alkoholisme, penyakit urologi, aterosklerosis, dan penyakit lainnya dapat menyebabkan ketidakpedulian terhadap seks.
• Usia – penurunan atau sama sekali tidak adanya ketertarikan terhadap lawan jenis dikaitkan dengan usia. Dan ini tidak mengherankan, karena pekerjaan, stres, kelelahan kronis, dan faktor negatif lainnya meninggalkan jejak pada tubuh pria.
• Energi seksual yang lemah – libido dapat menurun tergantung pada apakah seorang pria bersifat pasif atau aktif. Jika pasien bersifat pasif, maka ada baiknya menghubungi seksolog yang akan membantu memulihkan kesehatan dan hasrat.
• Kegagalan sementara – sebagai aturan, pria menyebutkan hal ini ketika semua faktor di atas tidak ada. Misalnya, pekerjaan yang menarik atau aktivitas favorit dapat sepenuhnya menarik perhatian pria, dan fantasi seksual yang tidak terpuaskan pun sirna. Kegagalan seperti itu terjadi pada semua orang.

Untuk pengobatan dan pencegahan impotensi dan ketidakpedulian pria, dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan pencegahan. Olahraga, nutrisi yang sehat, stres yang minimal, dan hubungan yang baik dengan pasangan adalah kunci kesehatan dan kekuatan pria.

Diagnosis frigiditas

Diagnosis dilakukan oleh seksolog jika gejala gangguan tersebut muncul. Dokter melakukan pemeriksaan untuk menyingkirkan penyebab fisiologis. Untuk tujuan ini, perlu berkonsultasi dengan ginekolog atau urolog, psikolog, dan endokrinolog. Menurut statistik medis, sekitar 20% wanita mengalami frigid.

Untuk menentukan keberadaan penyakit ini, pasien akan diwawancarai dan dilakukan tes. Dokter akan memeriksa kondisi kelenjar endokrin dan fungsi organ reproduksi. Tes darah umum dan tes urine wajib dilakukan, yang memungkinkan Anda mengidentifikasi keberadaan penyakit kronis dan infeksius. Selain itu, ada tes khusus yang memungkinkan Anda menentukan tingkat gairah seksual atau tidak adanya gairah seksual.

Berdasarkan hasil diagnosis, pengobatan dipilih. Biasanya, terapi dilakukan untuk kedua pasangan secara bersamaan. Jika penyakit tersebut memiliki penyebab fisiologis, dokter meresepkan prosedur fisioterapi dan pengobatan khusus. Jika terjadi kedinginan psikologis, bantuan psikolog diperlukan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Bagaimana cara menentukan frigiditas?

Pertanyaan ini muncul pada pria dan wanita. Dan ini tidak mengherankan, karena ritme hidup yang cepat, beban kerja yang konstan, kurang tidur kronis, dan kelelahan saraf berdampak negatif pada kesehatan seksual. Hanya dokter yang dapat menentukan secara akurat gangguan seksual. Namun, gejala seperti kurangnya keinginan untuk keintiman bahkan setelah belaian yang lama dan keengganan untuk berhubungan seks harus menjadi perhatian.

Pada awalnya, dinginnya keintiman bersifat parsial, yaitu kebutuhan untuk berhubungan seks muncul, tetapi jarang terjadi. Dalam hal ini, foreplay menimbulkan ketertarikan, tetapi ini tidak cukup untuk keintiman penuh. Oleh karena itu, wanita (pria) menghindari seks atau melakukan kontak hanya demi memuaskan pasangannya.

Gangguan ini juga dapat dikenali dari tanda-tanda eksternal. Banyak wanita menjadi suka bertengkar, mudah tersinggung, dan haus kekuasaan. Artinya, tidak banyak cara untuk mendiagnosis gangguan ini secara akurat. Namun, yang terpenting adalah menentukan penyebab sebenarnya dari penyakit ini dan menghilangkannya.

Uji frigiditas

Tes ini memungkinkan Anda menentukan adanya disfungsi seksual dan memulai pengobatannya. Ada tes kuesioner khusus untuk pria dan wanita yang membantu mengidentifikasi masalah dalam kehidupan intim. Mari kita pertimbangkan tes paling sederhana untuk wanita, untuk lulus Anda perlu menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:

1. Apakah Anda mengalami mimpi erotis, dan seberapa sering?
2. Apakah Anda terangsang oleh ciuman dan belaian pria?
3. Apakah Anda memiliki fantasi erotis?
4. Bagaimana perasaan Anda tentang film dan acara sentimental?

Jika Anda memiliki jawaban positif untuk setidaknya satu pertanyaan, Anda dapat yakin akan kenormalan Anda. Seorang wanita yang sama sekali tidak peduli dengan seks, tidak pernah mengalami hasrat seksual atau orgasme, dianggap benar-benar dingin. Semua jenis gangguan seksual lainnya, yaitu sulit mencapai atau orgasme yang jarang, dapat diperbaiki.

Bagi pria, ada juga tes yang dapat membantu mengidentifikasi hasrat seksual rendah dan disfungsi ereksi. Mari kita lihat pertanyaan utamanya:

• Apakah Anda sering kehilangan gairah dan hasrat seksual?
• Apakah Anda mengalami kekurangan vitalitas dan energi?
• Pernahkah Anda merasakan penurunan stamina dan kelemahan?
• Apakah Anda baru-baru ini mengalami fluktuasi berat badan yang mengarah ke penurunan?
• Apakah Anda merasakan kegembiraan dalam hidup?
• Apakah Anda sering mengalami suasana hati yang buruk dan mudah tersinggung?
• Apakah Anda langsung tertidur setelah makan malam?
• Apakah produktivitas Anda menurun?
• Seberapa sering (selama sebulan terakhir) Anda tidak mencapai ereksi yang cukup untuk berhubungan seks?
• Seberapa sering (selama sebulan terakhir) Anda tidak dapat mempertahankan ereksi hingga akhir hubungan seksual?
• Seberapa sering (selama sebulan terakhir) Anda tidak mengalami orgasme?
• Apakah Anda menderita rasa rendah diri dan kurang percaya diri?
• Apakah keintiman yang akan datang membuat Anda gugup dan khawatir tentang kemungkinan kegagalan?

Jika Anda memiliki setidaknya dua jawaban positif untuk pertanyaan 1 hingga 8, ini menunjukkan penurunan hormon seks pria. Jawaban positif untuk pertanyaan 9 hingga 13 menunjukkan masalah kesehatan seksual yang serius dan memerlukan perhatian medis.

Pengobatan frigiditas

Pengobatan frigiditas dimulai dengan mendiagnosis masalah dan menentukan penyebabnya. Obat-obatan jarang diresepkan, karena tidak ada stimulan efektif yang memungkinkan seseorang mengalami orgasme. Namun, ada obat-obatan yang meningkatkan rangsangan sementara dan, jika dikombinasikan dengan prosedur terapi lainnya, memberikan hasil positif. Jika gangguan tersebut terkait dengan fungsi sistem saraf, maka obat penenang dan stimulan digunakan untuk menormalkan fungsinya.

Frigiditas seksual hingga saat ini diobati dengan obat-obatan hormonal, tetapi saat ini pengobatan tersebut tidak populer karena banyak efek sampingnya. Namun, penggunaan hormon seks pria meningkatkan hasrat intim pada wanita. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa hormon tersebut memengaruhi area otak yang bertanggung jawab atas gairah. Namun, pengobatan tersebut harus dilakukan oleh dokter, karena penyalahgunaan hormon dapat menyebabkan perubahan patologis dalam tubuh dan efek samping.

Perawatan yang kompleks juga harus mencakup prosedur fisioterapi yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Ini adalah prosedur lumpur, irigasi organ intim dengan larutan khusus, mandi sitz, dll. Namun, jenis terapi ini hanya boleh dilakukan setelah mendapat izin dari dokter. Jadi, jika seorang wanita memiliki kista, tumor, atau perubahan ukuran rahim, maka fisioterapi dikontraindikasikan. Untuk menormalkan gairah dan menghilangkan frigiditas, latihan fisik khusus sering digunakan, yang ditujukan untuk memperkuat organ perut dan otot dasar panggul. Pijat kaki, prosedur air, dan jenis relaksasi lainnya juga memiliki efek positif pada kesehatan intim.

Mari kita lihat beberapa metode yang dapat membantu menghilangkan disfungsi seksual:

• Aromaterapi – minyak esensial memiliki efek menguntungkan pada semua sistem tubuh, dan tidak masalah dalam bentuk apa minyak tersebut digunakan. Ini bisa berupa pijatan dengan minyak atau mandi air hangat. Sebaiknya gunakan minyak lemon mint, sage, neroli, lavender, bergamot. Balutan dingin dengan kain yang direndam dalam minyak esensial memiliki efek yang baik. Ini meningkatkan suasana hati, meningkatkan semangat dan kegembiraan.
• Pelatihan otomatis atau hipnosis diri juga mengacu pada metode yang memungkinkan Anda menghilangkan hawa dingin seksual. Untuk melakukan ini, Anda perlu benar-benar rileks, melupakan masalah untuk sementara waktu, dan fokus pada tubuh Anda. Anda dapat membayangkan diri Anda berbaring di pantai di bawah sinar matahari yang terik di atas pasir yang hangat.
• Nutrisi yang tepat – afrodisiak alami dari tumbuhan membantu memulihkan hasrat seksual. Afrodisiak ini meliputi ginseng, royal jelly, damian, serbuk sari, makanan laut, kacang-kacangan, rempah-rempah, cokelat, stroberi, alpukat, dan lain-lain. Produk-produk ini merupakan antidepresan yang sangat baik dan mengandung hormon yang diperlukan untuk kehidupan intim.

Pengobatan frigiditas di rumah

Pengobatan di rumah dapat dilakukan dengan menggunakan metode pengobatan tradisional. Mari kita lihat resep yang paling populer dan efektif:

• Campurkan 100 ml air hangat dengan tetes alkohol tingtur Rhodiola rosea (15 tetes). Larutan harus diminum 3-4 kali sehari, 30 menit sebelum makan selama 2-3 bulan. Tingtur ekstrak Eleutherococcus, tingtur ginseng, aralia, dan calendula memiliki khasiat yang serupa.
• Tuangkan 1,5 liter air mendidih ke atas beberapa sendok daun kismis kering. Diamkan campuran tersebut selama 3-4 jam, lalu saring dan minum ½ cangkir sebelum makan. Untuk meningkatkan rasa, Anda dapat menambahkan sedikit madu ke dalam campuran.
• Tuangkan 4 sendok rumput night violet kering ke dalam 500 ml Cahors dan biarkan dalam wadah kaca tertutup rapat untuk diinfus selama 14 hari. Obat harus dikocok setiap hari. Begitu komposisi diinfus, harus disaring dan diminum 1 sendok 30 menit sebelum makan. Masa pengobatan adalah 5-8 bulan.
• Campurkan jelatang, kamomil, St. John's wort, dan rose hip dengan perbandingan yang sama. Giling campuran herbal tersebut hingga halus dan tuangkan 250 ml air ke atasnya, biarkan meresap selama 2-3 jam. Setelah itu, saring ramuan tersebut dan minum ½ cangkir 3-4 kali sehari selama 1-2 bulan.

Bagaimana cara menghilangkan frigiditas?

Jadi, tidak adanya gairah intim dalam waktu lama, ketidakmampuan mencapai orgasme, dan keengganan untuk berhubungan seks dapat dianggap sangat serius. Ada banyak alasan untuk penyakit ini. Ini dapat berupa berbagai faktor psikologis negatif, gangguan saraf, atau masalah pada tingkat fisiologis. Oleh karena itu, untuk menghilangkan keengganan untuk berhubungan intim, perlu untuk menetapkan penyebab yang menyebabkannya. Untuk tujuan ini, ada baiknya menjalani pemeriksaan oleh dokter kandungan, ahli endokrinologi, psikiater, dan seksolog.

Jika tidak ditemukan penyakit, kemungkinan besar disfungsi seksual dikaitkan dengan ketidakmampuan untuk rileks dan memercayai pasangan. Untuk tujuan ini, Anda harus berbicara terus terang dengan pasangan, menciptakan suasana romantis dan menggairahkan. Perhatian khusus harus diberikan pada foreplay, karena foreplay akan membuat Anda bersemangat dan mendapatkan kepuasan penuh dari seks.

Konspirasi frigiditas

Konspirasi ini terkait dengan pengobatan tradisional. Konspirasi ini tidak dapat membahayakan tubuh, tetapi dengan keyakinan pada khasiat penyembuhan dari kata tersebut dan kepatuhan terhadap aturan pengucapan konspirasi, sangat mungkin untuk memulihkan kesehatan intim.

1. Mantra ini dibaca saat mandi: “Sebagai seorang wanita, ibuku melahirkan, sebagai seorang wanita, aku menerima gereja, sebagai seorang wanita aku berdoa kepada Tuhan, sebagai seorang wanita aku akan menampakkan diri kepada Tuhan. Untuk kegembiraan suamiku, untuk diriku sendiri, untuk kemanisan. Amin.” Saat menyelesaikan prosedur air, ada baiknya mengatakan: “Airnya sudah habis, itu telah menghilangkan rasa dinginku. Tepat sekali!” Mantra ini juga dapat dibaca di tempat tidur, merapikan tempat tidur, bersiap untuk tidur.
2. Untuk meningkatkan rangsangan dan kepekaan emosional, bacalah kata-kata berikut: “Saya akan membuka tas tangan saya. Saya akan menemukan dompet saya di dalamnya. Saya akan mengambil tiga koin dari dompet. Satu koin sudah tua, tidak lagi digunakan. Ini adalah kesalahan masa lalu saya, kenalan, rasa sakit dan cinta lama saya. Saya akan mengambil koin kedua, kali ini modern, tetapi usang, kotor, berpindah dari tangan ke tangan. Koin ini adalah kelelahan saya, kekecewaan saya, kerugian saya. Saya akan melihatnya dengan saksama, tersenyum padanya dan mendesah pahit. Saya akan mengambil koin ketiga, koin dari negara lain. Koin ini indah, menjanjikan, tetapi tidak berguna bagi saya. Saya akan melihatnya, mengaguminya, meremasnya di tangan saya bersama dengan koin lainnya dan melemparkannya ke bahu kiri saya sejauh mungkin! Sehingga rasa sakit saya, ketakutan saya, kedinginan saya dan kompleks saya meninggalkan saya selamanya! Saya akan memiliki dompet tersisa, di mana saya akan menyimpan koin baru: gairah saya, cinta saya, kesenangan saya, kenikmatan saya. Dunia baru akan datang untuk saya. Alat pembayaran baru akan ada bersama saya, orang-orang dan dunia."
3. Sebelum tidur dengan pasangan Anda, asapi kamar dengan dupa atau asap juniper, sambil membaca kata-kata berikut: “Asap, Dymovich, singkirkan penyakit kewanitaanku! Dan aku akan berharap dan menginginkan, berharap dan mencintai suamiku! Seperti asap yang mengepul, maka cintaku akan membara! Aku akan mencintai dan berharap dengan penuh gairah! Aku ingin menjadi seorang wanita! Mantraku kuat dan lengket! Amin! Amin! Amin!”

Pencegahan frigiditas

Sebagai tindakan pencegahan, perhatian khusus harus diberikan pada lingkungan yang memungkinkan kedua pasangan untuk rileks semaksimal mungkin. Ketakutan terlihat konyol, ketakutan akan kehamilan yang tidak diinginkan, kurangnya waktu atau tergesa-gesa menghalangi gairah seksual. Dengan menghilangkan faktor-faktor di atas, Anda dapat menciptakan semua kondisi untuk keintiman yang ideal.

Pengobatan penyakit ginekologi dan urologi, gangguan sistem saraf, dan penyakit organ dalam juga termasuk dalam kompleks pencegahan kedinginan intim. Karena faktor fisiologis berdampak negatif pada seksualitas dan tidak memungkinkan seseorang untuk berkonsentrasi pada pasangannya. Masturbasi, yaitu, kepuasan diri, adalah metode lain yang mengacu pada cara pencegahan penyakit.

Prognosis Frigiditas

Prognosisnya biasanya baik. Perhatian medis yang tepat waktu dan identifikasi penyebab disfungsi seksual membantu memulihkan rangsangan. Bahkan yang paling parah, yaitu frigiditas seksual kronis, dapat diobati. Memang, dalam kasus ini, terapi jangka panjang diperlukan untuk kedua pasangan, yang hasilnya sepadan dengan upaya yang dikeluarkan.

Frigiditas adalah istilah medis yang menunjukkan disfungsi seksual, yaitu ketidakmampuan untuk mendapatkan kepuasan dari keintiman. Tidak stres, pemeriksaan medis rutin, nutrisi yang tepat, gaya hidup sehat, dan pasangan yang penuh kasih sayang adalah aturan utama tidak hanya untuk kehidupan yang bahagia, tetapi juga untuk seks yang sehat.