Remaja

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Perilaku agresif remaja

Perilaku agresif remaja tumbuh semakin banyak setiap tahun dan diwujudkan. Pada saat bersamaan, generasi muda itu sendiri menderita karenanya.

Masa pubertas

Karakteristik periode pubertas berbeda pada anak laki-laki dan perempuan, namun dasar tahap kehidupan ini adalah mekanisme tunggal. Biasanya, proses perkembangan fisik dan seksual terjadi serentak.

Koreksi perilaku agresif pada anak

Saat mengoreksi perilaku agresif seorang anak, seseorang harus pertama-tama mengingat satu hal sederhana: agresi adalah emosi normal yang melekat dalam satu atau tingkat lain pada semua orang. Ini adalah bentuk perilaku naluriah, yang tanpanya perlindungan dan kelangsungan hidup sendiri tidak mungkin dilakukan.

Masa remaja

Masa remaja adalah masa awal sekitar usia 10 dan berlanjut sampai akhir usia sekolah menengah atau sampai usia 21 tahun, di mana anak-anak terkena perubahan fisik, intelektual dan emosional yang signifikan. Membantu anak melewati periode ini bukanlah tugas yang mudah bagi orang tua dan profesional kesehatan.

Apa yang berbahaya remaja kurang tidur?

Masalah tidur pada remaja dipecahkan. Anda hanya perlu terlibat dalam proses ini, baik orang tua maupun remaja itu sendiri.

Remaja alkoholisme - bagaimana melindungi anak anda?

Alkohol adalah salah satu metode penghilang stres yang paling umum untuk remaja. Cepat, mudah dan murah - inilah alasan utama mengapa remaja bisa meraih suntikan. Remaja alkoholisme ... Studi menunjukkan bahwa sekitar setengah dari anak-anak sekolah menengah pertama dan sekolah minum alkohol setiap bulan, dan 14% remaja dalam keadaan mabuk setidaknya sebulan sekali. Hampir 8% remaja yang minum alkohol mengatakan mereka bisa minum lima atau lebih minuman beralkohol secara berurutan.

Keempat kesalahan paling terang-terangan orang tua dibuat dalam berbicara dengan remaja

Mari kita cari tahu tentang kesalahan kotor orang tua dalam berbicara dengan remaja.

Apakah orang tua tahu kapan remaja berbohong kepada mereka?

Karen Bogenscheder dari University of Wisconsin Madison menulis sebuah artikel berjudul "Lakukan apapun yang Anda suka, tapi jangan berbohong kepada saya." Dia menemukan bahwa meskipun semua siswa SMA kadang-kadang berbohong kepada orang tua mereka, hanya sepertiga dari orang tua yang tahu tentang hal itu. Yang lebih mengejutkan lagi adalah banyak orang tua tahu - atau menduga - bahwa remaja tergolong mayoritas. Tapi bukan anak mereka, pikir mereka. Apakah orang tua tahu kapan remaja berbohong kepada mereka?

Bagaimana cara mengenali dan menghentikan kelaparan emosional si remaja?

Kita tidak selalu makan hanya untuk memuaskan rasa lapar. Kita sering makan untuk kenyamanan, menghilangkan stres, atau secara aktif menyerap sesuatu yang lezat sebagai hadiah. Sayangnya, kelaparan emosional tidak memecahkan masalah emosional. Seorang remaja sering menggunakan makanan sebagai cara termudah untuk menghilangkan stres. Dan kemudian, setelah beberapa hari, ia merasa lebih buruk.

Tip sederhana untuk nutrisi remaja yang sehat

Remaja sangat sering duduk dalam makanan, menderita kekurangan diet ini ... Dan masih menjadi lebih baik atau, sebaliknya, diobati nanti untuk anoreksia. Diet sehat remaja bukanlah kekurangan makanan yang mereka cintai. Makan sehat berarti terasa hebat, mengumpulkan energi lebih banyak, menstabilkan mood dan menjadi sehat. Seorang remaja dapat dengan mudah memperluas jangkauan pilihan makanannya dan belajar bagaimana mempertahankan makanan sehat dan sehat.

Keluarga dan anak-anak