Nutrisi dan diet pada bradikardia

Nutrisi di Bradikardia harus lembut untuk otot jantung. Ini berarti bahwa perlu untuk mengecualikan dari diet semua produk yang mengandung sejumlah besar fiton, glikosida jantung. Penting untuk meminimalkan konsumsi kedelai, rempah-rempah, rempah-rempah, karena mereka memiliki efek paling kuat pada otot jantung. Penting untuk dikecualikan dari aditif dan rempah-rempah diet dan manisan (vanilla, kayu manis, ketumbar, gula vanilla, wijen, jintan). Pembunuhan, permen, produk tepung, juga harus diminimalkan. Benar-benar disarankan untuk mengecualikan produk asap dan acar, acar. Jamur juga tidak disarankan untuk dikonsumsi, karena mereka menumpuk dalam miselium mereka sejumlah besar glikosida, racun, zat lain yang secara negatif mempengaruhi aktivitas jantung. Makanan berlemak, pasta juga tidak disarankan untuk dikonsumsi. Alkohol harus sepenuhnya dikecualikan dari diet.

Makanan yang mengandung sejumlah besar karbohidrat, gula, harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas. Alih-alih kentang dan pasta, lebih baik menggunakan berbagai bubur: soba, nasi, millet, gandum, mutiara. Setiap hari disarankan untuk makan sepotong daging rebus atau dikukus, atau ikan tanpa lemak. Daging harus dipilih varietas tanpa lemak - ayam, daging sapi, sapi muda. Bubur dapat ditambahkan dalam jumlah buah dan sayuran segar yang tidak terbatas. Dengan hati-hati harus digunakan mentimun, semangka, melon, dan nanas untuk orang-orang yang rentan terhadap edema. Jus delima memiliki efek positif pada sistem kardiovaskular, karena membersihkan darah, nada pembuluh darah, mengandung sejumlah besar vitamin, mengaktifkan otomatisme otot jantung.

Dengan demikian, di Bradikardia, seperti dalam kondisi lain, nutrisi memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan dan fungsi tubuh secara keseluruhan. Singkatnya, ada beberapa fitur nutrisi yang dapat dipertimbangkan di Bradikardia:

1. Asupan kafein sedang: Seperti yang disebutkan sebelumnya, kafein untuk sementara waktu dapat meningkatkan denyut jantung, jadi ada baiknya membatasi asupannya jika Anda memiliki bradikardia.
2. Makanan yang kaya kalium: Kalium memainkan peran penting dalam mengendalikan detak jantung. Termasuk makanan kaya kalium seperti pisang, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau, kentang dan buah-buahan dalam makanan Anda dapat bermanfaat.
3. Asupan garam sedang: Di bradikardia, penting untuk memantau asupan garam karena asupan yang berlebihan dapat berkontribusi pada retensi cairan dalam tubuh dan meningkatkan tekanan darah, yang mungkin tidak diinginkan untuk jantung.
4. Makanan kaya magnesium: Magnesium penting untuk mempertahankan ritme jantung yang normal. Termasuk makanan kaya magnesium seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran berdaun, biji-bijian dan ikan dalam makanan Anda dapat bermanfaat.
5. Konsumsi alkohol sedang: Konsumsi alkohol dapat mempengaruhi detak jantung, jadi jika Anda memiliki bradikardia, Anda harus membatasi atau menghindari konsumsi alkohol.
6. Makanan utuh: Penting untuk makan berbagai makanan untuk memastikan tubuh Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung kesehatan jantung dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Bagaimanapun, penting untuk membahas secara spesifik diet Anda dengan seorang profesional medis atau ahli gizi sehingga mereka dapat merekomendasikan diet yang paling tepat untuk Anda, dengan mempertimbangkan kesehatan dan kebutuhan individu Anda.

Diet untuk Bradikardia

Dalam kasus Bradikardia, seseorang perlu mengikuti diet tertentu. Diet harus hemat sehubungan dengan otot jantung, sistem peredaran darah. Mengenai nutrisi, kami dapat membedakan rekomendasi tersebut untuk pasien dengan bradikardia:

• Makan hanya roti kemarin atau roti yang sedikit kering. Anda bisa mengganti roti dengan remah roti, roti kering. Garam dalam roti harus minim. Lebih baik menggunakan roti yang terbuat dari tepung gandum atau dengan dedak.
• Daging dan unggas dapat digunakan, tetapi Anda harus memilih varietas tanpa lemak. Hidangan goreng dikecualikan. Memasak harus dikukus atau direbus. Anda juga bisa memanggang daging.
• Sup disarankan untuk dikonsumsi setiap hari. Lebih baik menggunakan sup susu, vegetarian, dengan penambahan berbagai sereal.
• Ikan harus dikonsumsi dalam bentuk rebus atau dipanggang, dan hanya varietas tanpa lemak.
• Telur harus dikonsumsi secara eksklusif dalam bentuk rebus, atau dalam bentuk telur dadar. Lebih baik makan tidak lebih dari 3-4 telur per minggu.
• Disarankan untuk memasukkan dalam diet berbagai makanan laut: ganggang coklat atau hijau, makanan laut, udang, cumi-cumi, kerang, rumput laut.
• Disarankan untuk digunakan dalam makanan berbagai buah kering (pisang, aprikot, prem, kismis, kiwi kering, nanas). Penting juga untuk menyiapkan uzvaras dari buah-buahan kering. Mereka juga dapat dikonsumsi dalam jumlah yang tidak terbatas.
• Dianjurkan untuk berpakaian dan menghias hidangan dengan bumbu: dill, peterseli, seledri, dll.

Menu sampel mungkin terlihat seperti ini:

Senin

• Sarapan - Teh hijau, telur dadar.
• Sarapan kedua - Salad ringan (buah, sayuran), sandwich, teh.
• Makan siang - sup tanpa lemak, bubur soba, potongan daging kukus, ciuman buah.
• Makan siang kedua - salad makanan laut, roti gandum
• Makan Malam - Bubur Semolina, Bun.

Selasa

• Sarapan - Sandwich panas dengan keju dan ham, teh hijau.
• Sarapan kedua - salad buah, teh hijau.
• Makan siang - Sup dengan bakso, bubur nasi, ikan panggang, chicory.
• Makan siang kedua - pancake dengan keju cottage, kakao dengan susu.
• Makan malam - Casserole kentang dengan keju, teh hijau.

Rabu

• Sarapan - Pancake dengan selai, ouzvar dari buah-buahan kering.
• Sarapan Kedua - Sandwich Mentega dan Keju, Kopi.
• Makan siang - Borscht hijau, kentang rebus, ayam rebus, teh hijau.
• Makan Siang Kedua - Pie Daging, Teh Hijau.
• Makan siang - Sup soba, bubur millet, sot sapi, mentimun, jus.
• Makan Siang Kedua - Scone, Chicory with Cream.
• Makan malam - Keju cottage dengan buah, minuman susu.

Kamis

• Sarapan - kue dengan massa keju cottage, teh hijau.
• Sarapan Kedua - Panggang kukus, sepotong roti gandum, teh.
• Makan siang - Sup Kharcho tanpa rempah-rempah, bubur mutiara, ayam panggang, jus.
• Makan siang kedua - Salad rumput laut dengan kacang, roti gandum, jus.
• Makan malam - Cheesecake dengan krim asam, teh hijau.

Jumat

• Sarapan - baguette dengan sosis, keju, sayuran, kopi.
• Sarapan kedua - telur dadar dengan telur dan sosis, roti gandum, teh hijau.
• Makan siang - borscht, bubur gandum, kaviar bit, potongan ikan kukus, teh hijau.
• Makan Siang Kedua - Rebusan Sayuran, Sandwich Dengan Teh Hijau Mentega.
• Makan malam - Bakso dengan roti, krim asam berry.

Sabtu

• Sarapan - pizza tanpa rempah-rempah, kopi.
• Sarapan Kedua - Apel tumbuk, roti dengan biji poppy, teh hijau.
• Makan siang - Sup vegetarian, kentang tumbuk, daging sapi panggang, teh hijau.
• Makan siang kedua - Salad wortel, sandwich keju dan sosis, jus.
• Makan malam - pai apel, jus buah.

Minggu

• Sarapan - Casserole kentang dengan keju, chicory dengan krim.
• Sarapan kedua - Okroshka, teh.
• Makan siang - Sup sayuran, bubur soba, hati rebus, teh hijau.
• Makan siang kedua - salad buah, teh hijau.
• Makan malam - Bubur susu dengan labu, sawi putih dengan susu.

Teh Hijau untuk Bradikardia

Di Bradikardia, teh hijau direkomendasikan karena menyarankan pembuluh darah, mempertahankan keadaan fungsional otot jantung yang optimal, menghilangkan racun, metabolit, radikal bebas, memurnikan darah. Teh mengandung tanin, yang meningkatkan kontraktilitas, aktivitas jantung, serta memberikan nutrisi optimal untuk otot jantung. Dengan penggunaan teh hijau secara teratur secara dramatis mengurangi risiko trombosis, artteritis. Darah memperoleh viskositas dan kepadatan yang optimal. Ini memungkinkan jantung dengan mode optimal memompa darah melalui aliran darah, menghilangkan beban yang tidak perlu. Berkat teh meningkatkan detak jantung, menormalkan tekanan darah. Teh hijau dapat dikonsumsi dalam jumlah yang tidak terbatas. Direkomendasikan di Bradikardia untuk minum teh hijau selama 28 hari, tanpa minum minuman lainnya. Ini akan memungkinkan Anda untuk membersihkan sistem kardiovaskular secara maksimal, menormalkan proses metabolisme, mengembalikan jantung. Dalam teh Anda dapat menambahkan madu, gula, selai, aditif lainnya secukupnya.

Kopi untuk Bradikardia

Tidak mungkin untuk menjawab pertanyaan dengan pasti apakah kopi dapat dikonsumsi di Bradikardia, karena semuanya tergantung pada keadaan individu penyakit tersebut. Penting untuk memperhitungkan sejumlah faktor tambahan, komorbiditas, dan perawatan. Kopi di Bradikardia dapat meningkatkan detak jantung. Tetapi seringkali seiring dengan peningkatan denyut jantung, ada juga peningkatan tekanan darah. Oleh karena itu, jika seseorang tidak memiliki masalah dengan tekanan darah (tidak ada perubahan mendadak, tidak ada kecenderungan hipertensi), kopi dapat digunakan.

Minuman kopi dan kopi diindikasikan jika seseorang memiliki penurunan tekanan darah (hipotensi) di latar belakang bradikardia. Sebagai kontraindikasi relatif untuk penggunaan kopi dapat menjadi aritmia jantung, ekstrasystole. Dengan diagnosis seperti itu, perlu berkonsultasi dengan dokter yang hadir. Bagaimanapun, minuman kopi dan kopi tidak boleh disalahgunakan. Dengan Bradikardia, disarankan untuk minum kopi tidak lebih dari 3-4 kali seminggu.

Madu untuk Bradikardia

Madu memiliki efek positif pada tubuh: itu menormalkan proses metabolisme, menghilangkan edema dan kemacetan, meremajakan, membersihkan tubuh, menghilangkan racun, mengaktifkan aktivitas jantung, tonifikasi pembuluh darah. Di Bradikardia, madu mampu memberikan kekuatan, meningkatkan kesehatan, meningkatkan detak jantung, menormalkan detak jantung, tekanan darah.

Obat rakyat dari berbagai negara berlimpah dengan resep berdasarkan penggunaan madu. Madu banyak digunakan pada zaman kuno, pada Abad Pertengahan. Hari ini tidak kalah populer. Mari kita pertimbangkan resep utama yang memungkinkan Anda menggunakan madu untuk bradikardia.

Resep #1. Madu dengan jeruk

Dianjurkan untuk melewati penggiling daging 1 jeruk besar, bersama dengan pips, kulitnya. Kemudian massa yang dihasilkan dicampur dengan madu (tambahkan sekitar 2-3 sendok makan madu per 1 oranye). Semua ini dicampur secara menyeluruh, sisihkan di kulkas. Dianjurkan untuk mengambil satu sendok makan 2-3 kali sehari. Campur sebelum digunakan.

Resep #2. Campuran sayuran dengan madu

Sebagai dasar diambil Bookwort dan Sage, dalam rasio 1: 1. Tuang segelas air mendidih, bersikeras selama satu jam. Kemudian tambahkan 1-2 sendok makan madu, aduk hingga rata. Sebelum digunakan, 2 sendok makan obat dilarutkan dalam 50 ml air hangat, minum 2-3 kali sehari.

Resep #3: Campuran madu dan bawang.

Bawang dilewatkan melalui penggiling daging. Dalam massa yang dihasilkan, tambahkan madu (dalam rasio 1: 1), aduk. Gunakan satu sendok makan 2-3 kali sehari selama 7-10 hari.

Resep #4. Kenari dan madu

Kerang kenari dibakar. Abu yang dihasilkan dicampur dengan madu dalam rasio 1: 1. Ambil secara lisan dengan sendok teh. Itu dapat dilarutkan dalam sejumlah kecil air.

Resep #5. Buah birch dengan madu

Buah-buahan birch (anting-anting) dihancurkan, tuangkan segelas vodka (dengan kecepatan segelas buah birch segelas vodka). Diinfuskan selama 5-10 hari. Digunakan secara internal selama 50 mL, melarutkan satu sendok makan madu dalam volume ini. Luangkan sekali sehari selama 28 hari.

Resep #6: bubuk jahe dengan madu

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak disarankan untuk makan jahe di Bradikardia, itu dapat digunakan dalam kombinasi dengan madu. Pertama, dalam kombinasi dengan madu, efek negatif yang bisa dimiliki jahe, dinetralkan. Kedua, dalam skema dosis yang ketat, itu menjadi obat yang efektif.

Satu sendok teh jahe dicampur dengan dua sendok makan madu. Infus selama 1-2 jam, gunakan sendok teh 2-3 kali sehari selama 10-14 hari.

Resep #7. Bran dengan madu

Secangkir dedak dicampur dengan setengah cangkir madu. Infus selama 1-3 jam, lalu ambil satu sendok teh tiga kali sehari selama 28 hari.

Anggur Merah untuk Bradikardia

Di Bradikardia, anggur merah dapat dan bahkan harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. Dianjurkan untuk minum 100-150 gram anggur merah yang baik setiap hari sebagai minuman beralkohol. Anda dapat meminumnya sekaligus, Anda dapat membaginya menjadi beberapa resepsi. Anggur (merah) memiliki efek positif pada fungsi hematopoietik, menormalkan nada pembuluh darah, memurnikan darah, meningkatkan transpor oksigen yang lebih baik dan ekskresi karbon dioksida yang dipercepat. Anggur merangsang pencernaan, aktivitas otot jantung, menormalkan proses metabolisme dalam tubuh. Anggur dapat dikonsumsi murni, dalam bentuk anggur yang dipahami (anggur panas dengan rempah-rempah), serta dalam bentuk infus obat. Mari kita pertimbangkan resep utama berdasarkan anggur merah, ditunjukkan untuk Bradikardia.

Resep #1.

Dalam segelas anggur merah panas (200-250 mL) tambahkan satu sendok makan minyak gandum dan madu. Infus selama satu jam. Tambahkan satu sendok teh kuman gandum yang dihancurkan. Semua ini dicampur, minum satu sendok makan 2-4 kali sehari.

Resep #2.

Untuk menyiapkan infus 200-250 mL anggur merah, tuangkan 250 ml campuran mentega kocok dan susu panas (sekitar 50 gram mentega dan 150-200 ml susu). Tambahkan ekstrak serai (sendok teh) dan 5 tetes minyak esensial adas. Semua ini dididihkan, sisihkan, bersikeras setidaknya 3-4 jam. Setelah obatnya mendingin, ambil satu sendok makan 3-4 kali sehari. Ditutup dalam wadah yang disegel secara hermetis. Ini dapat disimpan hingga 5 bulan.

Resep #3.

Ambil bagian yang sama dari cokelat hitam, mentega kakao, susu, dan 2 telur. Panaskan dengan pengadukan konstan di atas api kecil, didihkan. Masak dengan api kecil selama 5-10 menit, aduk perlahan sehingga susu tidak habis. Angkat dari api, tutup dengan tutupnya, tambahkan 250 ml anggur merah, biarkan meresap selama 1-2 jam. Setelah obat bersikeras, Anda dapat mengambil: satu sendok makan 2-3 kali sehari. Anda dapat menambah teh, kopi. Ini dapat disimpan hingga 5 bulan.

Resep #4.

Sebagai basis minum anggur merah (300-400 ml). Tambahkan sekitar satu sendok makan bahan-bahan berikut: Chamomile Herb, Immortelle, St. John's Wort, Stroberi (diremas ke pure), madu. Rebus dengan api kecil selama 3-5 menit. Aduk, lalu sisihkan dan berikan kesempatan untuk bersikeras. Ambil oral 50 ml 2-3 kali sehari, setidaknya 28 hari.

Resep #5.

Untuk persiapan mengambil sekitar 200 gram yang dihancurkan ke berry buckthorn laut pure (atau melewati penggiling daging), 4-5 sendok makan jus lemon, dicampur, bersikeras setidaknya 2-3 jam. Tuang 500 ml anggur merah, bersikeras hari lain. Ambil oral 50 mL per hari.

Resep #6.

Ambil bagian yang sama Ramuan Immortelle dan kuncup birch (sekitar 30 gram dari masing-masing komponen). Tuang 500 ml anggur merah. Campur, panaskan dengan api kecil sampai hangat, tambahkan satu sendok makan madu, aduk, bersikeras setidaknya 1,5-2 jam. Minumlah 100 ml per hari selama 28 hari.

Resep #7.

Sebagai dasar membutuhkan sekitar 250-300 ml sirup rosehip dan jumlah anggur merah yang sama. Kemudian tambahkan sekitar satu sendok makan komponen berikut: madu, mentega. Aduk, bersikeras setidaknya satu jam. Minum 20-30 ml per hari. Campuran awal harus dikocok. Perawatan - setidaknya 28 hari.

Resep #8.

Dalam anggur merah 500 mL tambahkan satu sendok makan buah rosehip, buckthorn laut, 2 tetes minyak esensial bijak dan juniper. Diinfuskan selama 5-10 jam. Ambil 2-3 sendok makan secara lisan sebelum tidur.

Peppermint untuk Bradikardia

Mint di Bradikardia tidak disarankan untuk mengambil, karena mengacu pada obat penenang, menenangkan tubuh, memperlambat denyut nadi dan menurunkan tekanan darah. Dalam kasus yang luar biasa, peppermint dapat diresepkan jika pasien mengalami peningkatan nada pembuluh darah, dan ada kecenderungan untuk hipertensi - tekanan darah tinggi. Dalam kasus lain, ia hanya dapat memperburuk kondisi, memperlambat denyut nadi dan mengurangi detak jantung ke tingkat kritis. Anda dapat mengambil campuran dan koleksi terpisah yang mencakup peppermint sebagai salah satu komponen konstituen. Dalam hal ini, sebagai aturan, koleksi dan cara kompleks disusun sedemikian rupa sehingga tindakan mint dikompensasi, dan itu tidak mengurangi detak jantung, tetapi memiliki efek normalisasi yang kompleks pada tubuh. Sebelum menggunakan obat apa pun yang termasuk Mint, perlu berkonsultasi dengan dokter Anda.