Pro dan kontra coklat, kefir dan diet cine

Sekarang perhatian Anda akan dipresentasikan ke tiga makanan asli, sehingga Anda memiliki lebih banyak ruang untuk refleksi dan solusi yang tepat, apa yang harus dipilih. Juga kita akan membahas pro dan kontra dari diet yang diajukan kepada Anda.

Pro dan kontra diet bervariasi, pilih makanan Anda

[1]

Diet Kinetik

Orang-orang terkenal bioskop dan teater telah mengikuti diet ini sejak usia 60an, jadi kami sarankan Anda mempertimbangkannya.

Prinsip diet film

Diet hanya berlangsung 12 hari. Jika Anda suka, ulangi diet tiga minggu setelah itu berakhir. Hasilnya sudah jelas, karena popularitas banyak aktor tergantung pada penampilan mereka.

Menu diet

Tiga hari pertama adalah peremajaan tubuh - kita minum kefir.

Dianjurkan untuk membeli ayam kampung (jika Anda tidak menumbuhkannya sendiri, tentu saja), lalu masak dan makan tanpa kulit. Jadi selama tiga hari.

Tiga hari berikutnya disebut "vitamin". Anda hanya perlu minum jus apel hijau (jangan menambahkan gula), atau ada apel.

Tiga hari terakhir akan seperti hadiah dari atas. Makan keju rendah lemak dan minum anggur merah kering. Jika hari produk datang - memakannya sebanyak yang Anda mau, jangan mencoba merasa lapar. Anda juga bisa minum air putih selama yang Anda mau.

Kelebihan diet

Jika mengikuti diet, Anda mengkonsumsi 10 kilogram lemak. Masih ada satu masalah mendesak, bagaimana agar tidak mendapatkan kembali berat bekas?

Aspek negatif dari diet

Dalam enam hari, tubuh kehilangan beratnya dengan memberi makan protein - metode Atkins, dengan segala konsekuensinya. Selanjutnya tubuh mengalami dehidrasi dan ini menyebabkan jumlah deposit lemak lebih banyak.

Sisi yang bermanfaat, selain cepat menurunkan berat badan, sulit ditemukan dalam diet ini. Tubuh kehilangan berat badannya dengan cepat, dan secepat itu akan kembali setelah menjalani diet. Jika kesehatan tidak mengecewakan.

Diet Cokelat

Diet ini ditemukan di Spanyol pada tahun 90an. Sekarang sudah menjadi semakin populer.

Prinsip diet coklat

Jika Anda minum 5 cangkir kopi sehari (tanpa menambahkan gula), menipiskannya dengan susu kering, makanan ringan dengan 80 gram coklat pahit, ada kemungkinan menurunkan berat badan (pemberitahuan) untuk hari pertama dari 1 sampai 3 kilogram.

Kelebihan diet cokelat

Kehilangan berat badan bukan mitos, itu benar-benar kehilangan berat badan dari diet ini.

Kelemahan diet ini

• Diet mono ini, seperti makanan mono lainnya, memecah proses metabolisme dalam tubuh dan memperburuk kesehatan.
• Kelebihan berat badan lenyap justru karena dehidrasi sel tubuh, dan kopi selain knalpot dan pengeringan.

• Tekanan bisa terus meningkat karena kombinasi kopi dan coklat yang sangat menentukan. Jika Anda penderita hipertensi, maka Anda mungkin memiliki masalah kesehatan.

Kefir diet

Meskipun distribusi makanan kefir secara luas - tampaknya tidak terlihat.

Baik dan buruk dalam kefir diet

Orang terbiasa dengan fakta bahwa jika diet mengandung produk sederhana dan kuno seperti kefir, maka diet harus bergantung pada kefir dan tidak ada yang lain.

• Kefir sangat baik untuk tubuh. Ini memperkuat pembuluh darah Anda, menormalkan pekerjaan saluran pencernaan, memperkuat kekebalan tubuh, dan juga secara sangat kualitatif menghilangkan racun dari tubuh. Untuk ini Anda bisa menambahkan bahwa darah mengurangi kolesterol adalah karena kefir.

• Kefir sangat menghemat dari mabuk dan meremajakan, memberi nada pada seseorang. Cukup minum 1,5 liter kefir sehari, dan Anda akan dalam keadaan baik. Kefir dikombinasikan dengan buah (yang memiliki perut kuat) dan menyebabkan penurunan berat badan. Ini benar-benar bekerja
• Tidak mungkin untuk mengatakan bahwa penggunaan kefir dengan ketaatan diet kefir adalah pilihan yang aman, namun tidak ada yang tahu persis bagaimana manfaat diet semacam itu.

Tema: "pro dan kontra dari diet" dianggap tertutup. Saya berharap Anda baik hati, pembaca sayang.