Kunyah vitamin bisa berbahaya
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Apa yang bisa berbahaya bagi vitamin? Bagaimanapun, zat ini sangat penting bagi tubuh, yang seharusnya hanya bisa digunakan. Tapi, menurut para ahli, semuanya tergantung pada bentuk sediaan vitamin. Dengan demikian, vitamin dalam bentuk kunyah seringkali tidak memiliki efek terapeutik dan profilaksis yang diharapkan. Seperti yang telah ditunjukkan oleh percobaan, komponen vitamin tersebut lebih berbahaya daripada manfaat kesehatan.
Kunyah vitamin dikembangkan terutama untuk anak-anak: obat-obatan ini manis, mereka terlihat seperti permen, dan karena itu mudah dirasakan oleh anak-anak dari segala usia. Meski begitu, para ahli yakin bahwa "permen" ini tidak mampu memberi vitamin tubuh bermanfaat bagi anak-anak. Satu-satunya "plus" dari vitamin kunyah semacam itu adalah bahwa mereka dimakan dengan kesenangan oleh anak-anak, karena sajian semacam itu manis dan menyenangkan sesuai selera. Secara eksperimental, para ilmuwan telah membuktikan bahwa dalam kebanyakan kasus komposisi vitamin kunyah, yang dinyatakan dalam kemasan, tidak benar. Jumlah vitamin dan mineral dalam persiapan semacam itu tidak berkelanjutan dan berbeda dari yang ditunjukkan dalam petunjuk.
Pakar ahli yang mewakili ConsumerLab melakukan serangkaian tes yang membandingkan lima lusin berbagai variasi multivitamin kunyah. Ditemukan bahwa pada 80% obat ini tidak memiliki kepatuhan yang jelas terhadap norma suplementasi vitamin yang umum diterima.
Tidak hanya anak-anak, tapi juga banyak orang dewasa sering mengunyah bentuk vitamin, menolak tablet atau tablet vitamin biasa. Ini semua tentang kenyamanan penggunaan dan rasa menyenangkan dari produk semacam itu. Tapi ilmuwan bersikeras bahwa zat tambahan dan pemanis, yang hadir dalam jumlah besar dalam vitamin kunyah, dapat melakukan lebih banyak ruginya daripada tindakan yang berguna.
Seperti yang ditunjukkan oleh American Sanitary Office Food and Drug Administration, tubuh manusia yang sehat membutuhkan setidaknya tiga belas varietas zat vitamin. Zat ini bisa didapat, baik dari produk makanan, maupun dari sediaan farmasi atau aditif aktif secara biologis.
Dalam mengunyah vitamin, memang ada sejumlah nutrisi yang dibutuhkan, namun jumlahnya sedikit dibandingkan dengan daftar besar bahan yang tidak sangat sehat yang berfungsi sebagai aditif untuk meningkatkan kualitas dan rasa produk vitamin.
Studi tersebut menunjukkan bahwa dua belas dari lima lusin vitamin kunyah yang umum mengandung komponen vitamin 24% lebih sedikit dari yang ditunjukkan dalam petunjuk. Bahan lainnya ditemukan 157% lebih banyak dari informasi pada paket tersebut. Selain itu, sebagian besar asupan vitamin kunyah belum disetujui oleh struktur peraturan yang relevan. Ini berarti bahwa obat-obatan tersebut belum menjalani pengujian laboratorium dan klinis, seperti biasanya halnya dengan obat lain.
Informasi disediakan di situs Med2.