Publikasi baru
Mengapa plak terjadi dan apa saja bahaya plak?
Terakhir ditinjau: 01.07.2025

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kita telah diajarkan untuk melawan plak sejak kecil. Menyikat gigi dan membersihkan gigi dengan benang gigi secara teratur merupakan dasar kesehatan mulut.
Plak gigi adalah biofilm – campuran yang terbentuk dari berbagai bakteri dan zat yang dihasilkannya. Bakteri juga mengeluarkan asam yang menyebabkan kerusakan email gigi, dan selanjutnya menyebabkan karies. Jika plak tidak segera dibersihkan, plak akan mengeras dan berubah menjadi karang gigi, yang hanya dapat dibersihkan oleh dokter gigi.
Karang gigi dan radang gusi
Semua orang tahu cara mengatasi plak, tetapi tidak semua orang dapat mengatasi kebiasaan buruk, dan karenanya mengorbankan kesehatan mereka. Karang gigi yang menempel di bagian leher gigi dapat menyebabkan radang gusi dan penyakit gusi lainnya.
Bagaimana plak dan karang gigi terbentuk?
Plak gigi muncul ketika gigi tidak dibersihkan dengan benar. Plak lunak menumpuk di permukaan kasar leher gigi, yang kemudian berubah menjadi karang gigi. Garam kapur mengendap di plak dan mikroflora alami rongga mulut menjadi patologis. Pada awalnya, plak lunak, tetapi kemudian mengeras dan tidak dapat dihilangkan dengan sikat gigi.
Manisan
Seperti diketahui, makanan kesukaan bakteri adalah karbohidrat, khususnya gula. Oleh karena itu, mengonsumsi permen manis dan cokelat lalu meminumnya dengan soda manis hanya akan memperbanyak bakteri yang membentuk lapisan tipis di permukaan gigi.
Merokok
Zat karsinogen yang terkandung dalam tar beracun dari asap tembakau terakumulasi di permukaan gigi dan membentuk bintik-bintik hitam. Menurut penelitian para ilmuwan, rata-rata, perokok kehilangan 20% lebih banyak gigi sepanjang hidup mereka daripada mereka yang tidak merokok.
Terganggunya proses metabolisme dalam tubuh
Meningkatnya kadar garam fosfor dan kalsium dalam air liur juga dapat menyebabkan terbentuknya plak.
Kebersihan mulut yang tidak teratur
Plak dapat diibaratkan seperti lebah: jika ada yang terbang, tidak akan ada masalah dan Anda dapat mengabaikannya, tetapi jika ada banyak sekali lebah, maka itu sudah menjadi masalah. Gigi harus disikat pada pagi dan malam hari, dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Mengunjungi dokter gigi
Bahkan jika Anda merawat gigi dengan baik menggunakan sikat gigi, pasta gigi yang bagus, dan benang gigi, plak masih ada di gigi Anda. Seiring waktu, meskipun tidak secepat itu, plak akan berubah menjadi karang gigi dan perlu dibersihkan di klinik gigi. Akan tetapi, banyak orang yang tidak terburu-buru untuk mengunjungi dokter gigi, karena mereka percaya bahwa jika gigi tidak sakit, maka tidak perlu ke dokter gigi. Kecerobohan seperti itu dapat menyebabkan terbentuknya gigi berlubang, yang menyebabkan gigi tanggal. Anda perlu mengunjungi dokter gigi setidaknya setahun sekali, dan idealnya dua kali.