Saat marah, seseorang menjadi lebih produktif

Dalam keadaan marah, orang lebih mampu mengatasi tugas yang membutuhkan upaya di pihak mereka. Kemarahan sering meminta untuk bertindak, membantu mengevaluasi peristiwa lebih cepat, untuk membentuk perilaku dan sikap seseorang kepada orang lain, untuk mengomunikasikan pengalaman seseorang.

Emosi negatif selalu dianggap tidak diinginkan karena mereka terutama mencegah kebanyakan orang melakukan kegiatan normal, menjalani kehidupan normal, belajar dan bekerja. Emosi negatif seperti itu dapat mencakup kesedihan, kemarahan, kekhawatiran, frustrasi, kekecewaan, dll. Namun, ada banyak bukti bahwa emosi negatif dapat merangsang tindakan, mendorong seseorang ke kegiatan tertentu. Misalnya, karya psikolog baru-baru ini dari University of Texas dikhususkan untuk manfaat kemarahan: ditemukan bahwa kadang-kadang kemarahan dapat membantu mencapai tujuan mereka.

Lebih dari seribu sukarelawan mengambil bagian dalam penelitian ini. Semua peserta ditampilkan gambar yang berbeda yang mengaktifkan keadaan emosi mereka. Dengan demikian, mereka harus membangkitkan emosi, baik itu kesedihan atau kemarahan. Di antara gambar ada juga gambar netral yang tidak menyebabkan reaksi. Keadaan psiko-emosional dari semua peserta dinilai beberapa kali sebelum dan sesudah melihat gambar.

Pada tahap berikutnya, peserta diminta untuk memecahkan beberapa teka-teki kata dan memainkan game komputer. Perlu dicatat bahwa perasaan marah membantu orang untuk menyelesaikan tugas mereka yang membutuhkan upaya tertentu - misalnya, ketika kesulitan dalam tugas muncul. Misalnya, setelah melihat gambar yang memicu kemarahan, peserta menunjukkan reaksi yang lebih benar, mencapai tujuan lebih cepat dan umumnya lebih aktif, dan sebagai hasilnya, mereka menang lebih sering. Hasil yang agak lebih buruk diamati setelah emosi seperti itu mengejutkan.

Jelas, emosi, baik positif maupun negatif, memainkan peran terpisah mereka dalam kehidupan kita. Demonstrasi kesedihan menunjukkan kepada orang lain bahwa orang tersebut membutuhkan partisipasi dan penghiburan. Merasa bosan memprovokasi pencarian aktif untuk sesuatu yang menarik. Dalam ledakan kemarahan dan kemarahan, orang-orang mulai mencari semua cara yang mungkin untuk menyelesaikan masalah, sambil mencoba menyelesaikannya sesegera mungkin. Namun, penting untuk menyadari bahwa kemarahan bukanlah "teman baik" dalam semua masalah. Misalnya, orang yang marah sering dapat mengatakan hal-hal yang dalam keadaan tenang dan tidak akan berpikir. Selain itu, penting untuk mempertimbangkan jenis kepribadian. Yang pasti, orang dengan temperamen yang berbeda, introvert dan ekstrovert akan menunjukkan hasil yang sangat berbeda. Oleh karena itu, penelitian ini belum dapat dianggap lengkap: karya para ilmuwan ke arah ini berlanjut.

Informasi yang disajikan di Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial