Siang hari berguna untuk anak-anak rabun
Terakhir ditinjau: 23.04.2024
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
The American Medical Journal baru-baru ini menerbitkan informasi bahwa hasil penelitian bersama oleh spesialis dari Eropa Barat dan Asia membenarkan manfaat siang hari. Ilmuwan Skandinavia percaya bahwa siang hari dapat digunakan untuk mencegah rabun jauh pada anak-anak dan orang dewasa.
Hasil penelitian sekali lagi menegaskan fakta bahwa jalan-jalan di luar ruangan harus hadir dalam rutinitas sehari-hari setiap orang. Sebelumnya diyakini bahwa waktu yang dihabiskan di udara segar berguna untuk mempelajari lingkungan dan perkembangan keseluruhan anak, namun penelitian terbaru telah membuktikan bahwa tetap berada di jalan dapat mempengaruhi kesehatan dan penglihatan secara khusus.
Para ilmuwan dari Taiwan melakukan serangkaian percobaan, yang melibatkan lebih dari tiga ratus anak usia sekolah dasar. Selama eksperimen berlangsung, siswa dibagi menjadi dua kelompok yang sama. Untuk anak-anak dari kelompok pertama, para peneliti mengusulkan untuk melakukan setengah dari pelajaran, sesi kelompok dan istirahat di udara terbuka, di halaman sekolah. Anak-anak dari kelompok kedua menghabiskan semua jam sekolah dan perubahan di ruangan tanpa meninggalkan jalanan. Selain itu, tidak ada perbedaan dalam situasi: anak-anak makan makanan yang sama, mengikuti pelajaran dan kelas kelompok yang sama, tidak menggunakan vitamin dan bahan tambahan makanan apapun.
Sebelum memulai percobaan, para spesialis memeriksa setiap penglihatan anak sekolah untuk membandingkan hasilnya setelah akhir tahun ajaran. Setelah dokter mata memeriksa kembali penglihatan dan membandingkan hasil indikator, dokter dapat menarik kesimpulan tentang bagaimana lingkungan dan lingkungan dapat mempengaruhi kesehatan anak sekolah. Hasil percobaan menunjukkan bahwa siang hari memiliki efek yang menguntungkan pada penglihatan anak dan penting untuk menjaga kesehatan mata.
Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa anak-anak yang menghabiskan banyak waktu di luar rumah, memperbaiki penglihatannya, banyak puput menghilang dari miopia. Anak-anak yang menghabiskan banyak waktu di ruangan itu dirampas pada siang hari, mereka mulai terlihat lebih buruk: selama tahun ajaran, indikator visual menurun, pada 40 orang diagnosisnya "tidak diketahui jaraknya".
Ahli oftalmologi Asia mencurahkan banyak waktu untuk penelitian, yang di masa depan akan mencegah kemunduran penglihatan. Lebih dari delapan puluh persen anak-anak di bawah usia 15 tahun menderita miopia, jadi spesialis dari Asia sedang berjuang demi kesehatan generasi muda.
Saat ini, para periset tidak dapat menjelaskan mengapa sinar matahari dapat mempengaruhi penglihatan seseorang, namun bagaimanapun juga, perlu memberi cukup waktu untuk berjalan di udara segar dan tetap berada di bawah cahaya matahari. Di zaman kita, rabun jauh adalah penyakit yang menyerang orang-orang dari berbagai usia dan penting untuk menggunakan setiap kesempatan untuk menghindari kemerosotan penglihatan.
[