Ilive menyajikan daftar trik kecil yang membantu menurunkan berat badan, dan tidak mendapatkan kehilangan pound lagi. Daftar rekomendasi disiapkan oleh usaha bersama para ahli gizi, psikolog, pelatih kebugaran, serta wanita yang, menurut contoh mereka sendiri, membuktikan keefektifan penerapan peraturan sehari-hari yang sederhana.