Produk dengan penyakit ginjal: diizinkan dan dilarang
Terakhir ditinjau: 16.10.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Ginjal ada di tubuh sebagai filter. Yang kurang berbahaya masuk ke organ pencernaan, semakin sedikit beban yang jatuh pada filter. Karena itu, diet harus didominasi oleh produk untuk ginjal yang bermanfaat, bersihkan dan pertahankan sistem ekskretorisnya. Makanan seperti itu pada akhirnya bermanfaat bagi seluruh tubuh.
Produk bermanfaat untuk ginjal
Sejumlah besar produk bermanfaat untuk ginjal ada pada kelompok buah nabati. Dan ini wajar, karena sayuran dan buah-buahan kaya akan vitamin, terserap dengan baik, memiliki efek diuretik, jangan mengiritasi selaput lendir dari saluran kemih, lindungi dari pembentukan pasir. Jelas bahwa kita membicarakan produk ekologis bersih yang ditanam tanpa menggunakan pupuk dan pestisida.
- Peterseli, seledri, wortel, sayuran berdaun lainnya, lada Bulgaria, asparagus, buckthorn laut, mengandung vitamin A; minyak esensial melarutkan batu.
- Labu adalah garis terpisah dalam daftar produk untuk ginjal. Smoothies, sereal, kentang tumbuk dan piring lainnya menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh.
- Semangka - produk yang sangat diperlukan di puncak musim sibuk. Efektif membersihkan pasir, sate dengan vitamin.
- Apel dengan kulitnya, plum dibersihkan dari racun dan ginjal, serta hati. Tiga apel sehari bisa mencegah munculnya asam urat dalam konsentrasi tinggi.
- Cranberry, mors dari berry ini mencegah terbentuknya batu, menghilangkan cairan, pasir.
- Rosehip memperkaya dengan vitamin C, yang menolak infeksi, mengubah batu ginjal menjadi pasir halus.
Tapi tidak hanya tanaman makanan yang dimakan orang sehat. Dalam produk asal hewan, ikan - sumber protein, LC tak jenuh ganda, banyak mineral sangat berguna. Ini tentang ikan segar atau beku, tapi bukan tentang kering atau kering, yang diolah dengan banyak garam.
Roti gandum kasar juga termasuk kelompok teman ginjal. Vitamin dan serat memperbaiki pencernaan dan metabolisme, mendukung ginjal dalam aktivitasnya.
Untuk fungsi tubuh yang stabil, Anda harus minum 2 liter air putih setiap hari. Untuk takut overdosis tidak perlu: ginjal sendiri akan membuang kelebihannya. Tapi jika tidak ada cukup cairan, mereka mencoba untuk tetap "dengan paksa," dan ini menyebabkan edema.
Selain air, ginjal membutuhkan cairan dalam bentuk jus segar, aneka teh, potongan. Sejumlah minuman ini bisa mencegah pembentukan batu ginjal.
Produk Pemulihan Ginjal
Setiap menit ginjal manusia membiarkan lebih dari satu setengah liter darah. Ini sangat banyak, tapi sementara tubuh berfungsi dalam batas-batas norma, maka tidak ada yang benar-benar berpikir: bagaimana hal itu terjadi?
Idealnya, dan jangan memikirkannya, dan ini mungkin jika Anda mengikuti peraturan sederhana: jangan terbawa alkohol, minum air bersih, jangan sampai kedinginan dan jangan membebani tubuh, termasuk produk berkualitas buruk untuk ginjal. Kemudian, Anda tidak memerlukan produk untuk mengembalikan ginjal.
Tapi jika kegagalan masih terjadi, maka tidak mungkin dilakukan tanpa restorasi. Dan kemudian ada pilihan. Alternatif sediaan farmasi bisa jadi metode alternatif, tentu sependapat dengan dokter.
- Cara yang populer adalah dengan membersihkan teh ginjal. Ini terdiri dari sejumlah besar ramuan yang memiliki kualitas anti-inflamasi (tunas birch dan daun, jelatang, elder, ekor kuda, bearberry, dll.).
- Teh vitamin dari pinggul mawar: menormalkan kerja ginjal dan organ kemih.
- Telur obrolan: disiapkan dari telur dalam negeri, susu, madu. Resepnya kuno, rumit, sangat sedikit orang yang siap pulih dengan cara ini, terutama seperti yang direkomendasikan, dua kali setahun.
- Jus burdock Mei: secara efektif menghilangkan terak dari tubuh dan pasir ginjal.
Yang paling berbahaya adalah kerusakan ginjal alkoholik, disertai komplikasi seperti gagal ginjal, distrofi, proteinuria, pielonefritis berat. Pada pecandu alkohol kronis atau keracunan sekali pakai oleh minuman berkualitas rendah benar-benar untuk memulihkan kandang ginjal itu tidak mungkin. Dalam kasus yang lebih ringan, menu produk semacam itu untuk pemulihan pendekatan ginjal:
- sayuran pedas dan berdaun, bawang;
- wortel, laut-buckthorn;
- labu, apel;
- semangka;
- ikan;
- roti gandum kasar menggiling.
Produk untuk membersihkan ginjal
Untuk memastikan bahwa filter ginjal bekerja dengan andal dan stabil, sebaiknya dibersihkan secara berkala (sebaiknya dua kali setahun). Prosedur ini mengatur keseimbangan asam basa, menghilangkan pasir dan batu, kelebihan cairan, akumulasi lendir.
Penting untuk mempertimbangkan hal berikut: dengan adanya batu ginjal berukuran 1 cm, seseorang tidak dapat membersihkan ginjal dengan sendirinya. Bisa diblok oleh saluran, karena apa yang harus dilakukan operasi. Oleh karena itu, ada peraturan: sebelum Anda mulai membersihkan, Anda perlu melakukan pemindaian ultrasound.
Jika ada rasa sakit saat buang air kecil saat buang air kecil atau di daerah lumbal, maka seharusnya begitu. Mandi air hangat membantu menghilangkan rasa sakit.
Ada beberapa cara pembersihan yang dicoba dan diuji dengan bantuan produk untuk pemurnian ginjal.
- melon
Hal ini dilakukan dalam satu musim pengumpulan massal semangka matang yang tumbuh tanpa aditif kimia. Selama seminggu Anda harus makan roti hitam dan semangka. Kelemahan dan kekeruhan urin dikonfirmasi oleh kenyataan bahwa semuanya berjalan sesuai rencana.
- Mentimun
Gunakan mentimun segar dan kentang muda dengan seragam (semua tanpa garam). Kursus - satu atau dua minggu.
- Berry
Diet profilaksis melibatkan penambahan menu dengan beri: setiap hari selama sebulan Anda perlu makan segelas berry diuretik - cranberry atau cranberry. Dengan adanya batu, metode pembersihan ini dikontraindikasikan.
- "Juicy"
Siapkan jus dari satu kilo stroberi atau stroberi dan 100 gram gula pasir. Sandwich berry untuk disimpan di kulkas, jus yang dihasilkan untuk diminum sebelum makan, setengah gelas.
- Jus lainnya
Baik bersihkan ginjal dari racun dan pasir, pada saat yang sama menguatkan tubuh jus alami dari labu, wortel, birches. Minuman yang dipilih tergantung musimnya, tentu saja berlangsung dari 3 minggu sampai 2 bulan. Penting untuk mengamati beberapa peraturan: gunakan jus di antara waktu makan, masak tidak lebih awal dari 20 menit. Sebelum ini, dan jangan encer dengan air. Di birch Anda bisa menambahkan sedikit madu.
- Jus lobak
Pasir dan kerikil kecil dilepas. Jus diperoleh dengan menggosok tanaman akar yang dicuci dengan hati-hati. Pada siang hari, beberapa st. Sendok manis dengan madu Efeknya tercapai setelah 2 - 3 minggu.
- Daun salam
Rebusan 2 daun disiapkan untuk segelas air panas. Masak selama 2 menit, minum sehari. Jadi 3 hari berturut-turut, lalu istirahat 2 minggu dan kursus kedua. Membutuhkan hingga 4 pengulangan.
- Koleksi obat
Resep standar: 1 sdt. Bunga linden dan elderberry, biji rami, daun blackberry, wortel St. John, potong biji labu dan satu sendok makan chamomile tuangkan setengah liter air mendidih, masak di bak air selama 40 menit. Untuk minum sehari, di 4 resepsi, satu jam sebelum makan. Durasi - 5 hari.
- Lemon dengan peterseli
2 buah dengan kulit untuk digiling pada penggiling daging, untuk memotong beberapa ranting peterseli dan 2 item. Sendok madu Ambil perut kosong sesuai seni. Sendok sampai campuran selesai.
- Horsetail dan jerami gandum
Pertama gunakan infus, disiapkan dari 1 liter batang gandum kering dan 2 liter air; bersikeras 2 jam. Minumlah setengah gelas, tiga kali sehari, tambahkan setiap porsi 20 tetes tinktur calendula. Kursus - 5 hari, lalu istirahat 5 hari. Kemudian mereka menyiapkan infus ekor kuda: 0, 5 liter rumput direbus selama satu jam dalam satu liter air, mereka bersikeras satu jam lagi. Minum dengan cara yang sama, dengan calendula, dosis - 50 ml.
Saat merencanakan pemurnian ginjal, seseorang harus siap menghadapi kenyataan bahwa prosedurnya disertai efek diuretik. Selama prosedur ini, Anda harus mematuhi diet sehat, tidak termasuk bumbu pedas, kaldu, kopi yang kuat, alkohol, acar, makanan kaleng, keju, produk asap dan produk lainnya dari kelompok ini.
Produk untuk memperbaiki fungsi ginjal
Ginjal menghilangkan semua yang tidak perlu, yang muncul untuk berbagai malfungsi di tubuh. Dan bisa dimengerti mengapa, dengan penyakit apa pun, dokter harus memberi resep kepada masing-masing pasien analisis urin.
Jika sistem ekskretoris gagal, tubuh diracuni. Produk untuk memperbaiki fungsi ginjal mampu mencegah kondisi kritis, memperbaiki situasi dan menunjang tubuh secara keseluruhan.
- Air dalam jumlah cukup (sampai 2 liter) menjaga keseimbangan garam air, membantu membuang racun pada waktunya.
- Melon air, melon, plum, apel berguna karena sifat diuretik.
- Labu: smoothies dan kentang tumbuk, sereal dengan sereal mendukung fungsi stabil; Benih juga bermanfaat.
- Wortel, paprika, sayuran kaya akan vitamin A, ginjal penting.
- Cairan alami, susu.
- Infus ramuan obat.
- Morse dari cranberry - di antara makanan favorit untuk ginjal.
- Seabuckthorn.
- Teh dari akar pinggul mawar.
- Ikan
Ginjal seperti makanan yang dimasak, direbus, dimasak untuk beberapa. Ini mempertahankan vitamin dan tidak ada komponen berbahaya. Panas, merokok, pemanasan berkepanjangan terbakar bukan untuk ginjal.
Berguna produk untuk ginjal dan kandung kemih
Jika banyak yang dikatakan tentang ginjal, maka kandung kemih secara tidak sengaja dielakkan dengan perhatian. Tapi dia berhubungan langsung dengan mereka, jadi dia bereaksi terhadap pola makan dan produk yang salah untuk ginjal.
Dengan demikian, kekurangan cairan menyebabkan terbentuknya urine yang sangat pekat, yang mengganggu selaput lendir kandung kemih. Makanan goreng dan pedas, minuman beralkohol dan berkarbonasi juga tidak diinginkan, dan madu dan gula, dosis besar kafein, keju berlemak dan krim, jeruk dan nanas bahkan bisa berbahaya bagi organ ini.
Produk yang berguna untuk ginjal dan kandung kemih adalah sebagai berikut:
- Cranberry - untuk pencegahan pembentukan batu, perlindungan dari infeksi.
- Apel, pisang, plum - dengan pektin mengeluarkan toksin.
- Bran kaya vitamin B, meningkatkan suplai darah lokal.
- Rosehip - sumber vitamin C, mendukung nada dinding.
- Seabuckthorn - mengembalikan ginjal, mendukung fungsi kontraktil dari kandung kemih.
- Biji labu - mengandung vitamin E, diperlukan untuk pengaturan akumulasi cairan.
- Ikan berminyak - mengantarkan lemak dan vitamin D.
- Teh herbal - membantu menghilangkan racun, membersihkan dari pasir dan garam.
- Air menyediakan proses pembentukan dan pengangkatan urine yang normal, bersamaan dengan itu - semua berbahaya; mengurangi risiko radang dan kanker organ ini.
- Kopi, meski mengandung kafein, tidak membahayakan dosis terbatas, tapi membantu organ sekresi: ia membilas dan, menurut spesialis, mengurangi risiko tumor kandung kemih hingga setengahnya.
Baik ginjal dan kandung kemih harus berfungsi sesuai dengan bioritme harian: pagi dan sore hari untuk bekerja, dan di malam hari dan di malam hari - untuk beristirahat. Persyaratan ini sesuai dengan rezim semacam itu: kami makan makanan yang lebih berat pada paruh pertama hari itu, dan makanan diet - di sore hari.
Produk berbahaya untuk ginjal
Produk berbahaya untuk ginjal adalah, pertama-tama, banyak minuman populer: kuat dan tidak terlalu alkohol, soda, kopi. Acar dan marinades, produk asap dan makanan cepat saji di antireyting - juga di tempat pertama. Semua karena mereka diisi dengan garam, yang tanpanya penyimpanan jangka panjang dari produk makanan semacam itu tidak mungkin dilakukan.
Kelebihan garam (baca - natrium) mempertahankan cairan dan menggantikan potasium dari darah. Hal ini berdampak buruk pada jantung, dan kemunculan seseorang terdistorsi akibat pembentukan edema pada wajah.
Produk dengan kelimpahan komponen protein juga membebani organ, oleh karena itu dianggap produk yang tidak diinginkan untuk ginjal. Mereka tidak berubah menjadi senyawa sederhana, jadi mereka membentuk terak dan racun. Terutama ginjal yang tidak suka daging sapi tua, daging babi, jeroan; Mereka jenuh dengan zat besi, dan kelebihannya secara negatif mempengaruhi fungsi organ ekskretoris.
- Dengan tujuan pencegahan, ini berguna untuk resor untuk bongkar hari. Tapi tidak untuk diet: ginjal tidak suka tekanan, bahkan jika mereka untuk selamanya, yaitu untuk menurunkan berat badan. Ngomong-ngomong, saat menurunkan berat badan, ginjal turun, yang tidak melakukannya dengan baik. Selain itu, bebas garam, protein dan makanan baru lainnya tidak diinginkan untuk ginjal.
Produk yang mengandung cuka dan bumbu pedas, mengiritasi saluran, menyebabkan peningkatan jumlah terak.
Alkohol menghancurkan sel sehat, dan hanya itu. Penyalahgunaan penuh dengan masalah besar, sampai gagal ginjal. Pecinta bir harus tahu bahwa ini, menurut pendapat beberapa orang, adalah minuman yang tidak berbahaya, sebenarnya obat itu mendehidrasi dengan tubuh dan dapat memicu kerusakan ginjal yang serius. Jadi Anda tidak bisa menyalahgunakan bir.
Bahkan minuman non-alkohol, seperti kopi dan air berkarbonasi, tidak dapat diterima oleh ginjal, karena mereka bertindak sebagai iritasi mukosa saluran kemih. Dan air mineral untuk keperluan pengobatan, semakin banyak yang tidak bisa Anda gunakan tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Penggemar sayuran awal dan tanaman hijau dianjurkan untuk menunggu dan tidak menyerang timun hijau mentimun-tomat, semangka pertama dan buah-buahan. Dibudidayakan dengan metode industri modern, mereka sering mengalami kejenuhan dengan bahan kimia yang tiba-tiba "mengalahkan" ginjal dan hati. Terak dan racun yang terbentuk dari makanan semacam itu menumpuk di dalam tubuh, karena sulit untuk diekskresikan.
Buruknya mempengaruhi sistem beberapa obat-obatan, terutama analgin, antibiotik.
Ada sekelompok produk untuk ginjal yang dianggap kontroversial. Ini adalah berbagai jamur, rempah pedas, kacang polong. Orang sehat disarankan untuk menggunakannya dalam dosis kecil, dengan hati-hati.
Hati dan ginjal sangat menderita dari keinginan perut dan kebiasaan buruk manusia. Untuk menyingkirkannya (yaitu, diri sendiri) dari penderitaan yang tidak perlu cukup sederhana: Anda hanya harus melepaskan makanan yang tidak sehat dan berkualitas buruk, malah mengenalkan piring dari produk untuk ginjal. Mereka cukup, lezat, dan yang terpenting berguna - baik untuk ginjal, maupun organ dan sistem lainnya.